Судоми під час вагітності можуть бути страшними. Що є нормою, а що – ні? Як відрізнити і що робити?
Спазми є загальним – але часто викликають занепокоєння – симптомом вагітності. Вагітним корисно знати, що спазм є відповіддю матки практично на все, що з нею відбувається. Це означає, що в будь-який час ваша матка стимулюється: повний сечовий міхур, енергійні вправи, або щось більше, її природня реакція – це скорочення. «Важливо з’ясувати, коли спазм повинен викликати занепокоєння, а коли є нормою», – говорить Холлі Паритс, доктор медичних наук у штаті Вірджинія.
Причини, по яким ви можете відчувати судоми під час вагітності
Причини, які можуть привести матку до скорочення або судоми під час вагітності включають: повний сечовий міхур, оргазм, фізичні вправи, інфекції сечових шляхів.
Спазми на першому триместрі вагітності
Доброю новиною є те, що існує багато нормальних і не викликають занепокоєння причин, за якими ви можете відчувати спазми на ранніх термінах вагітності.
Переймоподібні болі є першою ознакою того, що ви вагітні – ви можете відчувати судоми, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки. Це називається имплантационными спазмами, і по відчуттях вони нагадують тягнучі болі перед початком менструації.
«Швидкий ріст матки в перші два триместру вагітності також може призвести до судом», – говорить Чад Клаузер, доктор медичних наук, клінічний доцент кафедри акушерства і гінекології в Нью-Йорку. Крім того, зміна рівня гормонів може призвести до збільшення газів, здуття живота і запорів. «Більшість вагітностей будуть мати деякі помірні судоми з перервами протягом перших 16 тижнів», – говорить доктор Клаузер.
Ще одна хороша новина полягає в тому, що спазми, схожі на менструацію, в більшості випадків, не є викиднем. Викидень відбувається з-за ненормального розвитку ембріона (як правило, викликано це хромосомними аномаліями) і організм реагує шляхом усунення вагітності. Судоми, пов’язані з викиднем, що насправді відбувається, коли кров і тканини, залишаючи матку, дратують її і змушують скорочуватися.
Спазми на другому триместрі вагітності
Другий триместр вагітності – час, коли ви не менше схильні відчувати судоми або інші неприємні симптоми вагітності. Серйозною, але рідкісної причиною судом є міома матки – надмірний ріст тканин, які можуть почати руйнуватися у другому триместрі вагітності, тому що не вистачає крові для підтримки їх зростання. Біль при цьому дуже сильна (походить від 15 до 18 тижня вагітності).
Звичайно, коли судоми відбуваються на третьому триместрі вагітності або навіть на другому, дуже важливо виключити варіант передчасних пологів.
Ознаки того, що судоми під час вагітності не є проблемою
Ви займалися сексом? Це перше питання, яке задає доктор Паритс, коли йому дзвонять пацієнтки. «Статевий є одним з найбільш поширених причин спазмів», – говорить вона. Також «нешкідливі» спазми може викликати зміну положення вашого тіла – як правило, це пов’язано з розтягуванням матки або підтримують зв’язок.
Судоми під час вагітності, які ви ніколи не повинні ігнорувати
Важливо! Шість або більше скорочень в годину можуть бути ознакою передчасних пологів!
• Запаморочення або кровотеча, що супроводжує спазми (особливо, якщо ви ще не підтвердили свою вагітність на УЗД) може бути ознакою позаматкової вагітності. Кровотеча може бути симптомом викидня або передлежання плаценти – стан, при якому плацента покриває шийку матки.
• Інтенсивна біль у животі, що супроводжується нудотою, блюванням і / або лихоманкою – це можуть бути симптоми апендициту, каменів у нирках або захворювання жовчного міхура.
• Ваша біль не поліпшується з плином часу або з змінами фізичного стану.
Як полегшити судоми під час вагітності
Перша порада, яку дає доктор, – це дати своїм ногам відпочити, пити більше рідини і приймати ацетамінофен, якщо це необхідно для полегшення болю. Не використовуйте грілку на живіт – підвищення температури небезпечно під час вагітності, особливо в першому триместрі. Доктор також рекомендує своїм пацієнтам спробувати приймати теплий душ і робити легкі фізичні вправи на розтяжку протягом дня, особливо після тривалого перебування в одному положенні.
Ви завжди повинні звертатися до свого лікаря з вашими проблемами під час вагітності. «Я завжди кажу своїм пацієнтам, що я люблю помилкову тривогу – говорить доктор Паритс, – лікарі завжди раді бачити вас, щоб сказати, що все в порядку, а не пропустити щось, де могла б втрутитися медицина».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: БОЛІ В ЖИВОТІ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ
