Понос після жирної їжі: причини

Кожна людина у своєму житті стикається з такою проблемою як понос. З цією проблемою найчастіше соромно звертатися до лікаря. Виникає він в більшості випадків після вживання їжі.

Пронос виникає в більшості випадків у людей після вживання жирного. Проблема полягає в тому, що на діарею ні звертають увагу і своєчасно не звертаються за допомогою.

Зміст:

• 1 Пронос, як захисна реакція організму
• 2 Причини виникнення проносу
  • 2.1 Порушення функціонування жовчного міхура
  • 2.2 Виразка шлунка
  • 2.3 Печінкова недостатність
  • 2.4 Запальний процес в підшлунковій залозі
  • 2.5 Синдром роздратованого кишечника
  • 2.6 Алергія
  • 2.7 Пронос після солоних продуктів
  • 2.8 Діарея після вживання великої кількості їжі
  • 2.9 Пронос після прийому смажених продуктів
• 3 Діагностика та обстеження
• 4 Лікувальна дієта
• 5 Що рекомендовано їсти

Пронос, як захисна реакція організму

Якщо в організм людини потрапляють шкідливі продукти або важкі для перетравлення, то він намагається їх вивести. Але якщо шлунок встиг пропустити жирну їжу або інші шкідливі продукти далі, то виникає діарея.

Якщо людина спорожняє кишечник більш ніж три рази на день, при цьому стілець рідкий, то можна говорити про таке захворювання як діарея.

Дуже часто вона може бути пов’язана з вживанням жирної, копченої, смаженої їжі.

Але головні причини найчастіше ховаються в порушенні роботи органів шлунково-кишкового тракту.

Причини виникнення проносу

Існують головні причини виникнення проносу, після вживання жирної, це:

Порушення функціонування жовчного міхура

Ферменти, які виділяє підшлункова залоза, можуть пошкодити саму залозу. У зв’язку з цим вони виходять в дванадцятипалу кишку неактивні. Їх активізація відбувається під дією жовчних кислот.

Але якщо жовчний міхур забитий камінням, запалений або має патологічні порушення, активація ферментів підшлункової залози не відбувається.

В такому випадку їжа залишається не переробленої. У зв’язку з цим з’являється реакція на жирну їжу – пронос.

Виразка шлунку

Один з симптомів наявності виразки шлунка – це саме пронос, після вживання їжі з великою кількістю приправ, копченого або солоного.

Але перед тим як з’явиться діарея, виникають хворобливі відчуття в животі, слабкість, нудота. Після очищення кишечника через кілька годин стає набагато легше з роботою органів живіт і загальне самопочуття.

Далеко не завжди пронос є сигналом наявності виразки шлунка або дванадцятипалої кишки.

Додатково до причин виникнення діареї є те, що при вживанні жирної, смаженої, копченої їжі, в організмі людини виробляється набагато більше шлункового соку.

Відбувається порушення кислотно-лужного балансу в організмі.

Печінкова недостатність

Причини появи проносу після прийому їжі існують різні. Наприклад, це можуть бути проблеми з печінкою.

Печінка – це орган, який не має нервових волокон. Тому при порушеннях її роботи можуть з’являтися інші симптоми. Наприклад, це може бути пронос.

У більшості випадків це відбувається при доброякісних або злоякісних новоутвореннях в клітинах печінки.

Спостерігається зменшення кількості ферментів печінки і жовчних кислот. У зв’язку з цим їжа не переробляється і з’являється діарея.

Запальний процес в підшлунковій залозі

Існують головні причини виникнення такого порушення, як пронос, а також другорядні. Наприклад, запальний процес в підшлунковій залозі відносять до головних причин.

Це пов’язано з тим, що це захворювання стосується порушення роботи органів травного тракту.

Тривале вживання неякісних продуктів, часті стреси, наявність шкідливих звичок позначається на функціонуванні підшлункової залози.

Перетравлювання їжі відбувається у дванадцятипалій кишці, саме завдяки дії сильних ферментів підшлункової залози.

Вони ферменти знаходяться в пасивному стані в самій підшлунковій і починають функціонувати, лише потрапляючи в дванадцятипалу кишку і з’єднуючись з жовчними кислотами.

Саме завдяки цим складовим їжа перетравлюється в однорідну їжу. Ці ферменти називаються амілаза, ліпаза та протеаза.

Кожен з них має певні дії. Наприклад, амілаза допомагає розщеплювати вуглеводи, протеаза – білок. Ліпаза потрібна організму для розщеплення жирів.

При гострому запальному процесі в підшлунковій залозі, ферменти відразу потрапляють в кров в обмеженій кількості або не потрапляють взагалі. Ферменти залишаються в підшлунковій залозі і призводять до видозмін самого органу.

Якщо запальний процес переходить у хронічну форму, то вони поступово починають заміщатися жирового або з’єднувальною тканиною. Ці процеси істотно позначаються на переробці їжі.

Організм прагне позбутися від такої їжі в короткі терміни. Збільшується подразнюючу дію на стінки кишечника гази, які накопичуються в кишечнику.

Це пов’язано з тим, що при панкреатиті газоутворення відбувається безпосередньо в органах шлунково-кишкового тракту.

Дуже багато залежить від того, яку ділянку підшлункової залози пошкоджений. В залежності від того, яких ферментів не вистачає.

У дитячому віці найчастіше зустрічається недостатня кількість таких ферментів як лактоза. У зв’язку з цим не перетравлюється молоко.

У більш зрілому віці можливо недостатня кількість ліпази. Вона може вироблятися легенями, шлунком і печінкою.

Але найбільше її утворюється в підшлунковій залозі. Саме це головна причина, чому не переробляється жирна їжа.

Відрізняються в такому випадку навіть калові маси. Вони мають дуже неприємний запах. Додатково виникають хворобливі відчуття у верхній частині живота. Додатково може з’являтися блювота, нудота і постійне здуття.

Звертатися до лікаря слід при появі перших симптомів і порушення.

Синдром роздратованого кишечника

Це сигнал організму на те, що чоловік з’їв якусь їжу поганої якості. Додатково таке захворювання виникає при хронічних порушеннях в роботі кишечника і інших органів шлунково-кишкового тракту.

Синдром роздратованого кишечника може загострюватися під час прийому смаженого, солоного, копченого і іншої їжі, яка містить рясне кількість приправ.

Це захворювання може бути наслідком хронічних порушень органів травлення. Наприклад, при холециститі, гепатиті, панкреатиті, гастриті, виразці шлунка.

Алергія

Кожен організм індивідуальний, тому цілком природно, що у людини може з’явитися реакція на певні види продуктів.

Організм сприймає, що продукти, які в нього потрапили шкідливі для нього і можуть йому зашкодити. Він намагається позбутися від них усілякими способами.

Якщо не вийшло вчасно усунути їх через блювоту, то стінки кишечника зреагує і виникне пронос.

У деяких випадках, якщо їжа була занадто довго в організмі, відбувається подразнення печінки. Прояви можна побачити такі, як поява висипань та свербежу на шкірі.

Понос після солоних продуктів

Будь-яка їжа може стати причиною появи такого порушення, як пронос. Наприклад, це можуть бути солоні страви. В організмі в такому випадку відбуваються певні процеси.

Багато залежить від того, що саме з’їв чоловік. Наприклад, квашена капуста має жовчогінну дію.

Тим більше цей продукт погано переробляється підшлунковою залозою. Особливо негативно позначитися вживання тушкованої капусти разом з томатами.

При панкреатиті або синдромі роздратованого кишечника поява проносу гарантовано.

Діарея після вживання великої кількості їжі

У країнах третього світу виникнення діареї буває дуже часто після свят. Навіть у здорової людини при вживанні великої кількості їжі виникає перенавантаження органів шлунково-кишкового тракту.

Організм намагається усунути продукти, особливо якщо це жирна їжа. З’являються додатково такі симптоми як блювання, пронос, нудота, загальна слабкість і підвищення температури.

Понос після прийому смажених продуктів

Саме така їжа містить в собі величезну кількість жирів. Вона збільшує навантаження на печінку та інші внутрішні органи.

Додатково така їжа вимагає збільшення навантаження на печінку і жовчний міхур.

Крім цих органів перенагруженными виявляються ще шлунок і підшлункова залоза. Якщо ці органи мають хронічні захворювання, то моментально з’явитися реакція. З’явиться пронос і загальний негативний стан.

Цей вид їжі дуже багатий холестерином. Смажена їжа стає причиною появи високого тиску, а також інших захворювань серцево-судинної системи.

Також дратівливими для кишечника є масло, яке використовується при смаженні. Вони пошкоджують органи шлунково-кишкового тракту і призводять до виникнення хронічних захворювань.

Діагностика та обстеження

Якщо пронос з’являється часто, то це порушення приносить дуже велику кількість різних проблем зі здоров’ям, так і в суспільстві.

Головна проблема полягає в тому, що при тривалій діареї виникає зневоднення організму і втрата необхідних мікроелементів і поживних речовин.

При інтенсивній діареї або якщо вона не проходить протягом декількох слід терміново звернутися за допомогою до лікаря.

Фахівець проведе огляд живота, визначить, чи є болісні відчуття під час пальпації. Додатково лікар вислухає хворого, які симптоми він спостерігав у себе протягом останніх кількох годин або діб.

• Біохімія крові.
• УЗД органів живота.
• Аналіз крові.
• Калоноскопия.
• Аналізи на наявність паразитів.

Визначити точно, чому з’явився пронос, лікар може тільки після того, як чоловік здав всі аналізи. Також він призначає необхідні препарати.

Можливо, це буде екстрена терапія або необхідно буде пропити курс препаратів.

Лікувальна дієта

Неможливо вилікувати органи шлунково-кишкового тракту без дієтичного харчування.

При діареї слід звернути увагу на наступне в своєму харчуванні:

• Необхідно відмовитися після виникнення діареї від вживання твердої їжі. Саме така їжа здатна травмувати стінки внутрішніх органів. Тому бажано віддати перевагу м’якої їжі, пюре. Подрібнити її можна за допомогою блендера.
• Потрібно відмовитися від продуктів, які провокують надмірне образів газів. При здутті відбувається подразнення стінок кишечника і це призводить до поглиблення проблеми.
• Зменшити навантаження на шлунок і кишечник. Для цього необхідно їсти часто, але невеликими порціями. Протягом дня хворий не повинен відчувати голод.
• Стежити, щоб організм отримував в добу необхідну кількість енергії. Наприклад, це може бути 2 тисячі калорій для людей, які ведуть сидячий спосіб життя.
• Відмовитися від шкідливих звичок до повного відновлення організму. Куріння і вживання алкогольних напоїв призводить до подразнення слизової шлунка.

Що рекомендовано їсти

• Дієтичне м’ясо і тільки у вигляді котлет, приготованих на пару.
• Молоко можна приймати, але тільки в дуже маленьких дозах. Наприклад, це може бути вівсянка з додаванням пари ложок молока.
• Можна приймати тільки банани, яблука і хурму.
• З борошняних виробів можна приймати тільки вчорашні сухарики.
• Обов’язково випивати 2 літри води. Вона допоможе відновити органи живота досить швидко.
• Каші. Рекомендовано їх готувати на воді.

Бажано в перший день після виникнення такого стану як пронос повністю відмовитися від прийому їжі.