Тренування

В основі успішних результатів у силових видах спорту лежить правильне харчування. Для того, щоб заощадити

У середині двотисячних L-карнітин здобув популярність у середовищі спортсменів як м’яке та ефективне

Красиве рельєфне тіло з розвиненою мускулатурою – мрія багатьох чоловіків. Але перш, ніж приступати до

Так вже влаштований людський організм, що разом з м’язовою масою неминучий і набір жиру.

Приємно дивитися в дзеркало на своє відображення, коли тіло підтягнуто, виділяються м’

Звичайно, всі хочуть виглядати гарними й підтягнутими, але не у всіх абсолютно з різних причин є можливість

Статура певної людини – це індивідуальна особливість конституції, обумовлена генетичними чинниками, режимом

Заняття в тренажерному залі будуть мати зовсім малий зиск, якщо ви не знатиме основних принципів роботи тіла.

Эндоморфное тілобудова спортсмена відрізняється розвиненістю кісткового скелета, а також наявністю коротких

Характеристика метаболізму спортсмена з эктоморфным типом метаболізму, огляд функціональних можливостей