Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

Ягідні напої мають масу позитивних властивостей. Журавлина при застуді використовується в якості противірусного, протизапальний і жарознижуючий засіб. Різні рецепти дозволяють зробити з цієї ягоди не тільки ліки, але й смачне ласощі.

Ягоди і застуда

Журавлина допомагає від простудних хвороб за рахунок свого складу. В ягодах включені:

  • глюкоза;
  • різні кислоти;
  • йод;
  • вітамінні сполуки групи В;
  • вітамінні сполуки А, До, С.

Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

За рахунок вмісту вітаміну А, ягоди зупиняють руйнування клітинної мембрани і активізують природні захисні властивості організму. Корисні властивості при простуді не обмежуються місцевою дією, журавлина надає сприятливу дію на організм в цілому.

Застосування журавлинних морсів дозволяє побороти інфекцію, позбутися від температури і нормалізувати загальний стан при простудних захворюваннях. Вітамін С дозволяє прискорити одужання і запобігти розвитку ускладнень. Якщо правильно заварити ягоду, то можна отримати вітамінний напій, з максимальною кількістю вітамінних сполук.

Важливо! Для максимального лікувального ефекту, плоди не повинні піддаватися термічній обробці більше 10 хвилин.

Вживання ягід для лікування дозволяє:

  • Усунути набряклість тканин за рахунок вираженого сечогінної дії.
  • Знизити підвищений артеріальний тиск.
  • Міститься в журавлинних плодах кальцій і фосфор зміцнює скелет і зубну емаль.
  • Усунути больові відчуття в області голови.
  • Запобігти розвитку ускладнень на серце за рахунок вмісту у складі калію.
  • Застосування лікарських засобів з журавлини здійснюється не тільки при застуді, але і при різних інфекційних захворюваннях, наприклад, при ангіні.

    Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

    При вагітності

    Ягоди є гарним замінником фармакологічних засобів і корисні для майбутньої мами і дитини. За рахунок містяться вітамінів відбувається більш швидке одужання, а органічні кислоти сприяють виведенню патогенної флори з організму, не завдаючи шкоди дитині.

    Містяться в ягоді цукру дають організму енергію і сили на боротьбу із захворюванням. А мікроелементи сприяє нормальному перебігу фізіологічних процесів.

    Лікарський морс з журавлини дозволяє знизити ймовірність виникнення передчасних пологів при простудних захворюваннях у період вагітності. Цей результат досягається за рахунок входить до складу продукту вітаміну В9.

    Для вагітних корисно заварювати журавлину в перемолотом вигляді.

    Для дітей

    Фахівці рекомендують застосовувати для лікування простудних захворювань, грипу, ангіни і запальних захворювань верхніх дихальних шляхів. Вживання засобів з журавлиною дозволяє зміцнити організм, побороти інфекцію і запобігти інтоксикацію організму.

    Дітям дозволено компот, морс або відвар на основі ягід. До 1 року продукт слід вводити поступово, починаючи з 0,5 ч. л. та збільшуючи обсяг. До 3 років дозволяється вживати не більше 20 г ягоди.

    Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

    Важливо! Давати ягоди дітям до 3 років без попередньої термічної обробки заборонено, так як це може викликати алергію. Пропоновані напої слід розводити у співвідношенні 1:1 теплою водою.

    При виникненні алергічної реакції у дитини необхідно терміново звернутися до лікаря.

    Способи приготування лікарських засобів

    Лікарські засоби можна приготувати з свіжої замороженої і ягоди. Класичними ефективними засобами від застуди є напої.

    Морс

    Ягідний напій – доступний метод лікування застуди. Готувати журавлинний напій слід з 1 склянки ягід і 1 літра води. Всі інгредієнти поміщають в ємність і варять 10 хвилин. Далі напій слід процідити, додати необхідну кількість цукру і поварити ще 10 хвилин.

    Вживати напій слід у теплому вигляді, по 250 мл кілька разів на добу. Морс має потогінну, жарознижуючу дію.

    Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

    З медом

    З 1 склянки журавлини і 1 ст. л. меду вдома можна приготувати відмінний засіб від болю в горлі, кашлі і ангіні.

    Компоненти необхідно перетерти в єдину масу і вживати по 1 ч. л. кілька разів на день.

    Зверніть увагу! Журавлина з медом надає лікувальний ефект тільки при тривалому розсмоктуванні.

    Вітамінізований напій

    Вітамінізований напій дозволяє заповнити недолік вітамінів і підтримати організм під час хвороби. Як приготувати вітамінний засіб?

    Виготовляється напій з свіжовичавленого морквяного соку, соку журавлини. Інгредієнти використовуються в співвідношенні 2:1.

    Як приймати вітамінну суміш? Напій слід застосовувати охолодженим до 4 разів на добу.

    З горілкою

    1 склянку ягід слід перетерти через сито, додати половину склянки цукру і поставити на вогонь. Суміш довести до кипіння, зняти з вогню і додати в неї горілку. Отриманий напій слід настояти 60 хвилин.

    Вживати лікувальний засіб слід по 50 мл до їди, 3 рази в день.

    З цитрусом

    Для отримання дієвого засобу від застуди, необхідно пропустити через м’ясорубку 1 ст. журавлини, 1 апельсин, 1 лимон. Отримана паста дозволяє усунути захворювання на ранніх етапах її розвитку.

    Вживати суміш слід по 1 ч. л. кілька разів на день.

    Варення

    Для швидкого усунення неприємних проявів застуди підходить журавлинне варення. Приготувати його можна з волоських горіхів, ягід та яблук.

  • Перед приготуванням корисного десерту слід підготувати інгредієнти, перебрати і промити ягоду, яблучну м’якоть окремо від насіння і шкірки — подрібнити.
  • Ягоду необхідно проварити з водою до отримання м’якої консистенції, після чого перетерти через сито.
  • З цукру і води слід зварити сироп, в який поміщаються всі підготовлені інгредієнти. Отриману суміш потрібно варити протягом 60 хвилин.
  • Вживання журавлини при застуді — прості рецепти

    З цукром

    Журавлина, перетерта з цукром, є хорошим підтримує засобом від сезонних захворювань. Корисніше буде, якщо використовувати свіжі ягоди.

    На склянку ягід необхідно 2 ст. л. цукру. Перетирати слід до отримання однорідної кашки. Таке ліки будуть любити не тільки дорослі, але і діти.

    Які плоди вибрати — журавлину або брусницю

    Журавлина або брусниця, що краще при застуді? Під час простудних захворювань дієво допомагають обидва інгредієнта.

    Для боротьби зі збудниками інфекцій та поліпшення роботи імунної системи підійдуть обидва рослини, але слід зазначити, що брусницю потрібно з обережністю приймати під час виношування дитини, журавлина свою чергу не має таких обмежень. Так само журавлина на відміну від брусниці володіє жарознижуючим засобом.

    Можна зробити висновок, що якщо захворювання протікає при вагітності або з температурою, то слід застосовувати журавлинні засоби, у всіх інших випадках ефективні обидва варіанти.

    Застосування ягідних напоїв перевершує по ефективності багато медичні засоби від застуди і грипу. Журавлина — це не тільки корисний продукт, але і смачне ласощі з цілющими властивостями.

    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Дякую, я вже з Вами!