Кожної майбутньої матері необхідно знати як її усунути, щоб не завдати шкоди плоду.
Зміст:
- 1 Засоби від печії при вагітності
- 2 Причини
- 3 Спосіб життя і правила харчування
- 4 Медикаментозні засоби
- 5 Інші препарати
- 6 запобіжні Заходи
- 7 Корисне відео
Засоби від печії при вагітності
Печія є почуттям печіння за грудиною, що з’являється через певний час після їжі. Найчастіше вона спостерігається у другій половині дня. Її може спровокувати закидання шлункового соку в нижні відділи стравоходу.
Подібне може відбуватися із-за того, що в період вагітності м’язовий сфінктер, який розташований між стравоходом і шлунком, розслабляється під впливом прогестерону.
Іншою причиною появи печії вважається збільшення матки в розмірах, в результаті чого вона починає тиснути на суміжні органи ШКТ.
Внаслідок цього розміри шлунка стануть менше, і навіть звичайний обсяг харчових мас призводить до його переповнення і забросу назад всередину стравоходу.
Викид шлункового соку може бути викликаний безпосередньо здавленням певних внутрішніх органів.
У період вагітності на них може бути вчинено тиск безперервно зростаючим немовлям, що природним чином може посилитися з подальшим перебігом вагітності.
І із-за цього печія найчастіше мучить вагітних з 2 триместру, а на ранньому етапі вагітності, зазвичай, жінки не відчувають симптоматики такого неприємного явища.
Причини
Відомі наступні причини виникнення печії під час вагітності:
- Гормональний дисбаланс в період вагітності. Підвищення кількості прогестерону, розслабляючого певні групи м’язів. Перш за все він впливає на м’язи ШКТ. Відбувається розслаблення нижнього стравохідного сфінктера, м’язи, в нормальному стані закриває проміжок між стравоходом і шлунком. У зв’язку з її злагодженим функціонуванням харчова продукція не повертається в зворотному напрямку.
- З часом збільшується матка починає підтискати шлунок, що також впливає на сфінктер, пропускає всередину шлунковий вміст стравоходу, провокуючи печію.
- Весь час зростаюча маса тіла є ще одним провокуючим фактором печії під час вагітності.
Для усунення симптоматики печії у вагітних, слід звернутися за консультацією до лікаря. Формування немовля буде проходити повільніше при наявності проблем зі здоров’ям у матері.
У такій ситуації, під час вагітності, можливо застосовувати медикаментозні засоби від печії.
Спосіб життя і правила харчування
Вибір медикаментозного засоби від печії в період вагітності потрібен лише в тій ситуації, коли перегляд раціону харчування і способу життя не дали очікуваного результату.
Насамперед потрібно скорегувати власну харчування:
- зробити менше порції, щоб уникнути переїдання;
- виключити смажену, жирну їжу, копченості, прянощі і приправи;
- вилучити кислі напої та продукцію;
- знизити вживання овочів, насичених клітковиною: білокачанна капуста, часник, ріпчаста цибуля, редька;
- при початковій симптоматиці печії виключити гриби, горіхи, чорний хліб, шоколад, кава і міцний чай.
Рекомендується від печії при вагітності вівсяні пластівці, морквина, кисломолочна продукція. Крім того в меню повинні бути густі супи-пюре, каші в’язкої консистенції (крім перловки, пшоняної і кукурудзяної).
Вечеря не може бути пізніше, ніж за 3 години перед сном. Щоб уникнути печії, після трапези потрібно 30 хвилин походити або зайнятися чим-небудь у вертикальній позиції.
Коли тут же лягти або сісти і перебувати без руху, моторика шлунково-кишкового тракту стане повільніше, їжа буде тривалий час перебувати всередині шлунка і виникне печія.
Необхідно дотримуватися певної рухової активності і положення тіла. Фізичне навантаження і м’язове напруження пресу викликають закидання шлункового соку всередину стравоходу.
Для запобігання цього, слід якомога довше протягом доби тримати хребет прямим. Це дозволяє усунути тиск на шлунок.
Одяг має бути вільною, зокрема на животі. Коли печія проявилася в горизонтальному положенні, потрібно встати, пройтися, випити води.
Медикаментозні засоби
Відомо велика кількість медикаментозних засобів, що сприяють усуненню симптомів печії у вагітних. Однак, під час плодоношення, майбутньої матері протипоказані медикаменти.
І лише частина з них використовується за призначенням фахівців. Препарати від печії в період вагітності поділяються на 2 підгрупи: альгінати і антациди.
Для перших характерне зниження кислотності всередині шлунку, для других – перешкода виділенню шлункового соку. Вони різняться за механізмом їх дії, протипоказань і побічних дій.
Найбільш поширені та ефективні з них:
- Фосфалюгель. Даний засіб прибирає неприємну симптоматику протягом 3-5 хвилин. Активний компонент — фосфат алюмінію 20%, нейтралізує шлункову кислоту. Крім цього, даний препарат має сорбуючий ефект. Довго застосовувати його під час вагітності не слід, так як в процесі виведення токсичних речовин з організму можливо втратити і корисні. Крім того вживання фосфалюгеля супроводжується неприємними побічними діями – запорами.
- Алмагель. Випускають в якості суспензії, відносять до антацидним засобів. Він включає в себе гідроксиди алюмінію і магнію. Перевагою даного медикаменту порівняно з іншими препаратами є досить низька ціна. Однак жінки в положенні можуть використовувати алмагель не більше 3 діб поспіль. Вплив даного засобу триває приблизно 1,5 години, бо під час частого прояву симптоматики оптимально вибрати інше ліки.
- Гастал. Він включає в себе алюмінію гідроксиду-магнію карбонату гель і гідроксид магнію, що нейтралізують соляну кислоту шлункового соку. Випускають у таблетованій формі для під’язикового застосування, що дуже зручно під час подорожей. Вживати Гастал в період вагітності необхідно курсами, по мірі прояву неприємної симптоматики. Крім того жінкам в положенні доцільно купувати таблетки без будь-яких добавок для виключення ймовірності виникнення алергічної реакції.
- Маалокс. Як і інші антацидні засоби включає в себе гідроксиди алюмінію і магнію. Випускають у таблетованій формі і в якості суспензій. Володіє знеболюючою дією. Подібна властивість вкрай важливо в ситуаціях, коли печія пов’язана з хворобливими відчуттями. У період вагітності жінкам використовувати засіб більше 3 діб поспіль не рекомендують.
- Гастрацид. Схожий на інші медикаментозні засоби, дія яких націлене на усунення негативного впливу кислоти. Активні компоненти — гідроксиди алюмінію і магнію. Однак, у порівнянні з іншими препаратами його вживання в період вагітності можливе лише в надзвичайних ситуаціях.
- Рутацид. Активний компонент подібного ліки – гидротальцит. Воно сприятливо впливає на зниження рівня кислотності до природного. Подібний медикамент відрізняється тривалим ефектом, однак під час вагітності його доцільніше не застосовувати. Вплив активної речовини на формування немовляти до кінця не з’ясовано, тому вживання засобу можливе лише у ситуаціях, коли очікуваний позитивний ефект для майбутньої матері перевищує ймовірний ризик для немовляти.
- Ренні. Є найбезпечнішим для вагітних жінок препаратом. Активні елементи даного засобу — карбонати кальцію і магнію. Випуск здійснюється в таблетованій формі, хоча існує Ренні-експрес в гранулах.
- Иберогаст. Дієвий засіб від печії. Є спиртовою настоянкою різних лікарських рослин. Препарат має натуральне походження, однак для вагітних його вживання не рекомендується. Застосування медикаментозного засобу в процесі плодоношення ймовірно лише в ситуаціях, коли відсутня ймовірність вживання інших препаратів (наприклад, сприйнятливість або алергії). Засіб випускається у формі крапель.
- Ранітидин. Дане ліки створює перешкоду для виробництва шлункового соку, у зв’язку з чим усуває симптоми печії. Вагітні даний препарат вживають лише в ситуаціях, коли печія стала результатом загострення виразки. Подібна обережність передбачається тим, що випробування на вагітних не були проведені.
- Гестид. Вважається комбінованим антацидним засобом, що включає гідроксиди магнію і алюмінію, трисиликат магнію. Подібне ліки допустимо вживати під час вагітності. Гестид відмінно переноситься, характеризується невеликою кількістю побічних дій. Випускається в таблетованій формі.
Всі антацидні засоби володіють однією неприємною особливістю: зниженням абсорбції певних компонентів, включаючи залізо. Тому при низькому вмісті гемоглобіну потрібно утриматися від їх використання.
Інші препарати
Майбутньої матері не рекомендується вживати без потреби спазмолітичні засоби (медикаменти, які знімають спазмування гладкої мускулатури внутрішніх органів), наприклад, Но-шпу, Папаверин, оскільки вони здатні розслабляти стравохідний сфінктер і провокують появу печії.
Подібним ефектом характеризуються певні лікарські рослини, наприклад, м’ята перцева.
Сода найчастіше використовується для усунення симптоматики печії. Вона вкрай швидко сприяє зняттю неприємного відчуття (печіння), однак має короткий період дії.
Крім цього, в процесі взаємодії соди з шлунковим соком формується вуглекислота, що володіє сильним сокогінну ефектом — внаслідок цього відбувається продукування нових порцій соляної кислоти, і печія з’явиться знову.
Необхідно врахувати, що натрій, що міститься в харчовій соді, здатний всмоктуватися всередину кишечнику та призводить до виникнення набряклості, а це негативним чином позначиться на здоров’ї майбутньої матері.
Запобіжні заходи
Щоб уникнути формування печії в період вагітності необхідно дотримувати певні профілактичні заходи:
- Без особливої необхідності не вживати спазмолітики. Вони сприяють усуненню спазмування м’язів внутрішніх органів, а також впливають на зниження тонусу стравохідного сфінктера. Внаслідок цього шлунковий вміст почне закидатися в нього, провокуючи відчуття печіння.
- Не вживати харчову соду від печії. Подібний засіб вкрай популярно, насправді в найкоротші терміни прибирає неприємну симптоматику, проте на нетривалий період часу. Якщо сода починає взаємодіяти з шлунковим соком, що утворюється вуглекислота. Вона викликає ще більше виділення соляної кислоти, у зв’язку з чим печія з’явиться знову.
- Медикаментозні засоби від печії можливо вживати, лише попередньо дізнавшись рекомендації фахівця. Більша частина препаратів включає в себе магній, кальцій, алюміній.
При тривалому вживанні виникає їх надлишок, зокрема коли жінка вже використовує комплекси мінералів. Лікар враховує всі особливості та при потребі поправить дозування.
Перш за все, потрібно скорегувати меню і виправити спосіб життя. Коли перегляд харчування не дав очікуваних результатів, то можливо використовувати медикаментозні засоби, попередньо проконсультувавшись з лікарем.
Яким би дієвим було засіб, потрібно розуміти, що вживання якого-небудь препарату потрібно почати лише дізнавшись рекомендації фахівця.
У період вагітності слід проконсультуватися з профільним лікарем, який в обов’язковому порядку повинен попередити про можливі протипоказання і побічні дії.
Він призначить майбутньої матері засіб, яке буде найменш шкідливим для плода.
