Салат «Легкий»
Салат «Легкий» з тунцем і кукурудзою
Салат «Легкий» виходить напрочуд смачним: свіжий, соковитий, легкий і апетитним. А що ще не мало важливо – корисний, без шкоди, так як готується без майонезу, але на смак просто чудовий! Дуже рекомендую випробувати найближчим часом цей витвір. Пальчики оближіть точно!
Рецепт Салат «Легкий»:
Консервована кукурудза – маленька баночка
Консервований тунець
Пекінська капуста (або молода білокачанна)
1 огірок
1 помідор
Плавлений сирок
2 ч. л. лимонного соку
Рослинна або оливкова олія
Сіль за смаком
Приготування:
1.Капусту порвати руками і викласти на дно салатника. З кукурудзи і тунця злити воду. Тунець злегка подрібнити виделкою. Огірок і помідори нарізати тонкою соломкою.
2. Викладаємо салат шарами: капуста –огірок – помідор – кукурудза – тунець – залити заправкою
4.Верх салату прикрасити тертим на дрібній тертці плавленим сиром.
Салат «Легкий» готовий!
Шари салату можна змінювати на свій смак, не бійтеся експериментувати.
Приємного апетиту!
