Криза 3 років у дитини: причини, як впоратися

Криза трьох років – ще одна з страшилок сучасних батьків. Багато чекають того дня, коли карапуз почне проявляти свій характер, закочувати істерики в людних місцях і стане просто некерованим. Однак, не такий страшний вовк, як його малюють.

Величезна кількість психологів і навіть педіатрів беруться за створення книг, тренінгів та інших «інструкцій», як же правильно поводитися з дітьми в цьому віці. Думки фахівців розділилися у цьому питанні: хтось стверджує, що як би ви себе не вели, поведінка дитини від цього не зміниться, цей момент треба просто перетерпіти, а інші кажуть, що є деякі тонкощі і секрети, які допоможуть налагодити ситуацію і легше пережити цей період. Сьогодні я пропоную обговорити цю тему. Давайте дізнаємося, як проявляється криза трьох років у дитини і як пережити його простому батькові.

Зміст

• 1. Коли починається і скільки триває криза трирічного віку у дитини
• 2. Ознаки кризи 3-х років у дитини
• 3. Психологія: з чим пов’язаний криза 3-х років у дитини
• 4. Що відчуває малюк
• 5. Зміни після кризи
• 6. Чого не можна робити
• 7. Що ж потрібно робити
• 8. Інші поради
• 9. Відео

Коли починається і скільки триває криза трирічного віку у дитини

Криза в цьому віці називають стрибком росту і новим етапом у пізнанні світу і самого себе. Напевно ви самі розумієте, що єдиної дати, коли почнеться цей період у дітей, немає. Все залежить від психологічного і фізичного розвитку малюка. Однак, вважається, що найчастіше даний процес починається з 2,5-3-х років.

Триває він також абсолютно по-різному, проте як тільки ви помітили перші симптоми», то мінімум він буде тривати протягом 2-6 тижнів, однак бувають випадки, коли етап дорослішання затягується на місяці. Давайте дізнаємося далі, які ознаки говорять про початок кризи у дитини.

Ознаки кризи 3-х років у дитини

Психологи виділяють такі основні «симптоми», які в сукупності свідчать про наявність кризи у маленької людини:

• Негативізм. Варто чітко розмежовувати просте непослух і негативізм. Справа в тому, що при негативізмі дитина не хоче робити певні речі. При цьому суть зовсім не прохання, а в тому, що його попросив хтось дорослий, авторитетна людина. При особливо гострих проявах можна отримати абсолютно протилежний відповідь на абсолютно будь-яку заяву. Так, наприклад, ви будете говорити, що та кофта біла, а малюк твердити, що чорна. Але, якщо ви скажете, що кофта чорна, то малюк відразу змінить свою думку і скаже, що вона біла. Отже, негативізм означає прагнення зробити все навпаки, не так, як йому рекомендують дорослі.
• Упертість. Часто діти можуть зайняти певну позицію і ніяк не хочуть її міняти. Які б доводи ви не приводили, що б ви не робили, малюк буде до останнього стояти на своєму тільки тому, що він так вирішив спочатку.

• Норовистість. Ця ознака дуже близький до першим двом, однак різниця все-таки є. Так негативізм спрямований більше проти батька, а норовистість спрямована в цілому на спосіб життя, звички і правила родини.
• Свавілля. Полягає в тому, що дитина хоче в усьому бути схожим на дорослого. Крім того, в цьому віці відбувається перше психологічне відділення від батьків. Дитина хоче все робити самостійно, навіть те, де раніше йому була потрібна допомога.
• Знецінення. У маленького чоловічка відбувається знецінення раніше встановлених правил і норм. Так, наприклад, в порядній і вихованою сім’ї він може почати лаятися матом.

• Протест. Проявляється в першу чергу на взаєминах з батьками, а саме – в сім’ї все частіше виникають сварки. Дитина не сприймає встановлені правила і починає протестувати проти всього, що його оточує.
• Часто в сім’ї, де один малюк, спостерігається схильність до деспотизму. Буде тільки так, як він хоче. Якщо йому потрібно, щоб мама була поруч з ним, він непохитно буде наполягати на цьому. Таким чином він прагне повернути той час, коли він був маленьким, і все і все крутилося навколо нього.

Однак не варто забувати, що всі сім’ї різні. Як у кожної дитини всі зміни відбуваються по-різному, так і всі батьки різні і, відповідно, вони по-різному можуть реагувати на новий етап процесу дитячого дорослішання. Однозначно дитина може стати більш плаксивою, неспокійним, вимогливим або конфліктним.

Психологія: з чим пов’язаний криза 3-х років у дитини

Криза трьох років – один з найбільш важливих етапів у процесі дорослішання малюка. Крім того, варто зазначити, що він дуже важливий, як в житті батьків, так і в житті самої дитини. В обох сторін відбувається перше відділення один від одного.

Так, дитина починає розуміти, що він – самостійна особистість, яка має право так само, як і мама з татом, приймати рішення, висловлювати свою думку і відстоювати його. В його мові все частіше з’являються: «я», «я сам», «хочу», «буду/не буду» і т. д. При цьому він доводить свою самостійність не тільки словами, а й ділом. Початок цього періоду вважається найкращим часом для того, щоб віддати дитину в садок. Він так само, як і ви, зможе пережити процес адаптації комфортно.

Що ж стосується батьків, то важливим є момент, так би мовити, першого відпускання малюка. Ви повинні прийняти той факт, що він дійсно став старше, і ви можете довірити йому деякі речі виконувати самостійно. Наприклад, навчити його повністю одягатися, зав’язувати шнурки або мити посуд. Якщо ж ви не зможете впоратися з собою і дати дитині необхідну, але розумну свободу дій, то ви ризикуєте виростити «маминого синочка або донечку».

Що відчуває малюк

Як ви розумієте, причиною того, що відбувається є той факт, що дитина усвідомив, що він є не частиною мами і тата, а самостійною особистістю. Він сприймає цей світ з висоти свого віку, робить певні висновки, встановлює якісь свої правила поведінки та гри. Саме зараз починається етап, коли малюк активно продовжує формуватись, точніше продовжує збиратися картинка його характеру.

Побачити перші його особливості, ви можете, прислухавшись, що говорить дитина під час гри, яку роль він в цьому займає: лідера – постійно вигадує нові ролі, розповідає кому і що потрібно робити або, навпаки, прислуховується до інших і повторює їх модель поведінки. Отже, він відчуває себе самостійним, незалежним, іноді безстрашним. Головне завдання батьків при цьому не зламати дитину, а підтримати в процесі її дорослішання.

Зміни після кризи

Якщо ви правильно підійдете до цього етапу, то через невеликий проміжок часу ваш «маленький монстрик» перетвориться назад до приємного і чудового дитини, з якими можна знайти спільну мову і домовитися. Крім того, малюк стане більш самостійним, у нього може бути свій список справ по дому. Не факт, що цю роботу він буде виконувати добре, однак саме вона подарує вашому малюку відчуття важливості і значущості в сім’ї.

Нехай вас не засмучує той факт, що дитина щось робить не ідеально, початок покладено і з часом він зможе виконувати її краще. Доручайте йому щось, що відповідає його віку, наприклад, прибрати крихти зі столу або вимикати світло, коли вся сім’я йде з дому і т. д.

Чого не можна робити

• Не накопичуємо погані думки в голові і ласкаво просимо оптимізму в наше життя! Як тільки ви зрозуміли, що малюк почав переживати перший етап свого дорослішання, придивіться до своїх думок та емоцій уважніше. Діти вміють прекрасно зчитувати батьківський настрій. І якщо ви прокинулися вранці з думкою про те, що попереду знову найжахливіший день у вашому житті, то повірте, так воно і буде. Зрозуміло, найчастіше порція дитячих істерик і криків випадає саме на мамину частку, так як дитина більше часу проводить з нею і повністю може довірити їй свої емоції і занепокоєння. Щоб ви могли відчувати себе комфортно і вашого терпіння вистачало, влаштовуйте собі п’ятихвилинки. Наприклад, коли чоловік прийшов з роботи, прийміть ванну або випийте гарячого чаю з шоколадкою, перемкніть свою увагу і вам однозначно стане легше. Та й потім не забувайте: вам вже вдалося з легкістю пережити кризу 1 року та ось зовсім недавно – —криза 2-х років у дитини— ви вже досвідчена в цьому питанні мама, ще трохи часу, і все встане на свої місця.

• Не вішайте на свого малюка ярлики. Як би сильно ви не втомилися, не варто розповідати чоловікові за вечірнім вечерею, що ваш малюк – справжній монстр. Коли він чує подібні висловлювання, вони його зачіпають, але в той же час, він підсвідомо сприймає ці слова як керівництво до дії і навряд чи найближчим часом він змінить своє ставлення. Що вам в цьому випадку робити? Дуже просто, змінити гнів на милість, а точніше, акцентувати увагу тільки на хороших якостях малюка. Інший варіант: ви можете спробувати говорити з допомогою «я-висловлювань». Наприклад, «мені неприємно, коли…», «я засмучуюсь, коли ти…».

• Як би не було важко, не порушуйте послідовності і правил. Звичайно, в цей період ви повинні проявити більше гнучкості і лояльності, але це не повинно піддавати життя і здоров’я дитини небезпеки. Наприклад, чіпати розетки, гарячу воду, бавитися з сірниками не можна. При цьому «не можна» ніколи не переходить в «можна» або, тим більше, «можна, якщо…». Дитина може намагатися зламати ваше рішення з допомогою істерики, але якщо ви будете менше опікати його в цей момент і не будете вмовляти, то їх кількість дуже швидко скоротиться. Крім того, пам’ятайте, що якщо ви щось забороняєте, то цього правила дотримуються всі члени сім’ї. Візьмемо умовний приклад, якщо мама забороняє їсти цукерки перед обідом, то це повинен робити і тато, і бабуся, і дідусь. Не може бути такого, що мама не дозволяє, тому погана, а тато хороший, він завжди годує цукерками.

• Не варто сприймати все дуже серйозно. Статистика стверджує, що у суворих батьків криза трьох років протікає набагато емоційний і більш довго. Тому не варто перетворюватися в маму, яка постійно скандалить. Пробуйте залучити до проблеми свою фантазію. Наприклад, якщо малюк не хоче йти з майданчика, зрадійте можливості дізнатися, як живуть пташки чи білочки. В якийсь день він може захотіти йти не ніжками, а на четвереньках, не забудьте відзначити нова пристрасть дитини і поцікавтеся, хто він тепер – мавпочка або тигр. Ще один спосіб переключити увагу малюка – помінятися з ним ролями. Нехай він буде трохи дорослим, а ви маленьким дитиною. Питайте у нього поради, допомоги у збиранні іграшок, прибирання квартири і навіть покупки будь-яких продуктів або речей.

Що ж потрібно робити

• Розвивайте таланти. Вік трьох років – це не тільки постійні істерики і скандали, це ще й суттєвий стрибок у розвитку. Придивіться, що подобається вашій дитині, можливо, танці або плавання, а, може, малювання. Звичайно, ніхто не говорить про те, щоб завантажити його в три роки додатковими заняттями з ранку до вечора, але ось, якщо зайняти його на кілька годин в день, то це буде дуже корисно. Пам’ятайте, негатив і напруга накопичується не тільки в емоціях, але і в тілі малюка.
• Ви просто зобов’язані шукати компроміс з дитиною такого віку. Якщо він хоче йти на майданчик, а ви його ведете додому обідати, то спробуйте домовитися, він 15 хвилин катається, а потім ви йдете додому. Постарайтеся змінити своє ставлення до малюка, він вже став дорослішим і вимагає до себе відносини на рівних. Не думаю, що вам важко буде задовольнити його потребу.
• В продовження попереднього пункту можна додати планування. Як новонародженим, так і більш старшим дітям більш комфортно живеться, якщо вони знають плани на майбутнє. Не забувайте ділитися зі своїм чадом деякими своїми планами, наприклад: «ми зараз поїмо і підемо відпочивати» або «після того, як ти поспиш, ми йдемо на майданчик або зустрічати тата з роботи» і т. д.

• Вчиться планувати. Давайте наведемо простий приклад. Ви кудись запізнюєтеся, а малюк вирішив одягатися самостійно, без вашої допомоги. У вас є два варіанти: перший – наплювати на процес розвитку дитини, швидко його одягнути і втекти з ним по справах. Другий – пам’ятати і враховувати, що, якщо ви кудись йдете, то починати збиратися вам потрібно на 40-60 хвилин раніше. А тепер давайте порівняємо два варіанти. Отже, якщо ви вибираєте другий, то ваш малюк почне самостверджуватися і буде почувати себе нарівні з вами. Незабаром він почне робити ці маніпуляції в рази швидше. І нарешті, подумайте, скільки всього можна встигнути зробити, поки малюк зайнятий одяганням. Я впевнена, що ви встигнете помити підлогу, посуд і навіть випрати ще речі, в кінці кінців, просто випити чашечку гарячого чаю або кави.

• Прагніть подарувати дитині хоч якусь частину квартири, яка буде належати йому. Справа в тому, що у нього повинен бути хоч якийсь свій куточок, в якому буде все прикрашено так, як він хоче, навіть можуть бути просто розкидані іграшки, але це його територія і там діють такі правила.
• У вас обов’язково повинні бути якісь «рятівниці», якими ви можете відвернути дитини. Наприклад, пазли, пластилін, фарби, книги, загалом, те, що він любить. І як тільки ви бачите, що істерика не за горами, відверніть його з допомогою ось такої виручалочки.

Інші поради

Дуже важливо в цьому питанні знайти золоту середину для кожного з батьків. Повірте, ті мами і тата, які намагаються у всьому догодити своєму малюкові, не роблять ситуацію краще. Крім того, вони закладають основу для зростання цього деспота. Не забувайте: мине кілька років і вас зустріне —кризу 5-ти років, потім шкільні роки і —криза 7 років у дитини, а там не за горами і перехідний вік. При цьому з кожним разом при неправильно обраній тактиці вам не буде ставати легше.

У той же час, батьки, які тримають своїх дітей в їжакових рукавицях, теж чинять неправильно. У дитини немає свободи дій, він не дізнається досить нової інформації і, відповідно, повільніше розвивається. Тому дуже важливо вибрати позицію, яка дає дитині достатню свободу, але в той же час для нього існують рамки поведінки, які встановлені в вашій родині.

Відео

Пропоную вам подивитися короткий відеосюжет, в якому описуються тонкощі кризи у дітей 3-х років. Крім того, ви дізнаєтеся кілька секретів, які допоможуть пережити цей життєвий етап з найменшими емоційними витратами.

Криза трьох років – одна з улюблених тем сучасних психологів, і абсолютно даремно. Це досить відповідальний і важкий момент у житті не тільки малюка, але і батьків. Дуже важливо зуміти правильно повести себе і тим самим не нашкодити дитині в процесі її дорослішання. Проте, я впевнена, якщо ви будете слідувати всім вищеописаним рекомендацій, для вас цей період пройде з найменшими витратами як у фізичному плані, так і в емоційному.

Поділіться тепер ви з нами в коментарях на сайті, як проходив криза трьох років у дитини, чи довго він тривав і як ви справлялися зі своїм маленьким бунтарем.