Що робити якщо тріскаються п’яти? Як лікувати потріскані п’яти?

Що робити якщо тріскаються пяти? Як лікувати потріскані пяти?

Зміст

  • 1 ВИЗНАЧАЄМО ПРИЧИНУ ПОЯВИ ТРІЩИН
  • 2 ЩО БУДЕ ЯКЩО НЕ ЛІКУВАТИ?
  • 3 ЛІКУЄМО ТРІЩИНИ ПРАВИЛЬНО

Частота появи такого неприємного явища, як тріщини на п’ятах не залежить від статі або віку людини. Вони можуть з’явитися і влітку і взимку, завдаючи масу незручностей і змушуючи знижувати рухову активність. На жаль, багато людей просто не знають, що потрібно робити, якщо тріскається шкіра на п’ятах і продовжують страждати від дискомфорту і болю протягом місяців і навіть років.

Крім цього, потріскані п’яти виглядають досить неестетично і заподіюють незручність при носінні шкарпеток, колготок і іншого одягу. Насправді, якщо цього дуже захотіти і робити все, що порекомендує лікар, впоратися з проблемою цілком можливо, проте, робити це потрібно правильно.

ВИЗНАЧАЄМО ПРИЧИНУ ПОЯВИ ТРІЩИН

Що робити якщо тріскаються пяти? Як лікувати потріскані пяти?Перш ніж приступати до якихось активних лікувальних заходів слід визначити причину виникнення цього неприємного явища. Причини появи тріщин на п’ятах бувають найрізноманітнішими, вони можуть бути пов’язані із загальним станом організму або ставитися до зовнішніх факторів. Краще всього довірити виявлення причини виникнення тріщин на п’ятах досвідченому лікарю, а не робити все на свій страх і ризик.

До провокуючих чинників, які найчастіше стають причиною виникнення тріщин на п’ятах, відносяться:

  • невідповідна взуття — часто носіння взуття з штучних матеріалів або меншого, ніж потрібно, розміру призводить до утворення тріщин. Особливо негативно така неправильно підібране взуття впливає на стан шкіри ступнів у літній період, так як велика ймовірність занесення в утворені ранки інфекції;
  • панчішно-шкарпеткова продукція — синтетичні вироби провокують розвиток проблем з шкірою із-за порушеного кровообігу;
  • дефіцит вітамінів і неповноцінне харчування — нестача вітамінів призводить до порушення обмінних процесів, зниження імунітету і, як наслідок, зниження еластичності шкіри;
  • грибкові захворювання – як поточні, так і вилікувані.

Недостатній догляд та нехтування елементарними правилами гігієни також часто стають причиною появи тріщин на п’ятах. Однак, незалежно від того, що саме стало причиною розтріскування шкіри на ступнях необхідно приділити цьому явищу належну увагу і робити все можливе для якнайшвидшого їх усунення.

ЩО БУДЕ ЯКЩО НЕ ЛІКУВАТИ?

Що робити якщо тріскаються пяти? Як лікувати потріскані пяти?Багато люди, зіткнувшись з тріщинами на п’ятах, не надають такого незначного пошкодження шкірного покриву особливої уваги. Лікарі наполягають на тому, що така поведінка є в корені неправильним. Вся справа в тому, що будь-яке, навіть незначне пошкодження шкірного покриву і порушення його цілісності, загрожує проникненням інфекції в організм. Якщо тріщини не лікувати, то ризик її розповсюдження по організму збільшується.

Запальний процес і нагноєння можуть заподіяти масу неприємних відчуттів значно знижують якість життя. Тріщини роблять неможливим носіння відкритих сандалій і взуття на підборах, роблять кожен крок справжнім випробуванням. Це не причини якомога швидше усунути цей неприємний дефект?

Однак, важливо не тільки вчасно почати лікування, але і робити це правильно. Якщо лікування неправильне, воно може тільки посилити проблему або призвести до появи вкрай небажаних ускладнень.

ЛІКУЄМО ТРІЩИНИ ПРАВИЛЬНО

Що робити якщо тріскаються пяти? Як лікувати потріскані пяти?Після того, як визначена і усунена причина появи неприємних тріщин на п’ятах можна приступати до лікування. На першому етапі необхідно якісно залікувати утворилися ранки і тільки після повного загоєння можна буде приступати до видалення сухої шкіри.

Всі процедури спрямовані на усунення цього дефекту шкіри повинні проводитися в певній послідовності:

  • Правильне лікування, рекомендований лікарем. При наявності великої кількості тріщин або ж, якщо їх глибина дуже значна, призначаються спеціальні лікарські препарати. Залежно від стану потрісканих п’ят лікар може порекомендувати застосування препаратів, що містять антибіотики, знеболюючі компоненти, активні сполуки, що протистоять розвитку інфекцій і запальних процесів;
  • Очищення п’ят від ороговілих і відшарувались частинок. Проводити його можна тільки після загоєння ранок, якщо почати чистити раніше, можна ще більше травмувати шкіру. Виробляти очищення потрісканих п’ят можна за допомогою спеціальної щітки, пемзи та інших механічних чи електричних пристроїв, а також відлущуючих скрабів;
  • Відновлення і регулярна гігієна. Для якнайшвидшого відновлення шкіри на п’ятах потрібно використання спеціальних кремів і мазей. Після повернення шкіри у нормальний стан припиняти догляд ні в якому разі не можна, інакше ситуація повториться і тріщини можуть стати ще більше.

Крім цього, потрібно переглянути свій «взуттєвий гардероб». Перевагу варто віддавати туфель, чобіт і кросівкам з натуральних матеріалів, вибраних строго за розміром ноги і з урахуванням рухової активності протягом всього дня. Якщо немає можливості повністю виключити носіння ненатуральної взуття, слід звести його до мінімуму.

Оцініть статтю
Настанова - Корисні поради
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!