Вагітність — важливий етап у житті кожної жінки. Щоб благополучно виносити і народити здорову дитину, необхідний комплекс заходів, що передують зачаття.
Підготовка до майбутньої вагітності є запорукою усунення негативних факторів і збільшення сприятливих.
Важливим кроком є планування майбутньої вагітності. Для цього необхідна консультація лікаря, повне обстеження, лікування наявних захворювань, зміна способу життя.
Прийом вітамінів, збалансоване харчування, відмова від шкідливих звичок далеко не завжди гарантують гладке протікання процесу.
Зміст:
- 1 Чому з’являються хворобливі відчуття при вагітності
- 2 Причини
- 3 Неакушерскі проблеми
- 4 Симптоми в різні періоди
- 5 Небезпечні симптоми
- 6 Профілактика
Чому з’являються хворобливі відчуття при вагітності
Розберемо питання — болить низ живота при вагітності у всіх жінок? У цей період майже у кожної жінки можливі болі різного ступеня. Боліти низ живота може з різних причин.
Необхідно точно визначати характер таких болів. На початку вагітності відбуваються значні фізіологічні зміни в організмі.
Приблизно через сім днів після зачаття ввійшла в матку яйцеклітина впроваджується в її внутрішню оболонку для прикріплення ембріона.
У цей час у жінки може боліти низ живота у вигляді спазмів. Основні фактори болю:
- підготовка організму до виношування плода;
- вагітність позаматкова;
- тонус внутрішніх органів (матки);
- мимовільне відділення плодового яйця, загроза викидня;
- перевтома;
- стрес.
Причини
На початковому етапі вагітності, при перебудові організму, відбуваються фізіологічні зміни можуть викликати болі внизу живота. Ці відчуття вважаються нормою.
На початку вагітності часто болить низ живота у жінок з попередніми хворобливими менструаціями, при великих фізичних і психологічних навантаженнях.
Перевищення навантажень на опорно-руховий апарат (ходьба, біг, підйом важких предметів, тривалого знаходження на ногах) може викликати неприємні відчуття і дискомфорт в абдомінальній області.
Болить низ живота через ослаблення роботи органів ШКТ, особливо, кишечника через тиск матки. У цьому випадку може початися метеоризм, коліки, запори.
З цієї причини болить живіт і з’являється відчуття тяжкості у всіх триместрах вагітності, але особливо на пізніх термінах.
При вагітності болить низ живота з-за впливу гормонів на психологічний стан жінки. Нездатність впоратися з емоціями, дратівливість, нервозність викликають м’язовий тонус і болю.
Часто болить абдомінальний область з-за трансформації суглобів, посилення їх рухливості і розм’якшення.
Неакушерскі проблеми
При вагітності болить нижня абдомінальна частина з причини наступних неакушерскі проблем:
- пієлонефрит;
- неврози;
- гепатит;
- м’язові і кісткові захворювання;
- пухлини фиброидные;
- запалення червоподібного відростка (апендицит);
- запальні захворювання кишечника, матки, яєчників;
- нирковокам’яна хвороба;
- спастичний коліт;
- холецистит;
- синдром подразненого сечового міхура;
- невроз товстої кишки;
- кишкова непрохідність;
- хвороби шлунка і підшлункової залози;
- панкреатит;
- отруєння (харчове);
- міома;
- запалення очеревини (перитоніт).
Великі болі ниючого і тягнучого характеру повинні насторожити жінку. Особливо в перші 13 тижнів вагітності.
Щоб виключити ризик мимовільного аборту і розвитку важких недуг потрібна негайна консультація фахівців, проведення обстеження.
Сильні болі з кровотечею в термін від шести до восьми тижнів можуть бути ознакою позаматкової вагітності. Тягучий і слабкий біль, тяжкість може свідчити про загрозу викидня.
При відшаруванні плаценти відбуваються переймоподібні болі з невеликою кровотечею.
У моменти ворушіння дитини, при сильних точках жінка відчуває різкий біль. Це відбувається при будь-яких ускладненнях, наприклад, маловодии, кисневому голодуванні.
Зростання плоду і відповідний ріст матки можуть викликати неприємні відчуття і болі зв’язки цього органу.
Симптоми у різні періоди
Перші 13 тижнів (1 триместр) жінці потрібно уважно стежити за своїм станом. Спонтанні аборти, в більшості випадків, відбуваються саме у цей період.
Якщо біль відчувається з четвертого місяця вагітності (з другого триместру), то це, найчастіше пов’язане з порушеннями в травному тракті (кишечник).
При тиску матки відбувається надлишкове газоутворення, запори, з’являються кольки.
При перевтомі (тривала ходьба, стояння), чханні, сміху зв’язки напружуються очеревини. Це провокує ниючі, тягнучі минущі болі або короткочасні гострі болі.
У 2 і 3 триместрах жінці потрібен частий відпочинок через швидкої стомлюваності. М’язи очеревини відчувають збільшене навантаження, постійно напружені.
Тому в нижній частині часто відчувається сильний дискомфорт. Для розслаблення і усунення болю досить полежати кілька хвилин.
Опускання матки в третьому триместрі приводить до того, що болить внизу абдомінальної частини у вигляді спазмів. Біль відчувається в ногах.
Якщо такі симптоми виявляються періодично на останньому місяці вагітності, тоді це свідчить про почалися сутички.
У практиці є багато випадків, коли болить абдомінальний область постійно, підвищується температура, з’являється запаморочення, блювота. У більшості ситуацій необхідна термінова лікарська допомога.
Причиною такого стану часто є непрохідність кишечника. Є симптоми гінекологічних захворювань та інфекцій статевих органів, при яких болі відчуваються внизу очеревини.
Часто болить вже на постійній основі. Тому при вагітності, незалежно від строку, дуже важливі спостереження медичного персоналу та ретельні обстеження.
Причини виникнення неприємних відчуттів необхідно знати.
Провокуючими гінекологічні проблеми чинниками можуть бути такі випадки:
- інфекції;
- порушення гормонального фону;
- травми;
- стреси.
Існують такі гінекологічні проблеми:
- гіперпластичні;
- запальні;
- гормональні.
Перші у списку викликаються пухлинами та кістами, які вважаються новоутвореннями. Наприклад: кистома яєчників, лейкоплакія, ерозія шийки матки.
Запальні патології провокуються хвороботворними мікробами і вірусами. Деякими з патологій є захворювання: цервіцит, вульвіт, ендометрит, аднексит, вагініт, оофорит, сальпінгіт.
Частою причиною запального процесу є переохолодження, попадання патогенних мікроорганізмів у статеві органи, зниження захисних сил організму.
Дисфункції залоз внутрішньої секреції викликають патології гормонального характеру: збій менструального циклу, полікістоз яєчників, міома матки.
При гінекологічних проблемах болить низ живота, з’являється кровотеча. Загальними симптомами є хворобливі відчуття при сечовипусканні, внизу живота у формі давили і тягнуть болю, печіння статевих органів.
Гінекологічні захворювання бувають з двох умовним причин: внутрішні і зовнішні. Внутрішні фактори: медичний і мимовільний аборт, гормональні порушення, патологія внутрішніх і статевих органів.
Зовнішні фактори включають в себе інфекційні хвороби, раннє статеве життя, неблагополучну екологію, стреси, негативний вплив антибіотиків, погану особисту гігієну.
Гінекологічні проблеми можуть викликати ускладнення. Небезпека гінекологічних захворювань полягає в тому, часто розвиваються безсимптомно.
Вони можуть позначитися не тільки на стані майбутньої мами, але на дитину. Тому необхідно діагностувати і лікувати недуги ще на стадії планування вагітності.
Слід виділити небезпечні і безпечні симптоми болю і дискомфорту.
Небезпечні симптоми
Небезпечними симптомами, при яких слід негайно звертатися за лікарською допомогою, вважаються такі випадки:
- переймоподібні болі періодичні через рівні
- проміжки часу;
- кровотеча або навіть слабкі кров’янисті виділення;
- різка черевна або тазовий біль з однієї сторони, яка не проходить;
- лихоманка;
- біль при будь-якій фізичному навантаженні;
- біль, що віддає в плече (ризик розриву маткової труби);
- шість і більше безболісних і хворобливих сутичок в годину;
- підвищення температури;
- блювання;
- болі в животі з віддачею в спину (нижня область);
- сильна слабкість;
- підвищене потовиділення;
- нудота;
- озноб;
- прискорений пульс;
- запаморочення.
При перерахованих вище симптомах, тривалих болях в животі ниючого або спазмуючого виду, болить в нижній частині спини або малого таза є ризик спонтанного аборту в першому і другому триместрах.
При інфекції сечового міхура, сечовивідних шляхів біль проявляється в нижній частині живота, спини, в процесі сечовипускання, тремтіння, підвищена температура, потовиділення, блювання, гній в сечі.
Профілактика
Під час вагітності дуже важливо контролювати свої емоції. Результатом таких негативних проявів як: дратівливість, паніка, образливість, злість, страх, плаксивість, обурення, стає кисневе голодування дитини.
Це відбувається внаслідок спазмів м’язів живота і здавлювання кровоносних судин. З-за цих причин болить абдомінальна частина.
Важливо пам’ятати про те, що будь-яке емоційне переживання може стати причиною спонтанного переривання вагітності (викидень). Тому майбутній мамі потрібно завжди зберігати душевну рівновагу.
Дотримання елементарних правил і рекомендацій може призвести психологічний і фізичний стан в норму.
Правильне харчування може усунути багато проблем, пов’язаних з виношуванням дитини. При вагітності необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- виключити солодке, копчену, жирну їжу, каву, здобу, міцний чай;
- вживати в їжу фрукти, ягоди, овочі, горіхи, кисломолочні продукти;
- використовувати оптимальний питний раціон.
Режим споживання води повинен бути збалансованим. Щоб не викликати набряки, не можна багато пити. Якщо пити мало, буде порушений водний баланс в організмі. Необхідно знайти середнє значення.
Вживання корисних продуктів підтримує мікрофлору кишечника в порядку. Відмова від шкідливих продуктів попереджає серйозні запальні процеси в травній системі.
Свіже повітря, спокійні прогулянки насичують органи майбутньої мами і дитини киснем. Регулярні прогулянки сприяють видаленню токсинів і шлаків з організму.
Сильно болить нижня частина живота у жінок з недостатньою руховою активністю.
Якщо жінка відчуває періодичні болі, не пов’язані з якою-небудь патологією, може вжиття заходів для усунення або їх ослаблення:
- відпочинок в горизонтальному положенні або напівсидячи;
- зняти спазм, розслабити низ живота здатна тепла вода, прийняття ванни протягом десяти хвилин;
- зняти біль може дозволене спазмолітичний засіб;
- носити підтримуючий живіт бандаж.
