Чому з’являється здуття живота після їжі, причини і лікування

Однією із частих скарг пацієнтів є здуття живота після їжі. Головною причиною такої проблеми є переїдання жирної, смаженої та газоутворюючих їжею. У деяких випадках цей ознака свідчить про розвиток серйозних захворювань.

Зміст

• 1 Причини дискомфорту після їжі
• 2 Захворювання, що супроводжуються здуттям живота
  • 2.1 Харчова алергія
  • 2.2 Паразитарне поразка
  • 2.3 Захворювання травної системи
  • 2.4 Геморроидальная хвороба
  • 2.5 Лактозна недостатність
• 3 Лікувальні заходи при здутті живота

Причини дискомфорту після їжі

Якщо після прийому їжі здувається живіт, то без уваги проблему залишати не можна. Причин такому явищу може бути множина, при цьому їх поділяють на дві категорії — внутрішні і зовнішні.

Головною причиною метеоризму є нераціональне харчування. Дієтологи і гастроентерологи завжди закликають своїх пацієнтів обмежитися в споживанні продуктів, які викликають утворення газів у кишковому тракті.

Одну з головних ролей у функціональності травного каналу відіграє мікрофлора. Навіть при найменшому її порушенні підвищується ризик появи здуття живота після прийому їжі. Це обумовлюється тим, що шкідливі бактерії активізуються і починають пригнічувати діяльність корисних речовин. Тим самим формуються процеси бродіння і гниття.

Причина здуття живота після прийому їжі може ховатися в наступному:

• регулярні стресові ситуації. Стан нервової системи безпосередньо впливає на процес перетравлення їжі;
• частий прийом продуктів харчування, що підвищують газоутворення. До даної категорії відносять кондитерські вироби, капусту, бобові культури. До метеоризму призводять продукти, які складаються з грубої клітковини і крохмалю;
• наявність згубних звичок. Причинами метеоризму нерідко стають куріння і зловживання спиртними напоями. Нікотин і спирт несприятливо позначаються на роботі травного тракту;
• заковтування повітря при споживанні їжі або рідини. Однією з причин попадання бульбашок газів є розмова під час прийняття їжі. Підвищений газоутворення з’являється і після швидких перекусів, погане пережовування їжі, прийому газованих напоїв;
• порушення флори в кишковому тракті. Метеоризм після їжі формується при збільшенні кількості бактерій у шлунку, які виділяють водень, вуглекислий газ, метан;
• синдром подразненої кишки. Підвищений газоутворення супроводжується порушенням стільця у вигляді запору або проносу;
• наслідки після кишкового дисбактеріозу;
• кишкова непрохідність. Такий стан виникає при утворенні пухлин і поліпів у кишечнику, скупчення паразитів або носити вроджений характер. Вилікувати такий стан медикаментами можна тільки у випадку, якщо причина криється в гельминтозном ураженні. В інших випадках потрібне оперативне втручання.

Причиною дискомфорту у деяких людей стає індивідуальна непереносимість лактоза. Визначити відсутність ферменту складно. Зазвичай неприємні відчуття виникають після вживання молочної продукції.

Захворювання, що супроводжуються здуттям живота

Якщо після їжі здувається живіт, необхідно звернути увагу на супутні симптоми. Цей процес може сигналізувати про наявність серйозних захворювань у вигляді:

• пупкової, пахової грижі;
• непрохідності кишкового тракту;
• панкреатиту в хронічній формі;
• порушення кровотоку в травному каналі;
• синдрому подразненої кишки;
• пухлиноподібних новоутворень;
• ерозивного бульбита;
• хвороби Крона;
• дисбактеріозу кишечнику;
• лактозною переносимості;
• інфекційного ураження кишкового тракту;
• наявності сторонніх предметів в травному тракті.

Небезпеку становлять такі симптоми, як здуття живота, блювота, нудота, хворобливі спазми, запаморочення, відрижка, підвищення температурних значень. Якщо у хворого з’явилися перераховані вище ознаки, то потрібно якомога швидше відвідати лікаря.

Харчова алергія

Виникає після прийому деяких видів продуктів у вигляді цитрусових, полуниці, меду, яєць курячих, деяких видів риби і м’яса. Алергічна реакція проявляється не тільки зовнішніми ознаками, але й внутрішніми. Вона впливає на роботу шлунка і кишечника, тим самим приводячи до утворення газів.

Вирішити проблему можна, якщо виключити з раціону алерген. Інакше у пацієнта з’являються додаткові симптоми у вигляді закрепів, проносу, відрижки і блювоти.

Паразитарне поразка

Здуватися живіт може при скупченні калових мас у кишковому тракті. А причиною тому є ураження паразитами. Вони утворюють великий клубок, який ускладнює відходження калових мас.

До додаткових симптомів відносять:

• нерівномірне збільшення живота в розмірі;
• порушення стільця у вигляді запору. При сильній інтоксикації спостерігається пронос;
• нудоту;
• періодичну блювоту;
• відсутність апетиту або, навпаки, постійне відчуття голоду;
• дратівливість.

Усунути причину можна за допомогою протипаразитарних засобів.

Захворювання травної системи

Найчастіше на тлі тривалого прийому антибіотиків знижується захисна функція кишкових стінок. Це веде до розвитку дисбактеріозу. Хвороби органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту проявляються не тільки здуттям живота. У пацієнта може бувати розріджений стілець, нудота, блювання, відсутність апетиту, відрижка кислуватим вмістом, печія.

Якщо у пацієнта загострюється гастрит чи виразкову хворобу, то одним з головних симптомів буде відчуття голоду в нічний час доби і тяжкість після прийому їжі. Здуття живота завжди супроводжується больовим синдромом.

Якщо після прийому їжі здувається живіт, то найімовірніше причина криється в шлункової диспепсії або синдромі ледачого шлунка. У таких випадках починає відбуватися порушення моторної функції. Крім здуття живота, пацієнт скаржиться на переповненість в області живота, а в ротовій порожнині виникає неприємний металевий присмак і запах.

Кишкова диспепсія виникає внаслідок дисфункції підшлункової залози і недостатнім виділенням жовчі.

Геморроидальная хвороба

Дути живіт може і причини розвитку геморою. Не кожен знає про те, що внутрішній геморой заважає проходженню газів і калових мас. На тлі цього з’являється не тільки замок, але і збільшення живота в розмірах, больовий синдром і метеоризм.

Даний тип захворювання виникає при малорухомому способі життя, вагітності та пологах, серйозних фізичних навантаженнях. Якщо геморой не лікувати, то виявляються ускладнення. Одним з таких є випадання геморойних шишок з прямої кишки.

Лактозна недостатність

Ця хвороба все частіше діагностується у пацієнтів. Найчастіше вона зустрічається у дітей. Захворювання характеризується відсутністю ферменту, який розщеплює лактозу. Цей компонент міститься в молочних продуктах. Головними ознаками захворювання є здуття живота і коліки.

Якщо вчасно не звернути увагу на проблему, то з’являється додаткова симптоматика у вигляді нудоти, блювоти, проносу. Таким чином, організм намагається позбутися від токсичних компонентів.

Якщо у дитини проявляються такі ознаки, то грудне молоко необхідно замінити на спеціальні суміші. В подальшому по мірі росту дитини з раціону слід виключити молоко, кефір, сир, молочну сироватку, йогурт.

Лікувальні заходи при здутті живота

Насамперед треба дізнатися, чому починає дути живіт. Для цього потрібно пройти обстеження, яке включає:

• копрограму;
• аналіз сечі, крові та калових мас;
• колоноскопію;
• ультразвукове дослідження;
• рентгенографію.

Після постановки точного діагнозу призначається лікування, яке передбачає проведення комплексної терапії.

При здутті живота лікарі дають кілька рекомендацій:

Першим ділом з раціону виключаються продукти, що викликають підвищене газоутворення. Варто відмовитися від газованих напоїв, капусти, бобових культур, чорного хліба. З особливою обережністю і в мінімальній кількості вживайте солодкі та борошняні вироби, кисломолочні продукти.

Якщо у пацієнта є підозра на лактозную недостатність, з раціону повністю виключити молочні продукти у вигляді молока, кефіру, сиру з високим відсотком жирності. Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то його переводять на спеціальні безлактозні суміші.

Їсти треба часто, потроху. Обсяг однієї порції не повинен перевищувати 200 грам. При цьому харчування має бути збалансованим. Варто відмовитися від смажених і жирних страв, а замінити їх на відпарені, відварені, тушковані. Кількість прийомів їжі повинно коливатися від 4 до 6 разів.

Не варто забувати про дотримання питного режиму. Перед кожним прийомом їжі повинно выпиваться по одній склянці чистої води. Наголос робиться на вживання морсів, компотів зі свіжих і сушених фруктів і ягід. Можна пити зелений і чорний чай.

Відмовитися від згубних звичок у вигляді куріння і розпивання спиртного.

Крім цього, пацієнту можуть бути прописані медикаменти:

• ферменти для покращення функції травлення їжі: Мезим, Фестал, Креон;
• антациди для врегулювання складу соляної кислоти: Гастал, Ренні;
• антибактеріальні засоби: Энтерофурил;
• сорбенти: Активоване вугілля, Смекта, Ентеросгель;
• противогельминтозные препарати: Вермокс, Немозол, Пірантел;
• вітрогінні засоби: Еспумізан, СабСимплекс;
• супозиторії для лікування геморою і запорів: гліцеринові і облепиховые свічки, Натальсид, Проктозан, Реліф. Їх призначає тільки лікар після обстеження.

Також необхідно включити фізичні вправи, які спрямоване на виведення газів з кишечника. До найпростішим відносять вправа «Велосипед», притиснення ніг до живота. Можна робити масаж за годинниковою стрілкою, і злегка розминати м’язи. Малюкам до животика радять прикладати теплі пеленочку або грілки.

Виключіть будь-які різні стресові ситуації. У деяких випадках лікарі можуть прописати заспокійливі препарати. Прийом їжі повинен завжди відбуватися в спокійній обстановці. Також відмовтеся від швидких перекусів, бутербродів, фаст-фудів і напівфабрикатів.

У вирішенні проблеми добре допомагають народні методи. Для виведення газів використовують:

• відвар ромашки. Заварюйте по одній ложці сухої трави в гуртку води і приймайте до трьох разів на добу;
• кропову водичку. Можна у магазині придбати свіжі суцвіття або придбати їх у засушеному вигляді в аптеці. Заварити їх легко. Досить додати ложку зелені і залити в гуртку кип’яченої води. Приймайте кожен раз до їжі за 20-30 хвилин;
• свіжий гарбузовий або картопляний сік. Добре обволікають шлунок і регулюють роботу кишечника. Приймати їх слід вранці на голодний шлунок по 100-200 мл.

У якості профілактичних заходів можна приймати трав’яні чаї з шавлії, звіробою, календули, кмину, фенхелю. Придбати їх можна в будь-якій аптеці.

Якщо здуття живота виникає постійно, то необхідно з цією проблемою звернутися до лікаря і пройти обстеження.