Скільки повинен з’їдати дитина в 1 місяць

Ось, нарешті, ви тримаєте на руках своє маленьке диво. За плечима залишилися 9 місяців вагітності, пологи, і ось воно – щастя материнства. Однак, зараз настає новий етап у вашому житті: знайомство один з одним, пристосування і коригування встановленого сімейного режиму.

Важливе, якщо не головне місце в цьому питанні посідає годування. Так як саме від цього буде залежати, наскільки спокійним буде дитина, як добре він буде висипатися і відчувати себе. Тому сьогодні я пропоную вам дізнатися, скільки молока або суміші з’їдає дитина в 1-й місяць життя, а також інші тонкощі і особливості цього питання.

Зміст

• 1. На грудному вигодовуванні в 1 місяць
  • 1.1. Перше годування
  • 1.2. Скільки повинен з’їдати дитина в перші десять днів
  • 1.3. Коли і як краще годувати немовляти
• 2. Норма годування новонародженого в перший місяць
  • 2.1. На штучному харчуванні
  • 2.2. Як розрахувати, скільки повинен з’їдати дитина на штучному вигодовуванні в перший місяць
  • 2.3. Особливості харчування при штучному вигодовуванні в перший місяць життя
  • 2.4. Як визначити, що дитина ситий
• 3. Відео

На грудному вигодовуванні в 1 місяць

Питання, не голодна дитина, буде переслідувати вас ще найближчі 10, а то й усі 15 років. Давайте детальніше розберемо всі ваші страхи. Дійсно, ви, напевно, знаєте або однозначно помітили, що відразу після народження малюка молоко не з’явилося. Замість нього з молочних залоз виділяється напівпрозора рідина – молозиво. По своєму складу воно дуже жирне і поживне.

Шлуночок новонародженого в перші кілька днів нагадує за розмірами волоський горіх, а його обсяг становить близько 7-10 мл Як ви самі розумієте, йому цілком буде досить 5-8 мл для повного насичення, тобто не більше однієї чайної ложки. Крім того, дитина тільки починає пізнавати все навколо, йому ще важко дається процес ссання.

Деякі фахівці рекомендують допомогти в перший час малюкові, і правильно вкласти груди в рот так, щоб дитина взяв не тільки сосок, але і частину ареоли. У загальній складності, новонароджений за добу повинен є 10-12 разів. І нарешті, не варто переживати, що у вас мало молока і новонароджений залишився голодний, так як зараз тільки зароджуються основи процесу годування, а ви своїми переживаннями можете затягнути процес —збільшення лактації—.

Перше годування

Найчастіше, якщо пологи були природні, а не проведена операція кесаревого розтину, а також немає ніяких патологій, то вам відразу малюка кладуть на груди. Так як вважається, що в цьому випадку він відчуває запах матері, її серцебиття, і заспокоюється. Протягом перших 2-х годин після пологів новонародженого прикладають до грудей. Швидше за все, вам допоможе налагодити цей процес медсестра або лікар.

Однак пам’ятайте, що дитина знайомиться з навколишнім світом і тим, як йому доведеться їсти. Саме тому проявіть терпіння, дайте малюкові призвичаїтися. Тільки в тому випадку, якщо ви відчуваєте неприємні, болючі відчуття, то, зрозуміло, не варто їх терпіти, так як такі відчуття – пряма дорога до появи тріщин та ран на сосках, а це, в свою чергу, може утруднити подальший процес годування.

Тому, якщо вам некомфортно, на секунду приберіть груди і дайте дитині правильно.

Скільки повинен з’їдати дитина в перші десять днів

Назвати чіткі норми дуже важко, так як вони дуже приблизні і можуть підходити далеко не всім. Однак, у нашій країні прийнято вважати, що немовля на другий день життя повинен з’їдати близько 15-20 мл молока або молозива за 1 годування.

Тобто, добова норма становить близько 200-240 мл. Але обсяг шлуночка малюка зростає з кожним днем, відповідно, і зростає норма вживання молока. У медицині існує зручна формула для того, щоб вирахувати, коли і скільки повинен з’їдати ваша дитина.

Отже, кількість днів від народження ми множимо на 10, в підсумку вийде обсяг, який рекомендується з’їдати дитині за 1 раз. Так, наприклад, на 3-й день він повинен з’їдати 30 мл, на 4-й – 40 мл, і т. д.

Коли і як краще годувати немовляти

Наші мами годували нас по годинах, з інтервалом кожні 2-3 години. Але сьогодні ця теорія вже неактуальна. Всі лікарі рекомендують годувати діток будь-якого віку на вимогу. Найчастіше це відбувається кожні 1,5-2 години, тобто за добу у нас виходить 10-12 разів.

Таким чином, малюк не буде надриватися в закликах мами, що є відмінною профілактикою пупкової грижі і кольок. Голодний карапуз захоплює разом з молоком і повітря, який потім починає «тиснути» на стінки шлунка і викликати неприємні відчуття. Щоб обчислити і зрозуміти, яку необхідно з’їдати порцію вашій дитині, зважте його прямо до і після годування.

Отримана різниця і буде тією порцією, яку він з’їв. Проведіть таку маніпуляцію кілька днів поспіль, і тоді ви зможете зрозуміти, яка середня порція молока необхідна саме вашій дитині в перший місяць.

Норма годування новонародженого в перший місяць

На штучному харчуванні

Звичайно, бувають в житті ситуації, коли годувати дитину груддю не вдається. В такому разі на допомогу приходить дитяча молочна суміш. Зрозуміло, в пологовому будинку медсестри допоможуть вам впоратися з цим завданням і розвести суміш або допомогти погодувати малюка. Однак, давайте все ж розберемося, скільки повинен їсти дитина в 1 місяць при такому вигляді харчування.

Норма годівлі дітей на штучному і на грудному вигодовуванні однакова. Але, в той же час, пам’ятайте, що перегодовувати дитину ні в якому разі не варто, приблизну кількість разів годувань на добу повинно становити 8 разів.

Єдине, якщо дитина їсть рідше, то тільки в такому випадку ви можете лише трохи збільшити порцію. Якщо ви все ще сумніваєтеся в дозуванні, подивіться, які рекомендації вам дає виробник тієї чи іншої суміші. Зазвичай вони вказують їх на коробці разом з складом і рекомендаціями по приготуванню.

Як розрахувати, скільки повинен з’їдати дитина на штучному вигодовуванні в перший місяць

Багато фахівці по-різному пропонують розраховувати, скільки повинен з’їдати новонароджений. Так, наприклад, деякі рекомендують підганяти режим харчування під задані норми, але є більш правильний варіант, який враховує індивідуальні особливості вашого малюка, а саме – вага. Отже, я вам пропоную ознайомитися з даними таблиці, які дають нам можливість обчислити потрібну порцію для годування дитини.

Таким чином, ви бачите, що якщо вашій дитині зараз 2 дні і важить він 3000 м, то для того, щоб отримати добову норму, нам потрібно 3000/5. В результаті ми отримуємо 600 г, які ще необхідно розділити на кількість годувань на добу. Якщо ви годуєте дитину 6 разів, то разова порція у вас повинна становити 100 р.

Особливості харчування при штучному вигодовуванні в перший місяць життя

Дуже важливо не перегодовувати новонародженого, коли він знаходиться на штучному вигодовуванні. Справа в тому, що смоктати з пляшки набагато простіше, ніж з грудей, а смоктальний рефлекс у дитини розвивається дуже швидко.

Крім того, ви повинні знати, що грудне молоко перетравлюється в рази швидше, ніж штучна суміш, тому тут варто пам’ятати про інтервалах. Намагайтеся, щоб дитина не їв частіше, ніж кожні 2,5-3 години. У той же час, не переживайте, якщо малюк з’їв не всю порцію за раз, можливо, він в наступні годування буде з’їдати більше.

Не треба в нього насильно заливати суміш, якщо ви не впевнені, що він голодний. А якщо малюк поїв, заснув, і періодично прокидається з плачем, спробуйте його покачати на руках або потримати вертикально, можливо, його мучать кольки або інші неприємні відчуття в животику. Як тільки вийде зайве повітря, дайте йому знову заснути.

Як визначити, що дитина ситий

Визначити, що дитина ситий, досить просто, адже в такому разі він буде:

• Спокійний.
• Швидко засипати і добре, міцно спати.
• Додає у вазі згідно з установленими його віковим нормам.
• Регулярно пісяє і какає. Приблизна кількість разів сечовипускання в добу становить 12-15. Тобто, дитина може повинен мочитися не рідше 1 разу на 2 години. Що ж до стільця немовляти, то знову-таки, це індивідуальна особливість, однак мінімальна кількість походів в туалет по-великому» в добу протягом 1-го місяця життя має становити 3-4.

Причинами для занепокоєння може бути поганий сон маляти, якщо ви відзначаєте, що він досить часто накидається на груди або пляшечку і з’їдає все з жадібністю, він неспокійний і погано додає у вазі, то вам варто звернутися за консультацією до педіатра.

Відео

Я пропоную подивитися невеликий відеосюжет, в якому ви зможете знайти відповідь на питання, скільки повинен їсти дитина в 1 місяць, і як зрозуміти, що він не голодний.

Рад по вигодовування малюка навколо мами постійно роїться безліч. Однак, пам’ятайте, що кожна дитина індивідуальна, а відповідно, не завжди досвід подруги може допомогти вашому малюку.

Крім того, в нашому світі існує просто величезна кількість спеціалістів, лікарів, педіатрів, не кажучи вже про бабусь і подруг, які хочуть допомогти саме вашій дитині. Але вам не варто збирати всі рекомендації у валізку і пробувати одну за одною на своїй дитині. Так як ви не зможете вловити, що саме підходить вашій дитині, а що ні. Ну що ж, тепер ваша черга ділитися своїм досвідом.

Розкажіть, скільки з’їдав ваш новонародженого в перший місяць життя, потрапляв він у встановлені норми?