Лікування метеоризму народними засобами – Як лікувати метеоризм кишечника

Хворобливі відчуття, пов’язані з травною системою, достатньо поширені, і протягом свого життя кожна людина стикається з подібними проблемами далеко не один раз.

Коліки, спазми, проблеми зі стільцем, блювання, нудота — злободенні явища, але особливе місце серед подібних станів займає метеоризм.

Навіть на сьогоднішній день фахівці ведуть суперечки про те, коли процес є фізіологічним, коли патологічним.

Але те, що надмірне газоутворення часто знижує якість життя людини – факт. Саме тому гастроентерологи рекомендують проходити терапію, дозволяє нормалізувати роботу органів шлунково-кишкового тракту.

І однією з актуальних тем в даному випадку вважають – лікування метеоризму народними засобами: рецепти та ефективність.

Лікування метеоризму народними засобами Як лікувати метеоризм кишечника

Зміст:

  • 1 Основні причини здуття
  • 2 Симптоматика
  • 3 Перший етап терапії – діагностика
  • 4 Як лікувати збільшене газоутворення
    • 4.1 Крок 1 – Дієта
    • 4.2 Крок 2 – медикаментозне вплив на причину
    • 4.3 Крок 3 – включення нетрадиційних методів терапії
  • 5 Терапія народними засобами – кріп
  • 6 Меліса в терапії газоутворення
  • 7 Рецепт на основі полину
  • 8 Кмин
  • 9 Профілактика метеоризму

Основні причини здуття

Фахівці відзначають, що для ефективної терапії важливо не тільки вчасно виявити безпосередньо саме патологічне скупчення газів, але і знайти причину, на тлі якої сформувався метеоризм.

Саме від фактора, що призвів до розвитку здуття буде залежати напрямок лікування і його результативність. На даний момент виділяють ряд наступних причин.

  • Дисбаланс мікрофлори кишечника – відбувається порушення гармонійної діяльності між бактеріями, які відповідають за обробку газів і мікроорганізмами яка синтезує їх. Як правило, до даного стану призводить дисбактеріоз.
  • Перенесені операції на органи черевної області. Згідно ВООЗ (всесвітньої організації охорони здоров’я) можливий наслідок після подібних оперативних втручань – значне скорочення рухових здібностей кишечника. З цієї причини рух калових мас сповільнюється, розвивається здуття і застої.
  • Патології ШКТ (шлунково-кишкового тракту). У більшості випадків причина метеоризму – інше захворювання: гастрит, виразка, холецистит, панкреатит, гепатит. Саме тому багато лікарів не виділяють здуття як окрему хворобу.
  • Збій в ферментативної системи – одна з поширених первинних причин. Дитячий вік відсутність адаптації травної системи, у дорослих – порушення харчування, застосування сильних лікарських препаратів.
  • Стресові, депресивні, конфліктні ситуації. Психологи відзначають, що метеоризм у деяких випадках є психосоматичної хворобою і зустрічається подібна форма у людей зі слабким психічним станом, схильних до неврозів.
  • Включення в раціон певних продуктів харчування. Харчування – один з основних моментів, які розглядають лікарі як причини метеоризму.

На даний момент виділено список продуктів, що призводять до надмірного утворення газів: консервована їжа, боби, редька, огірки, редис, жирне м’ясо, пиво, газовані напої.

Ефективне лікування спрямоване в першу чергу на причину і тільки потім на зниження інтенсивності симптоматики.

Симптоматика

Метеоризм має яскраву клінічну картину, тому багато гастроентерологи можуть поставити діагноз лише за результатами огляду.

Однак зверніть увагу, що для з’ясування причини цього стану в більшості своїй вимагається проходження діагностичних досліджень.

В ряд симптомів включають:

  • Больовий синдром або нападоподібний, або переймоподібний, гострий;
  • Здуття живота – збільшення черевної області, відчуття «кульки»;
  • Проблеми зі стільцем: здуття, діарея. Поява таких ознак залежить від стану кишечника.
  • Відрижка з неприємними смаковими відчуттями, печія – ознаки метеоризму, що розвинувся на тлі проблем з раціоном.

До нетипових ознаками патологічного процесу відносять:

  • Головний біль і запаморочення;
  • Зниження активності, загальне нездужання;
  • Аритмію, порушення серцевого ритму;
  • Стан емоційних гірок.

Гастроентерологи так само відзначають, що метеоризм протікає за двома основними напрямками.

Перше – хворобливі відчуття в області кишечника, викликані неможливістю виходу газів. Даний процес супроводжується болем, зниженням загального стану, запорами.

Друге – збільшення виділення газів. У подібному випадку супутня симптоматика відсутня, проте знижується якість життєдіяльності пацієнта.

Перший етап терапії – діагностика

Як говорилося раніше, для того щоб виявити метеоризм достатньо особистої консультації з фахівцем. Але для з’ясування причини потрібно пройти діагностику.

Для виявлення проблем ШКТ використовують:

  • Загальний і біохімічний аналіз крові для виявлення запальних процесів в організмі;
  • Бактеріологічний посів – наявність патогенних мікроорганізмів;
  • Ультразвукову діагностику, що дозволяє візуалізувати стан кишечника, органів черевної порожнини;
  • Аналіз урини, калових мас;
  • Ендоскопію – точна візуалізація стану органів.
  • Після проведення вищеперелічених тестів фахівець може поставити клінічно точний діагноз і розпочати відповідне лікування.

    Як лікувати збільшене газоутворення

    Ефективне, грамотне лікування метеоризму спрямоване на усунення причини. Однак для того щоб зрозуміти, що привело до розвитку патологічного процесу, необхідно час.

    У зв’язку з цим на перших етапах лікар рекомендує скорегувати харчування, тобто дотримуватися спеціальної медичної дієти.

    Так само фахівець може виписати лікарські препарати, спрямовані на зняття больових синдромів, спазмів.

    Подальше лікування, як правило, включає: лікарський напрямок, нормалізація раціону харчування та рухової активності, терапевтичний вплив народними засобами.

    Крок 1 – Дієта

    Для того, щоб нормалізувати роботу кишечника і всієї травної системи, потрібно зробити раціон максимально правильним і корисним.

    Правильне харчування – не тільки ефективний напрямок в терапії метеоризму, але і сприятливий вплив на всі системи організму.

    Правила вживання їжі:

  • Стабільний режим харчування: є в певний час і через кожні 3-4 години;
  • Відмовитися від прийому їжі за три години до сну, саме в цей проміжок часу і протягом ночі робота кишечника знижується;
  • Виняток швидкої їжі і перекусів на бігу. Ігноруючи цей пункт, пацієнт збільшує навантаження на органи ШКТ і погіршує лікування;
  • Нормалізація водно-сольового обміну. Кількість мінімального споживання води на добу становить 1,5 л.
  • Віддавати перевагу: свіжим овочам, фруктам, нежирному м’ясу, рибі, кисломолочної продукти. Але не включати в раціон незбиране молоко, оскільки даний продукт провокує збільшення газів в області кишечника.
  • В готуванні їжі використовують: варіння, тушкування, пар.
  • Виключити з раціону продукти, що негативно впливають на роботу органів шлунково-кишкового тракту.
  • Зверніть увагу, що гастроентерологи відзначають, правильне харчування – гарантія того, що лікування буде не тільки ефективним, але і досить швидким.

    Крок 2 – медикаментозне вплив на причину

    Лікування за допомогою різного роду засобів – обов’язковий етап.

    Слід зазначити, що правильний комплекс лікарських засобів розробляється строго лікареві, докторові лікарем. Самостійне застосування медикаментів – шкоди організму.

    В сучасний час для терапії метеоризму використовують:

  • Біопрепарати, що впливають на нормалізацію мікрофлори кишечника. У число медикаментів даної групи включають: Ацилак, риофлора Імуно, Хілак Форте, Бифидумактерин.
  • Адсорбенти – препарати, що скорочують всмоктування токсичних елементів, газів. Прийом ліків групи сприятливо впливає на природне виведення газів з кишечника.
  • Ферментативні засоби несуть сприятливий вплив на процес травлення, впливають на спрощення процесу всмоктування, прискорення природного руху калових мас. До ліків цієї групи відносяться: Пепсин, Мезим, Креон, Панкреатин.
  • Заспокійливі препарати призначаються людям з слабкою психічною системою, схильним до стресової дії, неврозів.
  • Спазмолітики – медикамент, який використовується для терапії метеоризму з гострими больовими відчуттями. Поширені препарати – Но-Шпа, Дротаверин.
  • Перелічені лікарські засоби мають ряд протипоказань, побічних дій.

    У зв’язку з цим лікування з їх допомогою призначає тільки лікар. В іншому разі можна знизити результативність терапії, нашкодити здоров’ю.

    Крок 3 – включення нетрадиційних методів терапії

    Лікування народними засобами – один з компонентів, який активно використовують сучасні фахівці.

    Але, зверніть увагу, що, як і у випадку з медикаментами, для того щоб отримати максимальний результат, потрібно проконсультуватися у лікаря.

    Терапія народними засобами – кріп

    Даний компонент – не тільки найпоширеніший в лікуванні здуття, але і найбільш ефективні.

    Кропова вода – рецепт, використовувані при метеоризмі не тільки дорослих, але і новонароджених.

    Приготування: у 250 мл крутого окропу додати 1 ст. л. насіння кропу. Залишити на 1-3 години настоятися, після чого процідити. Слід зазначити, що відвар рекомендується готувати в термосі. Таким чином можна покращити ефект настою.

    Використання укропного відвару в дитячому віці по 1 ч. л три рази за 20-30 хвилин до прийому їжі, дорослим приготовлений настій необхідно випити повністю за три прийоми, також до їжі.

    Кропова вода ефективно нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, застосовується не тільки при кольках, але і при проблемах зі шлунком.

    Меліса в терапії газоутворення

    Метеоризм досить часто ускладнюється коліками кишечника і інтенсивними спазмами. В даній ситуації лікування буде направлено на зняття подібних симптомів, саме в цьому випадку використовую лимонну м’яту.

    Терапія народними методами, що включають мелісу спрямована на зняття спазмів, надання легкого заспокійливого ефекту, поліпшення апетиту, збільшення виділення травних соків, перистальтику.

    Рецепт відвару з лимонної м’яти:

  • 4 ст. л листя меліси залити склянкою крутого окропу;
  • Отриманий відвар переносять на парову баню, де настій знаходиться протягом 20-30 хвилин;
  • Процідити відвар, перелити в неметалічну, непрозору ємність, прибрати в темне, прохолодне місце настоюватися на 2-3 дні.
  • Настоянку меліси використовують по 1 ст. л тричі на добу за півгодини до прийому їжі. Терапевтичний курс варіюється від 2 тижнів до декількох місяців.

    Рецепт на основі полину

    Якщо метеоризм був викликаний наявністю в органах шлунково-кишкового тракту хвороботворних мікроорганізмів, то ефективне використання народного методу з полином.

    Цей компонент надає благотворний вплив на боротьбу практично з усіма паразитами, вбиває бактерій.

    Використовувати і готувати даний рецепт вкрай просто:

    • 200 мл окропу, 1 ст. л полину ретельно змішуються.
    • Відвар забирається в темне місце на 12-16 годин для того, щоб настоятися.
    • Приготований настій проціджують.

    Отриманий відвар полину умовно ділять на три рівні частини, які випивають протягом дня до їди. Курс лікування від 7 до 10 днів.

    Зверніть увагу, що отриманий відвар виходить досить гірким, тому його рекомендують запивати соком, солодким чаєм.

    Кмин

    Багато знаю цей компонент як популярну в кулінарії пряність. Однак кмин активно використовується і в нетрадиційній медицині, завдяки своєму позитивному впливу на травну систему.

  • Розслаблення мускулатури;
  • Поліпшення природного проходження калових мас;
  • Блокування діяльності патологічних бактерій.
  • Рецепт: 2 ст. л насіння кмину заливаються 200 мл води кімнатної температури. Відвар настоюється 15-20 хвилин. Після чого охолоджують і проціджують. Використовують по 70 мл настою 2-3 рази на добу до їди.

    Зверніть увагу, що готовий відвар тмину можна зберігати в холодному місці не більше двох днів.

    Профілактика метеоризму

    Особливу увагу гастроентерологи приділяють профілактики даного процесу. На даний момент виділені наступні рекомендації:

  • Ведення активного способу життя, включення посильної фізичної навантаження.
  • Нормалізація раціону харчування, виключення продуктів харчування, негативно впливають на роботу кишечника і весь травний тракт.
  • Відмова від зловживання шкідливими звичками: алкоголь, куріння, прийом наркотичних речовин.
  • Регулярне проходження профілактичних оглядів.
  • Використання вітамінних комплексів.
  • Метеоризм – поширений патологічний стан травної системи, негативно впливає на загальне самопочуття людини та його якість життя. Боротьба з цим процесом починається з з’ясування і усунення причин.

    На сьогоднішній день в терапії надлишкового газоутворення бере участь кілька основних напрямків: використання лікарських препаратів, нетрадиційна медицина, дотримання спеціалізованої дієти.

    Особливе місце при цьому займає лікування народними засобами. Але перед початком будь-якого напрямку терапії необхідна консультація лікаря.

    Настанова - Корисні поради