Всі захворювання в травній системі взаємопов’язані між собою і проявляються у вигляді певних симптомів.
Такі поняття, як здуття і метеоризм не вважаються рідкісним захворюванням і придбали широку популярність серед пацієнтів, які страждають від шлунково-кишкових розладів.
Будь-які порушення в харчуванні, нервово-емоційного стану і наявність поганої екології згубно впливають на стан здоров’я, зокрема, викликають підвищене газоутворення, іноді супроводжується діареєю і іншими неприємними симптомами.
Це не тільки приносить відчуття дискомфорту, але і провокує подальші ускладнення. З-за підвищеного газоутворення, відбувається здавлювання кишечника.
Шлунок зміщується в бік і частина вмісту в ньому мимоволі потрапляє в стравохід. Це призводить до частих отрыжкам, кисловатому смаку в роті і неприємного запаху з ротової порожнини.
З-за великої кількості газів в кишечнику, він збільшується в об’ємі, що призводить до здавлення діафрагми. З’являється задишка, частішає серцебиття і з’являються хворобливі відчуття в ділянці серця.
В результаті спазмів і розтягування стінок кишечника, відбуваються хворобливі відчуття у вигляді колік. Додатково спостерігається періодичне бурчання в животі і стрімке відходження газів.
При проявах такого розладу в травному тракті, необхідно знати, що робити і як усунути дану проблему.
Адже це не тільки псує зовнішній вигляд і фігуру, але і стає вагомою причиною для того, щоб залишитися вдома, щоб не відчувати себе ніяково в громадських місцях.
Які причини викликають здуття, що робити для його усунення і як правильно його лікувати, в тому варто розібратися.
Зміст:
- 1 Що викликає здуття і метеоризм
- 2 Метеоризм при патологіях
- 3 Продукти, що провокують здуття і метеоризм
- 4 Як усунути недуг
- 5 Необхідна діагностика
- 6 Як лікувати це захворювання
Що викликає здуття і метеоризм
Головними причинами здуття та метеоризму є серйозні порушення в перетравленні їжі, підвищеному газоутворенні і виведення газів.
Це відбувається за рахунок потрапляння повітря при швидкому пережовуванні їжі та розмові під час прийому їжі.
Посилюють проблему прийом газованих напоїв і продуктів, що сприяють газоутворенню. Здуття і метеоризм можуть виявлятися при різних патологіях і при їх відсутності.
Метеоризм фізіологічного характеру проявляється за приймання продуктів, які розщеплюються ферментами мікрофлори. Це призводить до підвищеного скупчення газу.
Вони так само утворюються з-за продуктів, що призводять до бродіння. Це відбувається при наступних обставинах:
- Харчування обумовлено прийомом продуктів, що провокують сильне газоутворення. До них відносять боби і горох. Іноді ці симптоми можуть викликати фрукти і овочі. Ці процеси відбуваються не з причини патологій і усуваються шляхом зміни раціону харчування. Іноді організм звикає до перерахованих продуктів, більше не викликаючи неприємних проявів.
- Організм людини звикає до певних продуктів, тому змінюючи свій раціон, може відбутися збій у травленні, що призводить до симптомів, характерних при здутті. Буде потрібно якийсь час, щоб організм зміг перебудуватися і звикнути до нових продуктів.
- Під час переїдання, велику кількість їжі накопичується в кишечнику і не встигає перетравлюватися. В результаті, відбуваються процеси гниття і бродіння, що призводить до здуття та метеоризму при підвищеному газоутворенні.
Іноді зустрічається висотний метеоризм. Він пов’язаний з великою висотою і не відноситься до серйозних порушень. При такому метеоризмі, відбувається розрідження атмосферного тиску, а тиск газу в кишечнику вирівнюється.
Стан організму швидко відновлюється. Здуття може спостерігатися при вагітності або перед початком місячних. Обидва варіанти мають нетривалий характер.
Метеоризм при патологіях
Але дуже часто при здутті відзначають наявність патологічних процесів і захворювань. До таких відносять:
Порушення в роботі печінки, підшлункової залози та тонкого кишечнику, пов’язане з виробленням ферментів. Стрімке зниження їх рівня, призводить до скупчення газів.
Це відбувається з двох причин:
- З-за недостатньої вироблення жовчі в печінці, відбувається стрімке зростання кількості бактерій в кишечнику. Вони виробляють продукти життєдіяльності, які призводять до підвищеного утворення.
- Активність ферментів знижується за рахунок низького вмісту рн у відділі дванадцятипалої кишки. Це призводить до стрімкого зростання бактерій в кишечнику, що тягнуть за собою підвищене газоутворення.
Серйозні порушення в мікрофлорі кишечника. Вони можуть бути пов’язані з прийомом препаратів, що призводять до дисбактеріозу.
Відбувається дисбаланс бактерій в мікрофлорі, що характеризується знищенням корисних мікроорганізмів і заселенням хвороботворних бактерій.
Цьому може посприяти:
- Прийом сильних медичних препаратів (антибіотики). Вони здатні знищувати не тільки патогенні мікроорганізми, але і корисні бактерії.
- Глюкокортикоїдні препарати і хіміотерапія здатні надати аналогічну дію. У цьому разі препарати надходять через ротову порожнину.
- Якщо в шлунку виробляється недостатня кількість шлункового соку, відбувається погане засвоєння їжі. Це обумовлено поганою її підготовкою до процесу перетравлення. В результаті їжа накопичується в кишечнику, викликаючи всі неприємні симптоми газоутворення.
Дуже часто всі ці прояви пов’язані між собою і проявляються як супутні ознаки.
Погана прохідність перевареної їжі і подальше її засвоєння з механічних причин. Цьому сприяють перешкоди механічного походження.
До таких відносять:
- Наявність спайок, розвиток стенозів органів очеревини
- Пухлинні новоутворення всередині кишечника
З-за атонії кишечника. Це захворювання розвивається із-за поганої прохідності їжі в кишечнику, пов’язаної зі зниженням її пересування.
Даний стан є наслідком деяких захворювань, пов’язаних з:
- При порізі кишечнику під час перитоніту або в процесі відновлення його після хірургічного втручання.
- При наявності інтоксикації небезпечними речовинами та елементами, такими як свинець.
При порушення психоемоційного стану, що призводить до спазмів м’язових тканин кишечника, порушуючи всі його процеси.
Продукти, що провокують здуття і метеоризм
Весь список продуктів, що викликають симптоматику при метеоризмі, ділять на три типи:
- Список продуктів, що сприяють підвищення газоутворення в кишечнику. До них відносять боби і горох. Багато дієтологів рекомендують до вживання брокколі. Але при здутті даний овоч протипоказаний, особливо в сирому вигляді, т. к. він провокує появу газів. До них відносять яблука, солодкий перець в будь-якому вигляді, гострий перець чилі і все квашені овочі. Кожен організм по-своєму сприймає всі продукти, тому при виявленні газоутворення, виявляють провокуючий продукт і відкидають його. При обережному і систематичному введенні таких продуктів в раціон, організм звикає і починає виробляти відповідні ферменти для перетравлення.
- Продукти, що призводять до бродіння. Це вживання квасу, пива, чорного хліба і чайного гриба. Так само може призвести до здуття вся дріжджова випічка, оскільки дріжджі руйнують слизову оболонку кишечнику
- Наявність молочних продуктів в раціоні харчування так само викликають підвищене газоутворення за рахунок вмісту лактози.
Як усунути недуг
При появі здуття та метеоризму, необхідно знати причини виникнення недуги і робити все можливе, щоб усунути їх. При короткочасних симптоми, можна поміняти раціон харчування, змінивши дієту.
Виявляють продукти, що викликають симптоматику і повністю виключають їх. Правильне харчування відіграє далеко не останню роль у нормалізації і оптимізації роботи травної системи.
Рекомендується виключити все гостре, солоне, кисле, солодке, газовану воду і напої. Допоможе відмова від хлібобулочних виробів на основі дріжджів, оскільки вони провокують газоутворення.
Молочні продукти так само виключають. Нерідко призводять до газоутворення запори. Очищення всього кишечника дозволить нормалізувати стілець, що позбавить від здуття та метеоризму.
Рекомендується вести активний спосіб життя і щодня робити зарядку. Це налагодить роботу всього шлунково-кишкового тракту.
Необхідна діагностика
У разі неефективності всіх порад щодо усунення симптомів здуття, необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Він проїде повне обстеження і діагностує наявність або відсутність захворювання.
Для цього необхідно здати всі відповідні аналізи, досліджувати мікрофлору кишечника і провести інструментальну діагностику.
При обстеженні перевіряють стан здоров’я і наявність проблем у шлунку, печінці, підшлунковій залозі і кишечнику. Захворювання цих органів можуть бути головними причинами підвищеного газоутворення.
Як лікувати це захворювання
Лікують даний недуга комплексно і систематично. Основні етапи:
- Виявляють порушення в травній системі і підбирають відповідну дієту
- При виявленні захворювання, провокує підвищене газоутворення, приймають всі заходи для її лікування.
- Приводять у норму мікрофлору кишечника.
- Відновлюють моторику й перистальтику кишечника.
- Усувають надлишковий газ в кишечнику і попереджають його подальшу появу.
Після повної діагностики, лікар поставить точний діагноз, призначить правильне лікування і відрегулює відповідну дієту. Для нормалізації мікрофлори кишечника, лікар призначить пребіотики.
Вони виглядають у вигляді препаратів, що включають в себе корисні бактерії, що сприяють нормалізації травної системи і її роботи.
Є кілька типів лікарських засобів, здатних виводити гази з кишечника:
- Засоби, здатні руйнувати бульбашки газу і запобігати їх появі. Гази, що утворюються оболонкою кишечника всмоктуються та виводяться, завдяки скороченню м’язових тканин травної системи. До таких препаратів відносять Еспумізан.
- Сорбенти здатні виводити з організму всі шкідливі речовини і токсини. Очистити кишечник можна за допомогою смекти або активованого вугілля.
- Ліки, здатні запустити моторику кишечника і налагодити його перистальтику. До таким відносять Мотиліум і Церукал.
- Використання народної медицини – різні відвари (ромашка, фенхель, кріп).
Всі перераховані лікарські засоби відмінно справляються з симптомами здуття та метеоризму. Але слід пам’ятати, що вони мають тимчасовим ефектом.
Після закінчення дії препарату, вся симптоматика та ознаки хвороби повертаються. Для досягнення лікувального ефекту, необхідно комплексне лікування.
Тільки правильне харчування, здоровий спосіб життя, регулярна гімнастика і корекція раціону харчування зможуть впоратися з підвищеним газоутворенням.
При виявленні додаткових захворювань, що провокують метеоризм, усувають сам недугу, а потім борються з газоутворенням.
Симптоми здуття та метеоризму можуть свідчити про серйозне порушення в травному тракті.
Не варто відкладати візит до лікаря, адже тільки він здатний провести повну діагностику і призначить правильне лікування. Не можна займатися самолікуванням, це призводить до поганих наслідків.
