25-я тиждень вагітності – що відбувається з малюком і мамою

25 тиждень вагітності – це початок 7-го місяця і третього триместру. Мами можуть значно набрати у вазі і від цього відчувати якийсь дискомфорт. Стає все складніше нахилятися, повертатися, вчиняти будь-якого руху.

При цьому живіт на 25 акушерської тижні вагітності може виглядати по-різному. У мам з великої комплекції його майже не помітно, тоді як у худих він може помітно видаватися вперед. Зараз всі сили будуть направлені на одну єдину мету – підготовку до майбутніх пологів.

На цьому терміні не відбувається ніяких значних змін, так що можна сконцентруватися на внутрішніх відчуттях і зайнятися купівлею і підготовкою необхідних речей.

Зміст

• 1 Плід на 25-му тижні
  • 1.1 25 тижнів вагітності: розмір плоду, як виглядає малюк
  • 1.2 Формування органів і тіла
  • 1.3 Поведінка малюка
• 2 Що відбувається з мамою на 25-му тижні (фото животика)
  • 2.1 Зростання живота, збільшення у вазі
  • 2.2 Самовідчуття, ворушіння, болю
  • 2.3 Виділення на 25-му тижні вагітності
  • 2.4 Психологічний стан
• 3 УЗД, аналізи і відвідування лікарів на 25-му тижні (фото УЗД)
• 4 Можливі відхилення від норми: на що звернути увагу і що робити при можливій загрозі вагітності
• 5 Спосіб життя, раціон мами, догляд за шкірою, секс
• 6 Вправи на 25-му тижні
  • 6.1 Комплекс вправ
• 7 Рекомендації мамі
• 8 Відео про 25-й тижні
• 9 Більше корисних статей

Плід на 25-му тижні

25 тижнів вагітності: розмір плоду, як виглядає малюк

• Дитинка стає все більше схожим на новонародженого, хоча ще не цілком готовий до появи на світ.
• Його тіло і голова тепер мають правильні пропорції.
• Личко округляється, чітко сформовані ніс, брови, вії та повіки, вушні раковини симетрично розміщені по боках голови і збільшилися до звичайних розмірів.
• Малюк продовжує активно рости і набирати вагу. Це обумовлено тим, що в його організмі починає синтезуватися власний гормон росту.
• Його нинішні розміри можна порівняти з невеликою гарбузом. Вага дитини на 25 тижні вагітності – 700 г, зріст досягає 25-31 див.

Формування органів і тіла

• Гіпофіз починає вироблення гормону росту. Він також бере участь в обмінних процесах організму.
• Легкі готуються до вчинення першого вдиху, в них активно дозрівають повітряні мішечки (альвеоли), в них накопичується суфрактант. Це речовина допоможе легким не злипатися при першому вдиху. Маля робить дихальні рухи внутрішньоутробно, легкі заповнені амніотичною рідиною.
• На завершальній стадії знаходиться формування вушної раковини. За її станом лікарі зможуть визначити ступінь доношеності малюка в разі, якщо пологи відбудуться на 25-му тижні вагітності.
• Відбувається активне функціонування ендокринної системи.
• Підшлункова залоза виділяє інсулін, який регулює обмін вуглеводів.
• Щитовидна залоза продукує гормони кальцитонін, тироксин і трийодтиронін. Кальцитонін бере участь у процесі засвоєння кальцію. Тироксин і трийодтиронін беруть участь у діяльності дихальної та серцево-судинної системи, формування м’язів і розвитку головного мозку.

Незважаючи на це, народжений на такому терміні дитина самостійно не зможе вижити без спеціальних приладів для вентиляції легенів.

Поведінка малюка

УЗД на 25-му тижні вагітності показує, що малюк робить активні ворушіння. Дитинка стає більш сильним, перевертається і штовхає маму в животик, хапає ручками пуповину, заковтує амніотичну рідину, смокче великий пальчик, посміхається, хмуриться, реагує на світло і звуки (особливо на знайомі голоси мами або тата).

У середньому рухи плоду відчуваються з частотою 4 руху в годину.
Визначається ведуча рука.

Що відбувається з мамою на 25-му тижні (фото животика)

Зростання живота, збільшення у вазі

• Животик поступово збільшується і округлюється. Надбавка складає в середньому 1 см на тиждень.
• Шкіра на животі натягується і може свербіти. Через нестачу колагену можуть виникати розтяжки.
• Дитинка і матка збільшується в об’ємі, все більш незграбною стає хода.

Самовідчуття, ворушіння, болю

• Зростаюча матка здавлює органи, які розташовані навколо неї, з’являється задишка, печія, запори.
• Якщо мама схильна до варикозу, показано використання стягуючих бандажних панчіх. Вони допоможуть запобігти тромбозу.
• Матка готується до майбутніх пологів. Вона періодично скорочується і може приносити певний дискомфорт і незначні больові відчуття. Але вони не сильні і швидко проходять.
• Зараз постійним супутником мами є дискомфорт і болі в попереку, крижах, попереку, тазу, в підребер’ї.
• Існують і більш приємні зміни. Гормони сприяють поліпшенню стану волосся і шкіри на обличчі.

Виділення на 25-му тижні вагітності

Якщо немає патологій, виділення прозорі, без неприємного запаху.
Іноді жінку може турбувати підтікання вод. Воно загрожує інфікуванням плода та передчасними пологами. Так, якщо спостерігаються рясні виділення водянистої консистенції, якщо вони посилюються при зміні положення або фізичному напруженні, а також зменшується обсяг живота, цей стан може представляти загрозу.

Тому обов’язково повідомте про це свого лікаря, що спостерігає. У таких випадках найчастіше потрібна негайна госпіталізація.

Психологічний стан

На початку третього триместру нервова система вагітної переходить у фазу «гальмування». Тому може відзначатися якийсь занепад сил, сонливість протягом дня, апатія.
Мамі важливо стежити за збільшенням у власній вазі і контролювати його шляхом зважування.

Результати найкраще записувати в щоденничок. У нормі надбавка у вазі до 25 тижня повинна становити не більше 7 кг

УЗД, аналізи і відвідування лікарів на 25-му тижні (фото УЗД)

• На УЗД в першу чергу оцінюється стан плода. Здійснюється співставлення розмірів з встановленими нормами на даному терміні вагітності. Істотні відхилення можуть послужити приводом для призначення додаткових аналізів, оскільки існує ризик відставання у розвитку.
• Зараз необхідно відвідувати гінеколога не рідше, ніж 1 раз в місяць. І, якщо попередні результати аналізів були в нормі, додаткових досліджень лікар не призначає.
• Може бути призначено аналіз на рівень цукру в крові, щоб попередити цукровий діабет.
• У разі, якщо підозрюється підтікання вод, призначається цитологічне дослідження мазка з піхви. Воно допоможе визначити, чи присутні в сечі елементи навколоплідної рідини.
• На огляді гінеколог вимірює артеріальний тиск, проводить зважування, вимірювання висоти маточного дна, прослуховування серцебиття плоду.

Можливі відхилення від норми: на що звернути увагу і що робити при можливій загрозі вагітності

• На даному терміні у мами може розвинутися анемія (недолік заліза в крові). Її основні ознаки: часті запаморочення, блідість шкірних покривів, прискорене серцебиття при незначних навантаженнях. Якщо такі симптоми присутні, можна здати загальний аналіз крові, не чекаючи планового візиту до лікаря.
• Не варто залишати без уваги болю, які можуть виникнути в задньому проході. Вони свідчать про розвиток геморою і супроводжуються печінням, сверблячкою, кров’янистими виділеннями при дефекації. Насамперед потрібно усунути запори.
• Важливо знати основні ознаки прееклампсії, а саме: головні болі, набряки обличчя та рук, потемніння в очах, перевищення ваговій збільшення порівняно з нормою, болі в животі. Якщо дані симптоми, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.
• Тягнуть, ниючі болі в животі, в нижній частині спини та області крижів, що супроводжуються підвищеним тонусом матки, а також кров’янистими виділеннями, можуть свідчити про можливих передчасних пологах, тому потрібно немедлденно викликати невідкладну допомогу.

Спосіб життя, раціон мами, догляд за шкірою, секс

Як і протягом всієї вагітності, майбутній мамі необхідно дотримуватися дієти:

• уникати вживання солодких і борошняних продуктів (вони можуть спровокувати печію і молочницю);
• дотримуватися балансу в м’ясних і рибних продуктах, пити достатню кількість води (1-1,5 л на день);
• включати в раціон свіжі сезонні овочі та фрукти (клітковина сприяє хорошій перистальтиці кишечника, запобігає запори);
• вживати продукти, багаті залізом, так як потреба в цьому елементі зростає через збільшення об’єму крові дитини і мами.

Шкіра, яка піддається надзвичайним змін під впливом зростаючого животика, також потребує особливого догляду. Кожен вечір можна втирати в шкіру стегон і живота оливкова або дитяче масло. Воно може запобігти розтяжки на стегнах і животі.

При відсутності протипоказань секс на 25-му тижні вагітності можливий і бажаний для вагітної і може привносити в життя пари нові незабутні відчуття і емоції.

Вправи на 25-му тижні

Регулярні щоденні вправи допоможуть мамі підтримувати форму під час вагітності і швидко прийти в норму після пологів.
Важливо пам’ятати, що всі здійснювані рухи не повинні приносити дискомфорту, вони повинні бути плавними, не швидкими, розміреними, дихання – рівним.

Комплекс вправ

Почати заняття можна з легкої ходьби по кімнаті (2 хвилини). При цьому дихання повинне бути рівним і глибоким.

Руки на поясі, ноги разом. Піднятися на носки, опуститися. Повторити 10 разів.

Походити по кімнаті на внутрішній стороні стоп протягом 2 хвилин. Те ж саме повторити для зовнішньої сторони стоп.

Руки на поясі. Походити 2 хвилини, високо піднімаючи коліна.

Ноги на ширині плечей. Обертати руками в плечовому суглобі вперед 1 хвилину. Повторити вправу, обертаючи руками назад.

Руки на поясі, ноги поставити на ширину плечей. Відвести пряму праву ногу назад, поставити на носок, одночасно підняти руки вгору. Видих – зайняти вихідне положення. Зробити вправа 10 разів. Далі повторити те ж для лівої ноги.

Лягти на підлогу, зігнути ноги в колінах, руки розташувати уздовж тулуба. При видиху підняти таз вгору, напружуючи сідниці. Затримати на 3-4 секунди. Повернутися у вихідне положення – вдих. Повторити вправу 10 разів.

Сісти на підлогу, випрямити ноги, руками спертися об підлогу за спиною. Видих – ноги зігнути в колінах, розвести коліна, максимально пригинаючи їх до підлоги. Вдих – з’єднати коліна і повернутися у вихідне положення. Повторити 10 разів.

Завершити заняття слід ходьбою протягом 2 хвилин. При цьому потрібно здійснювати глибокий вдих і видих.

Потрібно обов’язково стежити за пульсом на протязі всього заняття – він не повинен перевищувати 150 ударів за хвилину.

Рекомендації мамі

Неприємні болі в спині можна полегшити, дотримуючись таких рекомендацій:

• не варто сидіти, заклавши ногу за ногу;
• потрібно уникати сидіння на твердих поверхнях протягом тривалого часу;
• слід носити виключно зручне взуття на низькому ходу;
• після консультації лікаря можна використовувати компресійний бандаж і панчохи;
• якщо протипоказання відсутні, можна займатися гімнастикою для вагітних;
• треба скоротити час неспання і перебування на ногах, частіше організовувати відпочинок.

Відео про 25-й тижні

Коротко про розвиток плоду на 25-му тижні вагітності – у наступному відео.

Більше корисних статей

• Передчасна —відшарування плаценти— – досить небезпечне ускладнення і потребує невідкладної допомоги. У статті наведено її симптоми та наслідки, а також містяться основні рекомендації щодо запобігання такої патології.
• —Загроза викидня— може виникнути аж до 28-го тижня. Як розпізнати цю патологію і як правильно поводитися в такій ситуації, розповість ця стаття.
• —Вправи на другому триместрі вагітності— важливі для підтримки тонусу всього тіла. Дізнайтеся про них більше.
• Якщо у жінки спостерігається значний набір ваги і з’являються набряки, це може бути сигналом гестозу. Вчасно визначивши його, можна запобігти негативні наслідки цього явища.

Більшість вагітних можуть помітити прилив сил на даному терміні. Їм постійно хочеться щось робити і творити. Але дуже важливо не перевантажувати себе і приділяти більше часу на повноцінний відпочинок, адже це найважливіший момент для розвитку дитини.

А як ви відчуваєте себе на 25-му тижні? Чи є позитивні зміни в організмі або, можливо, ви відчуваєте дискомфорт? Діліться, будь ласка, своїми враженнями і відчуттями з іншими мамами, адже дуже важливо знати, що ви не самотні у своїх переживаннях.