Безсумнівно, корінь імбиру є одним з найбільш цінних в рослині. Обумовлено це тим, що в ньому міститься неймовірна кількість корисних речовин. Завдяки цим речовинам, корінь імбиру можна використовувати не тільки як ліки, але і як засіб профілактики для підтримки імунітету. Можна також зустріти інші назви кореня імбиру. Наприклад, білий або рогатий. Слід взяти на замітку, оскільки не завжди можна знайти в магазинах саме під його початковим назвою.
Позитивні властивості чаю з коренем імбиру
Про переваги і позитивні властивості цього напою можна говорити нескінченно. Спробуємо виділити кілька основних моментів:
- В першу чергу, зелений чай є дуже хорошим для серцево-судинної системи. Люди, які п’ють імбирний чай, повинні знати, що за допомогою нього зміцнюється серцевий м’яз, очищаються кровоносні судини, а також розріджується кров, якщо є проблема з її густотою;
- Для тих, у кого є проблеми з дихальними шляхами, зелений імбирний чай буде незамінним засобом, щоб очистити їх;
- Також він є відмінним засобом для схуднення. Імбирний чай нормалізує обмін речовин, сприяє зниженню ваги. Під час вживання, також може знизитися рівень холестерину, що не може не надавати позитивного впливу на артеріальний тиск;
- Зелений імбирний чай також полегшує болі, викликані таким захворюванням, як ревматизм, різними захворюваннями суглобів або артроз;
- Може позбавити від набряків, болю в шлунку та діареї;
- Ну і, звичайно ж, тонізує в цілому стан організму, і надає йому бадьорість і енергію на довгий час.
Шкода імбирного чаю
Незважаючи на безліч переваг, які має даний напій, зловживати його вживанням, у свою чергу, не слід. Існує ряд протипоказань, за яким імбирний чай може дати негативний результат для здоров’я. Розглянемо кілька з них:
- При виразкових і кишкових захворюваннях вживання імбиру вкрай протипоказано. Якщо імбир потрапить в організм, то він зможе тільки погіршити їх, і зробити організму гірше;
- Вагітним жінкам, які перебувають вже на останньому терміні, корінь також протипоказаний;
- Жінкам, які годують дітей, не рекомендується вживати корінь в їжу, так як він може з молоком перейти дитині в організм, викликати алергічну реакцію або нашкодити якимось іншим чином;
- Імбир, також є алергеном, тому перш ніж вживати його в їжу, необхідно перевірити наявність алергічної реакції на нього;
- При лихоманках даний продукт теж протипоказаний.
Інші корисні рецепти імбирного чаю
Існує безліч різних варіацій цього чудового напою, які можуть принести задоволення людям з різними смаками та уподобаннями.
Рецепт і спосіб приготування чаю з лимоном
Для приготування даного напою буде потрібно два літри гарячої кип’яченої води, в яку потрібно додати один лимон і один корінь імбиру, які попередньо необхідно очистити від шкірки і нарізати тонкими пластинками, або натерти на тертці. Для збереження всіх корисних властивостей лимона, його цедру також необхідно додати в напій, натерши на тертці. Всі інгредієнти поміщаються в посуд, накриваються кришкою і залишають на 15-20 хвилин. Після того, як напій настоявся потрібну кількість часу, можна сміливо вживати його. Божественний аромат лимона, імбиру і чаю в поєднанні допоможуть отримати незабутнє задоволення.
Рецепт і спосіб приготування чаю з часником
Для приготування знадобляться: два зубчики часнику, дві столові ложки натертого імбиру і один літр кип’яченої гарячої води. Всі інгредієнти необхідно залити окропом і дати настоятися. Такий рецепт відмінно підійде для тих, хто хоче по-справжньому зміцнити свій імунітет, а також для тих, хто хоче скинути зайві кілограми.
Зелений чай з імбиром: користь і шкода
Що стосується зеленого чаю, то він, як і всі інші, має такі ж властивості, як корисні, так і шкідливі. Користі для схуднення від чаю з медом – точно не буде, так як мед – досить калорійний продукт. Єдина відмінність зеленого чаю з імбиром від інших чаїв – це те, що підбадьорливий ефект буде набагато більше, ніж у інших, так як зелений чай містить в собі речовини, які тонізують організм і покращують роботу мозку.
Підводячи підсумки, можна зробити висновок, що чай з додаванням такого чудесного інгредієнта як імбир є сильним за своїм корисним властивостям напоєм. Вживаючи його, можна істотно поліпшити свій імунітет, поправити здоров’я, привести в порядок фігуру і просто насолодитися прекрасним смаком ароматного напою. Не варто тільки забувати про протипоказання, які вказані вище, для того щоб не нашкодити організму. Враховуючи всі корисні властивості, протипоказання, результат поліпшення здоров’я не змусить себе довго чекати, а здоров’я стане набагато краще.
