Ваш живіт є головною визначною пам’яткою, але слід прислухатися до сигналів від інших частин вашого тіла – вони можуть розповісти багато про ваше здоров’я.
Звичайно, ви були готові до нудоти і повешенному апетиту – основні «обряди» всіх вагітних жінок. Але інші симптоми кілька менш універсальні, і тому вони можуть викликати у вас більше подиву. Ви повинні поговорити з лікарем з приводу яких-небудь скарг на вагітність, щоб виключити щось серйозне, але здебільшого ці симптоми пов’язані з нормальними змінами, які відчуває ваше тіло.
Проблеми з носом
Кров з носа, часта закладеність і нежить – поширені явища під час вагітності. «Проблеми з носом пов’язані з двома причинами, – каже Натаніель Деникола, доктор медичних наук, акушер-гінеколог в Пенсільванії, – збільшення об’єму крові чинить великий тиск на тонкі судини, такі як в носі. Але і гормони є винуватцями, а зокрема естроген, який змушує кровоносні судини розширюватися, що сприяє набряку слизових оболонок носа». На щастя, велика частина дискомфорту усувається з допомогою простого сольового спрею для носа.
Нові відчуття
Можна припустити, що оніміння, поколювання або навіть біль на зовнішній стороні стегон (або по всьому тілу) є проблемою циркуляції, але вірно і зворотне. Збільшення об’єму крові під час вагітності (в рамках підготовки до пологів) може чинити додатковий тиск на навколишні нерви – особливо наприкінці вагітності, так як ваша зростаюча матка може викликати ще більше стиснення. «Щоб полегшити ці дивні відчуття, спробуйте використовувати підтримуючий пояс – бандаж, – пропонує Крістін Гревс, доктор медичних наук, акушер-гінеколог в Орландо, – це допоможе послабити тиск, піднявши ваш живіт – так само, як це роблять кісточки в бюстгальтері». Зверніться до свого лікаря, якщо ви відчуваєте сильний біль в нижніх кінцівках, щоб виключити можливість тромбу.
Нечітке зір
Ви можете подумати, що вам потрібні окуляри (або новий рецепт), але проблеми із зором під час вагітності – ще один побічний ефект затримки рідини в організмі. «Коли ви вагітні, ви часто відчуваєте набряклість, і це може вплинути на ваші очі, – говорить доктор Гревс, – рогівка стає товщі, і тиск на очні яблука може змінитися. Але нечітке зір – не завжди нормальний ознака вагітності. Обов’язково зверніться до свого лікаря, щоб переконатися, що це не є ознакою прееклампсії». Ваше зір має повернутися до нормального життя після пологів.
Зміна шкірного покриву
Невелика висип і підвищена чутливість шкіри може бути цілком нормальним явищем під час вагітності, особливо в простираються областях, таких як живіт. Свербіж, кропив’янка, папули і бляшки в період вагітності є поширеними захворюваннями. Висип починається навколо пупка і поширюється, викликаючи сильний свербіж. Такі явища не є шкідливими для мами або дитини, але можуть бути дуже дратівливими і вимагати рецепта стероїдного крему від фахівця, якщо свербіж стає досить сильним і болісним.
Також по мірі підвищення рівня естрогену, можуть почати з’являтися червоні павукоподібні маркування на шкірі, особливо на обличчі, шиї і грудей. Вони називаються павукоподібні невуси. Викликані вони розтягуванням кровоносних судин, які розташовані близько до шкіри і, здається, зникають, коли ви натиснути на їх центр. Це абсолютно нешкідливо і, на щастя, йде після пологів.
Стоматологія
Гормони можуть змусити ваші кровоточити ясна, викликати роздратування і збільшити ризик інфікування. Ці відчуття мають піти приблизно через місяць після пологів. Так як захворювання ясен може збільшити ризик передчасних пологів, відвідайте кабінет стоматолога. Також обов’язково чистити зуби щіткою і зубною ниткою два рази в день.
Зниження статевого потягу
Тепер, коли ви чекаєте малюка, секс, швидше за все, відійшов на задній план. Втома і нудота дуже поширені на ранніх термінах вагітності, а це не допомагає посилити статевий потяг до партнера. Якщо ваше лібідо стало слабкіше, не переживайте – бажання незабаром повернеться до вас, особливо на другому триместрі – багато жінок його називають медовим періодом вагітності. Пам’ятайте, що секс є абсолютно безпечним для вас та дитини, особливо, якщо лікар дає вам зелене світло. Ваша дитина плаває в амніотичній рідини і абсолютно захищений маткою, яка являє собою товсту і сильну м’яз, і йому не буде заподіяно ніякої шкоди під час сексу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 32 РАДИ ДЛЯ ГЛАДКОЇ ВАГІТНОСТІ
