Неймовірно цікаво спостерігати за тим, як росте і розвивається маленький чоловічок. І якщо в перші дні життя немовля тільки збільшується в розмірах, то далі – він все більше опановує арсенал людських емоцій і поведінки.
Дитина в 3 місяці не просто зростає, а робить ривок у розвитку: ось ніби він тільки й вмів, що спати і їсти, а тепер щосили посміхається рідним особам і навіть сміється, а ще старанно вчиться володіти власним тілом. Але про все по порядку.
Зміст
- 1. Фізичний розвиток
- 2. Зір
- 3. Слух
- 4. Міміка і мова
- 5. Психічний розвиток і рефлекси
- 6. Годування дитини
- 7. Сон
- 8. Режим
- 9. Як розвивати дитину в 3 місяці: відео
Фізичний розвиток
Вага дитини в 3 місяці збільшується в середньому на 800 м, а в зростанні додається близько 3 див. Скільки повинен важити дитина в 3 місяці? Для дівчаток та хлопчиків ці норми різняться.
Хлопчики трохи випереджають дівчаток за фізичними показниками, у середньому їх вага – 5,8 кг, а у дівчаток – 5,6 кг
Чи знаєте ви? Показники ваги для тримісячних дітей – цифри приблизні. Тому, якщо ваша дитина не вписується в середні норми, але при цьому добре спить, їсть і систематично додає у вазі, то переживати не варто.
Карапуз старанно вчиться користуватися власними м’язами, і гімнастика для фізичного розвитку – обов’язкове щоденне діло. Гімнастику доповнюють зміцнює масажем для шиї, спини і живота.
Які фізичні уміння освоює маленький чоловічок:
- поворот на живіт і назад на спинку;
- вміння, лежачи на животі, піднімати верхню частину тіла, спираючись на ручки;
- хапання й утримання іграшок, спроби засунути в рот;
- вміння сгруппировываться, коли його беруть на ручки;
- коли дорослий бере його вертикально, то дитина в 3 місяці вже добре тримає голову, повертає її в обидві сторони;
- у вертикальному положенні, коли дорослий тримає під пахвами, дитина впирається в тверду поверхню ніжками.
Весь руховий апарат і нервова система продовжують удосконалюватися. Маленькі пальчики вільно стискаються і розтискаються, під час сну дитина сам змінює пози на більш зручні. До трьох місяців можна зняти рукавиці-антицарапки, адже дитина вже добре контролює рухи власних ручок і не буде дряпати сам себе.
Зір
Розвиток дитини в 3 місяці дає йому можливість зосереджувати погляд на об’єкті, розрізняти великий візерунок, супроводжувати поглядом дрібні предмети, відмінні від фону, стежити за переміщенням мами по квартирі.
Зір все більше використовується як один із способів дослідження і впізнавання. До тримісячного віку дитина впізнає маму і тата, улюблену іграшку, пляшечку, – і радіє, ледь побачивши їх.
Уміння тримати погляд можна розвивати в грі. Мама може взяти яскраву іграшку і повільно переміщати, слідкуючи, щоб малюк супроводжував іграшку поглядом. Розмовляйте при цьому, запитуйте: «Де іграшка?» – і разом радійте, коли дитина зловить предмет поглядом.
Слух
В 3 місяці слух дитини налаштований на емоційну складову мови. Наприклад, якщо мама співає сумну пісню, то малюк тихо прислухається і теж стає сумним, а при веселої мелодії пожвавлюється, починає посміхатися.
Що має робити дитина в 3 місяці:
- демонструвати «комплекс пожвавлення», коли чує тільки голос мами чи тата, навіть не бачачи самої людини;
- повертати голову до джерела звуку;
- здригатися, якщо чує несподіваний різкий звук;
- завмирати у відповідь на спів або музику і уважно прислухатися.
Знайомте дитину з різноманітністю звуків: телефон, комп’ютер, телевізор, фен, столові прилади. Уникайте тільки різких страшних звуків. Якщо джерело звуку знаходиться в квартирі – покажіть його малюкові і назвіть. Для розвитку сприйняття і почуття ритму, корисні пісні та танці з немовлям на руках.
Міміка і мова
З’явився комплекс пожвавлення: радісні руху і посмішка при вигляді близьких, – важлива віха в розвитку новонародженого. Міміка до цього віку дуже різноманітна і малюк користується всім своїм арсеналом для залучення уваги або у відповідь на стимул.
На стимулиДля залучення уваги малюк:
- посміхається дорослому, запрошуючи до відповідної посмішці;
- рухає ручками та ніжками, видає різні звуки (агукає, вокалізірует);
- пхикає;
- обурено або жалібно кричить.
Дитина реагує позитивними або негативними емоціями:
- посміхається, активно рухає ручками та ніжками при вигляді близького, цікавої іграшки, пляшечки, почувши мамин голос;
- може завмерти, прислухаючись до співу або якогось звуку;
- висловлює обурення гучним криком, якщо іграшка раптово зникла або припинилася якась приємна діяльність.
У відповідь на «агу» дорослого і інші голосні звуки, малюк теж гулить. Балакучість або мовчазність багато в чому залежать від особливостей темпераменту. На темпи мовного розвитку впливає і стиль материнського спілкування: якщо мама весь-час мовчить, доглядаючи за дитиною, якщо дитина не відчуває маминого прагнення до розмовної спілкування, то і він не проявляє особливої ініціативи.
Психічний розвиток і рефлекси
Більшість вроджених рефлексів до тримісячного віку зникають, а на їх місце приходить усвідомлена поведінка.
І якщо за фізичний розвиток багато в чому відповідає спадковість, то на рівень психічного розвитку сильно впливає оточення.
Важливо правильно створити різноманітність зорових, слухових і тактильних відчуттів. Для візуальних вражень можна показувати картинки або іграшки, пояснюючи, що це таке. Звичайно, дитина не зрозуміє сенсу пояснень, але мамин голос принесе йому радість спілкування, а розглядання картинок навчить зосереджуватися.
Для розвитку тактильного будуть корисні тканини різної фактури, їх дають помацати для тренування пальчиків. А найкращі тактильні враження – це мамині обійми і поцілунки.
Для слухового і мовного розвитку розповідають ритмічні віршики, потішки з рухами, укачивают в такт колискової.
Малюк в 3 місяці сприймає різні емоції, виділяє близьких людей, виявляє радість, переляк, гнів, смуток. Коли йому радісно – він заливисто сміється, коли розсердився – обурено кричить. Вміє маленький чоловічок і вередувати, якщо йому нудно. Вередуючи, крихта не кричить і не плаче по-справжньому, а просто пхикає, спостерігаючи за маминими реакцією.
Годування дитини
Ще не так давно наші мами вважали, що з тримісячного віку пора запасатися —кашами для першого прикорму.— Але сьогодні, фахівці ВООЗ наполягають на тому, що —відучувати дитини від грудного вигодовування— починають тільки з півроку.
Годівля – важлива частина щоденного життя. В цей час відбувається не тільки фізичне, а й емоційне насичення. Ласкавий мамин голос, спокійні дотику, можливість відриватися час від часу від їжі, щоб усміхатися мамі, створюють міцний фундамент безпечного світу. До 3-х місяців кількість годувань становить 6-7 прийомів їжі за добу. Зазвичай за кожним годуванням слід нетривалий сон. Збалансованими перервами між їжею вважаються 3-4 години вдень і близько 6 годин вночі.
Добова кількість молока повинна складати від 800 до 850 мл Щоб розрахувати точніше, розділіть масу тіла малюка на шість.
До тримісячного віку травна система вже добре адаптована до існування у зовнішньому середовищі. До цього часу зменшуються або зовсім зникають кольки та інші проблеми з животиком.
Сон
До 3 місяцю сон дитини стає більш тривалим: вночі малюк може спати 8-10 годин, прокидаючись тільки для годування. Денний відпочинок коротше: приблизно чотири сну в день тривалістю від півгодини до двох кожен. В цілому за добу накопичується близько 18 годин сну.
Проте загальна кількість годин по-різному розподіляться у дітей: у кого-то нічний сон найдовший, а хтось спить рівномірними інтервалами після кожного годування. Головне при цьому, щоб сон був глибоким і спокійним, а період неспання наповнений активністю і позитивними емоціями.
Під час денного сну не рекомендують дотримуватися цілковитої тиші, так як в цьому випадку навіть неголосний звук порушує спокій.
Багато батьків помічають, що білий шум для новонароджених: тихе булькання, дзюрчання, гудіння миттєво заспокоюють малюка, допомагають розслабитися і швидше заснути.
А вже під час сну в квартирі цілком можуть бути звичайні побутові звуки невеликій гучності: розмови, брязкіт посуду, готування, вуличний шум. В 3 місяці так само, як і раніше, необхідний свіже повітря. На прогулянках періоди міцного сну чергуються з активним отриманням вражень.
Режим
Педіатри згодні з тим, що стабільний розпорядок допомагає маленькій людині рости і розвиватися.
Щоденна рутина включає: сон, ранкову гігієни, годування, прогулянки, купання. У три місяці ці процедури приносять багато радісних моментів. Якщо мама годує грудьми, то можна не замислюватися про першого прикорму, зате потрібно уважно стежити за своїм раціоном.
До третього місяця індивідуальний режим вже чітко вимальовується. Найбільше часу займає сон – близько 15-18 годин на добу. Проміжки між годуваннями становлять 3-3,5 години вдень і 5-6 годин вночі.
Прогулянка залишається важливою частиною режиму. Влітку лікарі рекомендують гуляти двічі по 2-3 години, а в холоди час перебування на вулиці зменшують до години. Найбільш безпечне час прогулянок в сонячну погоду – до 11 години дня і після п’ятої вечора.
Купання приносить багато радості всім членам сім’ї. Напевно, тому водні процедури залишають на вечір, щоб всі близькі могли взяти участь. Насправді немає принципової різниці, коли купати. Деяких дітей вода бадьорить, і після ванної вони гірше засинають. В такому випадку водні процедури краще перенести на іншу частину дня, головне, щоб купання відбувалося щодня.
Як розвивати дитину в 3 місяці: відео
У випуску «Маминої школи» описують важливу віху в житті немовляти – досягнення тримісячного віку.
Дитина в 3 місяці щодня радує якимись змінами, але батькам потрібно пам’ятати, що розвиток малюка і те, що він повинен вміти в різні вікові періоди – це справа індивідуальна. Тому не варто засмучуватися, якщо якийсь обов’язковий навик або вміння ще не проявилися. Проконсультуйтеся з педіатром і дайте малюкові трохи часу.
Напишіть в коментарях, що вже вміє робити ваш малюк, чим дивує вас тримісячний чоловічок.
