Запори у жінок одна з серйозних і делікатних проблем. Жінки народ терплячий і звертаються за допомогою до лікаря, коли захворювання переходить в хронічне.
Причини появи запору у жінок можуть бути різними. Спровокувати запор може гормональний збій, різні захворювання та інші фактори.
Зміст:
- 1 Причини запору у жінок
- 2 Причина хронічного затримання стільця
- 3 Лікування запорів
- 4 Правильне харчування при лікуванні закрепів у жінок
Причини запору у жінок
До основних причин появи запору у жінок можна сміливо віднести недостатню кількість випивається води протягом дня.
Як відомо недолік рідини в організмі викликає проблеми з гемороєм. Наступна причина, це бажання скинути зайві кілограми.
Дотримання частих дієт, пов’язане з різкою зміною продуктів. Деякі жінки тримають досить строгу дієту, практично виснажують себе голодуванням. Для нормальної роботи шлунково-кишкового тракту важливий раціон харчування.
Вживання жирних, гострих, смажених страв, солодощів, шоколаду, білого хліба, копченостей і алкоголю призводить до появи проблем з дефекацією.
Іноді жінка харчується регулярно, збалансованими продуктами. Тоді виникає питання, чому вона страждає від запору? Проблема в кишечнику буває у випадку депресії, перенесеного нервового напруження.
Якщо робота пов’язана з великими фізичними навантаженнями. Також чай, міцну каву можуть спровокувати появу запору.
Проблеми зі стільцем можуть бути від малорухливого способу життя. При недостатній фізичній активності погіршується робота перистальтики кишечника. За допомогою вправ на область преса, масажу живота ці функції відновлюються.
Поява цього захворювання може бути пов’язане з гормональним перепадом, які з’являються під час вагітності або менструації. Для того щоб лікувати запор необхідно пройти обстеження і визначити причину появи цієї проблеми.
Якщо жінка впродовж тижня має дефекацію менше ніж три рази, в процесі при спорожнюванні кишечника їй доводиться тужитися, то сміливо можна говорити про проблеми зі стільцем.
При появі запору може спостерігатися стан перевтоми, підвищення температури. Такі симптоми можуть говорити про проблеми з підшлунковою залозою, гастритом, виразкою, дисбактеріозом.
Можливо, проблема в запальному процесі підшлункової залози, або захворюванні печінки.
Порушення дефекації організму можуть бути причини від з’явилися на стінці кишечника або товстій кишці злоякісної опухали, спайки або інших новоутворень.
Причина хронічного затримання стільця
Причини частих запорів у жінок, що можуть бути пов’язані з дисфункціями, що відбуваються в гормональній системі.
Підшлункова залоза виробляє спеціальні речовини, які несуть відповідальність, пов’язану з переробкою і засвоєнням їжі.
В освіті можуть бути винні відбулися дисфункції, пов’язані з яєчниками, щитовидною залозою і залозами.
При захворюванні ендокринної системи з’являється проблема з випорожненням. Тривалі запори можуть бути після народження дитини.
У цей період жінки змушені недосипати, порушення сну дає збої в роботі кишечника і перистальтики.
Найчастіше ці проблеми бувають у жінок, які стикаються з запорами до вагітності.
В даній ситуації відбувається формування схеми режиму пов’язаного з умовами порушення функції кишечника із застосуванням різних проносних засобів.
У період вагітності жінки вважають нормою присутності запорів. Вони не звертаються за допомогою до фахівця. Порушення дефекації в цей час пов’язано з підвищенням прогестерону.
З ростом дитини збільшується матка, з-за цього відбувається здавлювання органів знаходяться в малому тазі, страждає від цього і кишечник.
Перистальтика стає не такою активною, це призводить до запорів. Запор у цей період для жінок може спровокувати розвиток геморою і тріщин на анальному отворі.
Тому ставитися до запору як до легкої проблеми не варто. Необхідна обов’язкова консультація проктолога.
У післяпологовий період запори у жінок часто з’являються через больових відчуттів пов’язаних з отриманими розривами в момент пологової діяльності.
При годуванні груддю під дією окситоцину нормалізуються всі проблеми пов’язані з випорожненням.
Запори — це проблема, яку треба лікувати, так як застої калових мас у кишечнику створюють сприятливий клімат для появи порушень пов’язаних з кишечником і в цілому з усім організмом.
В період менструального циклу в жіночому організмі відбуваються зміни гормонального фону. Чому жінки відчувають зміни в смакових пристрастях в цей період? В жіночому організмі підвищується прогестерон.
У цей період часто відбувається порушення з випорожненням. Запор у цей час часте явище. З настанням менструації, рівень прогестерону падає і підвищується інший гормон естроген. Неприємні симптоми, пов’язані з запором зникають.
Лікування запорів
Для лікування запору у жінок необхідно з’ясувати причини пов’язані з його появою.
Причина може бути пов’язана з гормональними збоями, до лікування повинні бути підключені лікарські препарати, які допоможуть усунути запор.
Запальний процес, пов’язаний із захворювання шлунково-кишкового тракту лікується лікарськими препаратами протизапальної характеру. Якщо для лікування були призначені антибіотики, на їх тлі може розвинутися дисбактеріоз.
Тоді виникли проблеми з запором можуть перейти в хронічне захворювання. Обов’язково після прийому антибіотика повинен пропити курс лікарських препаратів з живими бактеріями.
Не в жодному разі не можна, щоб в кишечнику калові маси затримувалися більше 3 діб. У цій ситуації обов’язково підключайте лікування сорбентами.
Сорбенти допоможуть вивести з організму людини присутні токсичні речовини, які провокують розвиток інтоксикації.
Правильне харчування, заняття фізкультурою, піші прогулянки і ліки допоможуть відновити роботу кишечника і вилікувати запор.
Запори у жінок в літньому віці часто пов’язані з гормональними перебудовами. Цей процес пов’язаний із змінами жіночого організму в цей період.
Рецептори в прямій кишці стають менш чутливими. Це пов’язано з прийняттям різних лікарських препаратів.
Часті запори у жінок після п’ятдесяти років пов’язані зі зниженням активної роботи яєчників. Вироблення підвищеної кількості естрогенів стає менше. Від їх кількості залежала активізація роботи в кишечнику.
З настанням клімаксу рівень естрогенів стає менше. Цей процес відбивається на перебудові в роботі гормонів щитовидної залози. Спостерігається проблема з дефекацією – запор.
У жінок після п’ятдесяти років можуть навіть не здогадуватися про проблеми пов’язаних з опущенням в області матки, піхви, сечового міхура. Ця проблема може стати виною появи запору.
Запор часто сприймається як проблема, яка з часом повинна налагодитися самостійно. Відноситься до цього серйозно.
Так як появи запорів може розвинути кишкову непрохідність, випадання в прямій кишці, дивертикулез в товстій кишці, геморой, кровотеча та ін
Порушення зі стільцем можуть бути пов’язані з порушеннями в ендокринній системі, також з онкозахворюваннями.
Чим раніше пацієнт звернеться до фахівця, тим раніше буде визначена причина захворювання пов’язана з запором. Тим раніше пацієнт почне робити лікування і профілактику запорів.
Правильне харчування при лікуванні закрепів у жінок
У травній системі у жінок виконується безліч важливих функцій для злагодженої роботи всього організму. Якщо в організмі постійні збої, в цих випадках може з’явитися хронічний характер у роботі органів.
Це серйозна проблема, ускладнює повноцінне життя людини і ведуча до розвитку інших захворювань.
Якщо людина порушує режим в харчуванні і при цьому виникають часті запори можна вважати, що причина їх розвитку пов’язана з харчуванням.
У харчуванні має бути правильне відповідність кількості вуглеводів, білків, жирів. Їх надлишок або навпаки недолік може позначитися на роботі всього організму.
Тому правильне співвідношення продуктів містять поживні речовини дозволяють їм правильно оброблятися травними ферментами, різними кислотами в ШКТ.
Після чого оброблена їжа, межа виділення після переміщення в область кишечника, буде без процесів газоутворення.
Необхідно дотримувати режим і гігієну в харчуванні. Обов’язковою умовою нормального травлення, має бути, вживання їжі в спокійній обстановці. Не хапати їжу на ходу і не є перед екраном телевізора.
Їжа повинна прийматися в спокійних умовах за столом в певний час. Ця звичка допоможе привчити травну систему до певного режиму, і знизить можливість переїдання і появи запору.
Для відновлення роботи кишечника і лікування проблеми, пов’язаної з дефекацією стільця необхідно дотримуватися спеціальної дієти. Харчування для жінок при запорах повинна містити продукти багаті клітковиною.
Щоб розм’якшити кал і поліпшити роботу перистальтики необхідно користуватися рослинним, гарбузовим та оливковою олією (кілька крапель). Їх необхідно додавати в приготовані страви.
Дроблене харчування через кожні дві години допоможе перетравленню їжі. При цьому харчуванні порції повинні бути не більше 250 грамів (це нормальні розміри їжі вмещающейся в нашому шлунку).
У живленні переважають сирі овочі і фрукти, каші, овочеві бульйони і молочнокислі продукти. Повинен дотримуватися повноцінний питний режим до півтора або двох літрів води в день.
Під час вживання їжі обов’язково стежте за її температурою. Вона не повинна бути занадто гарячою і не холодною. Це допоможе у профілактиці появи запору.
Для того щоб в ранкові години не було проблем з дефекацією з вечора перед сном необхідно випити свіжовичавлений овочевий сік або з’їсти одне яблуко.
Полюбіть гарбуз і відварну буряк, вони допомагають у відновленні роботи кишечника.
Запори, можуть бути викликані яким-небудь захворюванням, тому потрібно провести його лікування, намагатися полегшити причини пов’язані з задерживанием стільця.
Щоб больові відчуття були менше, і процес дефекації прискорився лікування можна провести за допомогою спеціальних проносних препаратів приписаних проктологом.
Лікування мікроклізмами від запорів серед жінок користується особливим успіхом. Перед тим як використовувати мікроклізму обов’язково уважно ознайомтеся з інструкцією.
За медичною статистикою випадки з запорами у жіночої статі зустрічаються частіше, ніж у чоловіків. На жаль жінки більше схильні до цього захворювання.
Це пов’язано з анатомічною будовою організму, з більш тонкої нервової і психічної організацією. Для того щоб запобігти серйозні проблеми зі здоров’ям, лікування повинно бути обов’язковим.
Знайшовши причину запорів у жінок лікар-проктолог допоможе підібрати лікування та лікарські препарати для того, щоб виключити появу проблем.
