Сода і перекис водню для схуднення

Сода і перекис водню для схуднення

Зміст

  • 1 ВИКОРИСТАННЯ СОДИ ДЛЯ НОРМАЛІЗАЦІЇ ВАГИ
  • 2 ЯК ПОТРІБНО ПРИЙМАТИ ПЕРЕКИС ВОДНЮ?

Жінки, які змушені час від часу вести боротьбу з надмірною вагою, напевно знають безліч способів схуднення. Часто для досягнення бажаних результатів вони готові вживати найнесподіваніші напої і використовувати, здавалося б, зовсім не відповідні кошти. Саме такими засобами є сода та перекис водню для схуднення. Ці звичні для більшості людей копійчані кошти користуються просто величезною популярністю серед шанувальників народної медицини. Однак, потрібно визнати, що реакція представників традиційної медицини на застосування цих засобів для схуднення і, тим більше, для лікування є досить неоднозначною. Як же потрібно застосовувати перекис водню і пити соду для схуднення, щоб не нашкодити своєму здоров’ю?

ВИКОРИСТАННЯ СОДИ ДЛЯ НОРМАЛІЗАЦІЇ ВАГИ

Сода і перекис водню для схуднення Зважившись на використання соди з метою схуднення, перше, що необхідно зробити – це згадати про те, що до вирішення проблеми надмірної ваги потрібно підходити комплексно. Одна тільки сода не здатна впоратися з проблемою надмірної маси тіла, вона не в змозі «розтопити» жир або «зміцнити» черевний прес. До вирішення проблеми треба підходити комплексно, сприймаючи соду лише в якості додаткового «ключа» від мучить вас проблеми.

Тепер головне питання: як пити соду? Застосовувати соду для схуднення можна двома способами – всередину і зовнішньо. Який саме спосіб підійде кожній конкретній людині потрібно визначати в індивідуальному порядку з обов’язковою огляду на поточний стан здоров’я і наявність тих чи інших проблем з ним.

СОДОВА ВАННА

Найбезпечнішим способом застосування харчової соди для загального схуднення є приготування з її участю теплих ванн. Регулярне проведення таких процедур дозволяє підтягнути і розгладити шкіру, очистити і нормалізувати роботу лімфатичної системи, зняти емоційне перевантаження і набряки ніг. Для однієї процедури потрібно 200 г соди. Вода у ванні повинна бути трохи гаряче температури тіла – близько 38°С. Занурюватися в таку ванну потрібно до пояса на 20-25 хвилин, якщо, звичайно, весь зайву вагу знаходиться в нижній частині тулуба. Курс такого содового схуднення складається з десяти процедур, які потрібно проводити через день, потім слід зробити перерву як мінімум на місяць. По закінченні процедури потрібно швидко обмитися під теплим душем, змастити шкіру живильним молочком або кремом, надіти теплий махровий халат і лягти під ковдру на 30 хвилин.

СОДОВИЙ НАПІЙ

Сода і перекис водню для схудненняЩе одним популярним способом схуднення за допомогою соди є вживання содового напою всередину. Рецептів приготування цього напою і методик його пиття також кілька:

  • Розводити 1/2 ч. л. соди 100-120 мл кип’яченої або очищеної води і вживати щодня протягом десяти днів натщесерце;
  • Готувати напій з 1 ч. ложки соди і 100 мл теплої пастеризованого молока і пити 3 рази в день перед основними прийомами їжі;
  • Пити содовий розчин, приготований з 200 мл води і 1 ч. ложки соди за годину до відходу до сну.
  • Як саме приймати всередину харчову соду для схуднення – це особистий вибір кожного худне. Однак, незалежно від того, який саме спосіб прийому соди всередину, ви для себе оберете, краще всього заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

    СОДОВА КЛІЗМА

    Також деякі народні рецепти рекомендують для схуднення робити з участю соди очисні клізми. Спочатку подібні процедури використовувалися для боротьби з паразитами, але поступово, завдяки ефективному зниженню ваги за рахунок виведення токсинів і шлаків, який є, по суті, побічним ефектом, содові клізми стали все частіше включатися в різні програми для схуднення.

    Для приготування очисного розчину необхідно змішати 30 г соди і 1 літр чистої кип’яченої води, підігрітої до температури 38-40 °С. Вводити розчин потрібно дуже повільно, утримувати всередині тіла по можливості 10-15 хвилин. Робити такі клізми потрібно не частіше 2 разів на тиждень, так як при нерозумно частому їх проведення можна порушити баланс кишкової мікрофлори. При наявності коліту, дисбактеріозу, геморою та інших гастроентерологічних проблем такі клізми можуть проводитися тільки за призначенням лікаря.

    ЯК ПОТРІБНО ПРИЙМАТИ ПЕРЕКИС ВОДНЮ?

    Сода і перекис водню для схудненняЯк худнути за допомогою соди розібралися, але як же бути з перекисом водню? З метою дезінфекції розчин перекису водню (3%) використовується повсюдно, але для боротьби із зайвою вагою його почали застосовувати відносно недавно і це незважаючи на попередження, яке є на кожному флаконі з цим засобом – «Тільки для зовнішнього застосування».

    Починати вживання перекису для схуднення, як і соди потрібно тільки після консультації лікаря. Популярний сьогодні рецепт схуднення і очищення організму «за Неумывакину» наказує прийом цього засобу наступним чином:

    • пити розчин перекису рекомендується 3 рази в день перед їжею, а саме за 30 хвилин до їжі;
    • починати оздоровчий прийом перекису водню слід з 1 краплі, розведеній в одній столовій ложці води;
    • кожен наступний день кількість крапель, випивають за один прийом, потрібно збільшувати на одиницю, до тих пір, поки воно не досягне 10;
    • потім слід зменшувати кількість крапель в зворотному порядку.

    Сода і перекис водню для схудненняПісля такого курсу прийому перекису потрібно зробити перерву на 10 днів і знову можна його повторити, почавши відразу з 10 крапель за прийом на 100-120 мл води і довівши їх максимальна кількість до 20. Після такого курсу потрібно знову зробити перерву тривалістю мінімум 3 тижні і продовжити прийом за зазначеною вище схемою, починаючи з 20 крапель перекису на 200 мл води.

    Існує й інший рецепт прийому перекису з метою схуднення, що припускає вживання двох крапель перекису, розчинених у склянці води 3 рази на день протягом одного місяця.

    Важливо розуміти, що жоден із зазначених вище способів схуднення не отримав лікарського підтвердження. Всі відгуки про дієвість цих рецептів отримані виключно від людей, що віддають перевагу засоби народної медицини. Прийом соди та перекису для очищення організму та схуднення більшість людей виконує на свій страх і ризик, абсолютно не замислюючись про можливі наслідки.

    Перш, ніж почати практикувати застосування соди та перекису водню для схуднення, зважте всі плюси і мінуси, подумайте про те, щоб пошукати альтернативний, менш небезпечний спосіб схуднення.

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!