Здуття живота, метеоризм і підвищене газоутворення — одні з найпоширеніших симптомів, які виникають при порушенні мікрофлори та розвитку захворювань у кишковому тракті. Щоб усунути такий стан, можна використовувати народні засоби від здуття живота.
Перевага народного лікування
Використовувати трави від здуття живота можна тільки після консультації зі спеціалістом. Принципи фітотерапевтичного лікування різні, але кожен з них дає свій ефект. Для одержання позитивного результату під час лікувальних заходів потрібно дотримуватися сувору дієту.
При здутті живота з раціону в обов’язковому порядку прибираються газоутворюючі продукти у вигляді газованих і алкогольних напоїв, чорного хліба, арахісу, кондитерських і борошняних виробів.
Меню має на 70 відсотків складатися з фруктів і овочів. Варто враховувати той факт, що в зимовий час року цих культур мало. Тому їх замінюють на каші з рису і гречки. Хліб на основі висівок допоможе у покращенні кишкової перистальтики.
Трави при метеоризмі і здутті живота будуть ефективні в тому випадку, якщо людина буде виконувати всі правила. В першу чергу результат залежить від харчування пацієнта. Перевага такого методу лікування полягає в тому, що фітотерапія має мінімум протипоказань і побічних дій.
Лікування здуття живота народними засобами не веде до звикання, при цьому їх можна використовувати для лікування дорослим, дітям різних віків, майбутнім і годуючим мамам.
До всього цього, трав’яні збори виявляють ще й лікувальний ефект. Вони сприяють зміцненню організму і підвищення імунних сил. Цілющий вплив обумовлюється наявністю в складі натуральних компонентів. При цьому вони доступні і недорогі.
Рецепти для лікування здуття
Трави від здуття живота і газоутворення можна придбати в будь-якій аптеці. Це універсальне і перевірене роками засіб. Якщо правильно підібрати збір, можна швидко усунути больовий синдром, усунути спазми, простимулювати синтезування шлункового соку і розслабити м’язову мускулатуру.
Є багато рослин, які надають пеногасящее і вітрогінний властивість. Сюди відносять дикорослу траву і зелень з городу. Також лікувальний ефект мають деякі приправи. Їх застосовують як в сушеному, так і свіжому вигляді.
Добрий результат можна отримати, якщо вживати петрушку. З неї можна робити відвари, вживати всередину в свіжому вигляді або додавати в різні страви.
Одним з популярних засобів є цілющий напій. Для його приготування береться сушена або свіжа петрушка. Подрібнюється, а потім заливається кухлем кип’яченої води. Залишають на півгодини. Після закінчення часу напій треба підігріти, але не доводити до кипіння його не варто.
Готовий засіб остуджується до комфортної температури, проціджують і вживається протягом всього дня.
Є ще одна корисна трава від здуття живота і кишечника — ромашка аптечна. Приготований настій допомагає привести в норму роботу травного тракту. До всього цього, чинить протизапальний, болетамувальний і спазматичний ефект.
Для приготування напою береться ложка засушеного рослини і заливається кухлем кип’яченої води. Настоюється близько 20-30 хвилин. Після чого проціджують і приймається до двох-трьох разів за добу.
Швидко прибрати здуття в животі і метеоризм допоможе картопляний сік. Він сприятливо позначається на кишечнику, відновлює слизову оболонку, виводить гази і накопичені токсини.
Для приготування напою береться один свіжий коренеплід. Промивається і очищається під проточною водою. Натирається на дрібній тертці. За допомогою марлі сік віджимається.
Приймати готове засіб рекомендують на голодний шлунок відразу після нічного відпочинку. Після цього організму потрібно дати відпочити ще протягом 30 хвилин. Тривалість лікувальної терапії становить 10 діб. Після чого робиться перерва на кілька днів.
Одним з кращих народних методів при підвищеному газоутворенні вважається імбир. Цей продукт можна приймати в будь-якому вигляді. Хто-то є його свіжим, інші додають у страви в якості приправи, треті п’ють чай.
Вплив імбиру спрямоване на поліпшення кровотоку і перетравлення їжі. Він знижує процеси бродіння. А також надає імуностимулюючий ефект, адже в його склад входить багато вітамінів і мінералів.
Щоб приготувати лікувальний напій, корінь імбиру натирається на тертці до стану порошку. Береться одна ложка суміші заливається склянкою окропу. Настоюється протягом 20-30 хвилин.
Вживати імбирний напій треба безпосередньо після нічного відпочинку. Щоб підсилити ефект, у відвар можна покласти трохи кориці.
Дуже добре допомагає м’ята від здуття живота. Ця трава проявляє виражену протизапальну властивість. Позбавляє кишечник від спазмів, заспокоює нервову систему, а також надає місцевий знеболюючий ефект. М’ята не тільки покращує травну функцію, але і підвищує апетит, усуває ряд неприємних симптомів у вигляді нудоти, блювоти, нудоти, метеоризму.
Для приготування м’ятного ліки візьміть дві ложки засушеного рослини. Залийте кухлем кип’яченої води і дайте настоятися близько години. Процідіть. Приймати відвар слід два-три рази на добу після прийому їжі.
Лікувати кишечник у новонароджених малюків та немовлят від скупчення газових бульбашок в кишечнику можна за допомогою кропової води. Це засіб вважається безпечним і досить ефективним. Також настій має жовчогінну властивість.
Для приготування береться дві ложки засушеного кропу і заливається кухлем кип’яченої води. Склад ставиться невеликий вогонь і нудиться протягом 7-10 хвилин. Дають настоятися ще протягом 20-30 хвилин.
Готовий засіб проціджують і приймається до трьох разів за добу.
Лікування хворого кишечника можна виробляти за допомогою натуральних рослинних олій. Одним з найбільш корисних при здутті живота і метеоризмі вважається лляне масло. Воно підвищує імунну функцію, усуває неприємні симптоми у вигляді печії, відрижки, підвищеного газоутворення. Також радять приймати при ознаках отруєння. Надає позитивний ефект на желчевыводящую систему.
Приймати лляне масло необхідно по одній столовій ложці кожного разу до прийому їжі за 30-40 хвилин. А також нею можна заправляти салати або додавати в різні страви.
Відмінним засобом є поєднання харчової соди і лимона. Напій діє в якості антациду, завдяки чому усуває печію спазми, кольки і підвищене газоутворення.
В одну ложку харчової соди додається сік з одного лимона. Після того як суміш погасилась, в кружку додають теплої води. Вживати ліки треба один раз за день на голодний шлунок.
Кожне народне засіб має ряд протипоказань. Щоб запобігти появі побічних ефектів, варто проконсультуватися з лікарем. Ці методи
