Хронічний запор і лікування: як правильно лікувати

Запор вважається одним з найпоширеніших розладів шлунково-кишкового тракту. Він виступає як самостійної патологією, так і симптомом якого-небудь захворювання.

Запори бувають разовими або хронічними і проявляються у людей різного віку: від немовлят до стариків.

Примітний той факт, що, незважаючи на сучасні технології в медицині, хронічний запор приносить страждання великої кількості людей.

Пояснюється це відмовою від медичної допомоги, самолікуванням і соромливістю людини, яка стикається з даним явищем.

Крім елементарного запору, у людини може проявитися «уявний» запор, який характеризується рідким стільцем, почуттям неповного спорожнення прямої кишки, проблемної дефекацією.

Така патологія часто викликана несвоєчасної або неправильної терапією хронічних запорів.

Хронічний запор і лікування: як правильно лікувати

Зміст:

  • 1 Ознаки хронічного запору
  • 2 Причини виникнення хронічних запорів
  • 3 Запори у дітей молодшого віку
  • 4 Запори у вагітних жінок
  • 5 Як лікувати хронічні запори
  • 6 Застосування клізм при запорі
  • 7 Медикаментозна терапія запору
  • 8 Фізіотерапевтична терапія
  • 9 Принцип дієти при запорі
  • 10 Народна медицина в лікуванні закрепів
  • 11 Гімнастика при запорі

Ознаки хронічного запору

Іноді люди, які самостійно ставлять собі діагнози, помиляються і плутають запор з іншими патологіями.

Фахівці відзначають кілька основних проявів, які характеризують цю патологію. Вони такі:

  • Відсутність стільця більше 48 годин.
  • Проблемна і хвороблива дефекація.
  • Наявність калу, який виходить маленькими порціями.
  • Відчуття неповноцінного спорожнення кишечника.
  • Погана перистальтика кишечника.
  • Посилення всмоктування рідини кишечником.
  • Щільний і сухий кал, який дряпає пряму кишку.
  • Сильні потуги.
  • Неможливість сходити в туалет.
  • Дорослі люди повинні ходити в туалет як 2-3 рази в день, так і до 1 разу в 2-3 дні. Кількість дефекацій залежить від патологічних причин і декількох фізіологічних факторів.

    У тому випадку, якщо під час спорожнення кишечника у людини не спостерігаються хворобливі відчуття, його кал має нормальну консистенцію без різних домішок крові, гною або слизу, то причин для хвилювання немає.

    Причини виникнення хронічних запорів

    Згідно з медичною статистикою, причин для появи проблем з дефекацією кілька. Варто більш детально розглянути деякі з них:

    Неправильне харчування і шкідливі звички:

    • ігнорування позиву в туалет через невідповідну обстановки, сильної завантаженості або постільного режиму;
    • неконтрольований прийом проносних препаратів для того, щоб навмисно викликати дефекацію;
    • дотримання дієти, яка передбачає відмову від продуктів, що мають у своєму складі рослинні волокна;
    • прийом ліків, які викликають затримку калу.
  • Неправильна робота моторної функції кишечника, що призводить до появи дуже жорсткого калу з домішками слизу і до різкої болі в області живота.
  • Закупорка прямої кишки у результаті зростання доброякісного або злоякісного новоутворення. В цьому випадку відбувається звуження просвіту кишечника і зміни частоти випорожнень. У людини спостерігається сильний біль, пронос, кровотеча.
    При діагностуванні онкологічного процесу в прямій кишці, кал стає схожим на стовпчик олівця. Крім того, людина відчуває помилкові позиви в туалет навіть під час повного спорожнення кишечника.
  • Копростаз – патологія, яка характеризується сильним скупченням твердого калу в прямій кишці, в результаті чого пацієнта мучать болі в животі і пронос.
  • Деякі хвороби, які призводять до закупорки кишечника: інвагінація, запальний процес в дивертикулі, заворот кишок. Такі патології викликають кольки, стілець з консистенцію желе і домішками слизу з кров’ю, сильний метеоризм.
  • Патологічні процеси в анальному каналі, що супроводжуються сильними болями. Саме біль може призвести до того, що в сфінктера утворюється спазм, а рефлекс до дефекації пригнічується. Подібні прояви виникають при тріщинах, геморої та при наявності ректального свища.
  • Постійні стреси і депресії.
  • Розлади з області невралгії, при яких відбувається порушення вегетативної іннервації в кишечнику. В цьому випадку у людини діагностують склероз, травму спинного мозку або аганглиозы.
  • Виявити справжні причини того, що людину мучить хронічний запор, зможе тільки кваліфікований фахівець.

    Доктор огляне пацієнта, проведе потрібне обстеження, виставить діагноз і розповість, як лікувати патологію.

    Запори у дітей молодшого віку

    Хронічний запор може проявитися навіть у маленьких дітей. Лікування даного явища буде залежати від того, що саме спровокувало її поява і віку маленького пацієнта.

    Дуже важливо при проведенні терапії правильно харчуватися, робити масаж і лікувальну гімнастику.

    Основною причиною розвитку даної патології можна назвати алергічну реакцію в дитини на продукти, якими харчується годує його мама.

    Найчастіше цим продуктом є молоко і молочні вироби. Жінка повинна відмовитися від вживання в їжу риби, яєць, горіхів, морепродуктів.

    У тому випадку, коли дитину годують сумішами, а не грудним молоком, педіатр повинен вибрати таку суміш, яка ідеально підійде дитині, і не буде викликати у нього алергію.

    Якщо хронічний запор був викликаний недостатністю лактози, то лікування потрібно проводити пробіотиками і коригуванням харчування малюка.

    Запори в дітей старшого віку прийнято лікувати дієтами, спортом та дотриманням правил особистої гігієни. Дитина повинен постаратися спорожнятися в один і той же час.

    Якщо такі заходи не призводять до бажаного результату, то дітям призначають лікування проносними препаратами або клізмами.

    Але роблять це лише у вкрай запущених ситуаціях, бо медикаменти можуть тільки погіршити становище.

    Запори у вагітних жінок

    У багатьох жінок, що виношують дитину, виявляється хронічний запор. Подібна патологія дає про себе знати як на ранньому, так і на пізньому терміні вагітності.

    Запор у перші тижні часто пов’язаний з гормональною перебудовою організму, який провокує зменшення тонусу в животі для того, щоб яйцеклітина могла прикріпитися в матці.

    Крім того, закреп може спровокувати сама жінка, яка обмежує себе в питному режимі і вживанні їжі, багатої на рідину. Нестача рідини призводить до порушення функціонування кишечника і запору.

    Проблема часто діагностується у жінок, які приймають препарати, до складу яких входить залізо і кальцій. Ці елементи роблять кал жорстким і призводять до накопичення його у прямій кишці.

    Сидячий спосіб життя так само вважається частою причиною неправильного спорожнення. У зв’язку з тим, що вагітна дівчина обмежує себе у фізичній активності, подібна проблема для неї дуже актуальна.

    Хронічний запор на останньому терміні вагітності може бути спровокований тим, що малюк набирає у вазі і тисне на кишечник.

    Крім того, дуже важливий емоційний настрій майбутньої мами. Якщо вона постійно переживає за свого малюка, то запор неодмінно дасть про себе знати.

    Як лікувати хронічні запори

    Коли лікар діагностує у пацієнта хронічний запор, він повинен визначитися зі схемою його лікування. Дуже важливо не затягувати з терапією, бо патологія з кожним днем лише посилюється.

    Методика, спрямована на позбавлення людини від проблем з випорожненням, заснована на наступних моментах:

  • Відвідування фахівця при перших же проявах даного захворювання.
  • Постановка діагнозу після проведення належного обстеження.
  • Коригування режиму харчування з включенням в нього продуктів, які містять велику кількість клітковини. Саме така їжа провокує активну роботу кишечника і допомагає впоратися з запором.
  • Збільшення фізичної активності: прогулянки на свіжому повітрі, лікувальна гімнастика, плавання. Крім того, фахівець повинен розповісти людині принципи виконання спеціальних вправ, що поліпшують перистальтику кишечника.
  • Прийом проносних препаратів і постановка клізм.
  • Варто врахувати один дуже важливий момент: призначати медикаментозну терапію і клізми повинен тільки фахівець. Самолікування може призвести до того, що проблема переросте в хронічну форму.

    Дозування препаратів повинен призначити лікар. Зловживати проносними засобами не рекомендується, адже вони викликають звикання.

    Застосування клізм при запорі

    Якщо у людини спостерігається разове утруднення спорожнення кишечника, то йому можна зробити клізму. Але таке лікування повинно бути узгоджене з лікарем.

    Варто врахувати, що хронічний запор клізмами лікують акуратно, бо таке рішення лише посилить і так важку патологію. В цьому випадку медики рекомендують ставити клізми кілька разів на тиждень, краще ввечері.

    Ідеальним варіантом вважається чергування водно-масляних, очисних та лікарських клізм. Процедура позитивно позначається на відновленні функціонування рефлексу, який був втрачений кишечником.

    Медикаментозна терапія запору

    Всі препарати, які використовуються при лікуванні проблем з дефекацією, можна розділити на наступні групи:

  • Засоби, що активізують перильстатику і знімають роздратування на слизовій оболонці кишечнику. Наприклад, Регулакс.
  • Препарати для розм’якшення калових мас. Приміром, вазелінове масло.
  • Речовини, які збільшують об’єм фекалій. До таким відносять кошти сульфати магнію і натрію, целюлозу. Подібні препарати мають у своєму складі лактулозу, яка призводить до збільшення тиску в кишечнику і провокує дефекацію.
  • Не варто займатися самолікуванням і приймати які-небудь ліки без візиту до фахівця. Хронічний запор може ускладнюватися іншими патологіями, тому ситуація може погіршитися.

    Якщо часто використовувати проносні препарати, то організм до них звикає, що знижує моторику кишечника. У цьому випадку запор стає більш важким.

    Організму потрібні великі дози медикаментів, бо їх ефективність знижується через звикання до них.

    У майбутньому людина зіткнеться з неполадками в обміні речовин, які призводять до збоїв у роботі всіх життєво важливих систем.

    Лікування розглянутих симптомів має проводитися комплексно і під контролем лікаря. Тільки таке рішення допоможе усунути запор і запобігти його появі в подальшому.

    Фізіотерапевтична терапія

    Коли людину турбує аліментарний запор, лікар може порекомендувати йому лікування шляхом зрошення кишечника мінеральною водою з проносним ефектом.

    Рідина з великим вмістом сульфатів, п’ють на голодний шлунок протягом 14 днів. Якщо хронічний процес супроводжується спазмами живота, то потрібно підігрівати воду перед вживанням.

    У тому випадку, коли проблема з’явилася внаслідок атонії кишечника, пацієнтові призначають спеціальний масаж, механотерапію та лікувальну гімнастику.

    Крім того, людям потрібно стояти під циркулярним душем і приймати субаквальную або хвойну ванну.

    Масаж дозволить активувати моторику кишечнику. Якщо хронічний процес проявляється болем у животі, то людині доведеться періодично виконувати аплікацію з використанням парафіну, яка накладається на живіт.

    Принцип дієти при запорі

    Хронічний запор, лікування якого проводиться під контролем фахівця, вимагає дотримання певної дієти, заснованої на вживанні їжі, поліпшує перистальтику.

    З раціону доведеться прибрати продукти, що провокують гнильні процеси і бродіння.

    Для того, щоб нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, людина повинна відмовитися від здоби, листкової випічки, швидких перекусів фаст — фудами, супів, зварених на жирному бульйоні, квасу, солодких напоїв з газами бобових і макаронних виробів.

    Пацієнтам, у яких діагностовано хронічний процес неправильної дефекації, не можна пити каву, міцний чай, кисіль. Заборонено вживання тістечок, шоколаду, бананів та кизилу.

    Народна медицина в лікуванні закрепів

    Медикаментозна терапія призведе до гарного результату в тому випадку, якщо лікування таблетками буде поєднуватися з використанням секретів народної медицини.

    Знахарі радять людям з запорами спробувати скористатися наступними рекомендаціями:

  • Придбати лляне масло і вживати його по 0,5 чайної ложки за 30 хвилин до прийому їжі.
    Ще один варіант: змішати 0,5 столової ложки олії зі 100 мл молока і пити засіб перед сном.
  • Вживати оливкове масло по 1 чайній ложці перед кожним прийомом їжі. Після виконання процедури потрібно випити 200 мл води з додаванням лимонного соку і трохи полежати.
  • Щодня рекомендується вживати по чайній ложці рослинного масла.
  • Зробити настій з кропиви. Для цього знадобиться 40 грам зазначеної трави, 20 г деревію і 55 грам кори крушини. Все добре перемішати, відміряти столову ложку залити її невеликою кількістю киплячої води.
    Дати засобу охолонути і випити перед сном. Варто врахувати, що жінкам в положенні і годуючим мама пити такий настій категорично забороняється.
  • Пити сік кислої капусти щоденно, по 200 мл перед сном і після нього.
  • Розтерти морквяних насіння і є їх по 1 граму кілька разів в добу.
  • Дуже добре справляється з запором буряк. Її можна додавати в салати і їсти просто так.

    Гімнастика при запорі

    Якщо у людини спостерігається хронічний процес розлади травлення, то основне лікування можна комбінувати зі спеціальною гімнастикою. Виконувати вправи доведеться кілька разів в день перед прийомом їжі.

    Чоловік лягає на спину, перевертає руки долонями вгору і кладе їх уздовж тулуба.

    Потім руки потрібно витягнути, зігнути в районі ліктя, розігнути і повернути долонями вниз. Для поліпшення перистальтики рекомендується виконувати такі рухи по 5 разів.

    Якщо уважно стежити за своїм здоров’ям і не ігнорувати тривожні симптоми, то можна вчасно виявити проблему і почати її лікування. Не варто ігнорувати візити до фахівців і займатися самолікуванням.

    Настанова - Корисні поради