На якому терміні росте живіт при вагітності

Будь-яка жінка знає про те, що її організм в період виношування піддається істотним видозмінам. На етапі виношування вона помічає, як виростають молочні залози, збільшується і округляється животик, згладжуються лінії талії та додається вагу. Більша увага приділяється животику. Отже, коли починає рости живіт при вагітності? Розповімо.

Зміст

• 1 Етапи росту живота при вагітності
  • 1.1 Перший триместр
  • 1.2 Другий триместр
  • 1.3 Третій триместр
• 2 Фактори, що впливають на зростання животика при вагітності
• 3 Рекомендації при вагітності

Етапи росту живота при вагітності

Першим ділом, майбутній мамі треба засвоїти одну розумну річ: спостерігається зростання не самого живота, а малюка. Щоб йому не було зовсім тісно, одночасно з ним збільшується і маткова порожнина.

Розвиваючись в утробі мами, плід поступово набирає масу тіла. При цьому збільшується і його зростання. А маткова порожнина є м’язовим органом, яка може розтягуватися і підлаштовуватися під зміну розмірів плода. Слідом за маткової порожниною починають розтягувати інші м’язові структури і шкірний покрив. Але насправді зміни відбуваються у всьому організмі. Цей процес торкається грудей, талії, стегон, сідниць.

Зростання животика на різних термінах етапу виношування буде проходити нерівномірно.

Перший триместр

Багато майбутні матусі при вагітності починають задаватися питанням, на якому терміні росте живіт. Жіночий організм змінюється щотижня. Але лікарі виділяють періоди, коли саме відбувається стрибок у рості.

Перший триместр припадає на термін до 13 тижнів. У цьому періоді маткова порожнина і ембріон розташовуються в порожнині малого тазу і не виходять за межі лобкової дуги. На терміні 4-5 тижнів розмір матки досягає розмірів курячого яйця. А на 8-9 тижні виростає до гусячого яйця. На строк до трьох місяців маткова порожнина повинна розташовуватися до краю лона.

Зазвичай живіт під вчасно вагітності до 12 тижнів не сильно видозмінюється зовні. У деяких майбутніх матусь спостерігається незначне набухання грудей, згладжування лінії талії, округлення стегнової частини. Живіт ще може залишатися плоским. Але надбавка у вазі все ж відбувається.

Другий триместр

Живіт при вагітності починає округлятися приблизно з 15-16 тижня. Темп росту животика залежить від поступового збільшення маточного органу:

У 16 тижнів орган знаходиться в середині між лобковою і пупкової областю.

На 20 тижні матка починає розташовуватися на двох поперечних м’язах на два пальці нижче пупка.

До 24 тижня маткова порожнина піднімається до пупка.

Живіт вагітної після четвертого місяця стає більш помітним. На цьому етапі лікар під час прийому починає проводити вимірювання висоти дна матки та окружності живота.

При нормальному перебігу вагітності СДМ повинна збільшуватися приблизно на один сантиметр щотижня. Якщо ця надбавка нижче, то можливо у плоду спостерігається затримування розвитку. При занадто великому значенні прийнято говорити про багатоводді.

Обхват живота вважається варіабельним ознакою. Якихось строгих обмежень не існує, адже все залежить від будови маминого організму, початкового ваги, тазових кісток. Животик взагалі може тривалий час відсутній у тих жінок, які мають широкий таз.

Третій триместр

Цей період починається приблизно з 24-25 тижні. Маткова порожнина починає стрімко збільшуватися в розмірах. Її розташування знаходиться в залежності від терміну гестації:

У 28 тижнів орган розташовується на два пальці вище пупка.

На 32 тижні маткова порожнина розташовується посередині між пупковим кільцем і мечоподібним відростком грудини.

У 36 тижнів маткова порожнина піднімається до грудини.

Після чого поступово починає спускатися, готуючись до родового процесу.

Багато майбутні матусі помічають, що росте по тижнях і нерівномірно. Цей процес обумовлюється активним ростом плода, адже до народження зростання малюка становить від 48 до 56 сантиметрів, а вага від 2300 до 5000 мг. Повністю помітним він стає до 20-24 тижні.

Фактори, що впливають на зростання животика при вагітності

Якщо розглядати, як росте живіт по місяцях, то темп буде неоднаковий у різних жінок. На швидкість видозміни жіночої фігури впливає відразу кілька причин. Вони полягають:

• у кількості попередніх вагітностей;
• кількість плодів, які розташовуються в маткової порожнини;
• розміри малюка;
• розташування плода;
• об’єм навколоплідних вод;
• харчові пристрасті;
• рухова активність на етапі виношування;
• індивідуальні особливості обмінних процесів;
• початковий вага і зростання майбутньої мами;
• стан м’язових структур, які утримують черевні стінки.

Живіт при першій вагітності зростає набагато повільніше. Цей процес пов’язують з тим, що м’язові структури і зв’язки розтягуються, поступово звикаючи до різних умов.

У первородящих жінок животик стає помітним після п’ятого місяця вагітності. Якщо пологи вже були, то живіт з’являється набагато раніше з 12-17 тижня.

На зміну фігури впливає і початковий вагу. Наприклад, у струнких дівчат живіт з’являється трохи раніше, ніж у повних дам. А ось, припустимо, у дівчат з високим зростом, але недостатньою вагою живіт може не виявлятись тривалий час. Зовні він здається маленьким. На тлі цього лікарі переживають і для підстраховки призначають додаткові аналізи.

Тому як виглядає живіт, залежить від різноманітності чинників. Якщо під час вагітності животик починає виглядати великим, то можливо причина криється в наступному:

• багатоплідна вагітність;
• велику вагу і зростання малюка;
• багатоводдя;
• зайва маса тіла вагітної жінки;
• нераціональне харчування і знижена рухова активність.

Невеликий ж живіт може говорити:

• про низькій вазі і зростанні малюка, причиною яких є генетика;
• затримування у розвитку плоду;
• поперечне або косе знаходження і плода в маткової порожнини;
• маловоддя;
• недостача маси тіла у жінок.

Точно виявити причину зможе тільки досвідчений лікар.

Рекомендації при вагітності

Багато матусі переживають і задаються питанням, коли з’являється живіт. Одні вважають, що у них дуже маленький животик, інші, навпаки, стверджують, що великий. Паніка може виникати і з боку лікарів. Щоб переконатися в стані малюка, краще додатково пройти ультразвукову діагностику. Цей метод вважається нешкідливим як для мами, так і для малюка.

Щоб вагітність на всьому терміні протікала нормально, треба дотримуватися деяких рекомендацій.

Починає з’являтися живіт приблизно з 16-20 тижня. Але вже з двох місяців варто переходити до більш вільний одяг. Нічого не повинна здавлювати живіт і сковувати рухи.

Ростити животик раніше часу починає з-за неправильного харчування. Цей процес обумовлюється неправильним харчуванням і скупченням великої кількості газів. Майбутній мамі для уникнення несприятливих наслідків варто уникати вживання бобових культур, чорного хліба, молочної продукції, часнику і цибулі, смажених і жирних страв. Також варто обмежитися споживання солодких і борошняних виробів.

Не варто забувати про питному режимі. Щоб організм відчував себе краще, необхідно пити воду не менше півтора літрів в день. Виняток становить підтверджене багатоводдя, набряклість, погана робота нирок. Тоді потрібна консультація фахівця і проведення лікування.

Регулярно здійснювати піші прогулянки. До 30 тижнів, поки жінка працює, гуляти можна після робочого дня протягом 30-40 хвилин. Як тільки майбутня мама йде на лікарняний, кількість прогулянок має збільшитися втричі.

Не забувайте про рухової активності. На етапі виношування можна відвідувати басейн, займатися аквааеробікою або йогою. Виняток становлять лише ті випадки, коли жінці прописаний постільний режим при кровотечі, тонусі, загрозу викидня і передчасних пологів.

Не забувати про якісному сні. Потрібно спати стільки, скільки цього хочеться. Таким чином, жіночий організм готується до важкої роботи. У добу майбутній мамі треба відпочивати 10-12 годин.

Уникати стресових ситуацій і нервових переживань. Малюк в утробі відчуває всі емоції мами, і також переживає разом з нею. Вчені довели, що чим більше жінка плаче під час вагітності, то дитина народжується більш примхливим.

Період вагітності — один з прекрасних етапів для жінки. Затьмарити весь процес може зростання живота. Він може бути великим або маленьким. Але переживати через дрібниці не варто, адже його збільшення залежить від безлічі факторів, які необхідно враховувати при постановці на облік. При виникненні будь-якого питання треба звертатися до лікаря.