Чорна смородина найпоширеніша і традиційна культура з плодових чагарників у наших російських садах. Смак черносмородинного варення або джему знайомий з дитинства кожному. Відомі корисні властивості ягід. Рекордно велику кількість вітаміну С в плодах, роблять чорну смородину бажаним гостем у кожному саду. Але не тільки ягодами цінне це рослина. Лікувальні властивості листя і пагонів чагарнику допомагають при широкому списку різних захворювань. Лікувальні властивості і протипоказання листя чорної смородини описані в даній статті.
Склад і властивості листя чорної смородини
Зелень і молоді пагони кущів накопичують в собі не менше вітамінів та інших корисних компонентів, ніж ягоди. У них містяться вітаміни: С, РР, К, Е, В, А. Також листя багаті:
- цінними ефірними маслами;
- цукрами;
- фітонцидами;
- солями мінералів – магнію, марганцю, цинку, срібла, міді, фтору, натрію, калію, кальцію, бору;
- флавоноїдами;
- яблучної, лимонної, саліцилової, янтарної органічними кислотами;
- антиоксидантами;
- пектинами.
Такий скарб вітамінів може гідно суперничати з штучними аптечними БАДами. Від чого допомагають смородинові листочки?
Протипоказання
Існують стану здоров’я, коли використання ягід, листя і пагонів чорної смородини небажано. Повністю виключити або приймати з обережністю порадившись зі своїм сімейним лікарем, настої і відвари смородини потрібно при наступних станах:
- при схильності до утворення тромбів і загальною схильністю до підвищеної згортання крові;
- при вагітності та годуванні груддю, при надмірному вживанні настоїв можливі алергічні реакції;
- при хворобах печінки, гепатиті і підвищеної кислотності шлунка, виразки і гастриті.
Користь чаю і як правильно пити
Найбільша користь таїтися в свіжою смородинової зелені і пагонах, тому влітку потрібно намагатися пити чай зі свіжої сировини.
Важливо! Заварюємо листя тільки водою з температурою близько 80 градусів і трохи наполягаємо. Крутий окріп руйнує вітамін С!
Взимку і навесні використовують сушене листя, зібрані зі здорових кущів відразу після цвітіння. Червоні листя, пожовклі і з наростами брати не потрібно. Сушити сировину правильно в тіні, зберігати в скляних банках або паперових пакетах в сухому і темному місці.
До чорної смородині часто додають інші трави для посилення лікувального ефекту. Але такий склад з ароматними листям ще дуже смачний. Наприклад, холодний чай зі свіжих листочків смородини і м’яти з ложечкою меду чудово освіжає і втамовує спрагу в літню спеку.
Взимку вітамінний смачний напій легко приготувати, взявши 2 ст. ложки сухих подрібнених листочків, і заливши їх половиною літра гарячої води. Можна додати листочки малини, квіти жасмину чи яблуні. Через 20 хвилин, настоявшийся дивовижний чай можна пити з медом або просто так.
Інший варіант смачного вітамінного чаю:
Шампанське з листя чорної смородини
Святковий веселий і вітамінний напій нескладно приготувати в домашніх умовах. Для цього потрібно підготувати: 500г свіжих або сушених розмелених листя, 5 кг цукру, 100 г винних дріжджів, що підходить за розміром ємність, пляшки для кінцевого продукту.
Важливо! Напій сильногазований. Щоб у процесі зберігання корки у пляшках не вибило, пляшку розміщують під невеликим нахилом, денцем вгору.
Рецепти від хвороб
При цукровому діабеті.
Трав’яний збір з 3 частин смородинового листя, 1 ч. трави м’яти, 2 ч. ожинових листя, 4 ч. трави кульбаби. 2 ст. ложки подрібненої рослинної сировини залити 0, 5 л гарячої (80 градусів) води і настоювати годину на водяній бані. Приймати перед їжею по 2 – 3 ст. ложки.
Для нормалізації тиску.
50 – 60 г сухих подрібнених листків залити літром гарячої води, настояти півгодини. Приймати тричі на день по півсклянки. Можна додати ложечку меду. Корисний цей настій і для підвищення імунітету.
При болях у шлунку, запорах, дисбактеріозах.
На склянку гарячої води (80 – 85 градусів) кладуть 2 ст. ложки листочків смородини. Настояти 15 хвилин, процідити і пити по склянці 5 раз на день.
При стоматиті.
Можна жувати свіжу зелень смородини по парі хвилин кожен день. Можна виготовити настій з 2 ст. ложок сушених черносмородіновим листя на склянку гарячої води. Настоєм полощуть ротову порожнину двічі в день, вранці і ввечері.
Ванна від пітниці і діатезу у дітей.
14 ст. ложок сухої рослинної сировини смородини залити літром окропу, витримати 5 – 6 год у термосі. Вилити настій у ванну, де купається дитина.
На закінчення можна сказати, що активне застосування чорної смородини для зміцнення організму – натуральний, безпечний, недорогий і надійний шлях до міцного здоров’я.