Точковий масаж особи для омолодження

Точковий масаж особи для омолодження

Зміст

  • 1 ТОЧКОВИЙ МАСАЖ: СЕКРЕТ ЕФЕКТИВНОСТІ
  • 2 ТИБЕТСЬКА ОМОЛОДЖУЮЧИЙ МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ: ВИКОНУЄМО ПРАВИЛЬНО

У сучасній косметології останнім часом досить інтенсивно використовуються різноманітні східні методики і засоби. Особливою популярністю зараз користується тибетська точковий масаж особи для омолодження шкіри. Він надзвичайно ефективний, простий у виконанні, не вимагає особливих зусиль і не забирає багато часу, тому може проводитися самостійно в домашніх умовах. Ефект його проведення буде помітний вже через 10 днів регулярних процедур.

ТОЧКОВИЙ МАСАЖ: СЕКРЕТ ЕФЕКТИВНОСТІ

Точковий масаж особи для омолодженняЧому омолоджуючий точковий масаж обличчя настільки ефективний? Вся справа в тому, що натискання подушечками пальців, дозволяє проводити масаж саме з тією силою натискання, яка не шкодить шкірі обличчя і нижче лежить верствам. Правильне вплив на певні точки на обличчі допомагає повернути шкірі колишню пружність і еластичність, омолоджує її і підвищує тонус. Ці точки відповідають за правильність циркуляції в людському організмі життєвої енергії, тому правильна їх стимуляція допомагає:

  • уповільнити процеси старіння;
  • активізувати обмінні процеси в скелетних м’язах і позбавити її від скопилася молочної кислоти;
  • поліпшити кровообіг в шкірі і м’язах обличчя.

Більш того, стимуляція цих точок надає благотворний вплив не тільки на стан шкіри обличчя, але і на роботу різних внутрішніх органів. Тому, задавшись метою приховати вікові зміни шкіри, які вже торкнулися особи, можна отримати приємний бонус у вигляді поліпшення загального стану здоров’я.

ТИБЕТСЬКА ОМОЛОДЖУЮЧИЙ МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ: ВИКОНУЄМО ПРАВИЛЬНО

Одним з головних методів тибетського точкового масажу є вплив на точки шляхом натискання великим або вказівним пальцем руки. Цей метод може використовуватися в домашніх умовах сам по собі або в поєднанні з обертальними гармонізуючими рухами в обраній точці.

Точковий масаж особи для омолодження

На людському тілі налічується близько півтори тисячі точок, які можуть брати участь у масажі. На обличчі основних масажних 9 точок, кожна з яких крім надання явного омолоджуючого ефекту, допомагає позбутися від конкретної проблеми:

  • Точка розташована по центральній лінії на маківці голови, а саме в тім’яній ямці. Називається вона «точкою тисячі зустрічей». Її масаж допоможе позбутися від безсоння і головного болю, полегшить стан при неврозі, мігрені та вегетосудинної дистонії;
  • Точка «ясний світ», розташована у внутрішнього кута ока. Вплив на цю точку покращує гостроту зору і знімає закладеність носа;
  • Точка на початку брів. Її масаж особливо ефективний при запамороченнях, болі в передній частині голови;
  • Точка «нитка бамбука» розташована із зовнішнього боку брів. Вона також допомагає при поганому зорі і головних болях судинного походження;
  • Дуже часто використовувана точка «зустріч з храмом», розташована на переніссі. Її масаж допомагає позбутися від запаморочення, безсоння і головного болю, а також покращує стан в цілому;
  • Точка «сонце», розташована в скроневій западині посередині між кінцем брови і верхівкою вуха. Її масаж ефективний при хворобах очей, емоційної нестійкості і мігрені;
  • Точка «вісь щоки», вона розташовується спереду і догори від кута нижньої щелепи. В цьому місці має прощупуватися невелике поглиблення. Вплив на її допомагає при затрудненнии з поворотом голови і шиї;
  • При шоку, непритомності і істеричному припадку в домашніх умовах або на вулиці допоможе людини привести в почуття точка «середини людини». Вона розташовується прямо під кінчиком носа. Також її масаж допомагає позбутися набряків особи, нервового тику в області рота і очей;
  • «Антистресова» точка розташована по центру підборіддя. Допомагає прийти до тями при переляку, несподіваних негативних новинах, високому емоційному напруженні і стресі.
  • Спочатку здійснюється легке натискання на обрану точку, яке триває 30 секунд. Це необхідно для поліпшення місцевого кровообігу. Після цього необхідно провести 18 обертальних рухів, 9 за годинниковою стрілкою і 9 проти. Омолоджуючий тибетський масаж однієї точки в домашніх умовах повинен тривати до 4 хвилин, не більше.

    Збираючись виконати в домашніх умовах омолоджуючий тибетська точковий масаж, важливо розуміти, що він має протипоказання, як і будь-яка інша процедура. Ця процедура протипоказана при гемофілії, новоутвореннях, інфекційних захворюваннях, серйозні проблеми з печінкою, серцем або нирками.

    Нижче я покажу вам відео про проведення тибетського масажу професіоналом — ви побачите, що повторити її руху без професійної підготовки не можливо. Тому самостійно рекомендую виконувати тільки прості рухи, описані вище.

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!