Цитрусові надають сприятливу дію на організм, і це відноситься не тільки до м’якоті, але і до ефірів. Ефірне масло лимона дозволяє поліпшити не тільки здоров’я, але і зовнішній вигляд людини.
Склад олії лимона
Лимонний ефір отримують з шкірки цитрусових. Найбільша кількість корисних речовин міститься в продуктах, приготованих вручну холодним методом. Ефіри, які продаються в аптеках і косметичних магазинах, теж мають користь, але в процесі їх виготовлення втрачається частина поживних речовин.
У найбільшій кількості в лимонному маслі міститься:
- вітамін РР;
- вітамін А;
- пантотенова кислота;
- вітаміни групи В;
- аскорбінова кислота;
- вітамін Е;
- калій;
- кальцій;
- бор;
- фосфор.
Ефірні олії є концентратом корисних речовин, тому для приготування лікувального або косметичного засобу використовується тільки кілька крапель продукту.
Корисні властивості та застосування
Зверніть увагу! Перш ніж використовувати придбане ефірну олію, його необхідно перевірити на якість. Для цього слід капнути краплю ефіру на чистий аркуш паперу. Якісний продукт не залишить слідів, або на місці краплі залишиться світло-жовта пляма. Якщо на аркуші залишився жирний слід, то ефір є підробкою і не придатна до використання.
Цей ефір має наступні позитивні властивості:
- антисептичну;
- антибактеріальне;
- противірусна;
- загоює;
- тонізуючий;
- жовчогінний;
- імуностимулюючу.
Лимонний ефір є універсальним засобом, який має бути в кожному домі. Ефір замінить частину аптечки і косметичного набору. Його можна вживати як зовнішньо, так і перорально.
У косметології
Лимонні масла часто використовуються у складі домашніх і професійних косметичних засобів. У косметології користь лимона неоціненна.
Для волосся
Ефір лимона дозволяє поліпшити структуру волосся, зробити їх менш крихкими і більш блискучими. Додавання олії у косметичні засоби для волосся допомагає зробити їх на пару відтінків світліше.
Застосування лимонного ефіру для волосся:
Помітний ефект від застосування олії з’являється з першого використання. При систематичному проведенні процедур з ефірами, волосся набувають більш доглянутий і здоровий вигляд.
Для особи
Ефір ефективний у боротьбі з прищами і забитими порами, так як володіє протизапальною дією. Для очищення шкірних покривів добре підходять наступні маски з ефірними маслами:
Зверніть увагу! Ефіри можуть спровокувати алергічну реакцію у вигляді почервоніння і висипань на шкірі.
Для відбілювання зубів
З жовтизною на зубах стикалися багато. Для того, щоб позбутися від цієї проблеми не обов’язково звертатися до стоматолога за процедурою відбілювання. Відбілювання зубів можна здійснити за допомогою масла лимона.
Для відбілювання зубної емалі необхідно капнути краплю олії на поверхні зубної пасти і почистити зуби звичним способом.
Якщо зубна емаль сильно чутлива і ефір провокує неприємні відчуття, слід розвести 2 краплі масла в склянці теплої води і прополоскати цією сумішшю зуби після читки. Це процедура так само здійснює освітлення зубної емалі.
Для шкіри тіла
Шкіра на деяких ділянках тіла набуває неприємний вигляд із-за появи целюліту. Для позбавлення від цієї проблеми слід застосовувати засіб з додаванням лимонного ефіру.
Для приготування засобу знадобиться 3 краплі олії лимона і фенхелю, 4 краплі грейпфрутового ефіру і 30 мл будь-якого рослинного масла. Отриману суміш слід втирати в проблемні ділянки. Це засіб не тільки ефективно, але і корисно для шкіри.
Для позбавлення від целюліту можна застосовувати цитрусові обгортання. Покрокове опис процедури:
- приготувати суміш з 20 мл рослинного масла і 2 крапель олії лимона, лаванди і ялівцю;
- нанести на проблемні зони і замотати плівкою;
- закутатися в плед на 30 хвилин;
- прийняти теплий або гарячий душ.
Помітний результат буде після місяця регулярних процедур.
Для нігтів
Ефіри цитрусових добре усувають жовтизну з нігтів і зміцнюють нігтьові пластини. Для оздоровлення нігтів слід проводити ванночки з використанням 500 мл води і 10 крапель ефіру.
Процедуру для нігтів слід проводити курсом 7 днів. Занурювати нігті у ванночку потрібно через день.
Для схуднення
Ефір лимона нерідко застосовується для схуднення. Ванни з ефірними маслами при регулярному використанні дозволяють прискорити спалювання жирів і усунути целюліт. Для отримання необхідного ефекту необхідно додати у ванну 10 крапель ефіру.
Зверніть увагу! При підвищеній чутливості шкіри необхідно зменшити кількість олії для запобігання появи роздратування.
В медицині
В ефірній олії міститься велика кількість аскорбінової кислоти та інших поживних речовин, за рахунок цього, продукт ефективно застосовується при усуненні різних проблем зі здоров’ям.
При варикозному розширенні вен добре підійде тепла ванна з ефірним маслом. Процедура дозволить розслабитися і зняти неприємні відчуття, викликані варикозом.
Якщо очі схильні до перевтоми, компрес чорного чаю з парами краплями розглянутого продукту доведеться як не можна до речі. Ватні диски необхідно змочити в підготовленому чаї і прикласти до закритих повік на кілька хвилин.
Ціна в аптеці на ефір лимона варіюється від 40 до 100 рублів залежно від виробників. Краще всього купувати продукт у аптечних мережах, таким чином можна знизити ймовірність придбання підробки.
Як приготувати ефір в домашніх умовах
Для отримання натурального ефіру в домашніх умовах необхідно подрібнити цедру лимона, приготувати ємність і заповнити її на половину підготовленим продуктом, що залишився простір слід залити рослинним маслом.
Отриману суміш слід наносити в сонячному місці протягом 21 дня, періодично збовтуючи. По закінченню терміну слід відокремити ефір від цедри за допомогою марлі. Отримана рідина і буде лимонним ефіром.
Якісне масло ефективно бореться з багатьма проблемами, піднімаючи настрій своїм запахом. Але не слід забувати про можливих негативних проявах, наприклад, про індивідуальній непереносимості продукту.
