Ще будучи вагітною, варто дізнатися, як правильно зціджувати грудне молоко. Відразу після народження малюка вивчати цей процес доведеться на швидку руку, роблячи безліч помилок. Спочатку молока у молодої мами зовсім мало, але вже на 2-у добу (втім, іноді і на 5-е) стає набагато більше. Деякі жінки відзначають поступове збільшення кількості молока, а у інших воно приливає несподівано і у великій кількості. В останньому випадку груди може затвердіти і навіть запалитися. Новонароджена дитина їсть мало і не може зняти напругу в молочній залозі. У такій ситуації жінці допоможе зціджування молока.
Зміст
- 1 Як зцідити молоко вручну?
- 2 Зціджування з допомогою молокоотсоса
- 3 У яких випадках потрібно зціджувати молоко?
- 4 Як зберігати молоко?
Як зцідити молоко вручну?
Перш ніж почати зціджування, необхідно зробити легкий масаж молочної залози. Масажувати слід всю поверхню грудей і соска. Це спровокує додаткове виділення в жіночому організмі гормону окситоцину. Окситоцин викликає розширення молочних проток, полегшуючи виділення молока.
Дуже важливо розминати затверділу від різко прилившего молока груди. З напруженою молочної залози зціджувати грудне молоко вручну дуже важко.
Коли груди розім’яті, можна приступати до зціджування. Цідити молоко слід акуратно і дбайливо.
Великий і вказівний палець руки розташовуються на межі ареоли соска і обережно здавлюють його рухами у напрямку від грудей. Треба стежити, щоб пальці не зісковзували на сосок. Так можна його травмувати.
Інші пальці стискають молочну залозу у її заснування, примушуючи молоко надходити з грудних часткою в сосок. Зціджуючись, положення руки слід міняти, щоб поетапно звільнити всі частки грудей. Інакше в залозі можуть залишитися тверді несцеженные ділянки.
Якщо все зроблено правильно, молоко буде витікати не по краплині, а цівкою.
У разі, якщо шкіра залози занадто зволожилася і руки стали зісковзувати, необхідно чистою ганчіркою витерти його насухо і продовжити процес.
Зціджування з допомогою молокоотсоса
Можна зціджувати грудне молоко молоковідсосом з самих перших днів, не вдаючись до ручного способу. На сьогоднішній день існує декілька видів таких пристроїв. Вони бувають поршневими або вакуумними, механічними, електричними або на батарейках. До кожного додається інструкція з докладним описом способу використання. Який би не був обраний молоковідсмоктувач, існують загальні правила користування приладом.
Перед першим використанням молоковідсмоктувач потрібно простерилізувати. У деяких моделей обробляти високою температурою можна тільки окремі складові. Це повинно бути зазначено в інструкції.
Приєднуючи воронку приладу до грудей, потрібно стежити, щоб сосок знаходився строго по центру.
При використанні молоковідсмоктувача ніяких больових відчуттів з’явитися не повинно. Процес повинен бути цілком комфортним. Якщо виникло неприємне відчуття, значить щось зроблено неправильно. Рухи не повинні бути різкими і занадто частими. Саме надмірно активне використання пристрою може створити в молочній залозі дискомфорт. Таке зціджування може викликати появу тріщин на сосках і інші небажані наслідки.
Про те, що пора закінчити зціджування, буде свідчити м’яка «порожня» заліза. Потік рідини зміниться, і вона стане витягатися по крапельці.
Після використання прилад потрібно помити з милом та обдати окропом (ті частини, які дозволено піддавати обробці).
Контактують з грудьми і з молоком елементи слід зберігати в холодильнику. Перед повторним використанням молоковідсмоктувача потрібно дочекатися, поки охолоджені його частини зігріються до кімнатної температури. Груди годуючої жінки легко вразлива перед впливом різних негативних факторів. Її легко застудити.
Якщо з’явилися тріщини на сосках, користування молоковідсосом потрібно відкласти до повного загоєння.
В яких випадках потрібно зціджувати молоко?
Раніше лікарі рекомендували породіллям зціджуватися перед і після кожного годування. Однак тепер більшість педіатрів заявляють, що в цьому немає необхідності.
В організмі мами виробляється стільки молока, скільки потрібно дитині. Якщо він їсть менше, лактація зменшується. Коли потреба немовляти збільшується, молоко прибуває. Постійно сцеживая незатребуване дитиною молоко, жінка доб’ється надмірного збільшення лактації — гиперлактации. Цей стан може призвести до проблем з грудьми і вимивання корисних речовин з організму матері.
З цієї ж причини не можна зціджувати все молоко до останньої краплі.
Зціджування — це непроста процедура. Тому її слід застосовувати тільки у випадках крайньої необхідності.
Зцідити молоко з надмірно налитої грудей потрібно не тільки для того, щоб зняти напругу, але і з метою полегшення для дитини процесу смоктання. Сосок «кам’яної» грудей маля не може захопити. Невелика розм’якшення грудей зробить сосок м’якше.
Як правило, «скам’яніння» грудей поступово відбувається все рідше і рідше. Тому необхідності в зціджуванні по мірі становлення лактації відпадає. Та й немовля стає міцніше і сильніше. Він вже може самостійно впоратися з напруженою молочною залозою.
Цідити молоко необхідно, коли в молочній залозі з’явилися несцеженные ділянки — ущільнення. З них потрібно якомога швидше видалити застояне молоко, інакше груди може запалитися.
Зціджування є рятівною заходом у період, коли мати не може годувати немовля. Наприклад, якщо вона змушена проходити курс медикаментозного лікування, несумісного з годуванням, або їй необхідно відлучитися на кілька годин.
Процедура допоможе не залишитися дитині голодним, коли у матері втягнутий сосок або на ньому є тріщини. Зціджування не дасть згаснути лактації, поки жінка буде усувати проблему.
Зціджене молоко підтримає дитину, яка з якихось причин не може сам смоктати. Не вистачає сил на смоктання у недоношених або хворих дітей. Для них смоктання — це важка праця. Така непосильна робота може негативно позначитися на їхньому стані.
Рекомендується зціджувати грудне молоко, коли дитина недоїдає. У такому разі збільшення лактації необхідно.
Як зберігати молоко?
Грудне молоко при неправильному зберіганні може скиснути, зіпсуватися і заселитися патогенною мікрофлорою.
Найкраще збирати молоко в стерилізовану пляшечку, з якої потім буде їсти малюк.
Багато молоковідсмоктувачі забезпечені ємностями для збору рідини, які потім можна використовувати в якості пляшечки, надівши соску. Така модель зручна і дозволяє мінімізувати ризики інфікування живильної рідини.
Зберігати грудне молоко можна при кімнатній температурі не більше 4 годин у приміщенні, захищеному від прямих променів сонця. Якщо необхідно зберегти його довше, слід скористатися холодильником. При температурі від 0 до 4 градусів зберігати грудне молоко можна до 4 діб. У морозильній камері при температурі не вище -18 градусів молоко збережеться протягом півроку.
