Багато зміни відбуваються з жіночим тілом з приходом вагітності. Груди – не виключення, а зовсім навіть навпаки.
«З перших днів вагітності гормони в організмі набирають обертів, надаючи сильний вплив на молочні залози, готуючи жінку до грудного вигодовування», – говорить Мері Джейн Мінкін, доктор медицини, професор акушерства і гінекології в Єльському медичному Університеті та автор книги «Керівництво по сексуального здоров’я жінки».
Під час своєї вагітності ви можете відчувати деякі з цих симптомів або всі з наведених нижче:
1. Вона стане більше.
Ваш живіт не єдина частина тіла, яка буде рости під час вагітності. Вже в першому триместрі кількість жирової тканини і приплив крові до грудей буде збільшуватися для того, щоб підготувати і налагодити виробництво молока, від чого молочні залози помітно збільшаться. «Всього за шість тижнів після початку вагітності груди може зрости на повний розмір чашки або більше», – говорить доктор Мінкін.
2. Вона стане важче.
Додатково до посилення кровотоку і розширенню залозистої тканини, ваші груди починають набухати. «Плюс до всього, ваша груди і тіло починає утримувати рідину, яка є побічним ефектом збільшення прогестерону і естрогену», – говорить доктор Мінкін. До дев’ятого місяця вагітності майже кожна жінка набирає додатковий кілограм як раз в грудях.
3. Вона буде хворіти.
Недоліком, пов’язаним з грудьми під час вагітності, є її гіперчутливість (стає більш ніжною). Приплив крові, опухлі внутрішні тканини, затримка рідини – все це може змусити вас відчувати болючі відчуття в області грудей. «Насправді, біль у грудях є одним з перших ознак вагітності», – говорить доктор Мінкін.
4. Груди стануть більш жилавими.
Ви могли вже помітити карту блакитних звивистих річок на білій шкірі своїх грудей, які лише посилюються по мірі прогресування вагітності. «Ваші вени стали більш помітні під вашою шкірою, так як вони пристосувалися і зараз повністю зайняті процесом збільшення кровотоку», – говорить доктор Мінкін.
5. Ваші соски будуть займати центральне місце на грудях.
«Вони також ростуть і стають все більш визначеними і чітко вираженими, часто можуть стирчати сильніше, ніж було до вагітності. Крім того, ваші ареоли стануть більше і темніше, що є результатом високого рівня естрогену», – говорить доктор Мінкін. Залози Монтгомері починають збільшуватися і виробляють масляниста речовина, яка захищає ваші соски і ареоли від тріщин або висихання протягом цього періоду трансформації.
6. Вона може протекти.
У другому або третьому триместрі ви можете помітити деяку золоту рідину, що витікає із сосків. Це молозиво – початкове молоко, яке жінка справляє на півдорозі під час вагітності і протягом перших кількох днів після пологів. Ця густа, концентрована рідина може також мати вигляд просто сухої скоринки на сосках без особливої вогкості. Тим не менш, деякі жінки на цьому етапі можуть думати, що у них відбувається витік молока. «Ближче до кінця вагітності ваша груди активно виробляє молозиво, якого іноді просто необхідно «вийти», – говорить доктор Мінкін, – якщо ви відчуваєте протікання, носите бюстгальтер зі спеціальними спонжами для грудей».
7. На грудях можуть з’явитися розтяжки.
Збільшення грудей і її набухання змушують вашу шкіру розтягуватися, від чого досить часто на ній можуть з’являтися мікро тріщинки у вигляді смужок – розтяжок. По мірі того, як шкіра розтягується, ви можете відчувати неприємний свербіж в цих місцях. Заспокоїти свербіння і зберегти вашу шкіру грудей еластичною допоможе зволожуючий крем після душу і перед сном.
8. Вона потребують вашої підтримки.
Ваша груди ніколи так не потребувала любові, як в період вагітності. Обов’язково придбайте підтримуючий бюстгальтер, який має вирішальне значення для зняття нового ваги з вашої грудей і підтримує спину. Віддавайте перевагу бюстгальтеру без кісточок, з однієї товстої смугою під чашками, широкими лямками і регульованим закриттям, обов’язково з бавовни – вони більш комфортні, так як дозволяють шкірі дихати. І не забувайте про нічний сон, під час якого ваша груди особливо потребує спеціального бюстгальтері.
9. Вона назавжди зміниться.
Після того, як ви отлучите малюка від грудей, ваші соски поступово будуть повертатися до свого звичайного кольором та розміром. Груди також наблизиться до розміру, який був до вагітності. Але з-за того, що ваша шкіра була розтягнута, розтяжки, швидше за все, так і залишаться. Замість того, щоб сумувати про більш пружною шкірі, сприймайте це явище як справжній знак материнства.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ВАШЕ ТІЛО. ТРЕТІЙ ТРИМЕСТР
