Який крем від розтяжок краще для вагітних

Більшість жінок, радіючи своїй вагітності, все ж замислюються про те, що після вагітності залишаться розтяжки – і на грудях і на животі. І як же не хочеться цього допустити, адже ці блакитні прожилки більше схожі на шрамики, зовсім не комільфо.

Що ж робити, щоб уникнути їх появи?

Зміст

• 1. Чому з’являються розтяжки під час вагітності
• 2. Як може допомогти крем
• 3. Як правильно вибрати крем
• 4. Що можна знайти на прилавках
• 5. ТОП 5 лідерів серед кремів від розтяжок. Їх огляд
• 6. Який вибрати крем від розтяжок при вагітності
• 7. Як правильно користуватися
• 8. Відгуки про крем від розтяжок при вагітності
• 9. Відео

Чому з’являються розтяжки під час вагітності

Тіло під час вагітності піддається змінам, живіт росте, гормони бушують.

Шкіра розтягується, коли животик росте, і повернутися у попередній стан у неї не завжди є фізична можливість. Крім того, розтяжки (або, як кажуть медики – стрії) з’являються не просто від розтягнулася шкіри, а ще від підривів дерми (шар шкіри під епідермісом).

Як раз в нижньому шарі знаходяться дрібні капіляри, які лопаються і дають такий сіреневатий ефект шрамиков, а не просто смужок. Тому, щоб розуміти, як їм протистояти, треба дізнатися, чому вони виникають:

• Сильний ріст живота.
• Набір ваги. Шкідливе харчування і відсутність руху може призвести до набору ваги, і якщо це буде відбуватися часто і багато, то ніхто не застрахований від появи стрий скрізь – на животі, сідницях, стегнах. Тому при сильної схильності до збільшення ваги можна придивитися до дієт для вагітних.
• Гормональні зміни. Головну роль у вагітності відіграє гормон прогестерон, він не дає прийти в тонус м’язів (приблизно таке ж відбувається при клімаксі). Одночасно залишаються без тонусу і інші м’язи разом із сполучними тканинами, при натягу тканини дерми розриваються.
• Незбалансоване харчування. Те, що фаст-фуд і солодкі води шкідливі – ви напевно знаєте, і при вагітності забудете про них (а бажано, й назавжди). Але є ще поняття збалансованості, коли в харчуванні вагітної повинні бути і білки, і жири, і вітаміни, в іншому випадку колаген, завдяки якому шкіра стає еластичним, не буде вироблено.
• Алкоголь і куріння. Подивіться на обличчя курців чи питущих людей – це жовта, суха, чутлива до всього шкіра. Який там колаген, якщо поруч нікотин і спирт. Тим більше, якщо мова йде про паління під час беременност.
• Вік. Є таке поняття, як дітородний вік. До 19 і після 30 років організму важче справлятися з навантаженнями, які передбачає вагітність. І розтяжки, які пов’язані з тією ж виробленням колагену, з’являються дуже активно.

• Другі пологи. Якщо ви хочете здорової дитини, і при цьому залишитися здоровою і міцною, то потрібно знати, що між пологами повинно пройти не менше двох років. Саме стільки потрібно організму, щоб відновитися.
• Фізичний стан. Якщо ви більше любите крісло або диван, а ходити для вас – це ціла історія, то у тканин настане постійне кисневе голодування, всі м’язи поступово послабляться, обвиснуть, і так далі.
• Лактація. Скільки актрис, для яких їх тіло важливо для професії, раніше відмовлялися годувати дитину груддю через острах втратити форму, придбати розтяжки, обвислості. Але ми люди сучасні, і зараз відкриті всі можливості, щоб годувати грудьми і нічого не боятися, заздалегідь підготувавшись до цього процесу.
• Чинники ризику. Є речі, які від нас не залежать, але, володіючи інформацією, можна встигнути прийняти відповідні заходи для профілактики і, у всякому разі, як-то знизити кількість розтяжок. Це такі фактори: генетика, великий плід, двійня і більше, багатоводдя, діабет, ожиріння.

Але бути в зоні ризику не означає скласти руки і чекати. Є достатньо коштів, з допомогою яких можна поборотися, наприклад, крем від розтяжок при вагітності.

Як може допомогти крем

Вагітні добре знають про креми від розтяжок, свідченням цього є численні відгуки. Живий досвід свідчить, що звичайні засоби, які зволожують шкіру, неефективні в питанні розтяжок.

Крем повинен бути спрямований саме на пошкоджену шкіру, для цього в ньому мають бути присутні так звані биовозбудители, прискорюють регенерацію тканин, вбивають травмовані клітини колагену, оновлюючі еластин і збільшують кількість в глибоких шарах шкіри глікозаміногліканів і протеогліканів.

Саме вони затримують вологу в шкірі, завдяки чому вона набуває еластичність, таким чином, запобігаючи розрив тканин.

У складі таких кремів від розтяжок повинні бути присутні пом’якшувальні шкіру речовини, типу масла жожоба або олії ши.
Обов’язково крем повинен містити речовини, що поліпшують кровообіг, колаген, а також мікроелементи з необхідними шкіру вітамінами.

Кремів в магазинах та аптеках дуже багато, і часто не зрозуміти, що саме вам потрібно. Можна, як 50 років тому, нескінченно масажувати собі живіт вазеліном або, як 10 років тому, оливковою олією, але, на жаль, вони мало допомагають. Над засобами від розтяжок працювали цілі дослідницькі компанії, у їх складі знаходяться інноваційні складові, завдяки яким ми і отримаємо той ефект, якого потребуємо.

Як правильно вибрати крем

Перед тим, як зайти в магазин, подумайте про те, що ж вам потрібно, адже треба потрапити в точку, а не витрачатися на хай хороший, але неефективний у вашому випадку товар.

Запитайте у себе, для чого вам потрібен крем від розтяжок, адже всі різні випадки:

• вам потрібен крем для профілактики розтяжок;
• розтяжки вже є, потрібен крем для боротьби з ними;
• врахувати особливості організму;
• знати структуру шкіри;
• розуміти, скільки ви готові платити.

Вирішивши, що ж вам потрібно, і підготувавшись таким чином до спілкування з продавцем-консультантом, давайте розбиратися, які бувають креми, і для чого.

Почнемо з того, що більшість розтяжок з’являється в другій половині вагітності і після пологів, коли животик «спускає».

Враховуючи цю статистику, креми, в основному, заточені під молодих матусь, але нас це не лякає. Дивимося далі, якими мають бути хороші креми:

Креми від розтяжок повинні бути натуральними. Мазати животик, де знаходиться малюк – цей продукт повинен бути супербезопасным.

Креми купувати потрібно тільки в серйозних магазинах або аптеках. У вуличних торгових точках, ларьках, на ринку (не будемо нікого ображати, але все ж, у більшості це так) набувають для реалізації дешеві продукти і часто підробки, можливо, навіть не знаючи про це.

Крем не повинен мати яскравого запаху, що свідчить про наявність ароматизатора, щоб не викликати у вас неприйняття (для вагітних запах важливий) або алергічну реакцію.

Крем повинен бути гіпоалергенний, про що написано в інструкції. Крім того, перед тим, як почати використовувати новий крем, обов’язково зробіть тест на своїй шкірі.

Крем потрібно використовувати регулярно, тоді ефект буде максимальний.

Ефективний крем від розтяжок повинен зволожити шкіру, прискорити кровообіг, зберегти вологу, зробити шкіру м’якою і еластичною.

Що можна знайти на прилавках

Ми розповімо про компаніях-виробниках, які працюють якісно, добре зарекомендували себе, і давно мають багато позитивних відгуків.

• Mamacomfort.Крем для сухої шкіри глибоко проникає в епідерміс, стимулює обмін речовин в шкірі, живить її. У складі лише натуральні речовини: олія чайного дерева, оливкова олія, екстракт ромашки і кінський каштан.

• Avent. Структура крему більш щільна, але така ж нежирна. Крем зволожує, тонізує, зміцнює судини. Склад теж стовідсотково натуральний: масло мигдалю, насіння ши, масло папайї, екстракти водоростей.
• Mustela. Цей крем дуже популярний, мабуть, працює співвідношення цінаякість. Засіб зменшує розтяжки і служить профілактикою появи нових. В складі масла, вітаміни, а також регулятори еластину і АНА-кислоти.

• Vichy. Серйозний засіб, в якому присутній повний список всіх необхідних поживних і зволожуючих речовин. Активізує вироблення колагену, відновлює шкіру.
• Sanosan. Якщо користуватися цим засобом для профілактики, то можливо забезпечити собі відсутність розтяжок, у складі протеїни і оливкова олія, які підвищують еластичність шкіри.

• Pregnacare. Протизапальний ефект цього крему міститься в олії примули вечірньої та екстракті алое, також ці речовини стимулюють ліпідний обмін. Цинк у складі відновлює клітки, вітаміни С і Е працюють, як антиоксиданти, зміцнюють судини.

Кремів, які допомагають у боротьбі зі стриями, досить багато. Ми перерахували інноваційні компанії, крім цього, є ще якісні та ефективні засоби, які випускають серйозні компанії-виробники засобів для вагітних і дітей. Це Ів Роше, Mothercare, Biotherm, BabyTeva, Guam, Galenic, Weleda, Attirance, Venus, Clarin, Грін Мама, Rejene, Roc, Еveline, Collistar, Chicco, 9 місяців.

ТОП 5 лідерів серед кремів від розтяжок. Їх огляд

За відгуками покупців і за рейтингом якості кремів від розтяжок для вагітних, серед виробників лідирують такі компанії:

• Avent. Продукт британської компанії, яка виробляє безліч товарів для вагітних, молодих матусь та малюків, безпечний, екологічний, вже 30 років на ринку. Глибоко живить клітини, відновлює пружність і еластичність, допомагає в адаптації до стягання шкіри (добре після пологів). Продукт не має в складі парабенів, барвників та інших шкідливих речовин.

• Bepanthen. Швейцарська компанія, яка на цьому ринку перебуває понад 70 років, гарантує безпеку, ефективність, високу регенерацію епідермісу, глибоке проникнення. У складі відсутні консерванти, парабени, барвники. Якщо починати користуватися з початку вагітності і закінчуючи післяпологовим періодом, ефект буде разючий.
• Vichy. Французький виробник, працює над продуктами для вагітних 90 років, ефективно покращує стан шкіри, відновлює, зволожує, лікує. Компанія використовує при виробництві термальні води, які багаті мінеральними солями і мікроелементами.

• Mustela. Французький крем, активні речовини отримані в результаті тривалих досліджень, натуральний, продається майже в 100 країнах світу, ефективний не тільки профілактики, але і для лікування стриев, добре вбирається. Крем від розтяжок Мустела для вагітних має величезну кількість позитивних відгуків, мабуть, співвідношення цінаякість тут ідеальні.
• Pregnacare. У складі знаходяться пантенол, масла лимона і примули, алантоїн, екстракт алое і примули. Добре зволожує шкіру, знімає запалення, відновлює тонус шкіри.

Який вибрати крем від розтяжок при вагітності

У будь-якому випадку, крем від розтяжок під час вагітності повинен володіти такими якостями:

• репутація компанії;
• популярність і позитивні відгуки;
• безпека, повинно бути обов’язково зазначено, що засіб призначений для годуючої матері або вагітної;
• склад повинен впливати на підвищення колагену або еластичності шкіри;
• гіпоалергенність;
• відсутність або мінімум консервантів, ароматизаторів, барвників та ароматизаторів;
• хороша вбираність;
• екологічність;
• доступна ціна.

Кращий крем від розтяжок при вагітності – це той, який підходить саме вам при умові уважного і розумного вибору.

Яким повинен бути склад, і що означають речовини в таких кремах:

• Натуральні масла. Вони мають властивість глибоко і легко проникати через міжклітинний простір, утримують вологу, допомагають збільшити кількість клітин у шкірі.
• Гліцерин або силікон. Речовини, схожі на олії, але вони не вміють живити шкіру, крім того, при тривалому застосуванні вони порушують шар шкіри.
• Вітаміни. Необхідні організму для активізації обмінних процесів, оновлення клітин, потовщення шкіри.
• Гіалуронова кислота і гидролизованные протеїни. Потрібні, як допомогу в утриманні води.
• Екстракти рослин. Натуральні та ефективні компоненти з різними властивостями.
• Ефірні масла. Підвищують еластичність, м’якість, живлять, зволожують.
• Еластин з колагеном. Головний компонент, який відповідає за еластичність тканин, виробляється завдяки багатьом факторам.
• Екстракти водоростей. Прискорюють процеси обміну, живлять, регенерують клітини.
• Антиоксиданти.
• Ретинол. Сприяє кращої регенерації шкіри, активізації компонентів, що покращують пружність. Що стосується ретинолу, то він існує в двох видах: жиророзчинний вітамін А і водорозчинний вітамін А. Треба сказати, що жиророзчинний вітамін відразу ж засвоюється організмом, а водорозчинний – за умови його переробки ШКТ. Тому в разі переробки організм засвоює стільки, скільки може засвоїти, і ніяк не більше. У той же час, жиророзчинний може нашкодити організму, якщо використовувати його тривалий час.
  Ретинол навіть у вигляді крему може під час вагітності вплинути на нирки і серце дитини, надати негативний вплив на ЦНС, привести до неправильного розвитку органів репродукції. Тому під час вагітності варто відмовитися від кремів, що містять ретинол, шукайте замість нього каротиноїди.

Нагадаємо також про термін придатності і період використання, який має обов’язково зазначатися в інструкції (1 триместр вагітності або всі 9 місяців і після пологів).

Як правильно користуватися

Інструкція з використання кремів від розтяжок повинна перебувати разом із засобом. Ми опишемо найбільш частий алгоритм роботи з такими кремами.

• добре вимитися і витертися;
• нанести крем на проблемні місця;
• почекати до повного вбирання перед тим, як одягнутися.

Робити процедуру можна два рази на добу, скільки робити – дивіться в інструкції.

У різні періоди потрібно підходити до питання розтяжок по-різному.
В ідеалі, можна почати користуватися кремом від розтяжок ще за пару місяців до зачаття, так шкіра навчиться розтягуватися і стягатися, стане еластичною.

Животик починає зростати особливо активно у другому триместрі вагітності, і є сенс саме в цей момент підібрати натуральні та ефективні засоби від розтяжок.

Якщо момент упущений, то після народження підібрати креми, які зроблять стрії менш помітними. Ще раз звертаємо увагу на те, що одні засоби можна використовувати під час вагітності, інші – тільки після пологів.

На шрами від операції кесаревого розтину подібні креми наносити не можна.

І останнє. У питанні розтяжок важливий комплексний підхід: крім крему – контрастний душ, гімнастика, масаж, втирання масел, а також підтримка зсередини – вітаміни і правильне харчування.

Відгуки про крем від розтяжок при вагітності

• Людмила. Коли я носила першої дитини, навіть не замислювалася, що може бути з моїм животом, а лікар не розповіла – їм не до цього, лише б аналізи добре подивилася, і то зійде. А після народження з сумом виявила розтяжки, я навіть не зрозуміла, що це таке, думала пройде, але мама сказала: о, розтяжки, і пояснила, що це означає. І скоро вони мене почали дратувати, я стала шукати, ніж їх помазати. Пробувала Чіко, Бепантен, Віші, хоча мама сказала гліцерином мазати, але я подумала, що ці старі методи – нісенітниця повна. Нічого не допомогло. Коли я другого носила, я почала цим дуже сильно займатися, в хід йшло все підряд, з чим я вже була знайома – Віші люблю, Бепантен, Ферменкол. Після другого нові були вже не такі страшні, та й ті трохи менше стали, так що раджу.
• Анна. Я, знаючи, що можуть бути розтяжки, начиталася всього про них і заздалегідь підготувалася, навіть купила деякі препарати. Думаю, почну з них, а там подивимося, і будемо пробувати інші. Купила 9 місяців і Клирвин, при цьому, ще масаж весь час собі робила з різними маслами, дивлюся телевізор і растираюсь. Потім перейшла на більш дорогі засоби, вирішила купити Гринмаму, а чоловік подарував Биотерм. Мастилася від початку і до кінця, і коли живіт почав йти, я дуже активно його массировала і користувалася Мамакомфорт, там все натуральне. Загалом, можу сказати, що вирішила цю проблему більш-менш нормально, майже немає розтяжок.
• Валентина. Мені чоловік відразу сказав, щоб розтяжок не було, купив мені ящик Мустелы, потім ще ящик, я весь час користувалася цим кремом. Не можу сказати, що б без нього було, але схоже, що допоміг. Пару растяжечек я, правда, зауважила, в самих таких місцях, де животик був особливо круглий, але загалом, все чудово.

Відео

Огляд засобів від розтяжок, їх склади і ефективність.

Багато цікавого придумує промисловість, важливо не купити те, що може нашкодити. Старі лікарі кажуть, що при вагітності і особливо годуванні груддю будь-яка хімія (навіть креми та фарби для волосся) здатна потрапити в організм жінки (а значить, і в плаценту) і проникнути в грудне молоко.

Перед використанням серйозних коштів необхідно показати інструкцію лікаря або назвати засіб – досвідчені лікарі, як правило, готові до таких питань, але їм їх найчастіше не задають.

Соромляться, думають, лікар – він же повинен живіт розглядати, а про красу говорити якось незручно. Насправді, незручно буде нам, якщо ми купимо і зробимо щось не те. Тому треба читати, думати, уважно розглядати інструкції і бути здоровими.

Напишіть нам і що ви робили з розтяжками, нашим читачкам може дуже стати в нагоді ваш досвід.