Що таке теплова висип? Її види, симптоми і лікування.
Теплова висип, також відома як теплова кропив’янка або річна висип, являє собою дрібні крапкові висипання на шкірі не більше 3 мм в діаметрі у вигляді вузликів, а іноді і крихітних бульбашок, які з’являються в результаті перегріву малюка. Локації висипу можуть бути червоними, особливо на світлій шкірі. Діти різного віку можуть отримати теплову висип, але це явище найчастіше зустрічається у немовлят.
«Якщо у вашої дитини з’явиться теплова висип, ви побачите її у складках шкіри і на частинах тіла, де одяг щільно прилягає до тіла, включаючи груди, живіт, шию, промежину і сідниці, – говорить доктор медичних наук Скотт Ширер, – якщо дитина часто носить кепку або панамку, сип може поширитися по шкірі голови або на лобі».
Що викликає теплову кропив’янку
Теплова висип розвивається, коли дитина сильно потіє, в результаті чого його пори закупорюються, і піт не може вийти назовні. Немовлята і маленькі діти особливо схильні теплової висипки, так як їх пори меншого розміру, ніж у дорослих. Спекотна погода з високою вологістю – основний час для теплової висипки, але ви можете побачити її і взимку, якщо ваша дитина носить занадто багато шарів одягу або лихоманить.
Є теплова висип серйозним захворюванням?
«Ні, – говорить Скотт Ширер , – але теплова кропив’янка є ознакою того, що ваша дитина перегрітий, а це може призвести до серйозних ускладнень, таких як тепловий удар». Теплова висип зазвичай не викликає у малюків хворобливих відчуттів, але може супроводжуватися неприємним свербінням. Шкіра стає ніжною і чутливою до зовнішніх подразників, таких як одяг.
Лікування
• Послабте або видаліть одяг вашої дитини і перемістіть його в прохолодну проветренную кімнату або в тінь. Викуповуйте дитини у ванні з прохолодною водою, щоб обполоснути піт і жир з шкіри. Ви також можете застосовувати прохолодні мокрі мочалки для зниження температури ураженої шкіри.
• Висушіть шкіру. Дайте шкірі добре висохнути або використовуйте вентилятор, щоб висушити і остудити її. Не витирайте шкіру рушником. Якщо лікар вашої дитини не дав вказівку робити це, не використовуйте мазі або крему, намагаючись самостійно зменшити висип.
• Дозвольте шкірі дитини дихати. Бувайте з дитиною на свіжому повітрі як можна більше – якщо це можливо, нехай дитина повністю роздягнена, або одягніть на малюка легку вільну і м’яку одяг.
• Обріжте нігті дитини, щоб він не подряпав себе, якщо висип почне свербіти. Ви можете також надіти на руки малюка антицарапки вночі, щоб він не подряпав себе, поки спить.
Як запобігти теплову висип:
• У палючий спекотний день тримайте свою дитину в добре провітрюваному прохолодному приміщенні або гуляйте в прохолодних, тінистих і свіжих місцях, таких як парк. Переконайтеся, що дитина споживає достатню кількість рідини, в тому числі і грудне молоко або дитячі молочні суміші.
• Намагайтеся, щоб дитина завжди було комфортно одягнений – вибирайте для нього світлу, вільну і легкий одяг. Натуральні тканини, такі як бавовна, гарантують кращий теплообмін, дозволяючи шкірі «дихати», на відміну від синтетичних і штучних тканин.
• Зверніть увагу на області, які, як правило, стають вологими в першу чергу, такі як шия, промежину та інші області, де є складки шкіри. Промийте ці зони прохолодною водою і постарайтеся сушити їх без допомоги рушники.
• Не використовуйте дитячі присипки – вони можуть не тільки викликати проблеми з диханням і дратувати легкі вашої дитини, але також блокувати пори і робить шкіру більш теплою.
• Регулярно перевіряйте свою дитину, щоб побачити, перегрівається він. Якщо ви не впевнені, торкніться шкіри малюка – якщо вона волога і гаряча, дитина перегрітий.
• Якщо вночі жарко, використовуйте кондиціонер або вентилятор в кімнаті вашої дитини. Направте вентилятор поруч з вашою дитиною так, щоб він не дув прямо на нього (це стосується і кондиціонера!). Додайте вашу дитину в кімнаті таким чином, щоб до нього долинав тільки легкий вітерець.
Відвідування лікаря
Ви завжди можете відвідати свого педіатра для того, щоб переконатися, що стан вашої дитини дійсно є тепловий висипом. Обов’язково зверніться до лікаря, якщо висип не зникає через три – чотири дні, або кропив’янка погіршується, або якщо ваша дитина відчуває лихоманку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: СОНЯЧНИЙ ОПІК
