Часто матері ще не замислюються, як ввести прикорм в 4 місяці на штучному вигодовуванні, так як малюк ще зовсім малий. Коли народжується дитина, і у матері з якихось причин не виходить годувати грудьми, то вона годує сумішами, тобто це називається штучне вигодовування. Але проходить зовсім небагато часу, і вітамінів і мінералів, які знаходяться в сумішах, дитині стає недостатньо, і тоді вже треба замислюватися про догодовування малюка овочами, фруктами або соками.
Існує різні методи по введенню прикорму в чотири місяці:
Отже, найчастіше педіатри радять починати прикорм саме з овочів.
Чому овочі? Тому що вони не солоні і не солодкі, тобто ніякі, тільки смак самого овоча, і малюк, не знаючи ще інших смаків, з апетитом їх їсть. Бабусі радять починати підгодовувати малюка з фруктів з причини, що йому можна дати шматочок наприклад яблука, і він буде обсмоктувати його, тим самим отримуючи вітаміни і стимулюючи десни до перших зубів. Пюре рекомендують дорослі люди, вони солодкі, смачні і, звичайно, дитина не відмовиться від цікавих десертів. Більшість мам починають вводити прикорм з соків. Причина такого вибору в тому, що дитині потрібно більше пити. Суміш він їсть, а запивати — не запиває. Соки можуть давати з ложечки або з пляшки, при цьому в організм немовляти надходять вітаміни.
Зміст
- 1 Суперечності деяких авторів книг
- 2 Чому рекомендують починати з соку?
- 3 Рекомендації щодо прикорму з овочевих пюре і соків
- 4 Прикорм з каш
Суперечності деяких авторів книг
Автори книг, навпаки, пропонують мамам не давати соків, так як можливо звикання малюка до солодкого соку, і потім буде важче перевести його на чай або воду. Для того щоб дитину не мучила спрага, можна давати йому воду з тієї ж ложечки. Не рекомендується починати прикорм з фруктів з причини того, що вони солодкі, і малюк може просто відмовитися від овочів, які позбавлені смаку.
Найчастіше зараз рекомендовано вводити прикорм у шість місяців, так як саме в цей час шлунок малюка вже сформувався і готовий прийняти іншу їжу. Але якщо малюк на штучному вигодовуванні, то можна починати давати «дорослу їжу» з чотирьох місяців. Різниця полягає в тому, що коли дитина на грудному вигодовуванні, то йому щодня надходить багато вітамінів, які їсть мати. А «ті, хто на штучному» таку кількість вітамінів не отримують, хоча на коробках з сумішшю вказано їх наявність. Причина не в засвоєнні дитиною, а в тому, що при грудному вигодовуванні вони засвоюються краще, так як йдуть з молоком і перероблені організмом матері.
Рекомендовано починати перший прикорм з каші, але це найчастіше відбувається, коли дитина не набирає вагу або у нього є якісь захворювання у вигляді рахіту.
Чому рекомендують починати з соку?
Рекомендація лікарів починати прикорм з соку пояснюється тим, що він легко засвоюється, що добре для ще не зміцнілого шлунка. В ньому багато вітамінів і зараз величезна різноманітність соків. Люди, які вважають, що з них починати введення прикорму не можна, пояснюють це тим, що саме соки можуть викликати алергію у дитини, яку потім буде важко вилікувати. Рекомендовано робити соки самим, тобто брати фрукти і видавлювати сік. Але так як зараз століття технологій і наявність соків на полицях магазинів широко, найчастіше матері їх купують. Навіть якщо на упаковці з соком написано, що він гіпоалергенний, і в ньому немає ніяких домішок і добавок, це може виявитися неправдою.
Для того щоб зберегти сік в первозданному вигляді, найчастіше доводиться виробникам додавати різноманітні додаткові інгредієнти, що теж не дуже добре для маленького шлунка. Але якщо мама все-таки вирішила почати з соку, то рекомендовано пробувати давати по пів чайної ложки яблучного або грушевого. На другий день давати вже 1 повну чайну ложку, але обов’язково слідкувати за реакцією малюка. Якщо він став вести себе по-іншому, плаче, притискає ніжки до животика або з’явилися якісь висипання на тілі малюка, то потрібно відразу прибрати новий продукт. Наступного разу або пробувати через тиждень іншого, або можна спробувати цей же, але обов’язково через певний час. Треба засвоїти, що яблука можуть викликати у малюка запор, а груші навпаки.
Рекомендації щодо прикорму з овочевих пюре і соків
Якщо мати вирішила починати прикорм з овочів, то його краще почати з кабачка, картоплі або цвітної капусти. Бажано робити пюре. Потрібно придбати кабачок, почистити його і порізати великими кубиками, після цього кинути його в киплячу воду і дочекатися, поки вода не випарується майже вся, після цього можна перемолоти в блендері або натерти на тертці. Після того як овоч буде подрібнений, потрібно в нього додати приготовлену суміш. Ні в якому разі не треба додавати в пюре сіль або цукор. Так як буде присутній знайомий інгредієнт, малюк із задоволенням все з’їсть. Знову ж починати вводити новий продукт треба з 0,5 чайної ложки. Ні в якому разі на початку не готувати суміш овочів, а спершу пробувати їх окремо, щоб, якщо раптом буде якась реакція у малюка, мати могла цей продукт прибрати. Після того як дитина спробував один тиждень один овоч, а іншу — інший, то по закінченні двох тижнів ці овочі можна зварити в місці.
Також можна давати овочеві соки малюкові, вони швидше засвояться організмом, і він отримає багато вітамінів. Для того щоб зробити сік з моркви або гарбуза, саме їх рекомендують для початкового введення, потрібно натерти на дрібній тертці і вичавити сік через марлю. Якщо є можливість, то пропустити через соковижималку. Тертку бажано використовувати пластмасову, а не залізний, так як, коли відбувається зіткнення овоча з залізом, руйнуються деякі вітаміни.
Це в ідеалі, коли мама готує пюре і соки сама зі свіжих продуктів, але якщо немає такої можливості, або це час року, коли деяких овочів немає, то можна скористатися консервами. Їх зараз можна придбати в будь-якому дитячому магазині або в будь-якій аптеці. Так як різноманітність виробників зараз зашкалює, необхідно підібрати своєму малюкові консерви певної торгової марки, так як у них теж різниця є. І якщо дитину висипало на одну марку, то треба спробувати іншу, і на неї може і не бути реакції, але якщо вона все-таки є, то це реакція на сам продукт. Потрібно враховувати, що овочі в банку зберігаються тільки добу. І коли мати починає вводити прикорм по ложечці, то цілу банку доведеться або викинути, або доїсти самої.
Прикорм з каш
Можливо починати вводити каші з 4 місяців, якщо дитина мало важить або погано набирає вагу.
Каші необхідно купувати безмолочні і найкраще гречану або рисову. У них при розмішуванні додається готова суміш. Коров’яче молоко не рекомендують педіатри вводити так рано, краще з 6-7 місяців, так як воно може викликати алергію, і вона важко перетравлюється. Каші на початку введення повинні бути зовсім рідкими. І їх теж вводять з 0,5 чайної ложки.
Звичайно, як і чим годувати дитину, буде вирішувати тільки мати, адже тільки вона знає, що краще її малюкові.
