Настоянка женьшеню – користь і шкода, інструкція по застосуванню

Зміст

• 1 Застосування настоянки кореня женьшеню
• 2 Користь настоянки
• 3 Настоянка женьшеню – хімічний склад
• 4 Як приймати настоянку женьшеню для схуднення
• 5 Настоянка женьшеню – інструкція по застосуванню
• 6 Як приготувати настоянку в домашніх умовах
• 7 Настоянка женьшеню – шкоду і протипоказання
• 8 Настоянка женьшеню – відгуки
• 9 Як приготувати спиртову настоянку женьшеню – відео

Женьшень – це чудодійна рослина, яке відрізняється високою біологічною активністю. Воно застосовується як адаптогену, для збільшення життєвої сили, підвищення потенції. Використовувати його можна і для схуднення, нормалізації ваги. З кореня женьшеню роблять чаї, настоянки спиртові або водні.

У чому унікальність настоянки женьшеню, яку користь вона приносить організму і може завдати шкоди неправильний прийом? Давайте шукати відповіді на ці питання разом.

Застосування настоянки кореня женьшеню

Використовується настоянка женьшеню для вирішення найрізноманітніших проблем: підвищення потенції, життєвого тонусу організму при хронічному перевтомі, для підвищення тиску при гіпотонії.

Незамінний він для нормалізації діяльності серцево-судинної системи, загоєння ран, поліпшення роботи органів травлення. Це прекрасне реабілітаційне засіб.

Варто звернути увагу на настойку женьшеню з-за унікальної властивості цієї рослини покращувати постачання тканин киснем.

Користь настоянки

Пити настоянку женьшеню варто тим, у кого є наступні показання до застосування:

• знижений тиск, занепад сил, напружена розумова чи фізична робота, високі навантаження;
• зниження пам’яті, прояв старечого недоумства;

• високий рівень холестерину;
• статева дисфункція;
• знижений імунітет;
• депресія.

Завдяки активним властивостям кореня цієї рослини воно надає комплексне вплив на здоров’я і покращує функціонування організму в цілому.

Настоянка женьшеню – хімічний склад

Такий препарат відрізняється чудовими властивостями і унікальним складом:

• докорінно виявлений панаксен – ефірне масло, що позитивно впливає на нервові центри;
• панаксова кислота стимулює розпад жирів;
• панаквілон покращує вироблення гормонів;
• глікозид дозволяє поліпшити обмін речовин.

Також у складі кореня є дубильні речовини, кислоти, смоли, пектин, вітаміни, зокрема групи B.

Як приймати настоянку женьшеню для схуднення

Корінь женьшеню володіє дивовижною властивістю – він дозволяє прискорити метаболізм і вивести з організму зайвий холестерин. До того ж, ця диво-рослина стимулює переробку жиру в енергію. Таким чином, настоянка женьшеню чинить комплексну дію:

• дозволяє очистити організм, тим самим нормалізуючи вага;
• запобігає появі нових жирових відкладень;
• забезпечує організм енергією, підвищує працездатність і витривалість.

Поєднувати прийом настоянки для максимального ефекту варто з фізичними вправами. Незайвим буде і дотримання збалансованої дієти.

Приймати настоянку необхідно в першій половині дня, максимум – в обід. Вечірній прийом протипоказаний – через збуджуючого ефекту рослини може бути занадто складно заснути.
Дози препарату для тих, хто хоче схуднути, складають 15-30 крапель за один прийом залежно від концентрації настоянки. Пити двічі на день. Тривалість курсу прийому не повинна перевищувати п’яти-шести тижнів.

Постійно пити женьшень не можна, це може нашкодити організму!

Настоянка женьшеню – інструкція по застосуванню

Дози і способи прийому настоянки женьшеню, зазначені в інструкції по застосуванню, не відрізняються для чоловіків і жінок. Незалежно від того, якого ефекту ви хочете досягти, правила практично не відрізняються:

• настоянку з сухої сировини п’ють по 25-35 крапель, а зі свіжого кореня – не більш, ніж за 15;
• почніть прийом з половини дози; якщо ефекту немає (працездатність не збільшується, прилив енергії не відчувається), поступово збільшуйте її;
• оскільки женьшень може підвищувати апетит, схуднення його краще пити після їди (через півгодини), а у всіх інших випадках – до трапези.

Курс прийому не повинен перевищувати півтора місяця. Після цього зробіть паузу (не менше місяця), і тільки потім повторіть курс, якщо це необхідно.

Перед тим як пити настоянку женьшеню, порадьтеся з лікарем, особливо якщо є схильність до гіпертонії або нервового збудження. Пам’ятайте, що вживати препарат краще вранці або в обід, але не у другій половині дня.

Як приготувати настоянку в домашніх умовах

Знайти настоянку женьшеню в аптеці нескладно, а доступна ціна дозволяє придбати її всім охочим схуднути. Проте якщо у вас є корінь рослини, приготувати такий препарат можна і вдома.

• Висушений чи свіжий корінь промити, ретельно подрібнити, скласти в ємність з темного скла. Медичним спиртом або горілкою міцністю 70% залити корінь і наполягати до місяця в прохолодному місці. Не допускайте попадання сонячних променів. Пропорції інгредієнтів: 30 г кореня – 1 л алкоголю.
• Якщо спирт протипоказаний, можна приготувати водну настойку. На 1 частину подрібненого кореня знадобиться 100 частин окропу, яким заливається сировину. Після того, як суміш охолоне, її проціджують і зберігають у холодильнику не довше трьох діб.

Спиртова настоянка з свіжого кореня відрізняється більш високою концентрацією активних речовин, тому вживати її необхідно в меншому обсязі, ніж препарат з сушеного кореня або на водній основі.

Настоянка женьшеню – шкоду і протипоказання

Оскільки цей засіб є досить активним, приймати його слід строго в зазначених дозах. В іншому випадку женьшень може завдати шкоди організму, спровокувавши розвиток тахікардії, порушення серцевого ритму, безсоння або підвищення тиску. У таких випадках слід на деякий час відмовитися від прийому настойки.

Пити спиртову настойку не можна дітям до 12 років, а також вагітним або годуючим жінкам.

Протипоказання до застосування:

• гіпертонія або нервове збудження;
• підвищена температура;
• наявність інфекційних хвороб у гострому періоді перебігу;
• низька згортання крові;
• алергія на женьшень.

Настоянка женьшеню – відгуки

Олена:

Настоянку придбала, тому що кава вранці перестав збуджувати. Пила перед сніданком і вже через тиждень помітила, що у мене набагато більше енергії і сил, навіть увечері. Вживала настоянку протягом місяця, після чого помітила прекрасний «побічний ефект»: вага знизився на 1,2 кг, хоча харчових звичок не змінювала.

Віктор:

Прочитав про користь настоянки женьшеню для чоловіків, знайшов безліч хороших відгуків про неї. Вирішив спробувати приймати її і сам, оскільки почав помічати, що напружена робота «б’є» по потенції. Поступово кількість енергії збільшилося, інтимні проблеми пішли. Крім того, нормалізувався вага – за три тижні прийому настойки він знизився на 1 кг.

Ксенія:

Подруга порадила женьшеневую настоянку, щоб почистити організм від холестерину. Судячи по аналізах, мені це дійсно вдалося. Більш того, скинула 2 кг за місяць, не займаючись яким-небудь спортом і без дієт. Нарешті, дуже корисною виявилася настоянка женьшеню для волосся – вони стали більш блискучим, шовковистим і набагато швидше ростуть.

Марина:

Настоянку брала для зміцнення імунітету, проте зауважила, що вона додатково має і «похудательное» дія – всього за місяць вага знизився на 3 кг. До того ж, не було відчуття голоду, а енергії вистачало до глибокого вечора.

Олена:

Придбала настоянку навесні, щоб трохи підтримати організм. Вже через тиждень прийому помітила, що стала набагато активніше, а ще через дві зазначила, що речі стали сидіти вільніше. За результатами місячного курсу висок склав 1,6 кг.

Як приготувати спиртову настоянку женьшеню – відео

Якщо ви хочете приготувати настоянку женьшеню в домашніх умовах, зверніть увагу на наступне відео. У ньому розповідається про основні властивості цієї рослини, а також про способи приготування настоянки і чаю з нього. Надано рекомендації щодо застосування препаратів на основі женьшеню.

Корінь женьшеню не даремно називають коренем життя: це рослина відрізняється високою ефективністю і застосовується при багатьох захворюваннях. Прийом женьшеневу настоянки дозволяє також нормалізувати вагу. А як ви приймаєте женьшень? Поділіться своєю думкою в коментарях.