Народне засіб від холестерину з лимона, часнику і меду

Серцево-судинні захворювання займають перший рядок у списку найбільш частих причин смерті та інвалідності пацієнтів, тому в їх лікуванні гарні всі доступні ліки – від медикаментозних до народних. Засіб від холестерину з лимона і часнику – одне з найбільш популярних і ефективних рецептів для чищення судин. На чому грунтується його дію і як до такого методу відносяться лікарі і пацієнти?

Народне засіб від холестерину з лимона, часнику і меду

 

Зміст

  • Часник і лимон в боротьбі з холестерином
  • Корисні рецепти при підвищеному холестерині
  • Протипоказання
  • Думка лікарів про метод

Часник і лимон в боротьбі з холестерином

Лимон містить порівняно небагато вітамінів і мікроелементів, але зате у достатній кількості: 100 г цитруса заповнює 57% добової норми вітаміну C і більше 44% потреби в міді. Лимони багаті фитостеринами – речовинами рослинного походження, які діють, як нейтралізатори холестерину, пов’язуючи його і виводячи з організму у вигляді комплексу. У комплексі з оливковою і лляною олією сік лимона служить відмінним жовчогінним засобом.

 

Народне засіб від холестерину з лимона, часнику і меду

Хімічний склад часнику більш різноманітний: 100 г продукту містить вітаміни групи B (13% добової норми B1, 12% B5 і 62% B6), аскорбінову кислоту (близько 35%), 83,6% марганцю, 18% кальцію, 19% фосфору, 30% міді, 26% селену і близько 10% заліза і цинку. Крім цього, часник містить ефірні олії, глікозиди і фітонциди, які обумовлюють його антибактеріальні властивості і впливають на синтез холестерину в організмі.

Алліін – при переробці в сирому вигляді перетворюється в аліцин, який знижує концентрацію низкоплотных ліпопротеїдів (т. зв. «поганого» холестерину) і нейтралізує вільні радикали, які провокують запалення атеросклеротичних бляшок і подальший тромбоз.

Корисні рецепти при підвищеному холестерині

На жаль, з’їсти 100 або навіть 50 г сирого часнику, щоб отримати весь спектр корисних речовин, досить складно, адже великий зубчик важить всього 5-7 грамів. Щоб «підсолодити пігулку» і пом’якшити смак, до нього додають мед і лимонний сік.

Читайте також:  Як дуже швидко схуднути на 10 кг без шкоди здоров'ю

Класична часникова настоянка для чищення судин

В скляну ємність скласти 40 г (1-1,5 головки) попередньо очищеного і дрібно порізаного або натертого часнику. Залити овоч 100 мл медичного спирту або склянкою горілки. Щільно закупорити ємність і поставити в темне прохолодне місце на 1,5-2 тижні. Приймати тричі на добу за півгодини до їди, розводячи 10 крапель настоянки в невеликій кількості води. Для зм’якшення різкого смаку можна додати у розведене засіб свіжу м’яту.

Спиртомісткі складові можна замінити звичайною кип’яченою водою, дивіться на відео.

Китайський рецепт часникових крапель для зниження холестерину

Це народний засіб вважається ефективним проти холестеринових бляшок і вапняних відкладень, знижує концентрацію ліпідів і підвищує еластичність великих судин.

Китайська настоянка проти атеросклерозу більш насичена і їдка, ніж класична, тому вводити її в раціон потрібно поступово, за спеціальною схемою. Розпочинати прийом слід з 1 краплі кошти, з кожним прийомом додаючи ще по одній. Пити настоянку необхідно тричі на день, за 20-25 хвилин до їжі з половиною склянки молока. Дійшовши до 15 крапель (ввечері 5-го дня), потрібно за тим же принципом зменшувати дозування. З 11-го дня необхідно приймати по 25 крапель засобу 3 рази на добу, поки рідина не закінчиться.

Для приготування китайської настоянки взяти 200 г очищеного часнику, подрібнити у ступці або за допомогою терки, залити 200 мл спирту. Банку з зіллям поставити в затемнене місце на 10 днів. Після настоювання ретельно процідити через кілька шарів марлі і поставити назад ще на 3-4 доби.

Лікувальні курси необхідно повторювати кожні 4-5 років.

Настій з часнику і лимона для чищення судин головного мозку та коронарних артерій

Поєднання лимона і часнику володіє потужними антисклеротичними, антибактеріальними і протипаразитарними властивостями.

Для приготування настою необхідно 4 великих лимона і 100-350 гр часнику. Всі інгредієнти потрібно подрібнити і перемішати в блендері, а потім скласти в трилітрову банку або бутель і залити кип’яченою водою до самого горлечка. Рідина повинна бути кімнатної температури або злегка теплуватою. Готову суміш залишити в темному прохолодному місці на 3 діб, а потім процідити крізь марлю або сито.

Настій зберігати в холодильнику і приймати не більше 80-100 мл 3 рази на добу протягом 30-40 днів. Таке дозування рекомендується у разі відсутності хронічних захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту, нирок і печінки. При їх наявності необхідно проконсультуватися з лікарем і знизити дозу засобу до 30 мл.

Читайте також:  Калорійність окрошки і користь або шкоду для схуднення

Мед на лимонному і часниковому соку для швидкого зниження рівня холестерину

Для приготування солодкого ліки необхідно взяти по 5 лимонів і великих головок часнику. Всі зубчики очистити і подрібнити блендером, а з цитрусових видавити сік. До 0,5 л рідкого меду додати часникову кашку і лимонний сік, ретельно перемішати і перекласти в посудину з темними стінками. Отриману суміш поставити в темне місце і настояти протягом тижня, збовтуючи 1-2 рази на добу.

Готове медове ліки приймати 3-4 рази на добу по чайній ложці. Тривалість курсу – 2 місяці.

Молочний напій для очищення судин від атеросклеротичних бляшок

350 г очищених часникових зубчиків змолоти в кашку в блендері або ступці і залити склянкою спирту. Настоювати протягом 10 днів у прохолодному, захищеному від сонячного світла місці, але не в холодильнику. Приймати по 3 краплі, розводячи у 50-60 мл ледве теплого молока, за півгодини до прийому їжі (2-3 рази на добу).

Протипоказання

Як і для будь-якого іншого засобу, до чищення судин за допомогою лимона і часнику є протипоказання. До них відносяться:

  • Алергія. При появі висипу або нездужання слід негайно припинити прийом.
  • Вагітність та грудне вигодовування. При ГВ надлишок сильних алергенів (мед, лимони) може позначитися на стані малюка, а під час виношування будь-які народні та традиційні методи лікування повинні бути узгоджені з лікарем, який веде вагітність.
  • Цукровий діабет (стосується настоянок з медом).
  • Ниркова недостатність.
  • Виразкові і запальні захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
  • Підвищена кислотність шлунку, печія.
  • Епілепсія.

У період чищення судин лимоном і часником необхідно пити багато води, повністю виключити їжу з надлишком солі, жиру та спецій, а також напої, що містять кофеїн або алкоголь.

При непереносимості часнику можна використовувати спеціальні біологічні добавки, які включають лише корисні екстракти овоча і не мають його їдкого смаку і запаху. Крім цілющих фітокомпонентів, до складу таблеток входять вичавки з інших овочів (капусти, моркви, буряка) і додаткова порція мікроелементів (калію і фосфору).

Читайте також:  Як позбутися від постійної відрижки повітрям

Думка лікарів про метод

На відміну від обивателів, лікарі не схильні беззаперечно вірити в ефективність народних засобів. І справа зовсім не в професійній деформації або всесвітньому змові медичних працівників: ніхто не сумнівається, що вводити в раціон овочі та фрукти при судинних захворюваннях корисно. Проте дієвість невеликих доз цілющих компонентів настоянок знаходиться під великим питанням.

Засіб з лимоном, часником і медом дійсно здатне надати підбадьорливий ефект: він ґрунтується на надходженні великої кількості вуглеводів і вітаміну C, але повністю очистити судини від атеросклеротичних бляшок або попередити утворення нових воно не може. У лікарській практиці частіше зустрічаються наслідки лікування таким народним методом: алергічні реакції, загострення гастриту або виразки, а також різко підвищився за час відмови від ліків холестерин або глюкоза.

Народне засіб від холестерину з лимона, часнику і меду

Кардіологи і неврологи наполягають на тому, що при наявності будь-якої підозрілої симптоматики, як то: часті головні болі, шум у вухах, запаморочення, непритомність, низька працездатність, болі в серці і підвищений тиск, необхідно пройти обстеження. Аналізи на рівень ліпопротеїдів низької щільності і загального холестерину, а також діагностика коронарних артерій і судин головного мозку допоможе виявити атеросклероз і вчасно призначити терапію і дієту.

Не слід нехтувати медикаментозними методами і пити виключно профілактичні настої до погіршення стану. Народними методами раціонально користуватися лише паралельно з традиційним лікуванням і тільки після консультації з лікарем з приводу кожного з рецептів.

Валентин, дільничний терапевт:

У пацієнтів старше 40 років досить часто підвищена концентрація низкоплотных фракцій ліпопротеїдів. З часом це призводить до порушень роботи внутрішніх органів, особливо серця, так як воно не отримує достатньої кількості кисню. Грамотна дієта і своєчасна терапія, відновлююча вироблення ендогенного холестерину, допоможе уникнути небезпечних наслідків. При відсутності протипоказань корисні і народні методи – наприклад, настоянки з лимоном і часником, але тільки як доповнення, а не в якості заміни медикаментів. Фітотерапія допомагає тримати організм у тонусі і поповнює дефіцит вітамінів і мікроелементів.

Ірина, лікар-дієтолог:

Включати часник і лимони в щоденне меню – гарна підмога імунітету, ШКТ і всім системам організму. Фітостерини, глікозиди та вітаміни, що підсилюють ефект медикаментозної терапії, додатково знижуючи холестерин і надаючи жовчогінну дію.

Оцініть статтю
Настанова - Корисні поради
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!