Як позбутися від бурчання в животі, його причини

Бурчання в животі може викликати незручність у будь-якої людини. Особливо, якщо цей процес відбувається в громадському місці. Насправді, лікарі стверджують, що бурління не завжди говорить про розвиток патологічного процесу в організмі.

Зміст

  • 1 Причини бурчання в животі
  • 2 Методи позбавлення від бурчання в животі
  • 3 Медикаментозна терапія при урчании в животі
  • 4 Народні методи лікування бурчання в животі

Причини бурчання в животі

Головною причиною бурчання в животі виступає активність травного тракту після надходження їжі. Виникати неприємне почуття може і в той час, коли шлунок абсолютно порожній і вимагає термінового прийому їжі.

У медицині виділяють кілька причин такого явища. Вони полягають в наступному:

  • почуття голоду. Коли відбувається перетравлювання їжі, шлунок завжди виділяє сік, який веде до стимуляції перистальтики. Якщо не приймати їжу довгий час, то організм починає видавати урчащие звуки. Найчастіше таке явище спостерігається безпосередньо після пробудження;
  • емоційна перевантаженість і стресові ситуації;
  • розвиток метеоризму. Цей процес спостерігається в результаті підвищеного газоутворення;
  • переїдання;
  • прийом важкої їжі. Бурління в животі може виникати при споживанні жирної, смаженої та гострої їжі;
  • посилена моторика кишечника. Таке явище буде супроводжуватися нудотою, метеоризмом, відрижкою і больовим відчуттям у зоні шлунка;
  • захворювання інфекційного характеру;
  • неможливість шлунка повноцінно перетравлювати їжу;
  • лактозна недостатність;
  • наявність алергічних реакцій на деяку продукцію;
  • зловживання спиртним і продуктами, до складу яких входять токсини;
  • розвиток гастроентериту;
  • наявність гастриту. Хворого з таким захворюванням зазвичай турбують симптоми у вигляді тошнотности, відрижки кислим, підвищеного газоутворення, бурчання, бурління. Такий процес спостерігається з-за підвищеної кислотності соку в шлунку;
  • коліт. Хвороба супроводжується вздутостью живота, тенезмами, надмірним газоутворенням і бурчанням в області живота.

Від бурчання в животі можуть виникати спазми і хворобливі відчуття. Щоб зрозуміти, як позбутися від бурчання в шлунку, треба з’ясувати причину патологічного процесу.

Як позбутися від бурчання в животі, його причини

Методи позбавлення від бурчання в животі

Як позбутися від бурчання в животі? Якщо у людини виникає неприємне відчуття в області живота, при цьому якщо воно доставляє психологічний дискомфорт, то треба в терміновому порядку звернутися до лікаря.

  • При появі сильного бурчання в животі при відсутності різей і болю в животі можна спробувати скоригувати харчування, спираючись на потреби організму. Вживати їжу треба маленькими порціями. Все слід ретельно пережовувати і не розмовляти з набитим ротом.
  • З раціону треба виключити продукцію у вигляді хлібобулочних виробів, капусти і бобових культур. Вони ведуть до підвищення утворення газів.
  • Також слід обмежитися в споживанні шкідливої продукції у вигляді солодощів, жувальних гумок, газованих напоїв. Посилюватися бурчання в області живота може через прийняття кави або міцного чаю.
  • Якщо бурчить в животі, як позбутися від недуги? Лікарі виділяють кілька рекомендацій, які можуть допомогти вирішити проблему:
  • Можна спробувати перекусити. Це найпростіший метод, який дозволяє позбавитися від бурчання швидко. Але він допоможе тільки в тій ситуації, якщо симптом викликаний голодом.
  • Ретельно пережовувати їжу. Слід пам’ятати про те, що початок травного процесу лежить в ротовій порожнині. Якщо пережовувати їжу добре, то і шлунковий сік буде виділятися в потрібній кількості.
  • Подбати про відновлення флори кишкового тракту. Для таких цілей краще приймати препарати, до складу яких входять про – і пребіотики, а також включити в раціон кисломолочні продукти.
  • Не їсти свіжу випічку і солодощі у великій кількості.
  • Вживати якомога більше рідини. Найкращим другом для травного каналу є вода. Як відомо, організм складається на 80 відсотків з води, тому потрібно регулярно поповнювати баланс.
  • Включити в раціон клітковину. Вона входить до складу овочевих і фруктових культур. Їх краще запікати, варити або відпарювати.
  • Уникати по можливості стресових ситуацій.
  • У вирішенні проблеми можуть допомогти фізичні вправи. Якщо рухатися мало, то це може призвести до запорів хронічного характеру, бродінню і гниттю калових мас. Тому щоранку після сну треба робити зарядку.
  • Відмовитися від згубних звичок. Куріння і прийом спиртних напоїв підвищує кислотність шлунку, що викликає надмірне бурління в животі.
  • Якщо виконання перерахованих вище рекомендацій не поліпшить положення, то можливо причина криється в захворюванні.

    Як позбутися від бурчання в животі, його причини

    Медикаментозна терапія при урчании в животі

    Багатьох пацієнтів цікавить питання: «Як припинити бурчання в животі?» Щоб прибрати неприємний симптом, можна прийняти ліки. Але призначати їх повинен лікар виходячи з результатів обстеження.

    Які таблетки від бурчання в кишечнику можна прийняти? Виділяють декілька ефективних засобів.

  • Ентеросгель. Хороший засіб, яке має адсорбуючим ефектом. Виводить всі шкідливі речовини і гази з організму. Випускається у вигляді гелю пасти. Не має смаку і запаху. Завдяки чому її можна давати дітям різних віків.
  • Еспумізан. Ще один відмінний медикамент, до складу якого включено симетикон. Дозволяє припинити надмірне скупчення газів і усунути бурчання в животі. Продається у вигляді крапель і таблеток, а тому можна застосовувати дітям з народження, вагітним і годуючим жінкам.
  • Активоване вугілля. Продається у вигляді таблеток. Дія препарату полягає в тому, щоб допомагати виводити бульбашки кисню з кишечника. Також є ентеросорбентом, який приймається при інтоксикації організму. Дешевий засіб. Щоб не урчало в животі, достатньо прийняти одну таблетку на один кілограм ваги. Дозволений дітям старше трьох років. Але мінус медикаменту в тому, що одночасно з шкідливими бактеріями він виводить корисних агентів. До всього цього, несприятливо позначається на стані слизової оболонці. Тому приймати його часто не радять.
  • Що взяти від бурчання в животі, може сказати тільки лікар, спираючись на причину розвитку недуги. Якщо цей симптом турбує не завжди, то він може проходити самостійно.

    Народні методи лікування бурчання в животі

    Як прибрати бурчання в животі, не вдаючись до застосування ліків? Можна довіритися народному способу лікування. Виділяють кілька ефективних рецептів на основі трав.

  • Відвар з ромашки. Цей метод надає спазмолітичну і дезінфікуючу властивість. Для виготовлення напою треба взяти ложку сушеної трави і залити кухлем кип’яченої води. Дати настоятися протягом 30-40 хвилин, а потім процідити. Приймати відвар слід до трьох разів на добу після споживання їжі.
  • Настій на основі звіробою. У рівному співвідношенні береться звіробій, шавлія, подорожник і кора дуба. Суміш заливається водою, ставлять на плиту і кип’ятитися близько десяти хвилин. Потім накривається рушником і настоюється два години. Потім проціджують і приймають за 30 хвилин до їжі.
  • Напій з кропу. Цей відвар лікарі радять приймати не тільки дорослим, але й дітям грудного віку. Він моментально позбавляється від підвищеного газоутворення, роздутості, кольок і бурчання. Для виготовлення ліків береться ложка засушеної зелені і заливається кухлем кип’яченої води. Настоюється протягом 20 хвилин. Приймати слід по 100 мілілітрів до чотирьох разів на добу після прийому їжі. Кріп можна замінити на петрушку або кріп.
  • Відвар з полину. Ця трава на смак гіркувата, але має виражену заспокійливу дію. При прийомі дозволяє усунути бурління. Для виготовлення ліків береться ложка полину і заливається двома склянками кип’яченої води. Настоюється не менше 3 годин, тому настій краще готувати на ніч. Після цього процідити. Для смаку можна додати ложечку меду. Вживати до трьох разів на добу.
  • Якщо виникає бурчання в животі, як позбавитися від нього знає лікар. Коли патологія зустрічається не так часто, то з проблемою можна впоратися самостійно. У цьому допоможуть народні засоби.

    Уникнути бурління допоможуть здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок, правильне харчування, помірні фізичні навантаження. Цей симптом може виникнути навіть у здорової людини, але в деяких випадках це може говорити про розвиток серйозної хвороби. Тому потрібно пройти ретельне обстеження.

    Настанова - Корисні поради