Іван-чай, по-народному, кипрей або копорскій чай, відомий своїми корисними властивостями ще з часів стародавньої Русі. Яскраво-малинові квіти цієї рослини відразу привертають увагу, мають приємний аромат і терпкий смак. Найчастіше з зніту заварюють чай або роблять настоянки. Він володіє неймовірною кількістю корисних властивостей, завдяки унікальному складу і застосовується для лікування і профілактики багатьох захворювань. Та й просто сприяє підвищенню імунітету і покращує захисні властивості організму.
Давайте розберемо, яку саме користь приносить ця трава, і чи можна вагітним пити Іван-чай.
Зміст
- 1 Корисні властивості Іван-чаю
- 1.1 Склад і властивості
- 1.2 Застосування та користь при вагітності
- 2 Протипоказання
- 3 Як вживати Іван-чай при вагітності
- 4 Висновок: можна чи не можна?
- 5 Відео
Корисні властивості Іван-чаю
Головною перевагою цієї рослини є його сприятливий вплив на весь організм в цілому, і на кожну систему і орган окремо. Хімічний склад цієї рослини надзвичайно різноманітний, тим самим, кожен компонент виконує важливу функцію в підтриманні організму в тонусі.
Ще однією перевагою Іван-чаю є відсутність протипоказань (за винятком індивідуальної непереносимості), тому його можна застосовувати вагітним навіть на маленькому терміні, не боячись негативного впливу на розвиток плоду. Але все ж не буде зайвим проконсультуватися з лікарем, отримавши від нього рекомендації про кількість прийому цього засобу.
Склад і властивості
Отже, розглянемо, які компоненти містить Іван-чай:
- вітаміни групи В;
- вітамін С (в 5-6 разів більше, ніж у лимоні);
- залізо, марганець, мідь і інші мікроелементи;
- пектин;
- солі фосфору, кобальту;
- йод, калій, магній, літій і інші елементи;
- амінокислоти;
- танін;
- хлорофіл;
- каротиноїди;
- дубильні речовини;
- білок;
- антиоксиданти, і багато інші корисні складові.
Іван-чай застосовується як лікарський і профілактичний засіб. Він допомагає при таких захворюваннях, як:
- анемія;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- запалення сечостатевої системи;
- чоловіче і жіноче безпліддя;
- бронхіт, трахеїт, фарингіт, туберкульоз;
- лікування гаймориту при вагітності;
- дерматологічні захворювання;
- патології селезінки;
- розлади ендокринної системи;
- хронічний стрес і постійна втома;
- авітаміноз і зниження імунітету;
- порушення нервової системи;
- онкологічні пухлини;
- високий тиск, і інші захворювання.
Застосування та користь при вагітності
Кипрей застосовується для лікування безпліддя як у чоловіків, так і у жінок, а для тих, хто вже готується стати мамою, він буде корисний наступним:
- Підвищує ослаблений імунітет, що дуже важливо при вагітності, особливо, коли термін вагітності невеликий, оскільки навіть проста застуда в цей період може дуже погано позначитися на розвитку плоду.
- Сприяє формуванню і здорового розвитку плоду за рахунок присутності в складі магнію, заліза, амінокислот і мінералів, вітамінів С і групи В, які дуже важливі для швидко зростаючого малюка. Також в складі є у великій кількості білок, який є важливим будівельним матеріалом.
- Покращує кровообіг, що сприяє поліпшенню обмінних процесів в організмі, і тим самим виключає кисневе голодування плоду;
- Бореться з анемією під час вагітності, яка небезпечна не тільки для жінки, але і в значній мірі може вплинути на нормальний розвиток дитини, а іноді привести до його загибелі.
- Має заспокійливу властивістю і знімає дратівливість, яка часто з’являється у вагітних з-за стресу. Але, при цьому, не викликає сонливості і загальмованості, не пригнічує активність нервової системи і не викликає звикання. А спокій мами благотворно впливає на розвиток малюка.
- Очищає організм від шкідливих речовин і токсинів, а також знімає часто виникає набряклість, що важливо при вагітності.
- Насичує енергією, тонізує і підвищує настрій.
- Бореться з токсикозом при вагітності і покращує апетит.
- Допомагає при запорах, які часто виникають у вагітних.
- Сприяє відновленню обміну речовин в жіночому організмі, тим самим покращуючи загальний стан мами, а, відповідно, і дитини.
- Є допоміжним лікарським засобом в лікуванні грипу при вагітності, що дуже до речі, оскільки вибір медикаментів у цей період у жінки обмежений. Тому з допомогою Іван-чаю можна не тільки вберегти організм від вірусів і інфекцій, але і швидко вилікувати грип, ГРВІ та інші простудні захворювання без антибіотиків і шкідливих препаратів.
- Компенсує нестачу вітамінів і мінералів в організмі, що актуально в зимовий час року, коли їжа недостатньо різноманітна свіжими фруктами, овочами та ягодами.
- У складі Іван-чаю не міститься таких компонентів, як щавлевая кислота, пуринові сполуки і кофеїн, які негативно позначаються на організмі матері і дитини.
- Бореться із запальними процесами, в тому числі, і сечостатевої системи. Оскільки під час вагітності імунітет знижується, і хронічні захворювання можуть виникати в організмі, а боротися з ними традиційними засобами не завжди можливо.
Протипоказання
На щастя багатьох поціновувачів лікарських трав, на відміну від інших засобів, Іван-чай практично не має протипоказань. Винятком є люди, у яких проявляється індивідуальна непереносимість цієї трави, що буває в дуже рідкісних випадках. Так що Іван-чай для вагітних, як рятувальний круг. Він не тільки захистить від багатьох хвороб, але і поліпшить загальне самопочуття організму, підніме настрій і нерви заспокоїть. Що важливо, кипрей можна приймати, навіть якщо термін вашої вагітності зовсім маленький, він ніяк не зашкодить здоровому розвитку дитини.
Але, незважаючи на всю безпеку вживання Іван-чаю, потрібно поговорити про його прийомі з вашим лікуючим лікарем. Він підкаже, як і коли приймати кипрей і наскільки це лікарська рослина підходить у вашому конкретному випадку. І пам’ятайте, що у вашому положенні в усьому має бути міра. Не варто впадати в крайнощі і вважати, що чим більше ви вип’єте Іван-чаю, тим здоровіше будете. Для хорошого самопочуття цілком достатньо 2-5 чашок чаю в день.
Ще одне, що потрібно знати про Іван-чай: він має властивість посилювати дію інших лікарських препаратів. Тому, щоб уникнути небажаного ефекту, будьте обережні з одночасним прийомом чаю і седативними, жарознижувальними або проносними ліками.
А для того, щоб кипрей приносив максимальну користь вашому організму, варто знати кілька правил вживання Іван-чаю при вагітності.
Як вживати Іван-чай при вагітності
В першу чергу, перед прийомом цього чаю уточніть у вашого лікуючого гінеколога, чи можна його вживати. Після того, як ви отримали згоду лікаря, Іван-чай можна придбати в аптеці, що дуже зручно для вагітної. Але, при бажанні і можливості, його можна зібрати самостійно з кінця червня по вересень, в залежності від місцевості, де будете збирати. Головне – встигнути до того, як квітки рослини засохнуть, інакше кипрей втратить більшість своїх корисних властивостей.
Чи знаєте ви? Зростає Іван-чай на всьому Північному півкулі. Особливо любить сухі піщані місця у хвойних лісах. Пошукати його стоїть на узліссях і вирубках, уздовж залізниці, де є насипу і канави. Любить жити поряд з посівами і водоймами, на сирому ґрунті.
Вживається кипрей найчастіше у вигляді чаю. Заварити його можна, як звичайний чорний чай. Для цього:
Пити його можна в теплим, а в літню спеку він чудово підійде для втамування спраги в холодному вигляді.
Висновок: можна чи не можна?
Отже, можна Іван-чай при вагітності? Звичайно, так! Адже це унікальна лікувальна трава, яку, на відміну від інших рослин, навіть радять приймати під час виношування дитини. Так і після народження малюка можна не відмовляти собі в задоволенні випити смачного і корисного чаю з зніту.
Як ми переконалися, Іван-чай, завдяки своїм чудовим властивостям, зможе в значній мірі полегшити деякі побічні ефекти вашого прекрасного положення. Токсикоз вже не буде так страшний, енергії додасться, сон буде міцніше, а нерви спокійніше. При цьому жінка буде насолоджуватися цим періодом свого життя повною мірою, а малюк – рости сильним і здоровим.
Відео
Це відео ви зможете детально дізнатися від Олени Шестакової всі нюанси збору зніту: коли збирати, яку частину рослини використовувати; його заготівлю, процес ферментації і сушіння; рецепт вживання і зберігання цього лікувального чаю.
А ви пробували Іван-чай? Розкажіть, який він на смак і аромат. Поділіться в коментарях, які дозволені трави при вагітності ви знаєте і чим користувалися. Можливо, знаєте ще якісь способи застосування Іван-чаю – розкажіть про це.
