Чому і від чого росте живіт у жінок після 30 і 40 років – Що робити і чому з віком це так: причини

Більшість представниць прекрасної статі з віком помічають, що у них росте живіт. Дане явище може носити патологічний або фізіологічний характер.

Перш ніж почати лікування, рекомендується з’ясувати, чому зростає живіт у жінок після 40 років у кожному випадку індивідуально.

Чому і від чого росте живіт у жінок після 30 і 40 років Що робити і чому з віком це так: причини

Зміст:

  • 1 Медичні показання
  • 2 Спадковий фактор
  • 3 Збій у способі життя
  • 4 Зміни на гормональному рівні
  • 5 Захворювання ШКТ
  • 6 Ракові процеси
  • 7 Післяпологовий період
  • 8 Основні рекомендації лікарів

Медичні показання

Найчастіше причини даного явища носять спадковий і ендокринний характер. Аналогічна клініка може спостерігатися при пізній вагітності, хвороби шлунка та інших внутрішніх органів.

Головні причини, чому може швидко рости живіт у жінок в будь-якому віці:

  • спадковий фактор;
  • введення неправильного способу життя, немає фізичного навантаження;
  • жінка вагітна;
  • з віком настає клімакс;
  • хвороби шлунка, щитовидної залози;
  • немає гормонального рівноваги;
  • патології ШКТ;
  • метаболізм;
  • раковий процес.

Спадковий фактор

При будь конституціях з’являється живіт? Під поняттям «конституція» мається на увазі конкретна комплектація тіла людини, яка генетично закладена природою. Конституція у жінки може бути чоловічого типу.

При жіночій фігурі жир відкладається рівномірно, при цьому дуже багато накопичується в області стегон і спини.

Для чоловічого типу фігури характерна поява перших жирів на животі. Дане явище спостерігається у жінок після 30 років.

Помилка в способі життя

Найчастіша етіологія, від чого може рости живіт у жінки – порушене харчування. На тлі надмірного вживання шкідливої їжі з’являється жир і живіт при вагітності. Чому ще він росте? Це пов’язано з харчуванням «всухом’ятку».

Якщо мало їсти вранці, а більше в другій половині дня, з’явиться живіт. До аналогічного явища призводить рясний вечерю. Живіт може роздутися після прийому клітковини у великій кількості.

Пасивне життя, «розумова» робота, пасивний відпочинок – фактори, що призводять до зростання живота. Одночасно жир відкладається в області правого і лівого боку.

Чому ще може збільшуватися живіт після 30 років? Явищу сприяють фізичні вправи, які виконуються неправильно. З-за великого живота дуже важко рухатися.

Жінки, у яких немає шкідливих звичок, менш схильні до зростання живота. Існує думка, що сигарети знижують вагу. Але в реальності багато палять жінки мають жир і величезний живіт.

Чому це відбувається? Під час куріння нікотин порушує обмін речовин, що сприяє відкладенню жиру.

Читайте також:  Болю та здуття в животі - Часті різі живота

Після прийому висококалорійної алкоголю також збільшується розмір живота, а жир накопичується в області лівого і правого боку.

Аналогічна картина спостерігається, коли жінка «заїдають» стрес різними продуктами.

При цьому її організм не встигає засвоювати їжу, що сприяє відкладанню жиру. З віком це призводить до появи величезного живота. У жінок може діагностуватися ожиріння, діабет.

Чому поява великого живота спостерігається після частих стресів? Це може бути пов’язано з надмірною виробленням гормону кортизолу, який сприяє посиленню апетиту.

Зміни на гормональному рівні

Фактор-провокатор дуже швидкого появи живота у жінок – вимірювання в рівновазі між гормонами. Подібне явище спостерігається при вагітності, після аборту, перед місячними, після 40 років перед клімаксом.

Друга частина циклу супроводжується збільшенням матки в розмірах. Після цього починає боліти низ живота, який при цьому зростає. Чому спостерігається таке явище?

Частіше це пов’язано зі зниженням перистальтики, сповільненою евакуацією їжі, високим всмоктуванням, запором.

Якщо у мене спостерігаються вищеописані явища, що робити, до кого записатися на прийом? Краще проконсультуватися з гінекологом-ендокринологом.

Перед терапією спеціаліст перевіряє рівень статевих гормонів.

Якщо дуже болить живіт, порушується стілець, розвиваються диспептичні стану, коригується харчування. Рекомендується їсти овочі, фрукти, пити воду. Після 30 років частіше турбує метеоризм.

При його прояві, що краще робити? У цьому випадку в харчування включають продукти, що підсилюють перистальтику.

Крім фізіологічних факторів зміни рівноваги між гормонами, фахівці виділяють ендокринні хвороби. Вони також провокують зростання живота у жінок до і після вагітності.

Процес обміну речовин в організмі людини регулюється ендокринної та нервової системами. За їх працездатність відповідає певна ділянка в ГМ – гіпоталамус.

Якщо порушена його робота, змінюється регуляція обмінних процесів, жир відкладається в області правого і лівого боку з більшою швидкістю. Якщо жінка мало їсть, вышерассмотренный процес провокує швидке зростання живота.

Якщо така клініка спостерігається у жінок після 35 років, при цьому немає вагітності, тоді настає клімакс.

Читайте також:  Що робити якщо пронос у двомісячної дитини грудного

Під час менопаузи знижується вироблення естрогену, тестостерону і прогестерону, тому росте живіт. Якщо жінці не виповнилося 35 років, естрогени підвищують виробництво тироксину.

У жінок старше 50 років може спостерігатися дефіцит даного гормону, що сприяє розвитку гіпотиреозу.

На тлі даної патології сповільнюється клітинний метаболізм, підвищується липидность, збільшується живіт до розмірів як при вагітності.

Пацієнтка стрімко набирає у вазі. Подібні явища носять не тільки віковий характер, але і поразка щитовидної залози.

При цьому може боліти шлунок. Вирішити, що робити, може тільки ендокринолог після обстеження пацієнтки.

Захворювання ШКТ

Якщо у мене збільшиться живота після їжі, що потрібно зробити? Попередньо з’ясовується етіологія даного явища. Роздратований кишечник або коліт сприяють підвищеному утворенню газів.

При цьому здувається живіт, розвивається метеоризм. Якщо немає рідкого стільця, але болить низ живота, потрібно пройти обстеження у гастроентеролога. Складніше діагностувати захворювання, якщо є вагітність.

У цей період протипоказане часте проходження УЗД. При відсутності терапії відбувається підвищене скупчення газів і калу, що провокує відчуття переповнення після їжі. Живіт роздувається.

Пацієнтці призначають медикаменти, які нормалізують моторику ШКТ. В схему терапії включають дієту. Для нормалізації флори показаний прийом біфідобактерій.

В меню включають йогурт, кефір, різні молочнокислі продукти. Недотримання рекомендацій гастроентеролога може призвести до посилення болі в животі.

Якщо у мене виникла живіт на фоні глютенової ентеропатії, як можна знизити симптоматику? До причин виникнення аутоімунного захворювання відносять спадковий дефект ферменту, за розщеплення якого відповідає глютен.

На тлі даного захворювання розвивається харчова алергія на певні продукти харчування. Якщо не дотримуватися дієти, живіт вздуется, стане жорстким. У групу ризику входять жінки, які планують зачаття.

Вагітність при такому діагнозі показана або протипоказана в кожному випадку індивідуально. Найчастіше така патологія виявляється у дитинстві, під час введення першого прикорму.

Що робити пацієнтам, які входять у групу ризику? Таким особам показаний постійний прийом ферментних засобів і дієта.

Ракові процеси

Якщо вагітність не підтвердилася, а живіт росте, при цьому всі вищеописані симптоми не проявляються, що потрібно робити?

В даному випадку фахівці радять пройти обстеження і біопсію з метою виявлення або спростування наявності пухлини в очеревині.

Читайте також:  Комплекс вправ при опущенні матки

При її наявність у цій порожнині накопичується рідина, що сприяє додатковому збільшенню обсягу живота у жінок. Якщо він зростає стрімко, може виникнути асцит.

Дане захворювання також провокується пухлиною яєчників, тяжкою недостатністю кровообігу при серцевих патологій. До таким відносять пороки, інфаркт.

Останнє явище частіше спостерігається у літніх представниць прекрасної статі.

Післяпологовий період

У народжували жінки може виникнути питання, чому у мене росте живіт після пологів. Вчені довели, що післяпологовий період вважається небезпечним з наступних причин:

  • протягом всього періоду виношування і росту плода стінки живота розтягуються, що ускладнює їх повернення в початковий стан;
  • змінений гормональний баланс негативно впливає на організм;
  • після народження дитини у жінки не вистачає часу на себе, що призводить до збільшення маси тіла.

Незважаючи на перераховані вище фактори, гінекологи та педіатри радять продовжувати грудне вигодовування. Що потрібно ще робити?

Додатково необхідно правильно їсти. Це дозволить зменшити обсяг живота і знизити загальну вагу тіла.

Після пологів жіночий організм виснажений, він потребує нормальному сні і відпочинку. При цьому рекомендується вести активну фізичну життя. Можна записатися на водну аеробіку, зайнятися гімнастикою або записатися на фітнес.

Основні рекомендації лікарів

Якщо у мене змінився обсяг живота з банальних причин, що потрібно робити, щоб повернути колишню пружність? Попередньо рекомендується проконсультуватися з терапевтом.

Фахівець призначить УЗД і лабораторні аналізи. При виявлені відхилення може знадобитися консультація гінеколога. Якщо розглянуте явище спровоковано гінекологічним захворюванням, призначається ЗГТ.

При ендокринних порушеннях потрібна допомога ендокринолога. Але терапія проводиться після здачі аналізу крові на гормони і цукор. Для боротьби із захворюваннями ШКТ потрібна допомога гастроентеролога.

Якщо терапія пройшла успішно, незалежно від етіології появи великого живота, пацієнтці рекомендується продовжувати виконувати фізичні вправи. Можна відвідувати спортзал.

Обов’язково дотримується дієтичне харчування, яке полягає в обмеженому споживанні жирів і вуглеводів. Одночасно жінка відмовляється від шкідливих звичок.

Якщо розглянута симптоматика спровокована хронічним стресом, потрібна допомога психотерапевта або психолога. Пацієнтці можуть прописати адаптогени та седативні засоби.

Будь-яка вышерассмотренная причина повинна усуватися тільки за допомогою медиків.

Оцініть статтю
Настанова - Корисні поради
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!