Вагітність – це велика відповідальність для обох батьків і, одночасно з цим, це велике випробування для організму майбутньої мами. В цей період на всі органи лягає подвійне навантаження. Чимало дістається і серцево-судинної системи. Саме тому близько 40% жінок можуть вперше стикатися з варикозним розширенням вен.
Одним з найбільш неприємних факторів при вагітності є те, що варикоз може утворитися не тільки на ногах, а і в черевної порожнини або порожнини матки. Звичайно, якщо у вас немає спадкової схильності, зайвої ваги, то така хвороба, швидше за все, обійде вас стороною навіть під час виношування малюка. Але якщо все ж вона з’явилася, не варто засмучуватися.
Найчастіше протягом 3-5 місяців після народження дитини все стає на свої місця. Крім того, якщо організму не вдасться відновитися самостійно, то сучасна медицина дозволяє проводити багато ефективні маніпуляції в боротьбі з варикозом в період лактації. Давайте ж з’ясуємо, чому саме вагітні найчастіше зустрічаються з таким захворюванням, і які є методи лікування і профілактики цього захворювання.
Зміст
- 1 Що таке варикоз під час вагітності?
- 1.1 Трохи статистики
- 2 Що робити при появі симптомів варикозу
- 3 На консультації у флеболога
- 4 Профілактика варикозу при вагітності
- 5 Відео
Що таке варикоз під час вагітності?
Варикозне розширення вен – це захворювання, яке характеризується розширенням та подовження вен, з виснаженням венозної стінки і освітою з них вузлів. Найчастіше це захворювання зустрічається у жінок, хоча і деякі чоловіки потрапляють в цей список.
Варикозне розширення вен може зустрічатися:
- на нижніх кінцівках;
- у шлунку та стравоході;
- у малому тазі;
- на яєчниках або сім’яного канатика.
Нерідко спостерігається початок розвитку захворювання під час виношування малюка. Пов’язано це з тим, що в процесі росту матки і малюка в ній, збільшується обсяг циркулюючої крові, так до кінця вагітності цей показник подвоїться. Тому, відповідно, і зростає тиск на стінки судин. Крім того, кров, яка надходить по венах в нижні кінцівки, іноді не може піднятися назад, так як судини пережаті і не забезпечують достатній крововідтік.
Найчастіше страждають вени черевної порожнини, тазової і нижніх кінцівок. На появу венозної сітки впливає збільшення гормону прогестерону і релаксину, які можуть послаблювати стінки судин.
На жаль, при вагітності варикоз може проявитися не тільки на ногах, а й в інтимному місці, наприклад в паху або на статевих губах, що ж прийнято робити в таких ситуаціях? Давайте розберемо трохи пізніше кілька рекомендацій лікарів щодо цього питання.
Трохи статистики
Якщо це неприємне захворювання торкнулося і вас, не варто засмучуватися. Адже ви не перша і далеко не остання, хто зіткнувся з цією проблемою. Однак, якщо під час діагностувати, можна уникнути неприємних наслідків. Для того, щоб переконатися в правдивості моїх слів, пропоную звернутися до показників статистики.
При першій вагітності варикоз виявляється майже у 30% жінок. За другої та третьої цей показник може досягати 60-80%. З усіх жінок, які зіткнулися з цим захворюванням, 70-90% пов’язують його появу саме з процесом виношування дитини.
Що робити при появі симптомів варикозу
Для початку давайте розберемо, які симптоми ви можете спостерігати. Існує дві форми варикозного розширення вен:
- Неускладнена. На цьому етапі, особливо видимих симптомів у майбутньої мами немає. Вона може скаржитися на швидку стомлюваність при ходьбі, поява набряклості до кінця дня, біль і відчуття тяжкості в ногах. Також можуть почати турбувати судоми литкових м’язів. Частіше це відбувається в нічний час. При огляді лікарем може відчуватися напруженість вен нижніх кінцівок, а також легко візуалізуються сині або фіолетові підшкірні вени. При варикозі малого тазу під час вагітності може відзначатися тягне, ниючий біль в області статевих органів. Вона також може віддавати в нижні кінцівки.
Якщо ви не приймаєте ніяких заходів для того, щоб зняти напругу, може наступити наступний етап – деформація вен. В цьому випадку вони починають випирати над шкірою, приймаючи химерні форми. Іноді, навіть при незначних деформаціях можуть бути дуже хворобливі відчуття.
- Ускладнена. В такому випадку вже можна говорити про появу таких патологій як: тромбофилипт, тромбоз глибоких вен, кровотеча, екзема, бешихове запалення. Розвиток цих захворювань може нести загрозу для здоров’я мами і малюка. Найбільшу для них небезпеку становить можливість утворення тромбу, у разі його відриву настає не тільки —загроза викидня—, а й загроза для життя матері.
Зрозуміло, не варто займатися самолікуванням. При прояві будь-яких симптомів потрібно звернутися до лікаря-флеболога. Провівши дослідження, він зможе дати оцінку ситуації і зможе призначити профілактичні маніпуляції, які допоможуть не довести захворювання до розвитку патологій.
На консультації у флеболога
Під час вагітності мови про лікуванні варикозного розширення вен вести не можна. Лікарі можуть застосовувати лише консервативні методи, для того, щоб стримувати прогресуючу хворобу. В іншому випадку, вона може призвести до розвитку більш тяжких патологій. До симптоматичним методів лікування варикозу під час вагітності відносять:
- Носіння компресійної білизни. Зараз існує спеціальна лінійка для вагітних, або можна використовувати спеціальні панчохи від варикозу. Трикотаж, який використовують для приготування білизни, допомагає розподілити тиск із зменшенням компресії від щиколотки до стегна. Таким чином полегшується процес повернення венозної крові до серця.
- Виконання спеціальної гімнастики, яка знімає навантаження і втому з нижніх кінцівок. Під час активного росту матки і плоду в ній абсолютно природним чином відбувається тиск на нижню порожнисту вену, відповідно, порушується відтік венозної крові. Спеціальні вправи можуть зняти компресію і тиск на неї.
- Активний спосіб життя. Вагітність – це не хвороба, тому не варто приковувати себе до ліжка. Недовгі прогулянки в парку або в лісі будуть корисні не тільки малюкові, але і вам. Ніхто не забороняє вам виконувати щоранку легкі —вправи при вагітності. Навпаки, ви зможете завжди тримати м’язи в тонусі.
- Лікарські засоби, які дозволені при вагітності. Але багато лікарі намагаються уникати медикаментозного лікування. Так як насправді виробники можуть позначати можливі ускладнення лише загальними фразами. Адже мало вагітних жінок, які погодяться на проведення експериментів над собою і своїм малюком. А ось вже після народження малюка лікарі можуть вдатися до більш радикальних методів лікування. Зараз сучасна медицина може дозволити проводити операційні втручання під час лактації.
Профілактика варикозу при вагітності
Жінки, у яких немає спадкової схильності, не страждають від зайвої ваги і варикозного розширення вен до вагітності, з легкістю переносять процес виношування малюка. Зазвичай вони і не салкиваются з таким захворюванням. Але, в той же час, всі ми знаємо, що «береженого Бог береже». Чому б не дотримуватися ряд профілактичних заходів, які вбережуть вас від розвитку цієї хвороби.
До таких рекомендацій відносять:
- Завжди обирайте зручне взуття на невеликому каблуці. Таким чином ви зможете знизити навантаження на нижні кінцівки і вени.
- Намагайтеся не використовувати колготи, панчохи і білизна з тугими гумками під час вагітності. Профілактичними вважаються компресійну білизну або гольфи і колготи в 70 den.
- Позитивний вплив на судинну систему робить контрастний душ і плавання.
- Дуже бажано відпочивати всім вагітним на лівому боці. Відпочинок на спині варто зовсім виключити на час вагітності.
- Протягом дня вам варто рівномірно розподіляти час, який ви проведете лежачи на ліжку, сидячи в кріслі чи на стільці і на активній прогулянці. Все у вас повинно бути в міру, не варто мучити себе довгими пішими гуляннями, а потім цілий день лежати.
- Сидіти вагітним краще на самому краєчку стільця. Коли животик стане вже великим, таке положення буде найбільш комфортним. Крім того, не сидите, закидаючи ногу на ногу.
- Слідкуйте за тим, щоб ваш шлунок працював справно. Не допускайте запорів. Для цього в раціон необхідно включити велику кількість рослинної клітковини і випивати 1,5-2 л рідини в день. Крім того, самим кращим варіантом вважається частий прийом їжі, але невеликими порціями.
- Слідкуйте за своєю вагою під час вагітності, не варто виходити за норми —його набору потижнево—. Так як в противному випадку ви створите ще велике навантаження на організм.
Відео
Під час вагітності варикозне розширення вен – не найприємніше явище. Однак, не варто впадати в паніку. Сучасні медичні засоби допоможуть вам вилікувати це захворювання, як тільки ваш малюк з’явиться на світ.
Я пропоную вам подивитися короткий відеоролик, в якому лікар-флеболог розповідає про можливі способи лікування варикозу під час вагітності.
—Підготовка до вагітності— дуже важливий етап у її плануванні. Так як організм майбутній мами повинен бути готовий до навантаження як у фізичному плані, так і в емоційному.
Сходіть на консультацію до терапевта, здайте основні аналізи і з’ясуйте, яких вітамінів вам не вистачає. Таким чином ви зможете бути абсолютно готовою до цього етапу у своєму житті, а ваш організм відповість вам вдячністю.
Розкажіть в коментарях на сайті, як проходила ваша вагітність. Ви стикалися з таким захворюванням? Як ви впоралися з ним: воно пройшло самостійно або довелося вдаватися до медикаментозної допомоги?
