Метандростенолон заборонений в США, але вільно продається в Росії і країнах СНД під різними назвами. Наприклад, у Росії цей препарат називається Неробол, а так само можна знайти його під назвою Діанабол або Метандиенон. Зазвичай препарат випускається у формі таблеток, але іноді з ним роблять уколи.
Основний ефект від прийому метану – швидке і значне збільшення м’язової маси. Це пов’язано з тим, що під час прийому метану починається синтез білка. Від цього зростають і силові показники, і обсяг м’язів. Від цього поліпшується апетит (бодібілдери відзначають, що апетит після тренування, і так неслабкий, стає просто вовчим), знижується жирова маса. З-за тестостерону у чоловіків спостерігається підвищення потенції, втім, проходить після відміни препарату. Ще один невеликий хороший побічний ефект – збільшення кісткової маси і зміцнення скелета.
Як правильно приймати метан
Метан для росту м’язів приймається в межах 30 мг на добу. Зазвичай таблетки приймаються в 2 прийоми, по 20 мг вранці та 10 у другій половині дня. Так як метан для м’язів, як всі стероїди і анаболіки, шкідливий для печінки, то вживати засіб потрібно тільки разом з їжею або після їди, щоб руйнівний ефект не був таким сильним. А так само, спортсменам варто знати скільки потрібно пити води в день, щоб позбутися від токсинів в організмі. Препарат не викликає звикання та підвищення дозування не вимагає.
Перша порція препарату не повинна перевищувати 10 мг. Потім протягом двох-трьох днів кількість анаболічних стероїдів поступово збільшується, поки не досягне нормальної дози. Приймати більше рекомендованого не варто, щоб разом зі зростанням маси не отримати цілий букет побічних ефектів.
Повний курс прийому препарату не повинен перевищувати 6 тижнів.
Після закінчення прийому метану обов’язково повинна бути послекурсовая терапія, щоб звести нанівець наслідки і побічні ефекти. В терапію входять препарати для запобігання гормонального дисбалансу, захисту печінки, та запобіганню наслідків відкату.
Під час прийому обов’язково потрібно контролювати артеріальний тиск і якщо воно почало рости, то припинити приймати метан і почати пити знижують АТ препарати.
Бажано, щоб курс прийому препарату був узгоджений з лікарем, так як метан має досить велику кількість протипоказань та побічних ефектів. Особливо важливо це зробити, якщо бодібілдер працює позмінно і не має постійного розпорядку дня, так як метан прив’язаний до гормонів, а від режиму життя залежить кількість гормонів в крові.
Побічні ефекти:
- Частина метану, розчиняючись в організмі, конвертується в естрогени, жіночі статеві гормони. У чоловічому організмі вони теж присутні, але в набагато меншій кількості. Прийом метану значно підвищує концентрацію гормонів в крові і може спричинити у чоловіків такий побічний ефект, як гінекомастія (збільшення молочних залоз). Для запобігання цього спортсменам рекомендується приймати інгібітори ароматази;
- Пошкодження печінки. Приймати метан необхідно разом з препаратами, які будуть викликати відтік жовчі, а після закінчення прийому анаболіків пропити курс гепатопротекторів. Через дії препарату на печінку може виникати печія і біль у правому боці, і можуть загостритися проблеми з травленням;
- Набряки з-за затримки рідини. Якщо не вживати інгібітори ароматази, які знижують рівень естрогенів, в м’язах буде затримуватися вода. Візуально це додасть об’єму м’язової маси, але після закінчення курсу рідина виведеться з організму, а м’язи «сдуются»;
- Підвищення сексуальної активності під час прийому стероїдів і зниження її після скасування. Пов’язане з надходженням в організм тестостерону;
- Акне по всьому тілу і можлива невелика втрата волосся через гормонального дисбалансу;
- Із-за різкого збільшення м’язової маси можуть бути проблеми з серцем і кровоносною системою;
- У жінок прийом метану може викликати маскулінізацію – зміна форми грудей, активний ріст волосся на обличчі і тілі, зміна статевих органів (гіпертрофія клітора), зміна рис обличчя.
Про прийом метану ходить безліч міфів. Наприклад, вважається, що є не проковтнути таблетку, а розжувати, то вона почне всмоктуватися вже в роті, і навантаження на печінку буде менша. Це не правда, таблетки, звичайно, починають всмоктуватися, але від цього навантаження на печінку менше не стає. Від такого прийому препарату підвищується його концентрація, так як від шлункового соку частина діючих речовин руйнується, а від слини – ні.
Другий міф свідчить, що метан слід приймати разом з маслом, щоб таблетка розчинилася не в шлунку, а в кишечнику. Це теж позбавлене сенсу, оскільки препарат потрапляє в кров, а кров проходить через печінку.
Метан часто приймають «соло», без добавок, а інші препарати починають пити після скасування таблеток. Більш правильний, хоча і менш поширений варіант – комбінований курс, суміщення метану з тестостероном або іншими стероїдами і гепатопротекторами.
Прийом метану для зростання м’язової маси – серйозне рішення, яке потрібно добре обміркувати. З одного боку, це засіб давно відомо і добре себе зарекомендувало, воно викликає активний ріст м’язів, збільшення обсягу тіла, має зовсім невелика кількість побічних ефектів. З іншого боку, починаючи приймати метан, бодібілдер починає пити ще величезна кількість таблеток, щоб захистити печінку і позбутися від гормонального дисбалансу. Наслідки втручання в ендокринну систему до кінця не вивчені, тому не зрозуміло, у що може вилитися прийом стероїдів і що стане з організмом через 10-15 років. Тому, якщо у бодібілдера немає наміри присвятити цьому спорту все життя, то краще не зв’язуватися з прийомом стероїдів. Але якщо потрібно швидко наростити рельєф, то метан стане одним з найкращих варіантів.
