Як боротися з гикавкою у дорослих

Багато хто стикався з такою проблемою як гикавка, в деяких випадках вона з’являється в самий невідповідний момент і важливо знати, як боротися з гикавкою.

Добре, якщо такий стан з’являється в домашніх умовах, де можна використовувати вправи або різні засоби для зупинки икания.

Як боротися з гикавкою у дорослих

Зміст:

  • 1 Методи зупинки гикавки
  • 2 Заборонені методи
  • 3 Як побороти гикавку за допомогою пиття
  • 4 Інші методи
  • 5 Коли проводять обстеження
  • 6 Лікування постійної гикавки

Методи зупинки гикавки

Варто відзначити, що гикавка частіше зустрічається епізодична, і її немає необхідності лікувати, оскільки вона з’являється сама по собі раптово і також проходить.

Зупинити її можна, якщо переключити свою увагу на що-небудь інше.

В деяких випадках з гикавкою треба боротися, коли вона не проходить тривалий час. Для цього існує ряд методів, які дозволять позбутися від судом діафрагми, що і викликають гикавку.

Існує багато методів, які можна застосовувати, але перед цим треба виділити, що робити не можна.

Заборонені методи

Якщо напад гикавки з’являється у дорослих, то краще не використовувати «екзотичні» способи, а також екстремальні методи боротьби. Такі способи можуть завдати шкоди здоров’ю:

  • Заборонено використовувати ректальний масаж для припинення нападів. Подібний метод офіційно знайдений і навіть отримав Нобелівську премію. Його знайшли для вчених і вони змогли довести, що якщо пальцем масажувати пряму кишку, то гикавка проходить. Можливо, метод і допомагає, але за рахунок своєї специфіки він не користується попитом, крім того, такий масаж може завдати шкоди людині.
  • Багато хто знає, що залишити напад можна за допомогою переляку. В такому випадку людина мимоволі робить різкий вдих, чим і приводить в норму роботу діафрагми. Але переляк може заподіяти шкоду людині, він може почати заїкатися, а якщо серце слабке або хвора, то може статися інфаркт і багато іншого.
  • Від гикавки допомагають продукти з характерним смаком, наприклад, солоні, гострі чи кислі. Такі методи працюють і є думка, що від нападу треба намазувати корінь язика гірчицею.
  • Не рекомендується використовувати спосіб, щоб не спровокувати спазм гортані. Крім того, гірчиця під час проникнення в стравохід може тільки підсилити напад.

    Щоб боротися з гикавкою у дорослих рекомендується застосовувати більш щадні методи.

    Як побороти гикавку за допомогою пиття

    В цілому гикавка не повинна тривати більше 15 хвилин, хоча її поява може залишатися на кілька годин. Але не варто відразу переживати, адже існує багато методів, які допоможуть подолати напад.

    Є кілька ефективних методів, які усувають гикавку за допомогою води. Для цього необхідно використовувати холодну воду, оскільки вона впливає на рецептори, може скоротити судоми діафрагми.

    Коли вода проходить стравохід, холод його розслаблює, всі продукти що застрягли, проштовхуються.

    Під час пиття треба концентрувати свою увагу на підрахунку ковтків, що також надає позитивний ефект. Для цього можна використовувати наступні варіанти:

  • Налити склянку води, і затримуючи дихання зробити 10 маленьких ковтків. Якщо напад залишається, повторити процедуру, поки не буде спустошена чашка.
  • Можна спробувати пити воду з протилежного боку чашки.
  • Для наступного прийому потрібно затиснути ручку або олівець у зубах, після чого пробувати випити воду зі склянки. Для нормалізації дихання досить кілька ковтків.
  • У кухоль з водою потрібно покласти половинку зубочистки і випити воду, контролюючи деревинку, щоб та не потрапила в рот.
  • Слід нахилитися вперед, висунути шию вперед, руки покласти за спину і зімкнути в замок. З такого положення необхідно попити води.
  • Якщо гикавка спровокована переохолодженням, то потрібно відігрітися і випити теплої води невеликими ковтками.

    Воду можна замінити чаєм чи гарячим курячим бульйоном. Як тільки організм відігріється, напад перестане.

    Інші методи

    Існують і інші методи, які дозволяють ефективно боротися з гикавкою у дорослих. Для цього можна користуватися наступними способами:

  • З’їсти чайну ложку цукру, капнути кілька крапель лимонного соку або оцту прямо в рот. Такі методи швидко позбавлять від некомфортного стану.
  • Можна штучно спровокувати блювоту, притискаючи пальцями корінь язика. Такий метод відноситься до рефлекторним і дозволяє позбавити людину від гикавки.
  • До народних методів відноситься метод, де використовується нитка. Часто метод застосовується для дітей. Необхідно прив’язати на чолі червону нитку, щоб вона лягла на перенісся. Ефект настає швидко, оскільки увага переключається на нитку.
  • Можна висунути язик максимально сильно або просто потягнути за його кінчик. Подібний метод виручає багатьох людей і швидко позбавляє від гикавки.
  • Слід затримати дихання і максимально довго не дихати глибоко вдихнути, після чого повільно видихнути. Повторювати вправу слід до повного позбавлення від нападу.
  • Для нормалізації роботи діафрагми можна зробити кілька фізичних вправ, наприклад, віджатися, присісти або покачати прес.
  • При гикавці допомагає стояння на голові, але якщо такого досвіду немає, то можна лягти на ліжко і просто опустити голову.
  • Якщо напади лікувати ліками, то в домашніх умовах доктора рекомендують користуватися препаратом «Но-шпа» або «Спазмонет», такі кошти включають в себе «Дротаверин», за рахунок чого і допомагають. Таблетки рекомендується запивати водою, а розжовувати.

    Коли проводять обстеження

    У деяких випадках необхідно проводити діагностику організму, щоб визначити справжні причини появи нападу. Обстеження слід проводити в таких ситуаціях:

  • Гикавка не проходить на протязі тривалого часу, як правило, 1-2 години і описані вище варіанти купірування не допомагають.
  • Гикавка з’являється дуже часто, навіть кілька разів на день або тиждень.
  • При виникненні нового нападу починають з’являтися додаткові симптоми, у вигляді болю, печіння в грудях і інших відчуттів.
  • При діагностуванні доктора можуть використовувати рентген для діагностики, щоб виключити можливість потрапляння сторонніх предметів у стравохід.

    Якщо на знімку нічого не буде, то у людини є розлади травної системи. У цій ситуації використовуються медикаментозні засоби, щоб боротися з гикавкою.

    Лікування постійної гикавки

    Якщо лікар виявив певні захворювання, то для позбавлення від нападів можуть використовуватися такі лікарські препарати:

  • «Аміназин» — засіб дозволить розслабити м’язи і діафрагмові нерви.
  • «Галоперидол» — ліки є аналогом «Аміназину», використовується для стабілізації роботи діафрагми.
  • «Омепразол» — засіб використовується для очищення організму, дозволяє скоротити кількість соляної кислоти в шлунку.
  • «Ранітидин» — ліки нормалізується рівень шлункового соку.
  • «Баклофен» — препарат дозволяє розслабити м’язи діафрагми.
  • «Габалентин» — препарат, що знімає перевтому, а також відчуття задухи.
  • «Кетамін» — внутрішнє знеболюючі ліки.
  • «Седафитон» — седативний препарат використовується при частих стресах і нервових напругах, що з’являються в результаті гикавки.
  • Є деякі лікарі, що можуть пропонувати боротися з гикавкою іншими методами, які не передбачають використання медикаментозних і народних засобів.

    У перелік лікування відносяться:

  • Голковколювання.
  • Гіпноз.
  • Стимуляція нерва діафрагми.
  • Блокада нерва.
  • Перед використанням будь-якого методу лікування краще проконсультуватися з кваліфікованим лікарем і не займатися самостійним лікуванням.

    Настанова - Корисні поради