Запор на ранніх термінах вагітності відчуває 50% майбутніх мам. Багато вважаю даний симптом нормою в поточному положенні, але це помилкова думка.
Дуже важливо стежити за регулярністю спорожнення кишечника, так як тривале або часте відсутність дефекації загрожує перебігу вагітності.
Запором прийнято вважати утруднений стілець, який можливо здійснити не більше 2-3 разів на тиждень. Хоча б раз в житті, але кожен чоловік стикався з подібним явищем.
Організм жінки в період вагітності відчуває серйозні перебудови, і запор на ранніх термінах має місце частіше, ніж у звичайному стані.
Зміст:
- 1 Причини виникнення запорів на ранніх термінах вагітності
- 2 Які наслідки викликає запор при вагітності
- 3 Як лікувати запор
- 3.1 Заборонені способи лікування
- 3.2 Дозволені способи лікування
- 4 Безмедикаментозне лікування
- 5 Профілактика
Причини виникнення запорів на ранніх термінах вагітності
Запор на ранніх термінах вагітності може проявлятися у відчутті неповноцінного спорожнення кишечника. Неприємні симптоми викликані однією або кількома причинами:
Підвищення гормону прогестерону. Він призначений для розслаблення мускулатури гладкого типу, в першу чергу матки. Так як кишечник складається з аналогічного типу м’язів, то і він схильний до низької активності. Прийом вагітною жінкою медикаментозних засобів для поповнення заліза і кальцію. Елементи здатні змінити якісний склад калу і істотно ущільнити його структуру. Цей процес викликає запор. Порушення в харчуванні. Найчастіше недостатнє споживання клітковини. Збільшення матки з перебігом вагітності. Орган починає здавлювати кишечник. Нервові розлади, які можуть спровокувати зниження кишкової моторики. Зазвичай це відбувається на тлі внутрішніх переживань жінки, пов’язаних зі здоров’ям і життям дитини. Токсикоз. Проявляється в частих і тривалих нападах нудоти, блювоти і запаморочення. Симптоматика провокує зниження апетиту і споживаної рідини. Калові маси не здатні повноцінно сформуватися в існуючих умовах і відбувається запор при вагітності на ранніх термінах. Прояви токсикозу припадають на перший триместр виношування дитини. Низький рівень рухової активності. Як правило, нормальна діяльність кишечника можливо тільки при нормальній фізичній діяльності. При вагітності можливі ситуації, при яких жінка змушена дотримуватися постільного режиму: проблеми з хребтом, загроза викидня, велика маса тіла. Недолік рідини, який виконується для виключення набряків кінцівок. Запор при вагітності на ранніх термінах виникає набагато рідше, ніж у 2 або 3 триместрі.
Які наслідки викликає запор при вагітності
Проблеми з випорожненням на ранніх термінах вагітності підвищують ризик розвитку ускладнень. Шлунково-кишковий тракт сусідить з сечостатевої системою.
При настанні вагітності матка значно збільшується і ще сильніше притискається до кишечнику, тому від цього залежить стан здоров’я майбутньої мами.
Найбільш поширеними наслідками при тривалих запорах є наступні фактори:
Геморой. У зв’язку з великим навантаженням на судини можливий розвиток геморою. При вагітності навіть на ранніх термінах кишкові стінки відчувають тиск з боку матки. Утворився запор збільшує у кілька разів ризик виникнення шишок гемороїдального характеру. Викидень. Це ускладнення виникає на тлі впливу роздутого кишечника на область матки, тим самим викликаючи підвищення тонусу. Особливо небезпечний запор саме на ранніх термінах вагітності. Інтоксикація. Тривалі запори при вагітності супроводжуються перевищеним скупченням калу в кишечнику, освіти гнильного процесу. Далі відбувається активне виділення токсинів у кров вагітної жінки, отруюючи весь організм і ускладнюючи перебіг вагітності. Запальні процеси в області ШЛУНКОВО-кишкового тракту і статевих органів. Відбувається внаслідок активного зростання кількості хвороботворних бактерій на тлі застійних явищ у кишечнику. Дисбактеріоз і розлади шлунка у майбутнього малюка. Патологічна мікрофлора під час запору поширюється на піхву, коли починається активна пологова діяльність, дитина може заразитися такими бактеріями. Після народження дитина страждає коліками, проблемами зі стільцем. Кольпіт. Запор під час вагітності, як на ранніх, так і на пізніх термінах може спровокувати розвиток кольпіту, який стає причиною післяпологового сепсису в органах малого тазу. Рання родова діяльність. Розвивається на тлі сильних потуг для здійснення акту дефекації. Переривання вагітності, загроза розвитку вад у плода. Багато лікарські препарати і трави здатні згубно вплинути на вагітність. Для виключення патогенного фактора необхідно звернутися до фахівця і приймати тільки безпечні препарати.
При своєчасному наданні допомоги жінці, яка страждає запором на ранніх термінах вагітності, ускладнення майже виключені.
Як лікувати запор
Лікування запору при вагітності вимагає допомоги кваліфікованого фахівця, який в змозі призначити адекватну терапію.
Що робити, якщо жінці в положенні категорично заборонено приймати будь-які ліки, але при цьому необхідно позбутися від запорів?
Заборонені способи лікування
Не всі методи лікування і профілактики запорів підійдуть жінкам в положенні. Для вагітних існує свій перелік дозволених і заборонених препаратів.
Заборонені методи проти запорів у вагітних:
Прийом рослинних проносних відварів або настоїв. Трави викликають підвищену активність кишечника, спазми, що загрожує великому ризику невиношування плоду. Застосування клізм. Зазвичай В положенні жінці моно позбавлятися від запорів з допомогою клізм, але у вагітних такий спосіб протипоказаний. Це пояснюється тим, що при проведенні симуляції дефекації кал вивільняється «вибуховим» характером. Підвищується ризик розвитку скоротливого процесу матки і викидня, передчасних пологів. Дозволено робити клізми тільки безпосередньо перед пологами, у якості очищення кишечника, підготовки до появи малюка на світ. Вживання вазелінового масла і касторки. Проносні у вигляді масел відмінно підходять звичайним людям, володіють м’яким ефектом і викликають калові маси повільно. Проте, у вагітних може спровокувати проблеми зі слизовою оболонкою ШЛУНКОВО-кишкового тракту, розлади підшлункової залози, печінки. Серед медикаментозних проносних засобів не рекомендується приймати наступні:
Сольова база осмотичних коштів: магнезія, сіль коралова, натрію сульфат. Здатні вивести з нормального стану водно-мінеральний баланс жінки. Медикаменти, які надають подразнюючий ефект на шлунково-кишковий тракт: Гуталакс, Дульколакс, Сенаде. Препарати з наповнює ефектом. До таких відносяться ліки на основі морської капусти або метилцелюлоза. Призводять до підвищеної активності перистальтику кишкового тракту. Винятком з групи осмотиков є проносне Фортранс, і деякі інші препарати, які виготовлені на основі поліетиленгліколю.
Дозволені способи лікування
Лікування запорів на ранніх термінах вагітності має включати кілька етапів – дієтичне харчування, помірну рухливість, зняття дисбактеріозу і терапія можливих наявних захворювань.
Але не всім вагітним можна робити фізичні вправи або виключати препарати, що містять залізо.
Для дбайливого усунення запорів у вагітних рекомендується використання наступних препаратів:
Микролакс. Засіб має дуже мало протипоказань. Випускається у вигляді мікроклізм. Рекомендується в першу чергу дітям і вагітним жінкам. Ефект з’являється протягом 5 хвилин після застосування. Гліцеринові свічки ректальні. Рекомендовані при запорах навіть у новонароджених дітей. Препарат не викликає підвищення тонусу матки і проникнення в кров. Дюфалак. Випускається у вигляді сиропу і підходить для багаторазового застосування. До складу включений пробіотик, який відновлює кишкову мікрофлору корисними бактеріями. Кал легко розм’якшується і кишечник без труднощів спорожняється. Будь-які ліки, яке по інструкції дозволено при вагітності, необхідно узгодити з лікуючим лікарем.
Безмедикаментозне лікування
Позбутися від запорів при вагітності можна вживаючи деякі послабляючи продукти. Багато рецепти містять інгредієнти, які вільно продаються в будь-якому продуктовому магазині.
Перемолоти сушену курагу, чорнослив і родзинки (2 їдальні ложки) змішати з 0,25 склянки меду. Приймати всередину 1 раз на день перед сном по 2 маленькі ложки, запиваючи теплою водою. Приготувати і подрібнити за 100 грам пластівців вівсянки, буряк і чорнослив. Залити 8 склянок чистої води і закип’ятити. Дати настоятися і охолонути. Приймати проціджений відвар по 1 склянці на ніч. Термін зберігання настою не більше 48 годин у холодильнику. У тому випадку, якщо жінці не заборонена рухова активність, то рекомендується виконувати нескладні вправи для зняття затиску кишечника.
Профілактика
Найкращим способом не постраждати від запору при вагітності є дотримання рекомендацій по профілактиці. Основні правила для виключення або лікування утрудненої дефекації:
Прийоми їжі збільшити до 5-6 разів на день, їсти маленькими порціями. Включити в раціон клітковину (овочі в сирому вигляді, каші розсипчасті, мюслі). Обов’язково вживати фрукти, кисломолочну продукцію та овочеві салати, заправлені рослинною олією. Категорично заборонено вживання газованої води, чаю, кави, макаронних виробів і манки. Не рекомендується їжа з капусти, смажені і копчені напівфабрикати. Стежити за достатнім споживанням рідини. Протягом дня можна пити компоти, звичайну воду, морси. Ранок обов’язково починати з 1 склянки води для запуску роботи ШКТ. Їжу готувати в рідкому і пюреподібному вигляді, щоб їжа перетравлювалася краще і швидше, не створюючи застійних явищ. У тому випадку, якщо вагітна жінка дотримується всі рекомендації, але запор все одно не проходить, потрібно звернутися до свого лікаря.
Багато розлади організму в першу чергу відбуваються на тлі неправильного способу життя пацієнтки. В залежності від результатів огляду фахівець призначить більш серйозні способи лікування.
