Корисні властивості жимолості і її протипоказання

Сьогодні поговоримо про жимолості – корисної і смачної ягоди. Цей невибагливий кущик не тільки прикрасить будь-який сад, але і стане спасінням від багатьох недуг, адже цілющими властивостями славляться не тільки плоди, а й листя, пагони рослини. Жимолость, корисні властивості та протипоказання, розглянуті в нашій статті, поповнять скарбничку лікувальних рослин будь-якої домогосподарки.

Хімічний склад і властивості ягоди

Жимолость їстівна – це джерело вітамінів і мінералів. Насправді ж, якщо запитати опис ягоди, багато хто відповість, що це смачна кисло-солодка чи солодкий з гірчинкою ягода темно фіолетового кольору, що має білясте напилення, довгастої форми.

Сучасна медицина пояснює користь ягоди наявністю наступних хімічних елементів, які відповідають за певні функції для організму людини.

  • Наявність вітаміну С, що зміцнює імунітет, допомагає впоратися з простудними захворюваннями, прискорює обмін речовин.
  • Вітамін А – підтримує в нормі стан волосся, нігтів, органів зору.
  • Вітаміни В1 і В2 сприяють відновленню нервової системи, а також здоров’я організму в цілому, так як благотворно впливають на всі життєво важливі функції.
  • Крім вітамінного комплексу в ягоді є дуже багато пектину, мінералів (залізо, стронцій, калій, мідь і ін)
  • Зміцнюють судини феноли.
  • Глікозиди і антоціани.
  • Глюкоза.
  • Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Цікаво зауважити, що якщо взяти ягоди з різних континентів, то наявність і кількість хімічних елементів буде різнитися, незважаючи на те, що рослина одне і теж. Наприклад, це помітно за вмістом цукрів. Плоди, які ростуть в жаркому місці, мають підвищену кількість цукрів, але на смак злегка гіркуваті, так як в них переважають таніни і глікозиди. Абсолютною протилежністю є плоди, зібрані в більш помірному кліматичному поясі. А ближче до півночі ягоди завжди кисліше, так як в них переважає велика кількість аскорбінової кислоти.

    Слід зазначити, що ягода жимолость має низьку калорійність – близько 30 ккал в 100 р. Цей показник також варіюється в залежності від кліматичних умов та сортової належності.

    Чим корисна? Її корисність проявляється в наступному:

    • при тиску;
    • при підвищеному рівні цукру в крові, особливо при діабеті 2 типу;
    • при ангіні, як болезаспокійливий засіб;
    • при сильному нежиті;
    • під час збоїв травлення;
    • при сильних головних болях;
    • для зниження холестерину;
    • для проблем зі шкірою;
    • для зниження ризику утворення пухлин;
    • використовують як антисептик для ран;
    • заповнюють нестачу вітамінів і мінералів в організмі.

    Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Цей список можна продовжувати до нескінченності, так як жимолость має жовчогінні, сечогінні властивості, а також приготовані на основі її відвари і настої благотворно впливають на кровоносну систему, зміцнюють стінки судин, очищають їх від холестеринових бляшок, тим самим знижують високий тиск. Крім цього мають антиоксидантну та антимікробну дію, що корисно в період авітамінозів.

    Корисні властивості для організму

    Народна медицина завжди була альтернативою традиційної. І сьогодні, при дорожнечі лікарських препаратів, люди все частіше стали вдаватися до деяких перевіреними рецептами лікарів. Так як кущі жимолості їстівної дуже невибагливий у вирощуванні, то маленький світлий куточок на своїй дачній ділянці завжди можна знайти для неї. Але ліки завжди буде під рукою. Натуральней нічого немає, крім всього ви отримаєте екологічно чистий продукт і ласощі для своїх малюків.

    Для жінок

    Навіть той факт, що ягода має низьку калорійність, вже говорить про визнання ягоди найкращою серед інших.

  • Її можна сміливо включати в дієтичний раціон для зниження зайвої ваги.
  • Жимолость прискорює обмінні процеси, бере участь в регенерації клітин, бореться з передчасним старінням шкіри, забезпечує їй красу і молодість.
  • Особам жіночої статі, съедающим кожен день добову норму жимолості, не доведеться турбуватися за стан і здоров’я волосся і нігтів. Для особи достатньо в тиждень робити два рази маски, на кілька хвилин.
  • Жінки у віці часто страждають гіпертонією, порятунком стане жменю жимолості.
  • Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Не виключено використання жимолості для вагітних. Лікарі навіть рекомендують їсти її майбутнім і молодим матусям під час грудного вигодовування. Ягода є відмінним замінником медикаментів при застуді, при діабеті, для зниження отчености, як засіб при в’янучої шкірі, так як лікарські препарати протипоказані вагітним.

    Крім цього ягода перешкоджає утворенню анемії, усуне здуття живота і погасить печію, яка постійно мучить жінок в положенні.

    Для чоловіків

    Не менш корисна жимолость і для чоловічої статі. Вона заповнює недолік корисних речовин у всьому організмі, але великий вміст селену особливо важливо. Плоди здатні збільшити і прискорити процес вироблення чоловічого гормону, що сприятливо позначається на чоловічої потенції, а також зберігається його репродуктивна функція.

    Крім статевої функції жимолость володіє зміцнюючими властивостями для судин, справляється з надлишками підшкірного жиру, швидко відновлює пошкоджені клітини. Тому таку властивість можна застосувати для чоловіків культуристів. Та й виглядати красиво і молодо бажає кожен представник протилежної статі.

    Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Для дітей

    Прикорм дітей можна починати в ранньому віці, до 1 року, але в раціон вводити ягоди слід з обережністю і під пильним наглядом. Важливо дивитися за дитиною, щоб у нього не з’явилася алергія або розлад шлунка і кишечника. При таких симптомах слід відмовитися від вживання ягоди.

    За рекомендаціями лікарів до п’яти річного віку дитині можна в добу з’їдати до 50 г плодів, після п’яти років – по 100 р. Така доза допоможе впоратися з вірусні та інфекційні хвороби, зміцнити імунітет, підвищити опірність організму до різних захворювань.

    Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Корисні властивості листя жимолості

    Рівно, як і ягоди, велику користь для організму людини приносять висушені квітки і листя жимолості, а також кора куща.

    Відвари та чаї з квіток корисні при захворюваннях шлунка і кишечника, а лікарські напої з кори використовуються при запаленнях ротової порожнини, зубного болю, ангіні, захворюваннях ШКТ. Відваром кори промивають гнійні рани, органи зору під час запалення. Прийняти ванну з корою жимолості можуть хворі, що страждають на подагру, артрит та іншими хворобами опорно-рухового апарату.

    Листя позбавлять вас від наступних захворювань наступних органів:

    • сечостатевої сфери;
    • нирок і печінки;
    • шлунка і кишечника.

    Для усунення шлункових і кишкових кольок згодиться рецепт відвару:

  • На 2 ст. л. свіжозібраних листків знадобиться 1 ст. окропу.
  • Настояти кілька хвилин, поки листя не осядуть на дно.
  • Пити тричі на день.
  • Корисні властивості жимолості і її протипоказання

    Свіже листя можна замінити на суху сировину, яке заготовляють навесні, а в зимовий період стане для вас паличкою-виручалочкою.

    Відваром з листя жимолості промивають очі, полощуть хворе горло, використовують як сечогінний засіб. Головний аспект у використанні будь-якого рецепту народних знахарів – дозвіл лікаря, так як протипоказання є завжди, і організм може відгукнутися протилежно на будь-яке самостійне лікування.

    Протипоказання

    А тепер розглянемо, для кого шкідлива жимолость.

  • Жимолость у великих кількостях викликає запор, тому людям, що страждають частими запорами не бажано вживати ягоди та продукти, приготовлені з неї.
  • Людям, схильним до алергії, бажано відмовитися від з’їдання плодів.
  • Якщо є проблеми зі шлунком (виразка, гастрит) також слід утриматися.
  • При хронічних хворобах нирок не рекомендовано їсти плоди, так як можуть з’явитися часті позиви в туалет через сечогінного властивості.
  • Важливо! Є сорти неїстівної жимолості. Наприклад, ягідки червоного або оранжевого кольору, виростають в дикій природі і мають назву вовчої ягоди варто обходити стороною, так як вони отруйні.

    Хоч жимолость і показана під час вагітності, все ж її слід їсти не більше 50 г на добу, щоб не завдати шкоди своєму здоров’ю, а також здоров’ю майбутньої дитини.

    На своїй садовій ділянці знайдіть місце і для жимолості. Вона замінить вам деякі лікарські препарати, вилікує від багатьох недуг, а в спекотний весняний і літній час втамує спрагу і.

    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Дякую, я вже з Вами!