Перехід на ліжко – важлива віха. Допоможіть своїй дитині добре виспатися у своїх нових володіннях.
Ваша дитина навчився перевертатися, сидіти і ходити в своєму власному темпі, і перехід на велику ліжко нічим не відрізняється від інших віх його розвитку – не існує ідеального віку, в якому це відбувається. У той час як більшість дітей готові розлучитися зі своєю дитячою колискою близько 2,5 років, інші роблять це вже в 18 місяців, а інші – в 3,5 року. Але на відміну від інших віх розвитку, перехід на доросле ліжко значною мірою залежить від батьків. Як визначити, чи дійсно ваш малюк готовий спати на дорослого ліжка? Експерти пропонують шукати певні ознаки, а потім зосередитися на самому процесі переходу, щоб він пройшов без зайвого стресу.
Коли потрібно переходити на велику ліжко?
Самим яскравим свідченням того, що настав час відмовитися від ліжечка, є нова здатність вашого малюка перелазити через перила, оскільки це може привести до серйозної травми. Спочатку спробуйте мотивувати малюка залишатися у своєму ліжечку, піймавши його в той момент, коли він почне підніматися. На всякий випадок покладіть подушки за межі ліжечка. Ви також можете почути (або побачити), як ваша дитина врізається в поручні, поки він спить – це може означати, що він відчуває себе тісно в існуючому просторі. Один із способів оцінити готовність малюка до переїзду на велику ліжко: подивіться, як він спить у ліжку старшого дитини, наприклад, у гостях. Якщо все пройде гладко, дитина найімовірніше зможе зробити це і в себе вдома.
Майте на увазі, якщо ваша дитина добре спить і виглядає задовільним у своїй дитячому ліжечку – він все ще може продовжувати спати там. Як говориться, якщо нічого не зламано, і лагодити нічого. Передчасний перехід у велику ліжко може мати неприємні наслідки і гарантувати вам і маляті безліч безсонних ночей. Зокрема, уникайте поспіху, щоб звільнити дитяче ліжечко до появи маленького братика або сестрички. Це може викликати у дитини обурення на адресу новонародженого малюка і негативні почуття з приводу його ліжку. «Якщо ви знаходитесь в такій ситуації, ви можете виграти час, використовуючи дитячу коляску для новонародженого», – радить дитячий психолог Анастасія Бірюкова.
Підготовка до переїзду
В залежності від особистості вашої дитини, ви можете поговорити про його нової ліжка ще до того, як її привезуть до вас додому. «Деяким дітям потрібно довго готуватися до таких змін, в той час як інші дуже швидко адаптуються», – каже дитячий психолог. Переконайтеся, що перехід у нову постіль не збігається з якими-небудь серйозними змінами в режимі дитини, наприклад, переїзд в новий будинок або початок дошкільної освіти. Одного великого зміни за раз досить.
Що стосується самого ліжка, знайте, що вона повинна відповідати віку дитини, забезпечуючи його безпеку. Крім цього, ваш вибір залежить від стилю, бюджету і простору. Якщо ви в даний час використовуєте конвертованій ліжечком, спробуйте переконфігурувати її в ліжко для малюка – в такому разі ваша дитина навряд чи помітить різницю. Багато батьків обирають низькі ліжка, так як вони забезпечують більш легкий доступ для дитини, а деякі з них мають зручні для дітей конструкції (гоночні автомобілі, принцеси і т. д.), які гарантують безболісний відмова від дитячого ліжечка. Тим не менш, ви можете відразу використовувати і двоспальне ліжко, на якій ваш малюк буде спати довгі роки. Також непогано прикріпити бічну сітку до ліжка зі сторони голови, щоб ваша дитина не упав уві сні. Переконайтеся, що ваш вибір відповідає стандартам безпеки.
Переїзд
Постарайтеся зробити так, щоб зона сну вашої дитини була як можна більш знайомою і безпечною. Якщо це можливо, поставте нову ліжко там, де стояло дитяче ліжечко, і не забудьте про улюбленому ковдрі чи покривалі малюка. Якщо через кілька днів ви виявите, що нова ліжко не забезпечує довгий і міцний сон дитини (маля часто прокидається, встає з ліжка, плаче), просто поверніть його в ліжечко ще на місяць або два. Зрештою, дитина зробить цей крок – і немає сенсу в тому, щоб хтось з вас в цей час втрачав сон.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
СЕКРЕТИ САМОДИСЦИПЛІНИ
ЯК НАВЧИТИ ДИТИНУ ДИСЦИПЛІНИ
