9 тиждень вагітності (1-й триместр) — мама і малюк

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Що ж відбувається на 9 акушерської тижні вагітності? На цьому терміні малоймовірно, що жінка не здогадується про своє становище. Давно сталася затримка менструального циклу. Збільшилася і стала більш чутливою груди. Можливо, вже почався токсикоз і злегка виріс животик. Тепер ваш малюк вже не схожий на ембріон, він вже став маленькою людиною.

Зміст

  • 1 Плід на 9 тижні
    • 1.1 Як виглядає плід на 9 тижні вагітності
    • 1.2 Розмір плоду на 9 тижні вагітності
    • 1.3 Що формується в цей період
    • 1.4 Поведінка малюка
  • 2 Зміни в організмі мами
    • 2.1 Зростання живота на 9 тижні вагітності
    • 2.2 Надбавка у вазі
    • 2.3 Самопочуття мами на дев’ятому тижні
    • 2.4 Виділення
    • 2.5 Психологічний стан на дев’ятому тижні
  • 3 Аналізи і дослідження на дев’ятому тижні
  • 4. Що повинно насторожити на дев’ятому тижні
  • 5 Спосіб життя майбутньої матусі
  • 6 Вправи на 9 тижні
  • 7 Рекомендації
  • 8 Відео про 9 тижні вагітності

Плід на 9 тижні

Як виглядає плід на 9 тижні вагітності

Майбутнім мамам буде приємно дізнатися, що їх крихітний малюк вже придбав людські риси.

Дивно, але зараз його крихітне серце вже сформована і працює. У малюка вже є ротик і язичок, а маленькі оченята поки закриті, не до кінця сформованими століттями. Вже сформувалися ручки та крихітні пальчики.На пальчиках поки ще видно перетинки.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Ще не сформовані ні первинні, ні вторинні статеві ознаки і не можна визначити стать дитини. Плід, поки ще згорнутий в дугу, його голова притиснута до грудей. Ручки на цьому етапі можуть бути довшим ніжок, зараз вони ростуть швидше. Але з часом ситуація зміниться і розвинувся малюк прийме правильні риси.

Його головка поки ще непропорційно велика порівняно з тілом. Особливо збільшена її лобова частина, це необхідно для правильного формування мозку.

Розмір плоду на 9 тижні вагітності

В цей період малюк вже виріс від 2 до 3 см і важить від 2 до 4 р. розмір середньої вишеньки.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Що формується в цей період

  • З цих пір активний ріст малюка трохи сповільниться і її організм починає процес розвитку і вдосконалення.
  • У нього вже є зачатки всіх необхідних органів.
  • На ніжках стали формуватися стопи.
  • Головний мозок вже чітко розділений на півкулі і відбувається формування мозочка, який відповідає за рівновагу.
  • Від нирок починають рости сечоводи.
  • Особа набуває помітні риси.
  • Формуються суглоби, хрящі і вушні раковини.
  • Кишечник стає довшим.
  • Збільшується в об’ємі і подовжується пуповина.
  • Формуються кришталики очей.
  • Закладаються зачатки молочних зубів.
  • Розвиваються наднирники.
  • У малюка вже зник хвостик, на його місці утворився куприк.
  • Активно розвивається травна система, збільшується і округляється животик.
Читайте також:  Гімнастика для немовлят з перших днів життя

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Поведінка малюка

На цьому терміні малюк поводиться дуже активно. Він багато рухається і мало спить. Його рухи не можна назвати реакцією на подразники, просто малюк хаотично махає ручками і ніжками. Але його руху не марні, вони відіграють велике значення в його розвитку.

Така активність плода стимулює ріст і розвиток м’язів і суглобів. Дитина махає кінцівками, злегка вигинає хребет і іноді здригається.

Зміни в організмі мами

Зростання живота на 9 тижні вагітності

На цьому етапі зростання живота ще незначний, хоч матка вже досить збільшилася. Але турботливі матусі вже помітили поява невеликого животика. На цьому етапі його легко сховати під будь-яким одягом, тому навколишні можуть не здогадуватися, що всередині вас зріє нове життя.

Надбавка у вазі

Надбавка у вазі на цьому терміні може становити від 700 м до 1,6 кг. Це вельми незначне збільшення ваги можна помітити без ваг. Щоб дізнатися, наскільки ваш вага відповідає нормі, скористайтеся спеціальним калькулятором. Його легко знайти в інтернеті. Для цього ви повинні ввести в нього певну інформацію, а саме – свій ріст і термін вагітності.

Калькулятор розраховує середній показник набору ваги, враховуючи ваші параметри.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Самопочуття мами на дев’ятому тижні

  • Головною ознакою вагітності стає набухання сосків і збільшення грудей. Вона може стати чутливіші, іноді навіть болісно чутливою. На гормональному фоні можуть виникати носові кровотечі, іноді можуть кровоточити і десни.
  • Відчуття в животі на 9 тиждень вагітності, як правило, нейтральні. На цьому етапі дискомфорт у животі практично не турбує. Якщо ж ви відчуваєте біль внизу живота або в попереку, зверніться до лікаря.
  • Токсикоз на 9 акушерської тижні вагітності може проявлятися по-різному. У кого-то він може починатися тільки, у кого-то продовжуватися, а у деяких жінок вже закінчуватися. Токсикоз – це одне з найбільш непередбачуваних станів вагітних. Він може проявлятися легкою нудотою вранці або ж нудотою, викликаної різкими неприємними запахами. Може тривати близько місяця, а може тривати всю вагітність. Якщо нудота супроводжується частою блювотою, проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем.

Виділення

Якщо на цьому етапі у вас збільшилися обсяги виділень, це нормально. Щоб не відчувати дискомфорт, можете скористатися спеціальними щоденними гігієнічними прокладками. А коричневі виділення на 9 тижні вагітності повинні вас насторожити. Це один з видів кров’яних виділень. Ця ознака може говорити про тонусі матки або ж інше більш невинне пояснення.

Читайте також:  Ендометріоз при вагітності та плануванні

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Якщо виділення поміняли колір або у них з’явилися жовті слизові, а також творожистие вкраплення, це може означати приєднання інфекції. Різкий запах також говорить про гінекологічні проблеми.

Кров’янисті виділення після огляду гінеколога або після статевого акту можуть говорити про ерозію.

Психологічний стан на дев’ятому тижні

Перепади настрою, безпричинні страхи або раптові спалахи агресії – це цілком нормальні явища для вагітних. Намагайтеся уникати стресів, не дивіться фільми зі сценами насильства. Ваш спокій – це запорука здорового розвитку малюка.

Також вас може долати раптова втома, це теж пов’язано з нестабільним гормональним фоном. В цьому випадку потрібно спокійно відпочити. Якщо на вулиці тепла погода, відкрийте вікно. Випийте холодної води.

Аналізи і дослідження на дев’ятому тижні

  • При проведенні УЗД на 9 тижні вагітності вже можна побачити, як виглядає ваша дитина. Але на цьому терміні ультразвукове дослідження, як правило, не призначають. Ідеальний час для проведення УЗД – 13-14 тиждень вагітності.
  • —Як часто можна робити УЗД при вагітності?—. При нормально протікаючій вагітності без патологій проводиться 3 планових ультразвукових дослідження.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

  • На цьому терміні мама повинна буде перевіритися у хірурга, окуліста, ендокринолога, отоларинголога, стоматолога і терапевта. Може бути, ваш лікуючий лікар направить вас ще до якогось фахівця.
  • Потрібно буде здати кров та сечу на аналіз. Кров досліджують на наявність вірусів і інших патологій. Таких як ВІЛ, гепатит, сифіліс, герпес і т. д.
  • Обов’язково відвідуйте гінеколога в призначений час. Він визначить стан матки і упевниться, що немає жодних загроз.

Що повинно насторожити на дев’ятому тижні

На цьому терміні жінки ще не звикли до «капризів» свого організму. Але до нього треба вчитися прислухатися. Болі в животі можуть бути пов’язані з токсикозом і блювотними позивами. Але тягнуть, нав’язливі болю, особливо внизу живота, можуть говорити про можливі проблеми. Найчастіше болі свідчать про —загрозі викидня—.

Всі дивні симптоми не соромтеся обговорювати зі своїм гінекологом на плановому огляді. При різкій болю, що супроводжується кров’янистими виділеннями, терміново викликайте швидку допомогу.

Більше дізнатися про можливі ризики, ви можете в статті —небезпечні тижні вагітності.

Спосіб життя майбутньої матусі

  • Якщо жінка не відчуває ніякого дискомфорту, то в цей період вагітності вона може вести активний спосіб життя. Ходити на роботу, займатися господарством, приділяти багато часу своєму коханому чоловікові.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

  • На даному етапі харчування для жінки дуже важливо. Не стільки для неї самої, скільки розвивається дитини. Якщо ви до вагітності сиділи на дієті, щоб схуднути, настав час кинути цю шкідливу заняття і починати правильно і збалансовано харчуватися. Одноманітна малокалорійна їжа не дасть дитині всі необхідні речовини. Для свого розвитку малюк буде змушений брати відсутні вітаміни з організму матері. Тому у жінок може спостерігатися анемія, недолік кальцію і т. д. Не приймайте вітаміни без консультації з лікарем.
Читайте також:  Хіт парад реальних жахливих іграшок

Нестачу тих чи інших вітамінів можна визначити тільки за допомогою спеціальних медичних тестів. Їжте часто, але невеликими порціями.

  • Майбутня мама повинна зрозуміти, що всі її дії впливають і на дитину. Тому використовуйте для догляду за шкірою тільки косметику для вагітних. Не фарбуйте волосся, що сучасні фарби містять велику кількість небезпечних хімічних речовин. Декоративна косметика також повинна бути безпечною. Особливо це стосується помади, адже вона може потрапити у стравохід під час приймання їжі.
  • Секс на цьому терміні не забороняється. Якщо конкретно у вашому випадку потрібно утриматися від інтимної близькості, то ваш гінеколог повинен вас про це попередити. Якщо протипоказань немає, сміливо займайтеся любов’ю, дотримуючись прості гігієнічні вимоги. Іноді в зв’язку з зміною слизової піхви, жінка може байдужіти до свого партнера і не хотіти займатися сексом. Це нормальна реакція організму. Згодом її потяг знову посилиться.

9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

Вправи на 9 тижні

Вправи на цьому терміні допоможуть мамам легше перенести перебудову організму. Поліпшити роботу дихальної і серцево-судинної систем, а також підготувати м’язи спини і живота до майбутніх навантажень та пологах.

У цей період потрібно навчитися напружувати і розслабляти м’язи преса і правильно дихати. Робіть вправи акуратно, не перевтомлюючись. Якщо у вас дуже високий тонус, можливо, вам не можна робити навіть легку гімнастику, проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем.

  • Для розминки походіть на місці або зробіть невелике коло.
  • Розведіть руки в сторони, потім опустіть їх вниз.
  • Зробіть чотири кроки на носках, чотири кроки на п’ятах, чотири кроки на зовнішній стороні стопи і чотири кроки на внутрішній стороні стопи.
  • Приступите до ходьби з високим підняттям коліна.
  • Зробіть нахили тулуба вліво і вправо.
  • 9 тиждень вагітності (1 й триместр) — мама і малюк

    Рекомендації

    • Для боротьби з токсикозом можна пити чай з м’яти або свіжовичавлений сік цитрусових фруктів.
    • Правильно харчуйтеся, стежте за своїм здоров’ям.
    • Не надягайте вузькі штани або спідниці, щоб не здавлювати живіт. Це порушить кровообіг і у вас, і у малюка.
    • Позбавтеся від шкідливих звичок.
    • Намагайтеся не нервувати.
    • Не приймайте ніяких ліків, не порадившись з лікарем.
    • Доглядайте за своїми зубами і їжте продукти, багаті кальцієм.

    Відео про 9 тижні вагітності

    Рекомендую майбутнім матусям подивитися це відео. У ньому розповідається про дев’ятому тижні вагітності. Ви дізнаєтеся, як виглядає малюк, що формується в його організмі на цьому етапі. А також – як себе вести майбутня мама.

    Дівчатка, розкажіть, як вам дається перший триместр вагітності. Що ви відчуваєте, як переносите токсикоз і чим рятуєтеся від нудоти?

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!