Зміст
- 1 Список вітамінів, що зміцнюють волосся
- 2 Комплексні медикаменти
- 3 Додавання вітамінів в шампуні
Більшість сучасних жінок і дівчат шукають різні способи для прискорення росту волосся. Використовують різні вітаміни для росту волосся на голові і зміцнення локонів і фолікул. Багато скаржаться на пошкоджене волосся після фарбування. У нашій статті ми розібрали рекомендовані препарати, що нормалізують будова пасм і забезпечують посилений ріст локонів. Вказали, які вітаміни впливають на ріст волосся.
Волосся є одними з перших структур людського тіла, які пошкоджуються внаслідок авітамінозу. З-за великого дефіциту вітамінів і мінералів волосся робляться ламкими і млявими.
Крім того, багато дівчат приймають рішення про те, щоб обстригти довге волосся і зробити собі коротку зачіску. Через незначний проміжок часу, представниці прекрасної статі змушені шукати способи і засоби, які дозволять прискорити зростання волосся.
Для того щоб шевелюра знову знайшла колишню силу і красу, рекомендується не тільки використовувати спеціалізовані шампуні, маски і бальзами, але і проходити курс різних вітамінів і мінералів.
Більш того, регулярний прийом медикаментозних препаратів зможе поправити ваше здоров’я, попередить розвиток небезпечних захворювань, покращить структуру нігтів і шкірного покриву. Також, піднімає настрій і зміцнює імунітет.
Сучасні відкриття в області косметології допомагають визначити чинники, із-за яких волосся не в змозі нормально рости, і допомагають виправити ці проблеми.
Завдяки цим дослідженням, більшість представниць прекрасної статі за короткий час можуть знайти розкішні, довгі локони.
Причини, що уповільнюють ріст волосся:
- генетичний фактор;
- недостатнє харчування локонів;
- трихологические проблеми;
- недостатній кровообіг шкіри голови;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- хвороби ендокринної системи;
- дефіцит вітамінів і необхідних мікроелементів і мінералів;
- регулярні стресові ситуації і нервові потрясіння;
- регулярний перетин пасм.
Важлива інформація! Перш ніж купувати різні медикаменти, необхідні для росту волосся, рекомендується пройти консультацію з вашим лікуючим лікарем.
Список вітамінів, що зміцнюють волосся
Перш ніж вибирати найкращі вітаміни для росту волосся, слід розібратися в речовинах, які сприяють відновленню життєвих сил локонів.
Вітаміни групи В
Позитивний вплив на пасма волосся надають речовини, які нормалізують стан фолікул. Потрібне живлення коренів забезпечує якість локонів. Конкретної відповіді на питання про те, які препарати рекомендується пити або рубати – немає. Проте в раціоні повинні перебувати рекомендовані вітаміни.
Компоненти групи В забезпечують нормальний і здоровий ріст волосяного покриву. Активація зростання здійснюється за рахунок припливу крові до голови, забезпечуючи доступ кисню до фолікул.
Дефіцит препарату В6 порушує кровообіг, утворюється свербіж, епідерміс сухий, утворюється лущення. Додавання в свій раціон бананів, жовтка і риби забезпечує профілактику хвороб волосся.
Пантотенова кислота діє як протизапальний засіб, що забезпечує нормальне регенерація тканин, відновлює ламке волосся. Цей компонент знаходиться в ікрі, дріжджах і молоці.
Препарат В12 запускає процеси прискорення.
Вітамін В10 в складі з фолієвою кислотою запобігає раннє освіта сивини.
Вітамін А
Ретинол має регенеруючий вплив на епідерміс голови, нормалізує функціонування сальних залоз і прискорює темп зростання шевелюри.
Продукти харчування, забезпечені цим вітаміном: овочі, зелень, фрукти, ягоди.
Вітамін Е
Дефіцит токоферолу призводить до уповільнення росту. При нестачі рекомендується додати в раціон вівсянку, моркву і картоплю.
Вітаміни Д, Н і аскорбінова кислота
Ці компоненти надає захисну функцію, зміцнює шевелюру, а темпи зростання сповільнюються.
Рекомендується приймати сою, риб’ячий жир, яєчний жовток, зелений горох.
Важливо! При зміцненні волосся рекомендується застосовувати правильні шампуні. Справа в тому, що понад 90 відсотків всіх косметичних засобів в своєму складі мають сульфати. В складі такі компоненти прописуються так: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. При виборі шампунів в майбутньому, уважно вивчайте склад.
Комплексні медикаменти
Для лікування і відновлення будови вашої зачіски, фахівці рекомендують вживати комплексні препарати, багаті ефективними вітаміни для росту волосся. Нижче розглянемо головні з них.
Вітрум Бьюті
Даний препарат добре годиться для прискореного зростання локонів. Ці пігулки мають у своєму складі величезним комплексом амінокислот і корисні компоненти. Завдяки прийомам зазначених медикаментів, ваші волосся отримають всі необхідні здорові речовини.
У складі комплексу:
- вітаміни групи В, токоферол, Д3 і аскорбінова кислота;
- біофлавоноїди;
- пантотенова кислота;
- комплекс мінералів.
Комплівіт Сяйво
Лінійка медикаментів Комплівіт є однією з найпоширеніших, і дійсно корисних медикаментів. Фахівці радять пити в зимово-весняний період, коли організм відчуває дефіцит корисних компонентів. Склад комплексу наступний:
- вітаміни групи В, ретинол, аскорбінова кислота, Н, Д, К;
- комплекс мінералів;
- екстракт зеленого чаю.
Алерана вітамінно-мінеральний комплекс
Ці медикаменти мають виключно позитивні відгуки від експертів. Таблетки сприяє зростанню і зміцненню пасм. Склад препарату поділяється на денний комплекс і нічний.
Перший:
- токоферол, аскорбінова кислота, вітамін В1 і В9;
- залізо, магній, селен;
- бета-коротин.
Склад нічного:
- цинк, хром, кремній;
- цистеїн;
- вітаміни: D3, 2, 6, 7, 12;
- параамінобензойна кислота.
Пантовигар
Повертає нормальну структуру волосся зсередини. Фахівці рекомендують приймати цей комплекс представницям прекрасної статі, які страждають від дифузного випадіння локонів.
Склад препарату:
- вітаміни В1 і В5;
- кератин;
- цистеїн;
- медичні дріжджі.
Виташарм
Зміцнюють волосяні фолікули і покращують епідерміс голови. Не рекомендується приймати дітям з трихологическими недугами.
Склад:
- ретинол, вітаміни групи В;
- кальцій;
- пантотенат.
Алфавіт Косметик
Поєднання компонентів розроблено таким чином, що одні не перешкоджаю активації корисних речовин іншим. Таблетки різних колірних відтінків, кожна з них несе в своєму складі певні речовини.
Компоненти зеленої таблетки:
- вітаміни В5, В9, К, Н, D3;
- мінерали: параамінобензойна кислота, кальцій, кремній, хром.
Жовта пігулка:
- вітаміни В2, В6, ретинол, токоферол, аскорбінова кислота, РР;
- мінерали селен, магній, йод, цинк, марганець.
Червона таблетка:
- вітаміни В1, В9, аскорбінова кислота, ретинол;
- мінерали: мідь, залізо.
Вітаміни «кінська сила»
Зміцнює волосяні фолікули, покращує живлення локонів і збільшує зростання шевелюри. Склад комплексу наступний:
- вітаміни В1, В2, В6, В7, В9, В12;
- мінерали: мідь, цинк, марганець, залізо.
Експерт волосся
Відновлює шевелюру, і роблять їх більш здоровими. Додають об’єм.
Склад препарату:
- таурин;
- окис цинку;
- дріжджі;
- цистин;
- біотин;
- екстракт польового хвоща.
Аурита
Препарат є капсулами, які надають блиск локонам, нормалізує кровообіг і надає відновне властивість для волосяних цибулин. Запобігає регулярне випадання і прискорює темп зростання.
Склад медикаментів:
- вітаміни В1,В2, В6, токоферол, ретинол;
- мінерали.
Репевит
Хороший стимулятор для зростання шевелюри, нормалізує і зміцнює структуру пасм і епідермісу. Запобігає випадінню.
Склад комплексу:
- реп’яхову олію;
- рицинова;
- екстракти трав: хвоща, мати-і-мачухи, кропиви, череди, червоного перцю;
- ефірні олії: евкаліпта, чайного дерева, кедра.
Фітовал
Капсули даного препарату застосовують для профілактики. Речовини даного медикаменту запобігає виникненню алопеції, збільшують темпи зростання локонів. Ці препарати здатні відновити структуру після фарбування.
Склад комплексу:
- дріжджі;
- мінерали;
- вітаміни групи В.
Максі Хаїр
Даний препарат покращує темпи зростання і структуру.
Компоненти речовини:
- вітаміни групи В, ретинол, аскорбінова кислота, токоферол;
- мінерали;
- метіонін;
- цистин;
- екстракт хвоща.
Супрадин
Даний продукт виробляється для дітей і дорослих. Є в ідеї цукерок, таблеток шипучих і звичайних, а також сиропом.
Корисні компоненти комплексу:
- ретинол, аскорбінова кислота, токоферол, В6, В9, В12;
- коензим Q10.
Приорин
Рекомендуються для профілактики алопеції.
Склад препаратів наступний:
- вітаміни В6 і В7;
- цистин;
- екстракт проса.
Ревалід
Препарати оснащують шевелюру необхідними мінералами, вітамінами і речовинами, для справного зростання і зміцнення.
Корисні компоненти:
- вітаміни В1, В5, В6;
- дріжджі;
- метіонін;
- цистин;
- мінерали;
- екстракт паростків пшениці;
- екстракт проса.
Препарати «Вітрум»
Рекомендують приймати при вагітності і грудного вигодовування. До складу медикаментів входять вітаміни групи В, аскорбінова кислота, токоферол, ретинол, вітамін Д, а також корисні мінерали.
Тривалість пиття вітамінів – різний, варіюється від одного до трьох-чотирьох місяців. Однак самостійно приймати рішення щодо прийому курсу подібних медикаментозних препаратів не рекомендується. Правильним рішенням є звернення до фахівця.
Додавання вітамінів в шампуні
Багато рекомендують змішувати вітаміни з шампунями. Список косметичних засобів для миття волосяного покриву голови досить великий. Але радять застосовувати шампуні, багаті вітамінами групи В.
Важлива інформація! Перед проведенням маніпуляції по змішуванню шампуню з вітамінами, рекомендується пройти тест на алергічні реакції.
Користь вітамінного комплексу в шампунях:
- речовини групи В оздоровлюють епідерміс голови, знімають свербіж, усувають лупа, збільшують темпи зростання і запобігають переріз;
- нікотинова кислота застерігає від випадіння волосся і контролює темп зростання локонів;
- вітамін А забезпечує нормальну регенеративну функцію тканин, усуває лупу;
- токоферол зволожує і живить волосся.
Більшість представниць прекрасної статі використовують спеціальні маски для волосся.
Це можуть бути:
- вітамін А і цибульний сік;
- яєчно-вітамінна маска;
- активізує зростання вітамінна маска.
Насправді способів збільшити зростання і зміцнити структуру волосся багато. Але важливо пам’ятати, що перш ніж приймати заходи щодо самолікування і відновлення пасм, рекомендується пройти консультацію кваліфікованого фахівця (косметолога). Доктор порекомендує вам правильні медикаменти і маски, а також проведе необхідні аналізи для запобігання виникнення алергічних процесів на багато компонентів комплексів.
А також, отримати необхідну добову норму вітамінів і мінералів для організму в цілому і для волосся окремо можна з різних продуктів харчування.
Кілька рекомендацій:
- пропити медикаменти потрібно після прийому їжі відповідно до вказаної дозуванні;
- не рекомендується приймати речовини з барвниками;
- одночасно два комплексу приймати забороняється;
- поєднуйте маски з прийомом медикаментів;
- регулярно пийте для росту волосся багато рідини;
- бережіть локони від негоди;
- не рекомендується використовувати фен, плойки і подібне.
Правильне харчування також сприяє нормальному росту і станом волосся.
Бережіть своє волосся. Не варто псувати локони регулярним фарбуванням, особливого не дорогими фарбами низької якості. Також намагайтеся після душу та ванни не сушити волосся феном. А якщо вибору немає, і потрібно швидко висушити волосся, то використовуйте холодний режим фена, тому що гаряче повітря порушує структуру локонів, роблячи їх ламкими і тьмяними.
