Як позбутися від газів і здуття живота, їх причини

Метеоризмом прийнято називати той стан, коли спостерігається затримування та накопичення газів в кишковому тракті. Цей симптом проявляється розпираючий почуттям, збільшенням в розмірі живота і бурчанням. Патологія зустрічається у людей у віці. Причинами може виступати все що завгодно. Якщо спостерігається здуття живота, то лікувальні заходи необхідно виконувати як можна швидше.

Зміст

  • 1 Причини здуття живота
  • 2 Супутні симптоми здуття живота
  • 3 Діагностика при здутті живота
  • 4 Особливості лікування здуття живота
  • 5 Методи народної медицини при здутті живота
  • 6 Профілактичні заходи

Причини здуття живота

Чому здувається живіт? Це питання часто чують лікарі від своїх пацієнтів.

Здуття живота — один з поширених симптомів, який мучить багатьох людей. Він може виникати у будь-якому віці, при цьому причини його розвитку можуть бути різноманітними. Надлишкове скупчення газів може спостерігатися з-за несвоєчасного їх виділення та недостатнього виведення.

Якщо спостерігається здуття живота, причини криються:

  • у появі в меню продукції, яка веде до збільшення газоутворення. Такий вид метеоризму прийнято називати аліментарним. Може зустрічатися у абсолютно здорових людей при вживанні газованих напоїв, продуктів з крохмалем, вуглеводами і клітковиною. Сюди можна віднести чорний хліб, картоплю, капусту, бобові;
  • непереносимість лактози. Існує група людей, у яких в кишечнику спостерігається погане засвоєння молочних продуктів. Це явище виникає через дефіцит ферменту — лактози. Вона відповідає за подальше розщеплення молочного цукру. Саме тому при вживанні молочної продукції розвивається метеоризм і пронос;
  • аерофагія. Цей процес обумовлюється швидким ковтанням великих шматків їжі. З-за цього в шлунок потрапляє повітря в надмірній кількості, якому просто нема звідки виходити;
  • вагітність. Багато майбутні мами скаржаться на здуття живота. Деякі лікарі відносять цей симптом до перших ознаках після зачаття. На пізніх термінах здуття обумовлюється стискання внутрішніх органів маткової порожнини.
  • Здуття живота і болю можуть виникати з патологічним причин. Вони полягають в наступному:

    • дисбактеріоз кишкового каналу. Супроводжується зрушенням балансу корисних і шкідливих бактерій, веде до порушення травлення;
    • порушення травних процесів із-за недостатності ферментів і циркуляції жовчних кислот;
    • кишкова непрохідність. Процес виникає через прояви спайок, пухлин, стенозу та інших механічних перешкод. Таке явище доводить до порушення евакуаторної функціональності різних ділянок травного тракту;
    • введення прикорму або переведення дитини на штучне вигодовування;
    • захворювання запального характеру у вигляді хвороби Крона, холециститу, цирозу печінки, панкреатиту, гепатиту, коліту.

    Порушення відходження газів може виникати:

    • при гострих кишкових інфекціях бактеріального або паразитарного типу;
    • при місцевому і загальним порушення кровотоку;
    • при неврогенном факторі. Сюди можна віднести стресові ситуації, різні психічні розлади, невроз.

    Своєчасне відходження може бути порушено внаслідок атонії кишечнику при перитоніті. У будь-якому випадку, щоб не було причиною розвитку недуги, потрібно звернутися за консультацією до лікаря.

    Як позбутися від газів і здуття живота, їх причини

    Супутні симптоми здуття живота

    Якщо роздмухує живіт, необхідно звертати увагу на наявність супутньої симптоматики. Метеоризм нерідко супроводжується бурлінням, бурчанням, тяжкістю і розпираючий почуттям в області живота.

    У деяких пацієнтів виникають болі ниючого типу, при цьому чітка локалізація відсутня. Іноді вони мають переймоподібний характер, але стихають після виходу газів або спорожнення кишкового тракту.

    При сильному метеоризмі відбувається збільшення живота. Порушення флатуленції проявляється у вигляді затримки випорожнення, виділення галасливого і неприємного запаху.

    Здуття живота відноситься до ознак диспепсичних розладів. Тому нерідко супроводжується нудотою, відрижкою повітрям, неприємним присмаком у роті, запори або проносами, зниженням апетиту.

    Виникає порушення і з боку нервової системи у вигляді порушення сну, дратівливості, розбитість, загальному ослабленні. Виділяють і позакишкові ознаки, до яких відноситься печіння в області шлунку, тахікардія, хворобливі відчуття в області серця, порушення ритму.

    Метеоризм найчастіше діагностується у малюків до року. Характеризується кишковою колькою. Тоді дитина буде нервувати при годуванні, кричати без видимої на те причини, погано спати, підтискати ніжки до живота.

    Як позбутися від газів і здуття живота, їх причини

    Діагностика при здутті живота

    Якщо людина скаржиться на постійне здуття живота, потрібно звернутися за допомогою до фахівця. Цей процес може виступати в якості сигналу про наявність якого-небудь захворювання.

    Коли виникає здуття живота, причини й лікування треба розпізнавати як можна швидше. Для цього треба пройти обстеження, куди входить:

    • огляд і пальпація області живота;
    • копрограма для визначення кількості ферментів, паразитарної та бактеріальної інфекції;
    • посів випорожнень на дисбактеріоз. Цей метод допоможе визначити кількість корисних і шкідливих бактерій;
    • загальний і біохімічний аналіз крові. За ними можна виявити збільшення ШОЕ та лейкоцитів, підвищення білірубіну, амілази т гіпоальбумінемії;
    • ректороманоскопія з візуальним осматриванием слизової прямої кишки;
    • колоноскопія. Відбувається оглядання товстого кишечника за допомогою довгої трубки, яка вводиться в пряму кишку;
    • ультразвукове діагностування внутрішніх органів. Це дозволить визначити стан органів, наявність запального процесу або появу пухлиноподібного освіти;
    • ультрасонографія травного тракту;
    • рентгенівське дослідження з контрастною речовиною. Цей спосіб допомагає виявити різні утворення у вигляді обтурації, дивертикулів, виявів.

    Грунтуючись на результатах, ставиться діагноз і призначається лікування.

    Особливості лікування здуття живота

    Як позбутися від газів і здуття живота, їх причини
    Якщо диагностировалось здуття живота, лікування треба починати негайно. Але жодна терапія не буде ефективною доти, поки не буде визначена і усунена причина.

    Якщо набух живіт один раз, при цьому людина абсолютно здорова, то в цьому процесі немає нічого страшного. Всі симптоми зникнуть після спорожнення кишкового тракту або виходу газів.

    Деяким пацієнтам потрібно лише коригування харчування та дотримання культури прийому їжі.

    Інші ситуації вимагає проведення симптоматичної терапії. Вона ґрунтується:

    • на дотриманні дієти. Щоб усунути біль, вздутость, метеоризм, спучування, з меню слід виключити такі продукти як спеції, копченості, сало, шоколад і каву. Їжа повинна отпариваться або отвариваться. Харчуватися треба потроху, але часто;
    • лікування основної хвороби. Якщо у хворого діагностували ферментну недостатність, то її усувають за допомогою прийому ферментів. Часто пацієнтам прописують Мезим, Фестал, Креон. Тривалість лікувального курсу може коливатися від двох тижнів до трьох місяців;
    • усунення симптоматики при холециститі. Лікування захворювання полягає в прийомі антибіотиків у вигляді Энтерофурила, спазмолітиків у вигляді Но-шпи або Спазмолгона, жовчогінного кошти Аллохол. Тривалість лікувального курсу може затягнутися до декількох місяців;
    • нормалізацію перистальтики. Якщо живіт опух, для відновлення перистальтики прописуються медикаменти категорії прокінетиків, про – і пребіотиків. До таких засобів можна віднести Мотиліум, Лінекс, Нормабакт. Тривалість застосування становить десять-чотирнадцять днів;
    • видалення накопичених газів. Для таких цілей застосовуються ентеросорбенти. До найбільш поширених препаратів відносять Активоване вугілля, Поліфепан, Смекту, Полісорб, Фільтрум. У дитячому віці дозволено давати еспумізан, Ентеросгель. Для малюків до року випускаються медикаменти у вигляді Боботика, СабСимплекса, Плантекса.

    Якщо починає набухати живіт, то можна вдатися до методів народної медицини. Виділяють кілька ефективних рецептів.

    Методи народної медицини при здутті живота

  • Перший спосіб. Відвар на основі кропу або фенхеля.Для виготовлення ліків треба взяти по одній ложці кропу і фенхелю. Для посилення ефекту можна додати кмин і аніс в такому ж співвідношенні. Залити кухлем кип’яченої води і дати настоятися протягом тридцяти-сорока хвилин. До цього часу відвар вже охолоне.Процідити і приймати до прийому їжі. Повторювати процедуру слід до трьох разів на добу. Тривалість лікувальної терапії становить десять днів, після чого робиться невелика перерва.
  • Другий спосіб. Відвар на основі петрушки.Для виготовлення ліків необхідно взяти пучок зелені і дрібно порізати. Взяти ложку суміші і залити кухлем кип’яченої води. Дати постояти протягом двох годин. За цей час відвар встигне охолодитися.Після чого процідити і приймати по сто мілілітрів після споживання їжі. Повторювати маніпуляції слід до чотирьох разів на добу. Тривалість лікувальної терапії становить чотирнадцять днів.
  • Третій спосіб. Напій на основі м’яти, імбиру.Як відомо, м’ята надає заспокійливу дію на організм, а імбир виявляє протизапальний та антимікробний ефект. Для виготовлення лікувального відвару потрібно взяти листя м’яти, корінь імбиру. Інгредієнти подрібнити до стану кашки, а потім взяти звідти ложку суміші.Залити кухлем кип’яченої води і дати настоятися протягом тридцяти хвилин. Потім процідити і приймати після прийому їжі замість чаю. Приймати напій треба три-чотири рази на добу.
  • Профілактичні заходи

    Скупчення газових бульбашок — неприємне явище. Воно викликає у людини збентеження в суспільство. Щоб запобігти розвитку такого процесу, потрібно дотримуватися деяких профілактичних заходів:

  • Якщо здуття спостерігається часто, то треба прибрати з меню газованої води, пиво і спиртне, сирі овочі з грубою клітковиною, незбиране молоко, вершки, сметану, солодощі, шоколад, свіжу випічку, бобові культури та жирні сорти м’яса.
  • Забути про малорухливому способі життя. Необхідно регулярно проводити зарядку, займатися спортом і здійснювати піші прогулянки.
  • Дотримуватися строгий питний режим. У добу потрібно випивати не менше двох літрів рідини в день, при цьому упор потрібно зробити на воду без газів, відвари на основі шипшини і трав, зелений чай.
  • Уникати стресових ситуацій і частіше відпочивати. Не забувати про повноцінний сон.
  • Малюкам при роздутості живота радять робити массажирование животика.
  • Здуття живота і метеоризм доставляють великий дискомфорт людині. Якщо це явище зустрічається постійно, то можливо це сигнал про розвиток серйозного захворювання. Коли потрібно звернутися до фахівця і пройти обстеження.

    Настанова - Корисні поради