Одним з неприємних явищ в медицині виступає бродіння в кишечнику. Причин такому явищу може бути множина. При цьому процес може зустрічатися в рівній мірі як у дорослих, так і дітей різних віків. Бродіння в животі є серйозним явищем. Без уваги його залишати не можна. Тому кожна людина має знати, чому виникає патологічний процес і як його подолати.
Зміст
- 1 Бродіння і гниття в животі
- 2 Причини бродіння в кишечнику
- 3 Симптоми бродіння в животі
- 4 Продукти викликають бродіння і гниття в животі
- 5 Лікування бродіння в животі
- 5.1 Дотримання правильного раціону харчування
- 5.2 Прийом медикаментів
- 5.3 Народні методи
- 5.4 Лікувальна гімнастика
- 6 Профілактика бродіння в животі
Бродіння і гниття в животі
Бродіння в кишечнику характеризується неприємними хворобливими відчуттями в області живота. Такий процес відбувається з-за того, що деякі продукти під час перетравлення їжі практично не засвоюються. Таке аномальне явище може відбуватися як у тонкому відділі кишечнику, так і товстому. Але найчастіше від проблеми страждає саме початковий відділ травного тракту. Це пов’язують з тим, що у тонкій кишці відбувається більше всмоктування і виділення кислот.
Причиною метеоризму служить вуглекислий газ, який утворюється в органах під час травних процесів.
Бродіння і гниття в кишечнику в дитячому і дорослому організмі відбуваються з кількох причин. Але головною з них виступає чутлива реакція на деякі види продуктів. Чим складніше структура продукції, тим більше сил витрачається на перетравлення їжі. Тим самим відбувається виділення великої кількості кислот.
Найчастіше аномальний процес спостерігається у малюків до року. Це відбувається тому, що їх травний тракт ще не сформований і не знайомий з багатьма продуктами.
Причини бродіння в кишечнику
Якщо спостерігається бродіння в животі, причини можуть ховатися в наступному:
- нераціональне харчування;
- надмірне споживання продуктів, які викликають бродіння;
- повільне травлення і проходження їжі;
- значне порушення внутрішніх органів.
Головною причиною гниття в животі вважається некоректне денне меню. Такий процес веде до підвищення кількості газів всередині кишкового тракту.
Існує й інша причина — недолік лужної кислоти. На тлі цього відбувається порушення переварювання продуктів і поява здуття живота у людини. Нерідко таке явище спостерігається у людей, які віддають перевагу кислим продуктів.
На виникнення патологічного процесу можуть вплинути кишкова флора і відсутність відповідного кровотоку. При появі спайок або пухлиноподібних утворень в органах відбувається застою їжі. Продукція, багата вуглеводами і білками, веде до уповільнення процесів перетравлення. Через це половина їжі осідає в органі і починає гнити.
Щоб уникнути патології, в першу чергу треба задуматися про правильність раціону і прибрати з меню ті продукти, які підвищують газоутворення.
Симптоми бродіння в животі
Симптоматика, що супроводжує бродіння в шлунку, може бути різноманітною. Деякі скаржаться на незначний дискомфорт. Інші набагато яскравіше відчувають недуга на собі.
Ознаки патологічного процесу можуть ховатися в наступному:
- вздутость живота;
- метеоризм і підвищене газоутворення;
- бурчання;
- порушення стільця. При цьому характер може бути різним. Патологія може супроводжуватися як запором, так і проносом;
- кольки і хворобливі відчуття в шлунку.
При спайкових процесах і розвитку новоутворень може виникати інша симптоматика. Пацієнт скаржиться на головні болі, запаморочення, підвищення температурних значень, поява в калових масах неперетравлених частинок їжі.
Якщо орган травмується, то в нього заселяються шкідливі бактерії, що викликають інтоксикацію організму і порушення мікрофлори.
Продукти викликають бродіння і гниття в животі
Не даремно лікарі радять особливу увагу приділяти денного раціону. Вони радять не вживати ті продукти, які викликають підвищене газоутворення. При недотриманні цієї рекомендації можуть проявитися не тільки неприємні симптоми, але і розвинутися серйозні захворювання.
Заборонені продукти, що викликають бродіння в кишечнику, такі:
- смажена їжа;
- прянощі і їжі з великою кількістю спецій у вигляді перцю, кмину, розмарину;
- ковбаси;
- солодощі і цукровмісні продукти;
- бобові культури, сочевиця, горох;
- капуста будь-якого виду;
- сира рослинна їжа.
До цього списку можна додати напої, які підвищують газоутворення в шлунку, у вигляді пива, квасу, алкоголю, газованої води.
Якщо не зловживати цією їжею, то ймовірність прояви неприємних симптомів зводиться до мінімуму. При прийомі таких продуктів на ніч спостерігається відсутність перетравлення їжі. Це обумовлюється тим, що в нічний час внутрішні органи знижують свою працездатність.
Лікування бродіння в животі
Якщо спостерігається постійне бродіння в кишечнику, причини, лікування повинні розпізнаватися як можна швидше. Якщо ніяких захворювань травних органів не спостерігається, то проблему можна вирішити за допомогою коригування харчування. В інших випадках вимагає консультація лікаря і проведення лікування за допомогою медикаментів.
Дотримання правильного раціону харчування
Якщо спостерігається бродіння в шлунку і кишечнику, лікування передбачає дотримання дієти. З меню слід виключити ті продукти, які викликають підвищене газоутворення.
У список заборонених продуктів варто віднести:
- спиртні напої;
- кави;
- жирні сорти риби і м’яса;
- кислу і солону їжу;
- фруктові та овочеві культури.
Фахівці стверджують, що в денному раціоні повинні бути присутніми:
- білий хліб;
- м’ясні і рибні страви нежирних сортів;
- кисломолочна продукція;
- каші у вигляді гречки, пшона, рису;
- супи на нежирному бульйоні;
- яйця. В день потрібно з’їдати по одному вареному яйцю.
Харчуватися треба невеликими порціями. Кількість їжі не повинна бути більше кулачка. При цьому краще їсти частіше — до шести разів на добу. Їжа повинна подаватися в теплому вигляді. Гарячі страви ведуть до травмування слизової оболонки, внаслідок чого може проникнути бактеріальний агент.
Їжа повинна готуватися кількома способами: тушкуватися, варитися, запікатися і піддаватися паровій обробці.
Прийом медикаментів
Якщо спостерігається бродіння в шлунку, що робити в цьому випадку? Якщо неприємні симптоми спостерігаються постійно і розвиваються ускладнення, потрібно підключати прийом ліків. У медикаментозну терапію включають:
При запорах тривалого характеру необхідно приймати проносні засоби у вигляді Дюфалака, Гуталлакса.
При появі спазмів і хворобливих відчуттів можна прийняти Но-шпу або Дротаверин. А для поліпшення стану кишкової флори можна придбати про – або пребіотики у вигляді Лінекса, Бифиформа, Нормабакта.
Народні методи
Якщо спостерігається бродіння в шлунку, лікування може проводитися за допомогою додаткових народних способів. Від здуття та метеоризму лікарі радять приймати відвари і настої на основі кропу, ромашки, м’яти.
При процесах гниття відмінно допомагають волоський горіх і гранатова шкірка. Готувати такі засоби дуже легко. Слід приймати до трьох разів на добу протягом одного місяця.
Лікувальна гімнастика
Щоб травні системи завжди були в нормі, а перетравлення їжі відбувалося спокійно, в домашніх умовах слід виконувати вправи. Побороти бродіння і гниття допоможе вправа під назвою велосипед.
В якості профілактики треба виконувати іншу вправу. Для цього слід розташуватися на спині, зігнути ноги в колінах і притиснути їх до живота. Проводити тренування треба до десяти разів на добу.
Інша вправа буде трохи складніше. Виконується також лежачи на спині. Рівні ноги необхідно завести за голову і по можливості спробувати дістати носками до підлоги.
Профілактика бродіння в животі
Не варто забувати про дотримання профілактичних маніпуляцій. Першим ділом треба прибрати з меню всю шкідливу їжу, перекуси і спиртне.
Після робочого дня хоча б протягом тридцяти хвилин слід робити піші прогулянки. У вихідні краще виїжджати на природу.
Не варто їсти на ніч. Кращим варіантом є прийом гуртки з кисломолочним продуктом. Це запобіжить не тільки бродіння в кишечнику, але і знизить навантаження на травні органи і позбавить від запорів.
Не варто займатися самолікуванням. Цей процес може призвести до ускладнень. Щоб усунути неприємні симптоми, треба виявити причину і позбутися від неї. В цьому зможе допомогти тільки лікуючий лікар.
