34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

З кожним тижнем майбутня мама все більше і більше наближається до зустрічі зі своїм малюком, і у неї з’являється багато питань і переживань. На 34 тижні вагітності організм матері вже не зазнає якихось істотних змін, а думки про майбутні пологи ніяк не покидають. Тому сьогодні ми розглянемо з вами всі особливості, які виникають на цьому терміні, і дізнаємося, як і до чого готуватися.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Зміст

  • 1 Розвиток плоду на 34 тижні вагітності
  • 2 Поведінку малюка
  • 3 Що відбувається з мамою на 34 тижні
    • 3.1 Зростання животика
    • 3.2 Самопочуття
    • 3.3 Виділення на 34 тижні вагітності
      • 3.3.1 Ситуації, коли необхідно звернутися до лікаря
    • 3.4 Психологічний стан
  • 4 УЗД на 34 акушерської тижні вагітності, аналізи і відвідування лікарів
  • 5 Можливі відхилення від норми
  • 6 Підготовка до пологів
  • 7 Раціон мами
  • 8 Догляд за шкірою
  • 9 Секс на 34 тижні вагітності
  • 10 Вправи на 34 тижні
  • 11 Рекомендації мамі
  • 12 Відео про 34 тижні вагітності
  • 13 Корисна інформація

Розвиток плоду на 34 тижні вагітності

  • Дитина на 34 тижні вагітності вже повністю сформований, він продовжує рости і набирати вагу, який в нормі становить приблизно 2-2,2 кг, а зріст дитини може досягати 45 див.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

  • Шкіра стає гладенькою, а пушок, що покриває все тіло, поступово зменшується.
  • Легені повністю сформовані і практично готові до самостійного дихання.
  • Зіниці у крихти синього кольору, дивно ще й те, що вони здатні реагувати на світло і темряву.
  • Активно працюють надниркові залози, які виділяють необхідні гормони не тільки для розвитку дитини, але і для матері, тому їх концентрація значно перевищує норму дорослої людини.
  • Формується свій індивідуальний обмін речовин і розвивається шлунково-кишковий тракт, завдяки тому, що малюк активно п’є навколоплідні води і смокче пальчики, готуючись до смоктанню грудей.
  • У хлопчиків на цьому етапі яскраво виражені статеві органи, особливості яєчка.

Зовні дитина сформований і нагадує новонародженого, однак, пологи на 34 тижні вагітності все ж небажані, оскільки йому належить ще набрати потрібну вагу. Хоча, якщо їх не уникнути, у дитини багато шансів, щоб не тільки вижити, але і нормально розвиватися надалі, т. к. він зможе самостійно дихати і здатний почати смоктати груди.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Поведінка малюка

  • Місця в животику вже мало, тому рухи малюка стають не такими активними, але яскраво вираженими. Тепер мама чує практично кожен рух.
  • Дитина проявляє свою активність під час відпочинку жінки, а коли вона перебуває в активній фазі, він відпочиває.
  • Як правило, до цього часу малюк розташовується голівкою вниз і зберігає таке положення до моменту появи на світ.
  • Малюк може виражати свою незадоволеність, занепокоєння, дискомфорт різкими поштовхами, тому важливо аналізувати характер рухів.
Читайте також:  Чи можна приймати Амоксиклав при вагітності

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Що відбувається з мамою на 34 тижні

Зростання животика

  • Живіт майбутньої матусі інтенсивно росте разом з дитиною і в обхваті може досягати 90 див.
  • За весь цей час загальна надбавка у вазі становить близько 11 кг. Зараз особливо важливо стежити за своєю вагою і не набирати занадто багато, оскільки зайві кілограми будуть напружувати всі органи жінки.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Самопочуття

  • Ріст матки призводить до ще більшого здавлювання внутрішніх органів і діафрагми, тому майбутню маму продовжують ще більше турбувати печія, запори і здуття живота.
  • З’являється задишка і може підвищуватися артеріальний тиск.
  • Позиви до сечовипускання посилюються ще більше, може навіть виникнути нетримання, але всі ці неприємні відчуття залишать вас в найближчий час після пологів.
  • Незручності зустрічаються на кожному кроці: незручно сидіти, лежати, животик заважає робити навіть самі звичайні справи. Спати тепер можна тільки на боці, що складно здійснити для тих, хто звик спати на спині.
  • На 34 тижні вагітності можуть посилитися болі в попереку і почати хворіти лобкова кістка і промежину. Організм активно готується до майбутніх пологів, і зараз відбувається підготовка кісткової системи матері, хрящові тканини і суглоби поступово розм’якшуються і розходяться, щоб малюк зміг пройти через родові шляхи.
  • Також хочеться постійно спати і відчувається втома, тому не можна відмовляти собі в таких речах, необхідно виділяти час для відпочинку.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Виділення на 34 тижні вагітності

  • Виділення на цьому терміні повинні бути не великими, світлими або молочного відтінку і без різкого запаху.
  • На даному етапі вагітності може збільшитися кількість слизу і це не є ознакою запалення або інфекції.

Ситуації, коли необхідно звернутися до лікаря

  • Виділення стали жовтими або зеленуватими, з’явилися густі сирні згустки, і все це супроводжується свербежем і неприємними відчуттями.
  • Ви помітили, що нижня білизна періодично стає мокрим, тобто виділення стали водянистими і щедріше, ніж це було раніше. У такій ситуації необхідно до лікаря, оскільки це може свідчити про підтікання навколоплідних вод.
  • З’явилися кров’янисті виділення. У такому разі панікувати зовсім не варто, а потрібно просто здатися лікареві. Така ознака може говорити про відшарування плаценти, але на такому терміні цілком можливо, що кров з’являється через травмування слизової оболонки внутрішніх статевих органів.
  • А якщо ви помітили, що з’явилися шматочки густого слизу, яка може бути забарвлена в коричневий колір, варто негайно звернутися до фахівця, тому що це може бути відходження пробки, і незабаром можуть початися пологи.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Психологічний стан

  • Тепер майбутня мама уважно стежить за шевелениями свого малюка і починає переживати, якщо він не подає жодних знаків.
  • Жінці стає важко фізично, животик заважає робити улюблені справи, тому майбутня мама перестає переживати про процес пологів, а хоче вже скоріше побачити свого довгоочікуваного дитини, хоча ще кілька тижнів тому було дуже багато переживань про те, як перенести перейми і потуги.
  • Також вона стає спокійніше, намагається більше зануритися в себе і усвідомити майбутній процес. Зараз хочеться бути вдома, відпочивати і набиратися сил.
Читайте також:  Діарея у малюків

УЗД на 34 акушерської тижні вагітності, аналізи і відвідування лікарів

  • Вагітна повинна відвідувати лікаря 2 рази на місяць, і кожен раз здавати аналіз сечі. Якщо в ньому з’являються білок або бактерії, лікар може призначити додаткові дослідження.
  • Ультразвукове дослідження на такому терміні робиться, якщо з якихось причин не було проведено третього скринінгу, а також, якщо вагітність протікає з деякими ускладненнями, і лікарю необхідно проконтролювати стан плаценти і розвиток дитини.
  • Визначається розміри малюка і його приблизний вага, аналізується відповідність розвитку і терміну вагітності.
  • В обов’язковому порядку проглядаються всі органи, щоб виключити патології, які можливо виявити на більш пізніх термінах.
  • Оцінюються також навколоплідні води, їх кількість та стан.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Уважно аналізується стан плаценти, а саме, її товщина і зрілість. Якщо спостерігається плацентарна недостатність, додатково призначається доплерографія, за допомогою якої визначають наявність кисневої недостатності та розвитку гіпоксії плода, а також роботу судин і серця.

  • Якщо при проведенні доплерографії на 34 тижні вагітності визначають, що дитині не вистачає кисню, призначають кардиотокографию або КТГ, розшифровка якої може показати розгорнуту картину внутрішньоутробного стану малюка.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Можливі відхилення від норми

  • Важливо, щоб в утробі дитина зайняв правильне положення перед пологами, але іноді на 34 тижні вагітності у плода спостерігається тазове передлежання. Це не є патологією, і ще є час, щоб дитина все-таки прийняв правильне розташування. Однак, якщо такого не трапляється, майбутньої матері призначають кесарів розтин.
  • Якщо на 34 тижні вагітності тягне або болить низ живота, це не є нормою, а привід звернутися до фахівця, оскільки така симптоматика може говорити про передчасних пологах.
  • Ще одним відхиленням вважається багатоводдя або маловоддя. Обидва ці стани можуть нашкодити здоров’ю дитини, тому дуже важливо вчасно встановити діагноз і провести необхідне лікування.
  • Небезпечні також плацентарні порушення (відшарування або різні гематоми), тому кожній майбутній мамі потрібно регулярно відвідувати провідного лікаря, щоб попередити ці відхилення.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Підготовка до пологів

Щоб підготуватися, необхідно вирішити кілька завдань:

  • Визначитися з пологовим будинком і лікарем, який буде вести вас.
  • Визначитися з тим, чи будуть у вас спільні пологи, чи ні. Якщо ваш чоловік хоче бути, йому необхідно здати клінічний аналіз крові та зробити флюорографію.
  • Підготувати необхідні речі, які знадобляться мамі і дитині, а також заздалегідь придбати необхідні медикаменти.
  • Необхідна також правильна психологічна підготовка, і в цьому можуть допомогти навчальні фільми, різна перевірена література і спілкування в групах.
  • Дуже важливо навчитися дихати при пологах ці навички будуть вам дуже потрібні, тому не забувайте про дихальної гімнастики.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Раціон мами

  • Їжа повинна бути легкою і поживною, тому включайте в свій раціон різні види горіхів, крім арахісу, т. к. він вважається высокоаллергенным продуктом.
  • Їсти потрібно часто, але потроху, щоб організму було легше перетравлювати їжу. Не варто забувати про ту навантаженні на органи, яку зараз він відчуває.
  • Якщо з’явилася набряклість, необхідно зменшити вживання солоної їжі і пити більше рідини.
  • Віддавайте перевагу свіжим, звареним або тушкованих овочів, різних фруктів, відварного м’яса або риби.
  • А ось від кави, міцного чаю, надмірного вживання борошняних виробів і солодощів варто відмовитися.
Читайте також:  ТОП - 7 подразників шкіри малюка

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Догляд за шкірою

  • З-за того, що у вагітної активно росте живіт і груди, в більшості випадків з’являються розтяжки, тому необхідно придбати спеціальні косметичні гіпоалергенні засоби і регулярно наносити їх на груди і живіт масажними рухами. Тоді ваша шкіра буде гладкою, більш еластичною і красивою.

Секс на 34 тижні вагітності

  • Не так давно побутувала думка, що інтимні стосунки на такому терміні можуть викликати передчасні пологи. Зараз фахівці не підтримують таку думку і стверджують, що якщо вагітність проходить без ускладнень і немає ніяких протипоказань, секс не принесе ніякої шкоди.
  • У цей період дуже легко занести інфекцію, тому обидва партнера повинні ретельно стежити за гігієною.
  • Вибирайте такі позиції, щоб не було надмірного тиску на живіт, і не забувайте проявляти обережність.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Вправи на 34 тижні

  • Незважаючи на те, що жінці стає складніше пересуватися і робити які-небудь фізичні вправи, відмовлятися від фізкультури не варто, адже вправи сприяють нормалізації кровообігу, а завдяки цьому всі органи забезпечуються киснем і корисними речовинами, а це тільки позитивно позначається на розвитку малюка.
  • Також легка фізкультура буде сприяти підтримки м’язів в тонусі, що важливо перед пологами.
  • Зараз особливо важливо приділити увагу дихальній гімнастиці, тому що під час пологів правильне дихання вкрай необхідно, щоб справлятися з переймами і потугами.
  • Ще рекомендується виконання вправ Кегеля, які зміцнюють м’язи малого тазу, що, у свою чергу, допомагає в пологах і подальшому відновленні жінки.

34 тиждень вагітності — що відбувається з малюком і мамою

Рекомендації мамі

  • Зараз найкращий час для повноцінного відпочинку і сну. Організм в очікуванні такої події активно готується, і, щоб допомогти йому, майбутня мама повинна відпочивати.
  • Також ви можете почати підбирати необхідне для майбутнього малюка: коляску, ліжечка, речі та ін і все це можна зробити за допомогою інтернету, так що вам не доведеться довго ходити по багатолюдних магазинах.
  • А ще ви можете освоїти якесь цікаве заняття, наприклад, в’язання, вишивання, малювання або те, що цікаво особисто вам.

Відео про 34 тижні вагітності

Радимо вам ознайомитися з цим відео, з якого ви дізнаєтеся, що відбувається з малюком в вашому животику і з вашим організмом напередодні процесу пологів.

Корисна інформація

  • Для тих, хто знаходиться на такому терміні, може бути корисною інформація про -35 тижня вагітності, адже зовсім скоро, буквально через кілька днів, це буде актуально і для вас.
  • Якщо ви намагаєтеся вести активний спосіб життя, будучи в «цікавому» положенні, радимо ознайомитися з вправами на третьому триместрі вагітності.
  • Досить часто майбутні мами стикаються з таким діагнозом, як —гестоз—, тому знання такої інформації може бути корисним.
  • А ще для такого строку актуальним є знання про —тренувальних сутичках—, і ви також можете з цим ознайомитися.

Дорогі читачки! Поділіться з нами тим, як ви переживали цей період, пишіть в коментарях свої історії та діліться порадами, адже вони можуть допомогти багатьом. А ми сподіваємося, що були корисними для вас, і будемо раді вашим відгукам.

Оцініть статтю
Настанова - Корисні поради
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!