Анемія при вагітності: наслідки, лікування, профілактика

На жаль, анемія у вагітних зустрічається з кожним роком все частіше. Це захворювання характеризується низьким рівнем гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в організмі.

Як правило, воно пов’язане з залізодефіциту, тобто недостатнім рівнем заліза в крові. Ця недуга досить підступний, адже анемія може бути прихованою і не мати явних ознак.

В такому разі, потрібно зробити аналіз крові, який покаже точну картину протікання вагітності. Оскільки железодефицит може стати загрозою для здоров’я матері і дитини, необхідно з перших днів зачаття дитини приймати профілактичні заходи щодо запобігання цієї проблеми.

Зміст

• 1 Ознаки анемії при вагітності
  • 1.1 Зовнішні симптоми
  • 1.2 Фізичне самопочуття
  • 1.3 Смакові пристрасті
  • 1.4 Ступені захворювання
• 2 Група ризику
• 3 Клінічна картина
• 4 Чим небезпечна анемія при вагітності
• 5 Лікування анемії при вагітності
  • 5.1 Правильне харчування
  • 5.2 Продукти, багаті залізом
  • 5.3 Препарати заліза для вагітних
• 6 Профілактика анемії у вагітних
• 7 Відео

Ознаки анемії при вагітності

Зниження рівня гемоглобіну не просто діагностувати за зовнішніми ознаками і фізичного стану. Але все ж, воно має певні симптоми, до яких варто прислухатися і розповісти про них лікаря, який вас спостерігає.

Зовнішні симптоми

Анемія під час вагітності може супроводжуватися сухістю шкіри, іноді на шкірних покривах і губах можуть з’являтися тріщини. Сухі і ламкі волосся – також тривожний симптом, а при важкій формі цього захворювання волосся і зовсім випадають і рідшають.

Блідість може говорити про нестачу заліза в організмі. Стан нігтів при цьому недугу помітно погіршується, вони стають ламкими, тонкими і починають шаруватися. Також можуть з’явитися і синці під очима.

Фізичне самопочуття

Фізично железодефицит проявляється млявістю, швидкою стомлюваністю і прискореним серцебиттям. Часто ця недуга робить жінку сонливою вдень, а вночі, навпаки, не дає спокійно заснути. Турбує шум у вухах, запаморочення, задишка. Часто мучать головні болі, іноді трапляються непритомність.

Смакові пристрасті

Часто при цьому недугу у жінок з’являються дивні смакові пристрасті. Хочеться погризти крейда або спробувати на смак сиру картоплю. Іноді відбувається збочення нюху, тобто звичні запахи сприймаються вже по-іншому.

Ступеня захворювання

• 1 (легка) ступінь анемії при вагітності (гемоглобін 91-110 г/л).
• 2 (середня) ступінь анемії при вагітності (гемоглобін 71-90 г/л).
• 3 (важка) ступінь анемії при вагітності (гемоглобін нижче 70 г/л).

Група ризику

• Вагітність у ранньому (підлітковому) віці.
• Велика кількість менструальної крові.
• Дієти, що виключають м’ясо і рибу, зокрема, вегетаріанство.
• Ожиріння.
• Регулярне донорство (крові).
• Гінекологічні захворювання, такі, як міома матки і запалення органів малого тазу.
• Більше трьох родів з коротким інтервалом між ними.

Клінічна картина

Під час вагітності потреба організму в залозі різко зростає. Адже тепер воно потрібне не тільки матері, але і зростаючого плоду. Залізо відіграє колосальну роль в організмі людини. Воно транспортує кисень, відповідає за виробництво ДНК, забезпечує енергетичний метаболізм, бере участь у життєдіяльності кожної клітини організму, підтримує імунітет, забезпечує формування нервових волокон, що відповідає за процес кровотворення.

Роль цієї речовини важко переоцінити. Тому железодефицит гальмує безліч природних процесів життєдіяльності організму. При цьому недугу найяскравіше проявляється недолік кисню. Саме завдяки йому жінка відчуває нездужання і сильну втому.

Чим небезпечна анемія при вагітності

Якщо вчасно не діагностувати і не ліквідувати железодефицит, можуть виникнути неприємні наслідки. Наприклад, токсикоз, як наслідок погіршення загального стану організму. А якщо анемія найсильніше проявиться в третьому триместрі вагітності, то цілком можливі передчасні пологи—. При цьому родовий процес може протікати нестандартно, з великою крововтратою, адже це захворювання погіршує згортання крові.

Ця недуга небезпечний не тільки для матері, але і для зростаючого плоду. Під час внутрішньоутробного розвитку дитини дуже важливо отримувати достатньо кисню. Його недолік може вплинути на розвиток внутрішніх органів, а також на психологічний стан дитини.

З часом може розвинутися —гіпоксія— плоду, тобто кисневе голодування. Малюк, який в утробі матері недоотримав життєво важливий кисень, роздратованою, плаксивою і непосидючим. Також згодом він буде більш схильний до респіраторних захворювань.

Лікування анемії при вагітності

Правильне харчування

Легкі ступеня залізодефіцитної анемії у вагітних можна регулювати з допомогою правильного харчування. Потрібно пам’ятати, що залізо, яке міститься в овочах і фруктах, засвоюється гірше, ніж залізо, яке міститься у м’ясі та рибі.

Також необхідною умовою для засвоєння заліза з їжі рослинного походження, є наявність в ній вітаміну С. Але цей вітамін руйнується під час термічної обробки, тому потрібно вживати ці продукти у свіжому вигляді.

Продукти, багаті залізом

• Субпродукти і м’ясо (курятина, яловичина, свинина, індичка, баранина, печінка тощо).
• Морепродукти і риба (устриці, молюски, ікра, різні види риби і т. д.).
• Яйця (перепелині, курячі, страусині тощо).
• Крупи (гречана, вівсяна, житнє тощо).
• Ягоди і фрукти (гранат, хурма, слива, кизил, яблука тощо).
• Сухофрукти (інжир, родзинки, чорнослив тощо).

Препарати заліза для вагітних

Серйозний железодефицит не вдасться компенсувати продуктами харчування. В такому випадку, лікар призначає необхідні ліки. Вони можуть проводитися у формі таблеток, драже або ж у вигляді рідини, яку потрібно розбавляти з водою. У важких випадках призначають внутрішньовенні уколи.

Залізовмісні препарати погано засвоюються разом з кальцієм, тому під час їх прийому небажано вживати багато молочних продуктів. Особливо за 2-3 години до прийому ліків.

Важливо! Не варто призначати собі ліки самостійно, не порадившись з лікарем.

Профілактика анемії у вагітних

Кращою профілактикою залізодефіциту є правильне харчування до і під час вагітності, а також регулярна здача аналізу крові, якщо у вас є схильність до цього захворювання.

Важливо! При здачі аналізів потрібно пам’ятати, що у курців аналізи можуть бути помилковими, так як куріння штучно підвищує рівень гемоглобіну. Тому при дослідженні крові отримані показники можуть відрізнятися від реальних.

Прогулянки на свіжому повітрі також є чудовою профілактикою дефіциту заліза, як і багатьох інших хвороб. На закінчення хочеться підсумувати: свіже повітря, правильне харчування і відсутність шкідливих звичок – це запорука здоров’я для вас і вашої дитини.

Відео

Рекомендую подивитися відео про проблему дефіциту заліза. Ви дізнаєтеся, як він впливає на розвиток плоду і на самопочуття матері.

Хочу попросити жінок, які стикалися з цією проблемою, відповісти на кілька запитань. Чи був у вас дефіцит заліза? На якому триместрі його діагностували? Які препарати вам призначали і як ви себе при цьому відчували?