При якому тиску допомагає брусниця

Знаючи про користь ягоди, багато хто задається питанням, яке впливає брусниця на тиск — підвищує або знижує? Детально висвітлимо хімічний склад, як хімічні елементи діють на організм людини, щоб зрозуміти і дати детальну відповідь, а також запропонуємо кілька найпоширеніших рецептів, які впораються з цією проблемою.

Як брусниця впливає на тиск

За артеріальний тиск (АТ) відповідають серце і судини. Серце – це насос, який качає кров і задає напрямок і швидкість кровотоку по судинах. У разі зашлакованості і зношеності стінок судин швидкість відтоку крові порушується, з’являються перепади.

Людям, страждаючим гіпертонією (підвищеним АТ) брусниця як відмінно допоможе. Схема дій така:

Сік з плодів брусниці тонізує серцевий м’яз, благотворно впливає на роботу серця.

Зміцнює стінки судин.

Перешкоджає утворенню холестеринових бляшок.

Перешкоджає утворенню зайвої ваги, який є гнітом для серця і судин, від чого підвищується артеріальний тиск.

Нормалізує обмінні процеси в організмі на клітинному рівні.

Деякі продукти, приготовлені з листя і плодів брусниці, приводять у норму рівень цукру в крові, а значить показані для діабетиків.

Ці передумови попереджають передчасне старіння організму, розвиток атеросклерозу, інсульту та інфаркту.

Цікаво знати! Брусниця знижує тиск, зменшує розвиток гіпертонії і як наслідок виникнення перелічених недуг, особливо небезпечних для людини.

Крім цього брусничний сік здатний знижувати втома, млявість, усувати головний біль, знімати набряки, яким часто схильні гіпертоніки.

Як приготувати рецепти

Зрозумівши, яку дію брусниця справляє на людину при гіпертонії, необхідно розібратися як приймати ягоду і в яких кількостях? Розглянемо деякі народні рецепти від тиску.

Дія ягоди на організм залежить від правильності збору та зберігання врожаю. Брусницю можна зберігати в замороженому вигляді, а можна приготувати морс, сік, протерти з цукром і без, замочити на зиму у воді, зварити варення. Рецептів зимових заготовок безліч, і вони дійсно допоможуть вам в довгий зимовий період усунути будь-яку нудьгу.

Настоянка з плодів брусниці і горілки

Урожай перебирають, промивають і просушують. Беруть 1-2 кг ягід, перетирають з 1 ст. цукру.

Отриману масу заливають відповідно 1 або 2 л горілки. Можна взяти якісний самогон.

Визначають для тривалого зберігання в місце, де темно і прохолодно.

Через 1 місяць настоянка готова. Під час настоювання важливо розмішувати спирт містить рідину. Це ліки знижує АТ якщо приймати її по 10-20 крапель до прийому їжі.

Брусничний лист при тиску

Брусничник також ефективний при гіпертонії. З нього готують відвар:

В якості сировини можна взяти свіжі або висушені листки в кількості 2 ст. л.

Висипати в скляну ємність і залити 0,5 л кип’яченої води.

Тримати для настоювання 60 хвилин. Процедит від домішок і остудити.

Приймати при підвищеному АТ по ? склянки тричі в день, переважно до вживання їжі, тривалість курсу – 1 місяць.

Рекомендовано проводити таке лікування 4 рази на рік з перервами.

Відвар з брусниці

Брусницю можна заготовлювати цільним рослиною, тобто з пагонами і стеблинками. Особливо корисний для гіпертоніків заготовлена під час цвітіння весь стовбур рослини разом з квітками і листям. З висушеної сировини готують відвар:

Взяти 100 г брусничного стебел і квіток.

Залити 0,5 л води. Довести до кипіння на повільному вогні і варити протягом півгодини.

Дати настоятися відвару протягом дня, потім процідити і приймати по ? склянки три рази в день.

Крім зазначених відварів навіть пара ложок брусничного варення допоможе зняти симптоми високої гіпертензії.

Важливо! Головне не переборщити, так як при великій дозуванні свіжих ягід, ви значно знизите ПЕКЛО, але нанесете удар по шлунку і кишечнику. Добова доза свіжого врожаю – 2 ст. л.

Безсумнівно варення можна їсти трохи більше, так як особливих протипоказань до вживання воно не має.

Склад ягоди

Гіпертонія або гіпотонія є дуже поширеним захворюванням, причому страждають від нього не тільки люди у віці, але і молодь. Неправильне харчування, забрудненість навколишнього середовища, постійні стресові ситуації в житті і на роботі приводять до значних коливань артеріального тиску. Допоможе нормалізувати його не тільки ягоди брусниці, але і брусничник (лист).

Дуже дрібна лісова ягода – це джерело корисних речовин, які обумовлені входять до неї біохімічними речовинами:

• вітамінний комплекс (А, В, С, Р, Е);
• мінерали: мідь, цинк, натрій, фосфор, залізо;
• органічні кислоти;
• дубильні речовини або антоциды.

Це, мабуть, найбільш відомі хімічні елементи, крім яких є найбільш рідкісні, властиві тільки брусниці, за що вона має цінність з давніх часів.

Корисні властивості

Кожен компонент хімічний склад ягоди відповідає за певну дію, яке він справляє на людину, а саме:

Вітаміни зміцнюють імунну систему, підвищують опірність організму до несприятливих зовнішніх факторах, борються з простудними захворюваннями. Вітаміни А і В є природним стимулятором росту клітин, наповнюють його енергією. Вітамін С перешкоджає передчасному старінню шкіри, надають захисну дію.

Рослинні волокна і дубильні речовини приводять в норму роботу травного тракту.

Мінерали – відмінний профілактичний речовина при серцево-судинних захворюваннях.

Флавоноїди в організмі відіграють роль природного фільтра, вони виводять з організму пошкоджені молекули, а також продукти розпаду органічних і неорганічних сполук.

Глікозиди благотворно впливають на сечостатеву систему.

Дуже активно плоди брусниці використовуються в косметології, для лікування жіночих і чоловічих хвороб, а також для усунення дитячого авітамінозу.

Ми дали спростування факту, що брусниця підвищує тиск. Насправді вона діє укрепляюще на серце і судини людини, а значить насос буде працювати відмінно, а кров по судинах тече без перешкод і рівномірно. Але слід пам’ятати, що все має бути в міру, щоб ефект раптом не виявився зворотним.