Найчастіше переохолодження розвивається взимку, але нерідкі випадки зниження температури тіла в інші пори року.
Переохолодження характеризується зниженням температури тіла нижче 35°C. При такій температурі сповільнюються і порушуються всі процеси в організмі, відбувається перерозподіл кровообігу, тобто судини в кінцівках спазмуються, щоб забезпечити кров’ю серце, печінка, головний мозок. Переважна більшість випадків переохолодження зустрічається взимку. Але перемерзнуть можна в будь-який час року, навіть влітку, наприклад, під час купання в холодній воді. Здоров’я постраждалого людини залежить від правильності надання першої медичної допомоги при загальному переохолодженні.
Зміст
- 1 Клініка переохолодження
- 2 Алгоритм невідкладної допомоги
- 2.1 Допомога при легкому переохолодженні
- 2.2 Допомога при середній ступені переохолодження
- 2.3 Допомога при важкому ступені переохолодження
- 2.4 Чого не можна робити ні в якому разі
- 3 Ускладнення
- 4 Профілактика
Клініка переохолодження
Причини і умови зниження температури нижче допустимої для всіх різні. Ті люди, які загартовуються і звикли до холоду, менш схильні до дії низьких температур.
Є групи ризику, які включені категорії осіб, найчастіше піддаються переохолодження і яким найчастіше потрібна невідкладна медична допомога:
У літньому віці відбуваються зміни у терморегуляції, і є проблеми кровообігу, тому ця група людей найбільш піддається переохолодженню.
Ознаки замерзання залежать від часу перебування на морозі або в холодній воді. Потерпілий часто не може оцінити тяжкість свого стану, хоча гіпотермія в підсумку може призвести до летального результату.
Основні симптоми:
- 1 або легка ступінь розвивається, якщо температура тіла опускається до 34°C, тоді людина відчуває озноб, порушується мова, шкіра бліда;
- 2 або середній ступінь – температура падає до 32°C, при цьому сповільнюється пульс, дихання часте і поверхневе, сонливість, шкіра синя;
- 3 або важка ступінь формується при температурі нижче 31°C, коли людина перебуває без свідомості, пульс та дихання вповільнені, можливі судоми, блювота, важкі обмороження, смерть настає від зупинки серця або аспірації блювотних мас і зупинки дихання.
Надання першої долікарської допомоги проводиться не завжди медичними працівниками, так як не скрізь є можливість викликати швидку допомогу. Крім цього, потрібно пам’ятати, що надавати допомогу при важкому переохолодженні потрібно починати відразу ж після констатації цього стану.
Переохолодження у дітей може статися від тривалого перебування в холодній воді.
Важливо! Часті випадки переохолодження зустрічаються у дітей влітку при купанні в холодній воді водойми. Спочатку у дитини синіє шкіра в носогубному трикутнику, далі починається озноб. Якщо купання триває далі, дитина може втратити свідомість і потонути.
Алгоритм невідкладної допомоги
Долікарська допомога при переохолодженні залежить від стадії і клініки, тому важливо вміти оцінювати стан потерпілого.
Допомога при легкому переохолодженні
При гіпотермії 1 ступеня невідкладна допомога полягає у приміщенні людини в тепло і виконання подальших дій:
| Дія | Опис |
|---|---|
 | Якщо на потерпілого мокрий одяг, то її потрібно замінити на суху. |
 | Якщо є можливість, то потрібно забезпечити спокій, покласти на ліжко і накрити ковдрами |
 | До ніг прикласти грілку, але не сильно гарячу, температури 36-37 градусів, обгорнуту в рушник |
 | Дати гарячий солодкий чай і теплу калорійну їжу. Підійде їжа, що містить швидкі вуглеводи і цукор, якщо немає протипоказань. Дітям можна дати смоктати льодяники. |
Допомога при середній ступені переохолодження
Якщо розвинулось загальне охолодження 2 ступеня, потрібно відразу ж викликати машину швидкої допомоги, а поки вона їде, слід дотримуватися інструкції:
| Дія | Опис |
|---|---|
 | Викликати машину швидкої допомоги. |
 | Перенести людину в тепле приміщення. |
 | Зробити можливий максимум, щоб зігріти потерпілого в будь-якій ситуації: Помістити в спальник або накрити кількома куртками. |
 | Якщо є можливість обкласти грілками з водою температури 36-37 градусів, обгорнутими в рушник. Для цих цілей можна використовувати пластикові пляшки. Обов’язково обернути рушником. |
 | Якщо такої можливості немає, то кому-небудь з рятувальників потрібно лягти поруч і зігрівати людину поступово ще й власним теплом. |
 | Після того, як шкіра стане рожевою, а мова і руху відновляться, потрібно перевірити потерпілого на предмет обморожень. Якщо вони є, то обробити ділянки антисептиком і накласти чисті пов’язки; |
 | Якщо немає сильних ушкоджень шкіри і кінцівок, то бажано набрати теплу (не вище 37 градусів) ванну і помістити туди потерпілого. |
 | Дати гарячий солодкий чай і теплу калорійну їжу. Підійде їжа, що містить швидкі вуглеводи і цукор, якщо немає протипоказань. Дітям можна дати смоктати льодяники. |
 | Якщо швидка допомога з якої-небудь причини не приїхала до цього моменту, коли людині стало краще, потрібно самостійно доставити його в лікарню для обстеження та огляду лікарем. |
Допомога при важкому ступені переохолодження
Замерзання 3 ступеня полягає у декомпенсації всіх життєвих процесів організму. В такому випадку може навіть констатироваться клінічна смерть, тобто будуть відсутні серцебиття і дихання. Для початку потрібно обов’язково викликати бригаду швидкої допомоги.
| Дія | Опис |
|---|---|
 | Викликати машину швидкої допомоги. |
 | Перенести людину в тепле приміщення. |
 | Не потрібно закутувати ковдрами. |
 | Перевірити наявність пульсу та дихання. |
 | Якщо їх немає, то потрібно починати серцево-легеневу реанімацію, співвідношення компресій грудної клітини до вдохам – 30:2. детальніше про реанімаційних дій |
 | Якщо є блювання та ознаки життя, то потрібно укласти людини в стійке положення на боці. |
 | Вкрити і обгорнути потерпілого. |
 | Періодично перевіряти пульс. |
 | Якщо з’явилася свідомість, то потрібно поїти людини теплим питтям. |
 | Прикласти до ніг теплу грілку 36-37 градусів, обгорнуту в рушник. |
 | чекати швидку допомогу, щоб потерпілого госпіталізували в стаціонар |
Чого не можна робити ні в якому разі
Заборонено:
- поїти алкоголем;
- розтирати снігом і спиртом;
- приймати потерпілому ванну з гарячою водою, прикладати грілку з окропом, притуляти її до батареї, оскільки це все може призвести до опіків;
- змащувати обморожені ділянки маззю.
На відео у цій статті показано, що робити при переохолодженні.
Ускладнення
Головним супутнім ускладненням гіпотермії є обмороження. Найчастіше страждають кінцівки і пальці на них, взимку – відкриті частини тіла на обличчі, ніс, вуха.
При отогревании відморожений частин тіла може розвинутися нестерпний біль, при якій можна прийняти знеболюючий препарат.
Лікування обмороження обов’язково має проходити в хірургічному стаціонарі.
Профілактика
Для запобігання розвитку гіпотермії потрібно дотримуватися наступних правил:
- одяг повинна бути підібрана по сезону, як і взуття;
- взуття не повинна пропускати воду;
- при прогулянках по сильного морозу потрібно кожні 20 хвилин заходити у тепле приміщення;
- якщо є відчуття тремтіння в тілі, сонливість і втому, то потрібно випити гаряче питво і активно порухатися;
- дітей потрібно виводити з води кожні 20-30 хвилин і відігрівати на сонці.
Здоров’я потерпілого повністю залежить від виконання всіх правил надання першої допомоги. У кращому випадку наслідком неадекватного лікування стане ампутація пальця на руці або нозі, а в гіршому смертельний результат.
