В організмі кожної жінки дітородного віку щомісяця утворюється нова яйцеклітина (плодове яйце). Потім фолікул, в якому вона визрівала, лопається і відбувається овуляція – процес переходу дозрілого яйця у фалопієву трубу в очікуванні запліднення.
Саме під час виходу плодового яйця і з’являється можливість зачаття. Тому запитання, яка тривалість овуляції і коли вона трапляється, дуже важливий у процесі підготовки до вагітності.
Зміст
- 1 Коли настає вихід плодового яйця
- 1.1 Як визначити потрібну фазу за своїми відчуттями
- 2 Скільки днів триває овуляція по часу
- 3 В які дні циклу можна завагітніти
- 4 Відео про овуляції
Коли настає вихід плодового яйця
Весь щомісячний цикл у жінок в нормі триває від 28 до 32 днів.
Перший – це той, який почалися місячні, а останнім називається день перед наступним кровотечею.
Зазвичай жіноча клітина з’являється з фолікула в середині цього циклу, тобто це будуть 12-16 добу, залежно від довжини всього циклу.
Спосіб дізнатися час виходу – відзначати в календарі дні менструацій, а потім порахувати тривалість циклу і відзначити його середину. Це число і буде найбільш імовірною датою.
Календарний спосіб має свої винятки:
- чим старше жінка, тим більше у неї «безовуляционных» циклів, а дозрівання жіночої клітини відбувається раз на кілька місяців. Це одна з причин, чому не виходить завагітніти після певного віку;
- грають роль такі фактори як гормональний фон жінки, емоційне та фізичне самопочуття;
- у деяких випадках у жінки за один цикл трапляються два овуляторних періоду.
Уточнити найкращий час зачаття допоможуть ще два способи, крім календарного. Перший з них – це систематичне вимірювання температури в прямій кишці. Цей спосіб вимагає часу і терпіння: адже щодня необхідно заносити показники температури в графік, щоб побачити зміни. Підвищилася на 0,5-1 градус температура, говорить про те, що настав потрібний для зачаття час.
Другий спосіб дізнатися підходящий день – це тест на овуляцію.Процедура ідентична самостійної діагностики на вагітність, тільки в цьому випадку дві смужки показують не рівень гормону ХГЛ, а рівень іншого гормону – лютеотропина.
Як визначити потрібну фазу за своїми відчуттями
Деякі жінки при визначенні фази орієнтуються на власне самопочуття і зовнішні симптоми:
- з початком овуляторного періоду посилюється і змінюється характер виділень із піхви: вони стають більш рідкими і липкими; а безпосередньо під час виходу яйцеклітини – в’язкими, тягнуться, белкообразными;
- в цей час можуть турбувати болі внизу живота, які носять переймоподібний характер;
- спостерігається посилення бажання до партнера, так організм сам підказує потрібний час для відтворення потомства.
Скільки днів триває овуляція по часу
Фолікул лопається миттєво, а плодному яйцю, щоб вийти з нього, потрібно не більше години. Так що безпосередня процедура виходу триває зовсім недовго. Більш тривалим процесом можна назвати овуляторний період, він триває близько двох діб.
В цей час жіноча статева клітина чекає запліднення. Зачаття можливо також за 2-3 дні до цього періоду.
Скільки днів живе яйцеклітина після овуляції
- Повністю дозріла і вийшла яйцеклітина зберігає життєздатність ще добу, а вже після цього часу ймовірність запліднення знижується в рази.
- Якщо відбулося запліднення, то через 3-5 днів плодове яйце прикріпляється до маткової стінки і починається активний розвиток вагітності.
- Якщо запліднення не було, то життя яйцеклітини закінчується через добу, а через 14-18 днів починаються місячні.
В які дні циклу можна завагітніти
Вважається, що днів, в які зачати абсолютно неможливо, не існує. І хоча практично нульові шанси будуть за день-два до початку місячних і відразу після них, все-одно при певних обставинах в цей час трапляється вагітність. У більшості випадків, говорять про те, що в певні періоди можливість зачати буде більш, або менш вірогідною.
Пік ймовірності завагітніти доводиться за день до овуляції і в день виходу яйцеклітини. Зазвичай це відбувається за 11-15 днів до початку менструального кровотечі. Сексуальний контакт у ці дні з великою ймовірністю призведе до вагітності.
Чи знаєте ви? Враховуйте, що овуляція на 14 день трапляється тільки при хрестоматійною циклічності в 28 днів. При короткому циклі ця подія відбувається на 10, а при тривалому – на 20 день.
Сексуальний контакт перед овуляторными днями дає більш високу ймовірність зачати, ніж той, що стався після. Вікно фертильності (найкращого часу завагітніти) в цей час розширюється тому, що сперматозоїди життєздатні до п’яти діб, і отже, «почекати» виходу жіночої статевої клітини. А якщо згадати, що час, скільки живе яйцеклітина після овуляції в організмі – це мінімум добу, то зачаття дуже ймовірно і при статевому акті через день після завершення овуляторного періоду.
Відео про овуляції
На відео зсередини показано, як відбувається весь процес щомісячного вивільнення яйцеклітин. Тут же пояснюється, як вагітність і оральні контрацептиви допомагають захистити яєчники жінки.
Сьогодні жінки хочуть не просто пасивно спостерігати за процесами в своєму тілі, а розуміти, що і чому відбувається. Такі знання допомагають усвідомлено підходити до свого здоров’я і планувати сімейне життя. Напишіть в коментарях, чим корисно для вас розуміння фаз менструального циклу, і як застосовують ці знання ваші знайомі.
